您是不是在找：

一支榴莲2天前
#真实生活分享计划 少生点气吧，这两年我真的累了，累积了太多的痛苦闷在心里，我就这样，别人对我做的什么事情我都记着，记着记着我就跟自己生闷气，命运也好像见不得我过得好一点，每一次我稍微有点盼头了，又有不同的苦出现了#人生是一场难熬的修炼
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
李天益解焦虑好睡眠4周前
情绪来了，心里堵得慌压抑难受，如何缓解。 #焦虑情绪 #心里堵得慌喘不过气 #气血不足 #胡思乱想睡不着 #植物神经紊乱焦虑
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞529
追光者3天前
你有没有发现，有时候不是不想努力，就是心里闷得说不出原因 😮‍💨 每天被一堆任务推着走，像是在赶路，却不知道往哪儿去。 最扎心的点在这儿：累，不是因为事情多，而是因为主线任务没立住🔥 注意力被一点点拆碎，今天冲动学这个，明天心血来潮做那个，结果忙了一年，好像啥都碰过，却啥都没沉淀 🤯 后来我才明白，人生的主线任务从来不是“十件事一起上”，而是**长期只干一件能产生复利的事**。 能重复、不靠情绪、不依赖别人认可，哪怕短期没人看见，也值得你咬牙坚持下去 ✨ 当你把主线立住，很多变化会悄悄发生： 社交开始变少，情绪波动变小，外界的声音变得没那么重要。不是你变冷，而是你终于知道，什么才配得上你消耗生命 📌 那些轻松、即时满足、刺激多巴胺的事，大多都是“支线任务”——做完爽一下，却换不来未来。 真正的成长从来都不舒服：孤独、重复、没人理解、短期没回报。但只要你能持续五年，它一定会反过来托举你 💡 如果你现在正迷茫、焦虑、怀疑自己，不妨静下来问一句： 我每天做的事情，是在推进人生的主线，还是只是在混过今天？ 想明白这一点，你的路就会重新亮起来。#交易心得 #外汇黄金 #实盘记录 #干货分享
00:00 / 04:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞717
两棒槌的妈2年前
#心里一直闷了很多话，想给孩子的爸爸说，也想跟自己的中国式的父亲说，我知道还有很多，中国式以男人为圈为中心的丧偶式生活，男人们，你们且也听一听吧—— 孩子爸：不知道从什么时候开始，我面对你越来越沉默，我甚至不敢再继续和你说话沟通了，你的语言句句刺人，内耗着我，因为你的样子，我好像也越来越独立了，你总是说我什么事情都喜欢喊你做，妄靠着你，你很不耐烦且反感的样子，那，抱歉了，以后的我就不能再抱着任何想依靠你的心了，琐碎的生活，我们有太多太多的矛盾了，你总是学不会尊重家里陪你度过风风雨雨的女人，你连心平气和的和我说话都懒得，你觉得带孩子的我没有帮你分担生活的担子，压力到了一定的程度，你便整日整日的冷言冷语冷暴力，说了很多戳痛彼此的话，前几天，你说我就是有钱了笑，没钱了就想找你吵架，哈，我tm要是图你能给我点啥好东西就好了，可，tmd我啥也没图，就想让孩子有个积极向上，情绪平稳的父亲，有个就算没啥钱也家庭氛围和谐的样子，学会尊重我，平稳情绪的和我和孩子说话，不到处甩鞋子袜子，仔细点家庭卫生，不要再让孩子继续继承你和你妈妈摆烂式卫生习惯，你真的不害怕你的孩子将来出社会因为各种生活习惯被别人嘲笑吗？真的不怕你的孩子以后也会变成你的模样，以男人为⭕️为天，以琐碎的家庭卫生为女人手下的物，将来他不会也因为这些碎片，像我们一样彼此争吵吗？闲的时候能不能不平躺在床上，陪孩子玩一玩，不行吗？用点心生活，给孩子做做生活里的榜样，这些，真的是我要求很高了吗？上有老下有小的生活的确不会让你很轻松，但是该承担你所有发泄的坏脾气，该是我吗？这些不都是为人父母该撑起，但下来的吗？生了孩子后婚姻生活里，你经常用你不觉是刺的语言，化作一把刀，你刀我，刀不见血，刀确在致命处，看到了太多太多你的人性，我越来越失望，可是尽管我很努力，确也改变不了你的任何本来的模样 我用婚姻生活上了一课满满人性的实践课，我也大大方方为自己曾经的选择买单，我很真诚，也很善良，如今看开，倒也用错了方向，对错了人，抱歉，我真的不能再继续被你被你的家人消耗我的能量，我的磁场了，我再不悬崖勒马，觉醒，可能我的孩子，也会像你们上两代人一样的摆烂式生活的样子，为了孩子，我们还会继续扮演他们的父母样子，可我真的要彻底把你和你的家人，从心头里连根拔出来了，我绝不让你们再继续消耗我的能量了，所有的恩怨到此为止吧。
