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慢茶食香4月前
银耳莲子百合羹.一周3次，嗓子好舒服#银耳雪梨 #duo+ #外行吃燕窝内行吃银耳 #秋天怎么养生 #秋天养肺 【配料】 银耳10克（干）、百合10克莲子10克、雪梨1个、红枣2-3颗冰糖适量 每个人体质用量根据自身 【禁忌】 - 风寒咳嗽者（怕冷、流清涕）慎食 - 脾胃虚寒易腹泻者少量食用 - 冰糖用量需适量，控糖人群可减/不加
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君君的养生日记5月前
听说这一碗胜过10张面膜呀，女孩子们一定要多喝这个啊！ #强烈推荐 #银耳羹 #养生壶食谱 #夏季适合喝什么茶饮#养颜养生
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燕子的食养时光4天前
滋润一整个冬天的温柔，女生必学的养生汤羹， 百合清香+莲子软糯+银耳胶质满满，一碗下肚 润到骨子里的舒服❤️#养生食谱 #甜品教程 #银耳羹坚持每天一碗 #秋冬热饮#滋补营养的汤
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居家养生小茶馆5天前
40+女人口干起皮别瞎补！一碗银耳羹，润燥又养颜超管用#40+女性 #银耳羹做法 #秋冬润燥 #养生食方 #居家养生#居家养生小茶馆
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小王今天喝什么～1周前
30➕打工人上班喝什么～ 一起来看看牛马上班养生壶里都煮什么吧～ 1️⃣排浊水～ 2️⃣元气茶～ 3️⃣银耳搭档～ #茶生活慢生活 #沉浸式 #自制饮品 #日常vlog #记录真实生活
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飞翔的的企鹅女士6天前
懒人必备！一个养生壶，搞定银耳羹#秋冬热饮 #银耳羹 #养生壶 #美容养生
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阿妹～3周前
12月2日 小糯银耳+牛奶+红枣+枸杞+冰糖（喜欢吃甜的就加，不喜欢甜的也可以不放）在家这样炖煮，秋冬养颜又滋补#银耳羹坚持每天一碗 #养生就是养健康 #养生壶
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梅吱吱的生活家1周前
轻松煮出浓稠银耳羹 银耳怎样煮出胶质呢？记住几个小窍门！轻松煮出浓稠银耳羹#银耳羹 #银耳羹做法 #养生壶 #养生壶推荐 #北鼎
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风与蒲公英的约定🍃🍃5天前
小熊养生壶，独立玻璃壶，煮银耳红枣羹，一键启动，看着食材咕嘟咕嘟，心情也不一样呢，煮好后胶质满满，暖心又养颜，养生就靠它~#美食 #日常分享 #养生 #每日分享 #抖音种草
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云仙爱美食5天前
养生壶才是银耳羹的灵魂！不用看火，胶质满满。 #大理阿妈 #大理生活 #养生日常 #银耳羹 #治愈系美食
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兔子养生妙招1周前
莲子银耳百合汤，滋阴润肺#清热润肺 #养生茶 #银耳羹 #养颜 #养生
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又又小卷毛6天前
明明不渴，但嘴巴就是干到起皮❗ 银耳和百合都是大自然的“润燥高手”，最近我每周都会给家人煮这个洛神银耳百合羹，酸酸甜甜的，冬天就靠这一碗，跟干燥说拜拜！#喝出好气色 #秋冬热饮 #营养又好喝 #仙女都在喝什么 #银耳羹
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一碗汤的养生路1周前
幸福有很多种，有人给你做银耳百合莲子羹是其中一种～ #食疗小妙招 #养生汤 #养生食谱 #银耳羹 #银耳百合莲子羹
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千年食品专营店4天前
第108集丨 姐妹们就算平时再忙，也要记得给自己煮一碗百合羹哦，口感软糯清甜，真的很好喝，还在等什么？快来呀~#千年食品 #龙牙百合 #优质农产品
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沐橙1周前
胶质满满的银耳羹，一个炖盅＋一个养生壶就能搞定，而且不溢锅不糊底，也太厉害了吧!#养生壶推荐 #银耳羹 #冬至 #提升幸福感好物
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拾月周周6天前
