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煎牛排的标准流程🥩 | 详细要点都在这一篇! 话不多说 在正文里再给大家总结一下:1️⃣ 牛排选择1.5cm的厚切才能煎出理想效果2️⃣ 牛排提前一晚在冷藏室自然解冻 烹饪前2小时再拿出回到室温 可避免煎完分层的现象3️⃣ 牛排不要清洗!只需擦干血水4️⃣ 牛排不用腌制!只需在下锅前撒大量盐胡椒(尽量是现磨)盐胡椒要多撒 否则最后味道不够5️⃣ 油的选择:牛油 植物油都可以 其实橄榄油问题也不大 这里不作讨论 油脂丰富的牛排甚至可以不用油6️⃣ 香料的选择:黄油 大蒜 百里香 这几种会增强牛排的香味 而不会掩盖 所以通用7️⃣ 锅具的选择:首先排除不粘锅 因为要高温烹饪 所以选择铸铁锅或厚实不锈钢锅都ok8️⃣ 大火把锅烧烫再煎 并保持大火 传统做法是一面煎到位再翻面 新派做法是要不听翻面 我认为传统做法更适合新手9️⃣ 牛排的熟度:这一点无法去恒定 因为锅子温度 牛排厚薄 大小这些变量太多 还是得靠多煎几次的经验来按照触感判断 也有说用自己手指虎口的肉做比较的 我认为没啥用 另外很厚的牛排可以插测温探针来判断今天这个大小的3cm牛排要煎到5分熟 单面我用了1分40秒左右 关火后浇淋用了30s左右 供大家参考🔟 香料在牛排每一面煎到位后(包括边边)再加入 这时候调整到最小火或直接关火 一是避免牛排过熟 二是避免黄油焦掉 然后把融化的液体不断浇淋在牛排表面增香⚠️关键:煎完牛排后一定要静置 让其紧绷的肉质松弛 同时盖一层锡纸保温 松弛的时间一般是烹饪时间的一般额外:装牛排的盘子尽量是温热的 避免牛油接触到冰冷的盘子而凝固破坏口感 #完美的牛排这么做 #牛排 ​#煎牛排​ ​#脑洞美食挑战 ​ #在家也能做的西餐​#牛排怎么煎 ​ #原切牛排
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煎牛排保姆級步驟分享,家裡也可享受軟嫩多汁牛排的秘訣,做法很簡單~ 📍食材准備 牛排 一片 紅蘿蔔 兩根 蒜頭 10-15顆 迷迭香 2根 ▶️煎出好吃牛排小撇步: 首先一塊好的牛肉是牛排好吃的关键~牛排肉質最好不是合成肉和整切牛排! 1️⃣牛排解凍很重要,提前一晚從冷凍拿入冷藏,還原牛排鮮嫩多汁!煎之前兩個小時拿出冷藏室溫保存备用! 2️⃣牛排不用水洗,用廚房紙巾擦去表面水分! 3️⃣在選擇鍋子上最好是鑄鐵鍋或碳鋼鍋,受熱均勻,如何測試你的鍋子熱度可以下牛排,鍋中撒入水珠迅速彈開就是可以了 5️⃣大火可以讓牛排表面迅速加熱,產生「梅納反應」牛肉表面顏色漂亮! 4️⃣盡量選擇發煙點高的油,如花生油,橄欖油,葵花油!黃油是最後出鍋前放。 6️⃣牛排微微出一點血水就可以翻面了 7️⃣醒肉可根據煎幾分鐘,醒幾分鐘!這樣保證好吃😋 最後,牛排盤最好可以預熱,這樣可以保持牛排溫度,可以延長牛排的溫熱狀態。 ------------------------------------- 喜歡我的影片請幫忙訂閱按讚👍🏻留言分享給我點鼓勵🤗收到你的愛心❤️支持我深感榮幸🥰祝大家胃口好~ 感謝你的觀看😊 歡迎歡迎歡迎好朋友加入此頻道👏 Enjoy my video ! Please subscribe, like ,and share to support me. I’m truly honored by your love and encouragement. I hope everyone enjoys a delicious🥰 Thank you for watching 😊 連結🔗 Tiktok https://tiktok.com/@kimlili828 📭E-mail: kimli828@myyahoo.com #煎牛排 #今日份日常vlog #治愈vlog #美食记录 #煎牛排教程
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肉天王6天前
在家煎牛排嫩到爆汁🥩| 煎牛排的黄金公式 1️⃣ 解冻决定嫩度 ✔️ 冷藏解冻:提前12小时放入冰箱保鲜层,风味最佳 ✔️ 快速解冻:连密封袋泡冷水,半小时换一次水 ✅ 关键一步:煎之前一定要让牛排回温到室温!避免外面焦了里面还是冰的~ 2️⃣ 处理牛排 用厨房纸彻底吸干表面水分! 这样下锅才不会油花四溅,也能形成脆脆的外壳 🚫 记住:不要用水冲牛排!会冲散肉香和纤维 ——— 🔥 煎制步骤|以1.5cm厚牛排为例 1️⃣ 锅要够热 铸铁锅/不锈钢锅烧到微微冒烟(约200℃) 2️⃣ 选对油 用高烟点油:葵花籽油/精炼橄榄油/牛油果油 (黄油不耐高温,留着后面调味用~) 3️⃣ 煎出焦香 第一面:中大火煎35-45S,形成酥脆外壳 翻面:再煎同样时间 4️⃣ 别忘了封边! 夹起牛排把侧面脂肪层也煎10秒 厚切或西冷牛排尤其要做这一步,油脂香瞬间爆发! ⏰ 熟度时间参考: 五分熟:每面30-50秒(总1.5-2分钟) 七分熟:每面1-1.5分钟(总2-3分钟) ——— 🧈 香气加持与醒肉|灵魂步骤! 转小火,加入黄油、大蒜、迷迭香 将融化的黄油反复淋在牛排上20秒~ (高等级牛排本身油脂丰富,可不放黄油) ✅ 关键醒肉: 离火后静置3分钟,让肉汁均匀分布 中心温度会上升5度,汁水牢牢锁住! 用温热盘子或盖锡纸保温,逆纹理切开,撒上海盐黑胡椒…开动!😋 ——— 按这个方法来 外皮焦香酥脆,内里粉嫩多汁 仪式感晚餐轻松上桌~💗 #煎牛排 #牛排 #牛肉 #肉天王 #美食
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