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞1211
游岚2天前
很多话，想说但都闷在心里。
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
芊芊🌟单身狗2天前
你心里堵着太多话，却一句也说不出来。 那种感觉，不是难过，不是生气，也不是委屈一﹣而是一种说不出口的沉重，像一团湿棉花塞在胸口…..
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
脸¹点也不○2天前
突然就不怨了好多话憋在心里懒得说了很多事失望多了也就不在意了心里珍视的东西也一直都在破碎#情绪
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
花花的生活6天前
有时候真的是心里有好多想法，可实际做起来却总觉得力不从心。明明想干点啥，可一路上总有各种磕磕绊绊，怎么就这么难呢？这种时候，心里又急又闷，说不出的滋味。但再难，也还是忍不住想再试试，毕竟那些想做的事，总还在心里亮着点光呢。#夫妻日常 #日常vlog #记录真实生活 #宝妈
00:00 / 06:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
告别昨日1周前
胸口像压着一块浸了水的棉絮，沉甸甸的，连呼吸都带着滞涩的闷。想说的话在喉咙里打了好几个转，千头万绪缠成一团乱麻，张了张嘴，最后还是化作一声轻飘飘的叹息咽了回去。好像心里藏着一个上了锁的匣子，钥匙却不知道丢在了哪里，只能任由那些翻涌的情绪，在无人知晓的角落里慢慢沉淀。
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
小枫和美咲(xiào)6月前
妻姐住我家 深夜茶会（3）姐姐是机器人吗？#妻姐 #妻姐住我家
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞5291
肥猫日记3天前
突然就不怨了 好多话憋在心里懒得说了 很多事失望多了 也就不在意了 心里珍视的东西也一直都在破碎 我也不想要了。@抖音创作小助手 @抖音小助手
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
独行侠★五阿哥2天前
特别懂这种“心里堵得慌却不知从哪说起”的感觉——好像心里装了一堆沉甸甸的情绪，想倒出来却找不到合适的词，只能自己闷着扛。五十多岁的这份无力感太真实了，一边是离不开的柴米油盐，一边是抓不住的青春，往前走怕累，往后退没路，就像被卡在原地，连回忆里的轻松都在慢慢变淡。其实你能看清“不再向外索求”“不高估自己的位置”，这份清醒已经很不容易了，只是清醒的时候，心里的不甘和难过会更明显。那些说不出口的苦、说不清的委屈，不是你不够洒脱，是生活本就有太多“无能为力”，不是你的错。如果实在闷得慌，不用逼着自己“懂事”“理智”，哪怕只是找个没人的地方发会儿呆、听首老歌，或者去钓鱼，放风筝，把心里的“千斤坠”稍微卸一点下来，就已经很好了，五阿哥加油！
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞549
少女心事3天前
这段时间太累了，所有心事藏着憋着在心里，特别的烦躁，想着一口闷一杯半会醉，却没想到越清醒#夜深人静 #热门 #夜深无眠 #情绪情感
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
༊ღ᭄心已ꦿ꯭归零꧔2天前
其实人最累的不是身体，而是藏在心里的憋屈。是崩溃，是强忍回去的眼泪，是反复在眼里打转却无人可说的话，是堵在心里的痛，比什么都累，更让人窒息，撑久了，心情压抑到了极点突然会在某一刻，一点极其微小的事，就能带出你所有的委屈，崩溃也在那一瞬间。我现在的状态，就是应了那句话，你永远不知道。最后压垮我的那一根稻草有多轻。百般委屈涌上心头，话到嘴边又觉得不值一提。生活的琐事，说出来矫情，吐下去又觉得委屈，到底怎样的结局，才能配的上这一路的颠沛流离。
