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欣然暖养生活5月前
三伏天姜汁搭配，手脚冰凉，爱生冷，直接码住#强烈推荐 #养生 #敷姜#祛湿#驱寒
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林宝宝 （中医养生 四胎孕中期）5月前
生姜拔💦🧊❄️ 月子没有做好 手脚冰凉 夏天爱吹空调的姐妹们 三伏天 真的要试试 拔完真的太舒服了 人都轻松了 睡觉都特别香#生姜 #祛湿 #驱寒 #养生就是养健康 #养生
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先手---古中翳太乙化瘀术4月前
#创作者中心 #小妙招大作用 #道家养生 #老寒腿 #黄帝内经
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跟着小月亮学养生7月前
哪里不痛快就敷哪里！老公常给我婆婆煮，解决了老年人的烦恼！ #食疗小妙招
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元气师姐-甲1月前
#艾灸 #生姜艾草热敷 #养生
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大媛养生日记(备孕中)4月前
中式备孕｜三伏天老姜热敷#生姜热敷 #体寒备孕 #生姜驱寒 #冬病夏治 #三伏天备孕
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大橘麻麻🍊（产后2个月）1月前
这个方法去试试看 我安利给我身边所有的朋友 一敷一个不支声。其他的我暂时没尝试过#月子 #宝妈 #宝妈分享
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VC养生日常6月前
老姜敷膝！巨管用！ 夏天正是祛寒的好时机！趁着三伏天拔掉寒气！特别是久坐空调房的 膝盖不舒服的！#养生 #膝盖 #祛寒 #每日分享 #强烈推荐
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乔妹养生记7月前
大姨妈期间敷这个穴位很大程度缓解疼痛！受凉越深，发热越慢#姜 #祛寒 #姜还是老的辣 #痛经 #姨妈期
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林宝宝 （中医养生 四胎孕中期）6月前
没有靠谱艾草的姐妹们 可以做生姜拔❄️ 月子没有做好的姐妹们 快趁这个夏天敷起来 都说冬🧊夏治#调理身体 #健康养生 #生姜热敷 #生姜的用处 #生姜
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哇塞妈妈很哇塞（月子中）6月前
酒泡鲜姜敷凉的膝盖，半个小时后寒气给逼出来了，我右腿受凉深发热就慢，伏天要来了，大家多试试#姜#冬病夏治 #酒泡姜 #学会快去试试吧🔥 #养生就是养健康
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吴敌 重养自己6月前
#创作灵感 姐妹快去试试，告诉我效果#强烈推荐 #养生 #重养自己 #养生就是养健康
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刨地农民付姐6月前
艾叶和生姜捣碎妙用太大了
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甜面酱🍜4月前
这个生姜拔寒💦，真的太适合三伏天了！姐妹们，赶紧去试试，敷完特别舒服！#vlog日常 #胎停 #无痛人流手术 #坐月子 #养生
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老田养生局1月前
身上湿气太重，怎么办？
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小棉宝（辅食中）3月前
宝宝咳嗽不止‼️这4个小妙招亲测有效✅ 宝宝咳嗽不想用药，这几个小办法寒咳热咳都可以用！缓解宝宝咳嗽有痰 1⃣️艾叶生姜泡脚 2⃣️生姜贴涌泉穴 3⃣️热水敷后背 4⃣️推拿手法 ps:如果发现宝宝发烧或者咳嗽加重，还是要及时就医，要时刻观察宝宝的体温和精神状态！ #真实生活分享计划 #新手妈妈必看 #育儿 #孕婴知识 #育婴知识
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凯丽在养生🌞5月前
为了冬天的好状态，趁着三伏一定来几次生姜敷！ #三伏天养生 #生姜的妙用 #体寒怎么调理 #养生局 #驱寒
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林宝宝 （中医养生 四胎孕中期）4月前
生姜拔💦🧊❄️拔完真的太舒服了 三伏天养生最好的时侯 月子没有做好 手脚冰凉 膝盖凉 后背凉腰凉 都可以敷 哪里不舒服拔哪里 拔完人都轻松了睡觉都特别香#养生就是养健康 #养生 #生姜 #祛湿 #驱寒
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九鱼7月前
月子没做好，生姜去皮剁碎放入碗🥣，加点白酒，上锅蒸25分钟，晾至温热敷上，裹上保鲜膜，最好三伏天去做更好#月子 #养生就是养健康 #月子病#生姜
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乔妹养生记7月前