嗓子不太舒服，来一碗雪梨银耳莲子百合汤，养颜又润小肺fei，喝完润润的，很舒服！快快安排上～#美食 #健身饮食 #养生 #银耳莲子百合羹
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繁花若梦🦋🌹🌻🍎1周前
这款养生汤的食材简直是绝配！红枣、银耳、百合，每一种都是滋补好物。煮一锅，温暖整个冬天❤️。#养生美食汤的做法 #美食分享 @抖音小助手
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甄好吃😋1周前
#创作灵感 #喝出好气色 #补气血 #美食 #银耳羹
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潮妈好物4天前
秋冬暖胃神器！玻璃养生壶炖银耳羹，润到心坎里 #补气血 #滋补养颜 #养生壶 #滋补养生 #健脾养胃
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吴秀桃（龙腾虎跃）:美食画布 育儿正能量1月前
失眠救星！银耳莲子汤加1物，沾床就睡（附胶质满满秘诀） 失眠多年？银耳+莲子+百合炖出胶质，睡前2小时喝一碗，安神助眠！关键技巧：银耳冷水泡发+撕碎，出胶量翻倍～#助眠 #内调养颜” #养生保健 #健康 #养颜有料实力派 #养颜养生 #健脾养胃
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🌼胡姐（昕宜）的小厨房1周前
银耳汤 为什么你熬银耳汤不容易出胶#银耳汤的做法#银耳 #古田银耳#熬银耳汤的方法
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一轩一意4天前
#银耳羹坚持每天一碗 生活不必总是滚烫，温暖就很好。#养生壶 #每日分享
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粗茶淡饭小儿安4天前
银耳炖雪梨#真实生活分享计划 #vlog十亿流量扶持计划#养颜养生#大人孩子都喜欢 #糖水
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Mushroom🍄5天前
下班之后来点儿什么补一补呢？今日份当然是银耳雪梨羹啦🍐加一点红枣和枸杞更养生😊 #银耳雪梨 #润肺止咳 #养生壶食谱 #抖音美食创作人
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琳姐在深圳-爱养生4天前
44岁三个高中生的宝妈， 爱美的女生要润养自己和家人，做一碗小甜羹，滋滋润润的还好喝#食养 #老一辈智慧 #喝出好气色 #美谷季草本银耳
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糖糖的小白1周前
#养生茶 银耳配什么喝？
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芹芹的碎碎念5天前
#真实生活分享官 与辉同行小熊养生壶，给平凡的生活来点暖意，煮一碗灰枣枸杞银耳羹，把琐碎的时光熬成满心欢喜。 #银耳羹#小熊养生壶 #与辉同行
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奈斯2周前
#小熊多功能电煮壶 #银耳莲子百合红枣花生羹
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沉淀居家日常6天前
女生多喝银耳红枣枸杞汤 最近入手了美的纯钛养生壶，底盘纯钛养生壶配备多种烹饪模式（如煮茶、炖汤、熬药、温奶等），可满足不同养生需求，一壶多用，性价比高钛金属化学性质稳定，几乎不与水、茶、中药等液体发生化学反应，不会析出重金属，避免了传统不锈钢养生壶可能存在的重金属溶出风险，使用更安心 钛养生壶更便于携带，适合外出旅行、办公或宿舍使用。 今天用它来煮银耳红枣枸杞汤，特殊期可以喝一杯银耳红枣枸杞汤，养胃又暖身 #美的钛养生壶 #美的养生壶煮养生茶 #美的生活小家电 #养生茶
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高中生妈妈的生活日记1月前
熬银耳羹，只需要简单几步就可以快速熬出胶，好喝的银耳汤，胶质满满，秋冬季节要多喝#银耳莲子羹#养生壶 #每日分享
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阿妹～1周前
一周在家煮1-2次的雪梨银耳，又滋补又养颜#每天都可以喝的养生茶 #雪梨做法 #养生 #养生壶 #煮茶器
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博妈好物1周前
自从买了这款养生壶每天换着口味熬各种水果茶，甜品，银耳羹。再也没有去过外面买过饮料，奶茶了，太实用了#养生壶#DOU上热门@DOU+小助手