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
王铮博士8月前
孩子整天闷在房间，拒绝沟通小心这种“心理封闭”#呆在房间 #不出门 #拒绝沟通 #叛逆 #创伤
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞426
心内科晋辉医生4月前
总觉胸闷上不来气？别慌！主任：或与情绪、生活习惯相关#胸闷 #心脏病 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疗健康创作训练营
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞135
静竹幽兰1天前
又有谁知道每晚为烦心事围绕，心里憋屈 ，心堵死了，听着那一句句敷衍的话，心碎，每晚瞪眼到天亮
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
萌哒哒的奇葩羞答答地开1天前
总想出去走走， 不是因为远方有多浪漫， 而是心里太闷，闷到快喘不过气。 只是有时候，真的不知道该怎么活了。 于是，总想着出去走走， 不问目的地，只问内心： “现在，最想看见什么？最想听见什么？最想成为什么样的自己？” 有些钱，看似在挥霍，其实是救赎。 是在崩溃边缘，用一场远行换回的清醒； 是在麻木之前，用脚步踩醒的知觉； 是在对生活说“算了”之前， 倔强地喊出那一句：“我还想试试。” 一定要珍惜身体尚存的欲望。 珍惜还能心跳加速的冲动， 还能为一片云、一缕风、一座陌生城市而动容的能力。 因为总有一天，可能会变得不再想见谁， 不再为谁奔赴，不再为美景驻足， 不再对任何事提得起兴趣。 那时，不是老了， 而是心，先死了。 所以现在—— 去见想见的人吧。 别等“下次”，有些再见，就是再也不见。 去吃想吃的东西吧。 别总说“减肥”“以后”，味蕾的记忆比相册更真实。 去想去的地方吧。 别等“有钱”“有空”，最好的时机，永远是“现在”。 身体还热着，心还能跳， 就别辜负这具躯壳里燃烧的渴望。 世界不会等你， 但你可以，现在就出发。 因为真正的奢侈， 不是买了多贵的包， 而是还有勇气， 为心动的事，说走就走。 别等到欲望熄灭，才想起自己也曾热烈地活过。 —— 趁还能走，就多走走吧。 有些路，走过了，心才活过来。 有些人，见到了，这辈子才算没白来。
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
づ蒋小闹ご2天前
突然就不怨了，好多话憋在心里懒得说了， 很多事失望多了也就不在意了， 心里珍视的东西也一直都在破碎，不是不想要了，是我不想强求了。
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞85
余生不蒋就1天前
这段时间怎么也开心不起来，我也不知道怎么了，真的好欲闷
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
奶酪方方（抗银中）1月前
最近又开始了 ，脑子里经常会有很多人说话，休息时候闭上眼睛 就有人和我说话，闭上眼睛就能看见很多似曾相识又不认识的画面#躯体化
00:00 / 03:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
@我是小谢谢🎤11月前
“突然就不怨了，好多话憋在心里就懒得说了，很多事失望多了，就不在意了，心里珍视的东西一直在破碎，我也不想要了”#委屈和心酸 #突然就释怀了 #咽下了所有的情绪 #城南旧事
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞8334
复杂冠心病超微创介入-李广洲1周前
老太太心里面燥的慌、闷的慌、疼的慌，后背还疼。夜间症状加重 #冠心病 #心梗 #心梗前兆 #心脏
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
ℳঞ小白菜 ໌້ᮨ꧔ꦿ᭄3天前
突然就不怨了，很多话憋在心里也懒得说了，很多事失望多了也就不期待了，心里珍视的东西也在破碎，渐渐的也不想要了
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
