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时光机健身私教工作室4年前
#健美 #受伤 Ryan Crowley胸肌肌腱断裂后开始恢复训练
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🕊️捞炬爱健身🇵🇸1年前
腿训（纯享版） 帅气的英国队长瑞安特里和经受胸肌撕裂归来的Crowley一起激情练腿，训练搭子就是能够在你意志不够坚定的时候站出来推你一把让你更上一层楼，你身边有这样的训练搭子嘛？来我们一起感受一下他们的训练强度！！！#精神氮泵 #健身 #健身日常 #奥赛
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康复医学吴丹冬2年前
肌肉、肌腱急性撕裂后，能够自己愈合吗？#急性撕裂 #医学科普 @DOU+小助手
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东里大力视界2年前
大力士魔山术后能否回归比赛？让我们听听医生是怎么说的吧 #大力士 #魔山 #运动康复
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肌肉与力量1年前
这个视频是特里两小时前新发出的奥赛训练与恢复内容，热乎的 #奥赛 #健美 #健体 #瑞安特里 #肌肉
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小超人健身4年前
胸肌撕裂后会怎么样#健美 #健身 #运动 #撸铁 @DOU+小助手 上热门
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泵铁小英雄阿杰5年前
1次性修复（无并发症）成功率85%+ 中间三头的地方口误，应为三角肌前束 #运动伤害 #健身 @DOU+小助手
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Z先生4月前
胸肌肌腱断裂，我卧推重新推起了100公斤#健身 #肌腱断裂#运动恢复 #健身干货 #健身教学
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Caesar凯撒6月前
我好着呢 兄弟们 #健身
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老派健美1年前
2024奥赛健体冠军瑞安·特里，个人展示纯享版！ #拉斯维加斯奥赛 #奥赛 #健美 #健身 #健体
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运动医学何河北9月前
胸大肌撕裂手术成功出院，主任说这三个动作要少做！💪⚠️ #胸大肌 #胸大肌撕裂术后 #运动医学何河北 #术后康复
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古典形体Kai_IFBBPro3年前
大家关心的主题来了#运动损伤 #运动康复 #海外生活 #虎虎生威冠福气 #ifbbpro #健身日常 #毫无训练痕迹
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中医骨科齐立卿主任1年前
肌肉断了以后会愈合吗？ #医学科普 #中医 #骨科 #肌肉 #肌腱
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造型随心说3年前
瑞安特里教科书式的健体展示分析（二）#健身 #健体 #肌肉 #精神氮泵 #毫无训练痕迹 #腹肌 #瑞安特里
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浩伦说不听3月前
tfcc两周年了，我康复的还不错❤️🥊#tfcc损伤 #格斗
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在睡觉 💤6月前
#健身 #肌肉撕裂 #肌腱断裂 康复教练懵了 他说从来没见过我这样的 让我拍个超声波看看 我也好奇是啥
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没有三头的小王💪2年前
💥瑞安特里🆚奇迹熊，肩部训练！两个人的状态都保持的很好👍#肩部训练 #精神氮泵#瑞安特里#奇迹熊
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闪耀的光💫2周前
胸肌撕裂你急有什么用，停半个月自己就好了#硬汉
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双面龟-健身频道1年前
#2024年奥赛 #奥赛 #特里 #健身 #备赛
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风过耳3周前
#肌肉撕裂患者康复
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kotomi1周前
瑞安特里最新状态#健身 #健体 #奥赛显微镜
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斜方肌之神2月前
啊？肌肉撕裂，超量恢复，哐哐涨肌肉？这是不是邪修了#健身阿诺 #健身
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健美初中生5月前