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OIDIRE官方旗舰店生活电器4天前
别再花冤枉钱去买面膜啦！胶原蛋白才是QQ弹弹的密码丫~ #养生茶 #养生壶 #胶原蛋白 #银耳羹 #OIDIRE偶点
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柳七七（琪琪）1周前
现在什么奶茶、饮料都不想喝，煮上枣茶银耳羹能喝一整天，又健康又好喝，家里没有这种养生壶的赶紧整一个#养生壶 #喝出好气色
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食疗有道啊叔1周前
养生健康冰糖莲子银耳汤 90%人煮莲子银耳汤都白煮了！ 别再直接下锅煮啦！莲子芯没去易苦还性寒，煮超1小时营养全流失～ 正确做法：莲子去芯+银耳剪小泡发，小火慢炖40分钟，加3颗红枣提甜不添糖！ 炖好的汤胶感满满，银耳补胶原、莲子安神，秋冬喝润喉又润燥，熬夜党、干皮姐妹闭眼冲～ 你平时煮会去芯吗？评论区聊聊你的养生小技巧～
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琪琪暴富4天前
这是一位老中医教的方法，冬天干燥喝水不解渴，口干喉咙干推荐多喝这个银耳搭配，比燕窝还润养人#银耳羹#雪梨银耳羹#银耳润燥饮#营养早餐 #冬季养生
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红杞-元气学堂5天前
90%的人都喝错了百合汤#涨知识#百合汤#健康生活小妙招
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拾光3周前
#真实生活分享计划 #喝出好气色 #养生之道 收到新的养生壶，养生模式开启，今天煮银耳羹，非常方便
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慢酿生活家2月前
雪梨百合银耳羹 #滋补养生 #养颜养生 #雪梨 #百合 #银耳羹
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美美好物1781周前
#上热门 #养生壶#做美食 #食品安全 #补气血 #健脾养胃 自从有了这个养生壶，我每天都用它煮各种花茶，水果茶，它的功能真的太多了，而且操作简单，只需要把食材放进去，加入适量的水，选择好模式，就可以安心去忙其它事情了，它是自动加热的，做好后还会自动保温，真的是太方便了，关键是价格也很实惠，喜欢的朋友赶紧下单吧！
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禹妈厨房5天前
原来瞌睡好的人都是这么喝的，80岁爷爷告诉我的老方法，一碗百合莲子桂圆水解决我的小烦恼，甘润清甜，暖暖的很舒服。#喝出好气色 #桂圆百合莲子水#桂圆#秋冬热饮#冬季养生
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药都小食养4天前
玫瑰百合银耳花，让生活开出花🌹 #热门 #食养 #食疗小妙招 #健康养生 #养生茶
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小亮美食记5天前
马蹄煮百合，给金都不换｜马蹄百合暖羹 润燥又养人，全家都爱吃。#马蹄银耳羹 #百合银耳羹 #兰州百合 #新鲜百合 #喝出好气色
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平哥爱美食2周前
#美食技巧 冬天给自己和家人熬上一碗清肺润燥的银耳雪梨百合羹🥣，胶质满满，入口丝滑，清肺健脾养颜‼️#银耳#银耳如何出胶#银耳雪梨百合羹#清肺润燥
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华姐的星城日志4天前
银耳百合好搭配，冬天养生喝起来#正能量 #科普 #长沙 #中医的魅力 #非遗传承
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徐州广电-经济频道5天前
既能煮茶又能煲汤做甜品的养生壶，秋冬天有它真的很实用，可以24小时预约和智能保温，一整天都能喝到暖乎乎的养生茶了！#养生壶 #玻璃养生壶#强烈推荐
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慢享时光2周前
#养生雪梨银耳百合红枣枸杞羹 #养生就是养健康
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又又妈妈👩哺乳期1周前
30+的我冬天养生离不开巴森D7小方炖养生壶，花茶，奶茶，炖银耳羹...和家人们一块喝起来~ #巴森小方炖 #巴森养生壶 #巴森D7小方炖养生壶 #全玻璃养生壶#女人爱自己