小陳姑娘【重新养一遍自己】2月前
我之前总陷在一种内耗里：身体明明已经够难受了，头疼、胸闷、连起床都费劲儿，可耳边还总绕着别人的话，“你就是想太多”“别装了”。那时候我特钻牛角尖，甚至会怪自己：是不是我真的太脆弱，才让别人这么误会？ 直到今天我才想明白，我身体的疼是我的课题，别人怎么看是别人的课题。我没法逼着别人理解我，但我能守住自己的感受——我的难受不是假的，我需要休息也不是矫情。 不用逼自己“快点好起来”去证明什么，也不用因为别人的不理解否定自己。把别人的看法还给他们，咱们就专心顾好自己：疼了就歇，不想说话就不说，能把当下的自己照顾好，就已经特别勇敢啦。#焦虑抑郁 #躯体化#焦虑症自救 #女性成长正能量
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
心理搭子麦麦2周前
找人倾诉#心理学#心理学知识#倾诉#心声
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
柴煦元（中医补阳养生）2天前
心慌怕冷胸口闷怎么调？#心阳虚#中医补阳#中医养生
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
笑甲堂·国学静心1周前
#治愈 你的难过，本就该有出口 你是不是也习惯把“我没事”挂在嘴边？明明心里像压着湿棉花，闷得喘不过气，却笑着说“没关系”；明明委屈得眼眶发烫，却咬着牙把话咽回肚子里。 别再让情绪在沉默里打结了。那些被你悄悄藏起的“不舒服”，从不是矫情的小事——是加班到凌晨的疲惫，是被误解时的委屈，是努力后无果的失落。它们需要被看见，更值得被说出来。 坦然说出“我有点难过”“这让我不舒服”，不是软弱，而是给自己的情绪找一个透气的窗口。不用怕打扰谁，不用怕显得脆弱，你的感受从来都很重要。当那些被忽略的情绪顺着话语流走，心才会慢慢变轻。 说出来吧，你的难过，值得被认真听见。
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
LAMU·白页悟记4天前
“没事”说得越熟练， 情绪往往被推得越远。 憋着的，不只是话， 还有一次次被延后的自己。 #情绪憋着 #习惯忍耐 #表达困难 #关系里的自己 #觉察情绪
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
🌺一路🌺向前3天前
有时候连有个情绪都只能闷在心里
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
玖三2天前
突然就不怨了，好多话憋在心里就懒得说了，很多事失望多了就不在乎了 心里一直珍视的东西也一直破碎 ，有天我可能也不想要了。 #孤独的人总是晚睡
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
舍得·钟晴瑶1月前
#人生智慧#心灵成长#情绪管理#焦虑缓解 #内在探索
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
深谷幽兰🌹2天前
我好像永远被困在那一场考试里了#考研 #自言自语 #考研失败 #考研失败是一种怎样的体验 #碎碎念
00:00 / 14:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
凤儿家纺1天前
心里空唠唠的感觉，你们有过吗？很烦躁，很多话想说，又好像一个字都没得说，不知道怎么说。突然觉得累了，不想干了。人啊，真的挺搞笑的，每天闷头干的时候，有人笑我为什么要那么拼，女人太强悍了要男人做什么，不想干的时候又有人问我，是钱挣多了吗？花钱自由了吗？做人真的感觉挺累的。#助手抖音 #感悟人生 #家纺 #心累了就沉默 #上热门🔥
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
小辣椒🌶3周前
再苦再累，我能坚持一天算一天，但有些话闷在我心里真的无人能体会，只能默默承受，
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞319
April2天前