【健美名人堂·瑞安特里2】爆爽！回顾瑞安特里的后半段职业生涯。#瑞安特里 #奥赛 #健体 #宋健 #健美初中生
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老派健美1周前
瑞安·特里最新动态，有人参加了特里的培训营吗？ #健身 #肌肉 #健身 #背阔肌 #健体
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升哥（接线上线下）1月前
听说断手掌是狠角色，有没有人和我一样是断掌的？据说万里挑一。 胸大肌撕裂手术后第四个月，臂力恢复80%，旋前终于又能40公斤做组了～ #斗腕 #腕力训练 #扇耳光 #断手掌 #掰手腕
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朝哥带你练🇨🇳9月前
很多人tfcc伤了以后如何康复的 我就出这个 我自己康复的视频 你们 可以学习一下
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老谭不会跑步10月前
#体育生 #体考 #田径 #日常训练 #运动
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叫我队长3年前
#健身 #胸肌撕裂 芭比Q了，太着急突破了，给自己推废了🌚🌚
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MPower健身1年前
练胸没感觉？试试这几个动作‼️#创作灵感 #练胸 #健身 #增肌 #胸肌训练 @抖音创作者中心 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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毛睿说健美2年前
2023奥赛已经结束了，杰瑞米复出首轮叫出，英国老将瑞安特里十年磨一剑，终于拿到冠军#杰瑞米 #奥赛 #健体 #瑞安特里
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K.K健身小课堂（居家减肥塑形）1周前
#健身 #大众健身 #职业健美 #中国力量 不知道该说什么，各有各的立场，各有各的追求吧。
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建敏爱生活5月前
肌肉受伤后，多久能恢复训练？阶段性康复计划 肌肉受伤后恢复训练时间把握
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黑里斯8月前
人的身体，其实天生就是个反脆弱系统： 🏋 肌肉撕裂再修复，会变更强； 🏃‍♂ 心肺被训练过，越跑越稳； 🦴 骨头被重量砸过，反而更密实。 前提是：你得练。#中年人 #抗衰老攻略 #生命黑客 #反脆弱
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Jeremy健身4年前
瑞安特里的胸肩三头训练 训练遇到平台期怎么办 教你怎么突破#瑞安特里健体 #健身干货 #增肌
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John教练有点叛逆1周前
你还在因为低谷期而自责吗？这次肌肉撕裂的经历告诉我，自责只会把自己推向绝望，你有两条路，一个是自责，把自己怪到不行，第二个是努力想办法渡过，你会怎么选择？
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Sky1年前
#健身 ##自律
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雷英琪1周前
托@寰际中国职业赛12.12-14北京 @张传智 的福，在@THEREALGYM 约练3届奥赛健体冠军瑞安特里，大佬还得是大佬，同样的重量，一个手臂训练跟我练岔气了，超全分享，还不赶紧来？
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沐沐岩2月前
#肩袖撕裂术后 术后五个月基本完全康复。
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体育生罗霄🇨🇳1周前
罗霄专访三届奥赛健体冠军瑞安特里 #瑞安特里 #奥赛 #我的中国健美元年#体育生罗霄 #罗霄上奥赛
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掰腿老黄1周前
受伤之后就恢复不到原来的状态吗？ #健康科普破圈计划 #知识前沿派对 #前叉康复 #健康乘风计划 #前叉术后
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Z.z.H.h.1年前
2024#拉斯维加斯奥赛 健体颁奖结束，瑞安特里成功卫冕，阿里第二，班克斯第三。 #奥赛 #克里斯奥赛2024 #健体 班克斯脸又黑了
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健美大咖秀1年前
大力士魔山胸肌撕裂后，恢复以后的恐怖力亮#要做一个猛男 #力量 #魔山 #硬拉 #突破自我
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仍在前行1年前
瑞安特里训练体会#瑞安特里 #健身 #增肌 #精神氮泵 #背部训练