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黄芪小姐の食养记5天前
冬季养白升级！以白养白，白到发光 #中医药膳美食 #养生 #食疗 #养生茶 #养生花茶
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朱姐姐5天前
#养生茶 #喝出好气色 #养生之道 天冷，来一壶养生茶
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小圆5天前
又一款适合秋冬的银耳百合莲子汤，滋阴润肺，美容养颜。#健康养生#养生茶 #喝出来的健康 #喝出好气色 #银耳莲子百合羹
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吉利布丁yc4天前
家人们！冬日养生就靠这个万利达养生壶续命！米白色机身颜值戳中我心巴，透明玻璃壶身煮银耳莲子羹，咕嘟冒泡的样子超治愈～多功能炖煮模式，甜品、养生茶、杂粮粥一键搞定，不用盯锅超省心！早上煮杯红枣茶，晚上炖碗银耳羹，精致养生党闭眼冲！ #冬日养生好物 #养生壶推荐 #懒人厨房神器 #万利达多功能养生壶 #养生壶 @DOU+上热门 @抖加上热门
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博妈好物1周前
家里自从买了这款养生壶，每天煮各种口味的水果茶，甜品，银耳羹，再也没有去过外面买过饮料，奶茶了，太实用了#养生壶#DOU上热门@DOU+小助手
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烟火谋生1周前
今天用小熊养生壶煮银耳羹吃、分享今天的你煮了什么？#银耳羹 #厨房好物 #小熊养生壶 #滋补养颜 #银耳羹坚持每天一碗
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果姐爱做饭2周前
这个银耳焖烧杯，养生壶都可以煮，润嫩细滑
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小珊珊日常分享1周前
七大模式随便选，搭配了玻璃炖盅和玻璃茶漏搭配500ML玻璃炖盅给自己煮个牛奶银耳羹喝喝炖出来的银耳胶质感满满， 咱就是说谁能拒绝这好看又实用的养生壶呢!#生活美学 #好物推荐 #养生壶推荐 #全玻璃养生壶
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小可乐麻麻4天前
西屋这款奶fufu的养生壶也太懂女生了！煮银耳羹、泡花茶一键搞定，玻璃壶身颜值高，宅家喝暖乎乎的甜汤超治愈～
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大伦甄选5天前
冬季喝的养生茶，暖身又暖心，好看还好喝~ #养生壶 #养生茶#在抖音入手的好东西
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中国妈妈5天前
养生壶的N种喝法，早起喝热饮太治愈啦 #家居生活 #养生茶 #养生壶 #家居好物推荐 #好物推荐🔥
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美美好物1786天前
#上热门 #补气血 养生壶#健脾养胃 #健康 #提升幸福感好物 自从有了这个养生壶，我每天都用它煮各种花茶，水果茶，它的功能真的太多了，而且操作简单，只需要把食材放进去，加入适量的水，选择好模式，就可以安心去忙其它事情了，它是自动保温，真的是太方便了，关键是价格也很实惠，需要的朋友赶紧下单吧！
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清三道麦百货店（个体工商户）1周前
下雨天啥也不想干，在家煮点果茶，追追剧不要太舒服 #煮茶 #养生壶 #喝出好气色 #双十一
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艳娟的家🏠（软装中）2周前
秋月梨➕枸杞➕红枣➕银耳✅ 这个组合真的绝了，既好喝又好吃#养生茶 #女性养生 #养生壶
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彤趣食光2周前
#美食 #抖音美食创作人#养生茶#美食制 作 冬日里的一壶茶。梨润燥、银耳养颜、红枣枸杞补气血，简单一煮，暖胃又驱寒。
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💞小杨柳吖5天前
冬日用养生壶煮上银耳莲子茶，暖乎乎的茶汤润喉又暖心，宅家的幸福感直接拉满✨ #冬日养生 #养生壶 #银耳莲子茶 #宅家好物 #暖冬饮品
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