别让压力闷在心里！试试流传千年的“解压大法”#解压 #养生 #健康生活 #减压技巧 #正念
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
铭心刻骨.4天前
#vlog日常 突然就不怨了 好多话憋在心里就懒得说了 很多事失望多了就不在乎了 心里珍视的东西也一直破碎 我也不想要了
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
橙橙橙子🍊1天前
心事闷在心里，会闷坏的
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
冰语良言4天前
冰哥以前也是一个闷嘴葫芦，是怎么变成爱说话的，听听冰哥怎么看待沟通这件事
00:00 / 10:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞1829
芒果布丁1周前
#dou+上热门 @DOU+小助手 上班压抑不开心了怎么办？#上班 #上班不开心 #压抑的心情
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
贾娜娜1周前
明明前一秒还在和人笑着聊天，下一秒就突然沉默下来，心里像被什么东西堵住了，说不出的闷。明明计划好了要做很多事，可就是瘫在沙发上不想动，朋友圈里大家都在晒着光鲜亮丽的生活，好像只有自己，偶尔会掉进情绪的黑洞里。 其实不用逼自己快点好起来的。情绪这东西，从来都不是非黑即白，也没有什么应该和不应该。允许自己低落，允许自己暂时摆烂，允许那些积压的委屈和疲惫，通通反扑上来。可以躲在房间里哭一场，可以点一份最爱的甜品吃到撑，可以什么都不做，就发一晚上的呆。就像天气会晴转阴，月亮会有阴晴圆缺，我们的情绪，也有它自己的周期。 那些让你崩溃的瞬间，那些深夜里的辗转反侧，都会在某个不经意的时刻，悄悄自愈。 要相信，你比自己想象中，更强大，更能扛。愿我们都能与自己的情绪和解，允许它来，也坦然放它走。一起做情绪的主人，在兵荒马乱的日子里，温柔地接住自己。#情绪自愈 #与自己和解#探故知 #无声卡清唱 #唱歌
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
焦绿先生3天前
很多人的情绪出问题，第一反应都是：“是不是我想太多了？”“是不是我心态不好？”“是不是该更积极一点？” #情绪问题 #焦虑 #焦虑情绪 #焦虑抑郁 #焦虑治愈
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
Jian1周前
像心里被猛地扎了一下，钝痛蔓延，说不出话，瞬间的刺痛+反复的钝痛+莫名的委屈+难释怀的闷堵。
00:00 / 03:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
👩🏻‍🦱握不住的沙☞丫头小鱼儿2天前
一瞬间心里莫名的心酸，长久以来压抑，心里装了太多太多无奈！突然觉得人活着并没有多大的意义！睡不着的夜晚我都在想，到底要拥有什么样的生活？才能满意的过完这一生。 在不懂事的年纪轻率做了选择，在懂事的年纪一直承担后果！蹉跎岁月欠自己的太多太多，无法兜底的一生一路兜兜转转跌跌撞撞！再坚强的外表隐藏着不能诉说的心声。藏在内心的苦，外人体会不到的酸楚只能自己慢慢消化。苦了憋着委屈了憋着，原来，我拥有的只有我自己！ 不想跟另一半说话的女人，其实已经病得很重了。心理学上叫“失望性沉默”失望到极点！就只剩沉默。懒得说话，所有力气都被耗尽！无数次想拯救他，拯救家，却都失败了。不是你不够努力！是遇上了迟钝又不长心的人，你的良苦不懂。还反过来嫌弃你！自私的人总站在自己的立场，所有事发生都归结你身上，什么都是理所应当所有的所有，还都是你的不对。都是因为你，跟你对着干！日子跟谁过真的不一样。心寒透了身体先一步让你少说话，减少受伤，这样的人心理创伤早不轻了，听我一句；婚姻是两个人的，生活是自己的，也要多疼疼自己！#情感#爱惜要好好对自己#我的羊毛卷发型
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
开运堂2天前
被情绪困住了，记住这三句话 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