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Na•小龟1周前
病愈之后别猛练，及时收手吧阿祖！肌肉是你的，它就永远是你的。#创作者中心 #创作灵感 #健身 #健身干货
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阿江健身工作室1周前
虚心接受裁判给的意见，背部需要更加精致的肌肉，赛后遇到特里，来自瑞安特里的建议则是提高腿部纬度，说得都确实在理，脚踏实地，砥砺前行#健体
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皮卡猩-Altria2年前
魔山胸肌撕裂后开始“恢复”#要做一个猛男 #卧推 #大力士 #撸铁
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@___官女士1周前
❤️#肌肉撕裂能恢复吗 #健美运动员陈康
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富兰克林🏋🏻奥赛显微镜🔬2年前
今晚八点🔥纽约职业赛开打⭕️ 瑞安特里vs格兰特👅绝对重头戏！竞技思路类似🤔格兰特为何比莫里斯稍微好对付一些👌🏻但不代表莫里斯比格兰特强😂 去年黑马丹尼尔回归🦄巴西维克托🇧🇷也要参加 #健体 #健美 #奥赛显微镜 #古典健体
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白衣侠客超哥点评1周前
#健身小白必看经验 #肌肉 #麒麟臂 #健身干货
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Leo教练的健身笔记📒（深圳1.20日1周前
上周从北京飞来训练一周的祁利教练，被医院建议“尽快手术”，我们通过沟通到训练，减少了疼痛，增加了能力，放下了对手术的恐惧。 在这个视频中，我们总结了什么是“既激进又保守”的训练理念？当医院建议保守治疗时，市场上能够担此重担的是哪些人？从心态到理念，从理念到动作，我相信教练从业者最能肩负责任。#运动康复 #教练
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小玫的宝藏日常分享3691周前
新文咨讯#健身干货 #装备 #知识分享 #正能量 #知识科普
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富兰克林🏋🏻奥赛显微镜🔬2年前
莫里斯夺冠🏆瑞安特里🇬🇧匹兹堡职业赛获得亚军🔥一周之后纽约职业赛见🤔阿里状态不佳，土耳其小哥可惜遇上众多实力悍将🙌去年罗马尼亚职业赛冠军⭕️Sidy第四状态没的说！本奎尔第三🥉继续陪跑莫里斯😂#健美 #健体 #奥赛显微镜 #古典健体
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Olympia未来夜🌊8月前
英国队长瑞安特里中国行🤔？中国队长宋健回归，PK鬼背小黑。你们想看到中国队长和英国队长的互动吗🧐宋健的背部其实以及腹肌其实相当不错，但班克斯同款腰腹两侧或许有点可惜，肩膀的肉量也有待提升，去年长沙职业赛的造型其实相当不错。36岁的他今年有机会登上奥赛舞台吗？#健美 #瑞安特里 #奥赛 #精神氮泵 #健体 @富兰克林🏋🏻奥赛显微镜🔬 @宋健（🇨🇳队长）
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健美经典人物2年前
“微笑王子”萨迪克宣布复出 2014年奥赛老男孩初代健体#微笑王子萨迪克 #杰瑞米布恩迪亚 #瑞安特里 #健体 #健美经典人物
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凯哥健身5年前
这样的组合动作你试过吗#健身 #胸大肌
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谢文骏110MH1年前
老谢的康复之路（八） #田径 #运动员 #跨栏 #康复运动
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咕咕咕7月前
番中校队后卫髌腱撕裂后康复训练 撕裂后五个月没训练，纬度严重萎缩，单侧练习强化动作模式的同时恢复肌耐力。向心—等长—离心三个方向同时恢复力量。#康复训练 #髌腱撕裂 #体能训练
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WWE UNIVERSE8月前
科迪罗兹胸肌撕裂坚持比赛，赛斯不断攻击痛处 #wwe #摔角 #神奇的闲鱼 #科迪罗兹
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Q-Box好奇心便利店6天前
事故后获得“超能力”的人？ #看世界 #外国人少系列 #科普一下 #猎奇
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男人该觉醒6月前
#你的坚持终将美好
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运动医学马宁6天前
Slap损伤的术后 多久可以恢复正常运动？#slap #肩袖损伤 #肩袖撕裂 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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