姜祛寒。尤其浓缩姜汁，皮肤产生的辛辣感微乎其微，第二天感觉手指关节都变灵活了#驱寒 #祛寒 #姜
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初一妈妈（带娃中）2月前
月子受风寒，一招教大家拯救，大家一定学起来，不然出了月子再也救不回来了#月子病 #受风寒 #小妙招大作用
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庙花的青丝露2周前
生理期这痛那痛的女生们，手脚凉凉，肚子凉凉的，身子这里不得劲那里不得劲的，跟着我这么做就对了。男生也可以敷哦。#保持身材的秘诀 #生理期必备 #养生局 #邪修 #养生健康
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就喝亿点点996月前
生活小技巧，快去试试吧！#生活小妙招#保护膝盖#老姜
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林宝宝 （中医养生 四胎孕中期）4月前
生姜拔💦🧊❄️月子没有做好 手脚冰凉 夏天又特别爱吹空调 吃冷饮的姐妹们 三伏天真的可以试试 拔完真的太舒服了 人也轻松了睡觉都特别香#生姜 #祛湿#驱寒 #养生#养生就是养健康
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萌笑小伊宝5月前
宝宝着凉有点咳，大白教的方法，亲测管用，推荐给宝妈们#宝宝护理小技巧 #育儿经验分享 #带娃小妙招 #感冒咳嗽
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贺澧夫妇与宝宝的日常生活1月前
天气一凉 小孩难免受风寒 可以收藏这个方式 但是注意不要烫伤，一定适合宝宝的温度就好
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乔妹养生记7月前
酒泡鲜姜敷着凉的膝盖，我的右腿受凉深，发热就慢。半个小时后，感觉膝盖的寒气都给逼出来了。 #姜 #姜还是老的辣 #酒泡姜
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爱笑的淼淼1月前
月子里自己尝试过的三种有效去寒方法😁#坐月子 #坐月子注意事项
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红红吖8月前
这个方法我亲测有效，姐妹们可以一试
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@小許胖乎乎7月前
老少皆宜，那里不得劲就敷哪里。#生姜的妙用 #自学中医养生
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歧黄本草膳堂1年前
敷上它几分钟让你通透#记录真实生活 #随拍 #旅行推荐官 #感受大自然的气息和美景 #感受身体与心灵的对话
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成分党老房1周前
老祖宗传下的5个“生姜”妙招 手脚冰凉？膝盖怕冷？睡不好觉？皮肤有小瑕疵？别急！这5个用生姜、花椒、艾叶做的“土方法”，都是咱老一辈传下来的智慧！材料家家都有，做法一看就会，主打一个“温温热热、舒舒服服”。赶紧点赞收藏，转发给需要的人吧！ #健康知识科普#生活小妙招 #成分党 #护肤养生
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七七麻麻在努力带娃6月前
小月龄流清鼻涕不要着急打针吃药，试试老祖宗遗传下来的小秘方，一晚上搞定#流清鼻涕小妙招 #姜末敷脚心
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茂茂是阿宝妈8月前
备孕期间，勤热敷勤泡脚，努力把冷房子变暖房子。#经验分享#母婴#备孕#科学备孕#怀孕
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奶奶的生活日记6月前
老一辈的传统，年纪大了关节不舒服，经常这样敷一敷#老一辈的智慧 #生活小妙招 #传统文化 #养生
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显眼包多米（哺乳中）4月前
手脚冰凉，腰痛，膝盖痛，手挽关节痛，肩膀痛，月子没做好，都可以去试一下，敷完舒舒服服的#月子#月子病的痛苦谁知道 #月子记录
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静养片刻吖6月前
这个动作、3天逼走老寒腿！半小时后 寒气都逼出来了！亲测有效#小动作大作用 #养生 #酒泡姜 #老寒腿 #食疗小妙招
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玄苓和阿虚5月前
抓住三伏天，抛去湿湿寒寒 #养生 #湿寒 #湿气 #干货分享 #玄苓和阿虚
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筱瑜的食养日记7月前
温dan汤泡脚的详细教程来啦！#食养中国 #养生就是养健康 #食养健康 #食养 #养生
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安在3周前