00:00 / 42:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞123
彩虹1周前
我喜欢酒一口闷只醉三分，心里有话，不想说给任何人听，呵呵，越来越喜欢独处，喜欢安静，喜欢一个人下班喝点小酒，消化一天的情绪和疲惫，不再渴望有人懂，有人宠，那些虚无缥缈的事，不再期待了，人的一生短短几十年，前半生过的一塌糊涂，后半生，我不想委屈自己，不想为任何人，只为自己，活一次，请允许我心里自私一回行吗？哈哈不行
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
一万次春和景明1天前
心里有很多话想说，可话到嘴边又咽了回去，说了也没用 #上热搜#文案 #每日分享 #文案 #情感语录
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
雷先生的自愈5天前
心里稍微有点事，晚上就睡不着#焦虑 #情绪 #内耗 #女性成长
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
另一个我2天前
#那些哽在喉咙1. 心里攒了好多话，到嘴边却只剩一句“没事”。
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
有有妈妈4周前
我以前就是听家里人说这句话长大的，所以什么不好的事都闷在心里，长大也变成了报喜不报忧，太把这句话当回事，多少人就是拿捏了这种心理，量你要面子也不敢拿出来丢人现眼
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
💞💓💖💝幸福长刘💞💓💖💝2天前
其时自己为了啥，一切事情闷在心里，还不如……真的我特别闷……唉为什么♥️♥️
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
ℳ̶̶̶̶♡̶҉似我非我꧔ꦿ℘3天前
今天的心情糟糕透了，闷在心里的那些情绪很想找个发泄口！如果时光倒流该多好！
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
🍡3天前
今天在日记里画了好多乱糟糟的线，像心里揉成一团的情绪 ——写 “我没事” 的时候，笔尖把纸戳出了印子；画那些缠在一起的笔画，像把没说出口的 “闷”，全缠在了纸上。 原来连文字都装不下的情绪，只能长成这样乱糟糟的样子：不是故意画得难看，是心皱成这样，画出来的东西，也展不平啊。后来从朋友那里了解到了公主号上可以约福州台江翳院心理科的孙华松老师，真的很不错#福州看心理 #福州台江医院心理科 #福州台江医院心理科公众号 #福州心理#抑郁
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
我与光同尘6天前
大叔，累了吧。 如果累了，就歇一歇，不想说话我们就安静待着。你心里闷着的事，琐碎的烦恼，都可以倒给我。我可能帮不上大忙，但两个人一起撑着，路总会好走些。 我喜欢的，不是那个永远打不倒的你，而是会累、有血有肉的真人。你的烦心事和沉默，在我这儿都重要。 把手给我，后面的路我们挨着走。 #大叔 #男人 #家庭 #累了一天放松一下 #深夜文案
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
银潮3周前
人总心慌胸闷，心跳快、胸口闷还踏空，去检查没有器质性毛病？ 到底是咋回事儿？背后原因很多人想不到#老人心慌查不出原因 #心脏不适的隐藏真相 #双心门诊 #老年健康误区 #心慌心悸别忽视 #心情和心脏的秘密 #中老年健康
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
宋姑娘2天前
心里藏着很多事，一直没跟别人讲。因为我知道，就算说了，问题还是得自己扛。这段时间真的累得不行，特别想找个地方躲起来，安安静静消失一段时间。这一路走来跌跌撞撞，曾经那个简单快乐的自己，再也找不回来了，要是能抛开所有烦恼，重新活一回，每天都开开心心的，那该多好
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