分享健康受益健康，艾叶 伸筋草 金银花 花椒及姜像煮中药一样煮上一锅水，水煮开小火慢再煮七分钟，整个大点盆加少许温水一点点加煮好的水坚持泡脚吧，既能提高免疫力还可以改善气血的循环
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俺是山里人7月前
艾草姜丝茶制作教程，包括采摘艾草、清洗、蒸煮、烘烤、储存和冲泡等步骤。这款茶具有丰富的营养成分，适合女性朋友饮用。
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乔大头3周前
冬天怕冷，膝盖冰凉的一定要试试这个绝招，能帮一个是一个 #生活小妙招 #老祖宗传下来的民间秘方分享 #怕冷的宝宝看过来
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是彤彤呀！(三踝骨折康复中)1周前
我的消肿小妙招分享给你你们，希望能帮助到你们！#骨折消肿 #骨折 #三踝骨折术后康复 #三踝骨折术后的康复锻炼 #艾叶
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静养片刻吖6月前
老寒腿有救了！赶紧敷起来、暖暖的很舒服#排湿驱寒 #强烈推荐 #生姜 #腿部放松 #养生
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疼痛科苗羽3月前
腰腿疼别瞎吃止痛药！这个厨房调料敷一敷，当天就能缓解#疼痛科 #健康科普 #腰腿疼
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发姐1月前
#生活小妙招
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小缇笔记6月前
天咯！这个姜敷法！我可以说真的副作用太可怕了。#生姜敷膝盖 #生姜的妙用 #经验分享
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护家帮1月前
#生活小妙招
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老张养生说7月前
农村节节草的妙用 农村节节草的妙用，很少有人知道了
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老田养生局1月前
#养生 #祛湿 #热敷的作用
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层层life（带娃版）5月前
宝宝咳嗽不止‼️这四个止咳小妙招亲测有效✅ 宝宝咳嗽不想用药，这几个小办法不管寒咳热咳都可以用！缓解宝宝咳嗽有痰 1️⃣艾叶生姜泡脚 2️⃣生姜贴涌泉穴 3️⃣热水敷后背 4️⃣推拿手法 ps：如果发现宝宝发烧还是要及时就医，时刻观察宝宝体温和精神状态！#新手妈妈 #育儿 #小儿推拿手法 #宝宝咳嗽 #止咳
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冠语6月前
#中医#中医养生#女性健康#健康#手脚冰凉
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刘夏时光印记5月前
月子病月子治！！！膝盖发寒自救成功。 老老实实穿长裤这几天下雨突然感觉膝盖冒冷气，打电话给阿妈求助敷了一次就感觉有改善，真神奇哈哈哈哈哈哈哈 分享给大家希望身体都好好的。 #月子#月子病最怕阴雨天 #月子记录 #膝盖发凉
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甜面酱🍜5月前
小月子手脚酸的，试试这个生姜养生法～#vlog日常 #种草 #无痛人流手术 #胎停
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running girl5月前
和祖传老中医偷学的一招，生姜敷膝法#养生 #生姜的妙用 #中医养生
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欣欣养生日记5月前
闺蜜养生局：三伏天，一起“姜”伏暑气！#冬冰夏治 #养生 #日常生活小妙招
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养生钰儿4月前
89岁老🀄️医奶奶教我：一定要夏季去💦❄️ #女生养生 #去湿气 #养生 #老一辈的智慧 #姜
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爽子的养生日记7月前
这是和80多岁老中医偷学的一招，逼出体内老寒气！#姜 #小妙招大作用 #寒湿 #姜还是老的辣 #酒泡姜
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不想上班的婷婷子（孕晚期）3月前
#姜疗 #中医调理 #备孕
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芳芳5月前
#生活小妙招 如有不适，请线下就医
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生姜拔💦🧊❄️拔完真的太舒服了 月子没有做好 手脚冰凉 爱吹空调的姐妹们 三伏天 真的要试试 拔完 睡觉都感觉特别香 人都特别轻松#生姜 #祛湿 #驱寒 #养生就是养健康 #养生
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