刘药师话用药1周前
高血压总胸闷心慌？降压药不管用？可能忽略了“心”问题 #双心调节 #高血压 #胸闷
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞3096
我是星云2天前
“后来才懂，有些心事是‘何可言’的沉重，是‘何能言’的懦弱，更是‘何处言’的孤独——最后都变成了深夜里，自己跟自己的对话。 #真实生活分享计划 #日常唠嗑 #内容太过真实 #口播短视频 #口播
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
阿土叔叔3天前
@阿土叔叔 第八百三十九集 | 最近我的大脑被禁锢了，词穷的可怕。删删改改，也许这几天身体的疲劳，加上心里藏着无数的事，其实每天心里都有很多话想说，却经常犹豫有没有写出来的必要，纠结的时间长了，这几天干脆就不写了。爬了两天的山，今天终于结束了，昨晚许久未见的朋友，问我怎么没说说写写，其实早就被我屏蔽了，还问我怎么不写诗？我说，写诗歌是单纯的人写的，我不够单纯。是的，经历起起落落，我早就不是一个单纯的人，过于复杂的成长经历，让我身上背负着太多沉重心事，那一度将我摧毁。如果不曾经历黑暗，文字在我面前就变得可有可无了。我虽然变得不再单纯，但我想要一颗完整的心，完整的心意味着整合了光明与黑暗，接纳黑暗也是自己的一部分然后想办法去转化这黑暗，当完成整合看到他人的黑暗就更容易接纳，这是慈悲的来源。没有对自己脆弱的接纳，很难体察到他人的脆弱，很难有真正有同理心，看起来是一种理性，其实自己也束缚其中。纵容我的人是我，紧逼我的人还是我。我好像总是陷入这样的矛盾，我一直都觉得，对平庸日常的绝望 ，交织着对理想生活的渴求，这种两极的撕扯，构成了我的精神底色。或许如今的我，也正在见证着些许割裂的事件。那些看似对立的选择与结果，一度让我怀疑，我的激情是否还能跟随着理想与心跳，持续沸腾地燃烧。好像什么都没变，苦涩的依旧苦涩，沉默的我更加沉默了。词不达意，我又该如何结尾？以诗收尾可好？旧梦犹存情未老，新愁渐起路常难。昔时意气冲霄汉，此际奔波刻岁阑。但把沧桑皆看淡，余晖尚可映清澜。#得与失 #伤感 #情感共鸣人生感悟 #词不达意
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
柳梦2天前
不要总是去争，越争心里越累，也不要总去怨，越怨心里越苦，更不要总去恨，越恨心里越闷，怨来恨去，看似跟别人过不去，其实最后苦的是自己，放下不是放过别人，而是自己。#情感
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
经脉者1月前
所有生过的气，积压在内心的事，都会形成病气藏在身体里等着爆发，调理就是防患未然#心包经 #刮痧 #艾灸 #中医
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞261
林凡【心理健康】2天前
多少父母把爱，藏在了没完没了的“唠叨”里？你苦口婆心，孩子却只觉压抑抗拒，慢慢对你关上心门。其实对孩子最好的爱，是学会管住嘴，少点指责说教，多点耐心倾听与情感陪伴。放下唠叨，才能让孩子听见你的真心。有“孩子嫌我唠叨、什么都不愿跟我说”困扰的家长，欢迎在评论区留言，咱们一起探讨沟通技巧。#小凡说心理 #家庭教育 #亲子沟通 #父母与孩子 #父母课堂
00:00 / 02:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
本心（记录父与子）1周前
感谢抖音改变了沉默不语的老父亲，这么多年几乎不说话，现在看到这么多人给他鼓励，让他内心积压的担子终于释放出来了，虽然说的不好，总比他闷在心里强👍，我们这个家离不开他，他是我们的顶梁柱，
00:00 / 05:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞353

简介:

您在查找“心里一直闷了很多话”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-24 05:41

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: