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糖星人1周前
进食速度与血糖！ 你有没有过这种体验？坐在那儿吃的时候，感觉还好顶多七分饱。可等到站起来的那一瞬间，突然觉得胃里咯噔一下撑得难受。#糖尿病 #糖友 #控糖 #控糖饮食 #糖尿病饮食
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许昌红月糖尿病医院1年前
它是菜也是主食，吃到饱、血糖也不高。 #糖尿病 #健康科普 #控糖饮食
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中华智慧3周前
饭后想睡觉？小心是糖尿病！这12个信号暗示你离糖尿病不远了 本文所有内容仅供参考与知识分享，绝非专业医疗诊断或治疗建议，文中介绍疾病的治疗方法不具备普适性。中医需辨证论治，所述案例仅为个案效果，不具备普适性，请客观对待文中所述，若您有任何健康问题，请及时到线下正规医疗机构咨询专业医生就诊。#涨知识#中医养生#中华智慧#饭后嗜睡 #糖尿病前兆
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运动医学李劼若医生3月前
饭后出现这4个症状，可能提示糖尿病 #糖尿病 #血糖高 #饭后犯困 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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曾福进1周前
糖尿病 饮食原则： 七分饱 是根本要求！ 除非血糖太高 否则 严格控制饮食 并不科学！ 尤其是 主食米饭 以一碗为宜 西医所嘱 少吃米饭 让许多患者 转以 肉类为主 非常错误！ 俗话说： 人是铁 饭是钢 米饭的营养 不容忽视！ 临床观察 吃米饭太少 反而 免疫力下降！ 某妇听医院说 少吃饭后 每餐只吃半碗饭 常心慌无力 咨询本师 嘱其放心 吃一碗饭 感觉舒服了 舒服就是 最好的壮态！ 本师强烈推荐： 一蛋一碗饭 为基础 少肉多蔬菜 水果少吃 美味少吃 厚味少吃 为最佳 饮食方案！ 必禁： 饱食 含糖饮料 我是曾福进 好好吃饭 好好睡觉 好好说话 就是最好的养生！原创视频
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阿瑶控糖(糖前）4天前
我的控糖午餐，吃的饱饱的，血糖也很好#控糖减脂 #糖尿病前期 #糖尿病饮食
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荣月讲糖+讲胖2周前
荣月均衡营养、低升糖、高饱腹的午餐分享 #糖尿病 #健康科普 #荣月讲糖
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糖人•吉言2月前
糖尿病吃饱饭的秘诀。#控糖饮食 #糖尿病饮食 #合理饮食 #糖尿病
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全科医生马楼艳7月前
为什么你总是感到饿，这可能是身体在报警#科普 #糖尿病 #血糖 #胰岛素抵抗 #全科医生马楼艳
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李连荣/天下无糖1周前
七分饱#糖尿病
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控糖小谢24月前
控糖一定要吃够碳水。#糖尿病#控糖饮主食
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雁北王氏补肾派1月前
饭后出现这4个症状，很可能有糖尿病的表现 #糖尿病 #中医 #医学科普
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秀秀3天前
老公患有糖尿病，习惯早餐吃泡饭，血糖不稳让我忧。为改他的坏习惯，每日三餐我督管。今日起早做菜包。一杯牛奶加只蛋。营养均衡又美味，生活甜美身体棒。
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牛医生讲健康1周前
糖尿病不是甜食吃多了，这4个习惯不改，专家来了也没用。#医学科普 #糖尿病 #疾病科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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内分泌索琳娜医生10月前
吃完饭有3个表现 提示你重视餐后血糖#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #餐后血糖 #血糖
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慧养笔记2周前
倪海廈：饭后马上想睡觉？小心是糖尿病！这12个信号暗示你离糖尿病不远了，但99%的人都忽视了。#倪海夏 #糖尿病
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内分泌钱医生1年前
糖友常吃这4类食物，不仅血糖好，还能吃得饱！ #糖尿病科普 #控糖饮食 #年度健康知识干货大赏 #硬核健康科普行动
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摘糖帽的刘博8月前
糖友吃完饭后立即犯困#糖尿病科普
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艾潇4月前
如果吃完饭有这几个症状可要当心了，你可能有糖尿病！！！ #糖尿病科普
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邓姐生活养生记3月前
饭后总犯困、刚吃就饿？这4个信号可能是糖尿病在“提醒”，很多人忽略了！#养生#大健康#生活习惯
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内分泌科孙医生5月前
饭后这4个表现，可能是糖尿病前兆！#糖尿病 #高血糖 #医学科普 #健康科普 #涨知识
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上杉医生5月前
糖尿病前期的求救信号，千万别错过#在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #糖尿病
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糖尿病、肥胖逆转陈秀珊4月前
吃到撑血糖也不高糖友不要错过 #糖尿病 #糖尿病饮食
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阿毅谈消化5月前
七分饱到底是啥意思？就没明白过 #七分饱 #胃炎 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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中国财富网5天前
饭吃七八分饱，肠胃轻松些，适当饿一饿也不是什么坏事
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大师兄DSX11月前
瘦了40斤知道什么叫饱 这样吃真的会瘦，我们要学会和瘦子一样吃饭，学会细嚼慢咽，大口饭虽然爽，但是真的胖人！学会跟瘦子吃饭，过年大概率不会胖！#减肥 #过年不胖 #跟着瘦子吃饭是什么体验 #快速瘦 #吃不胖
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内分泌李医生课堂7月前
糖友记好3个“手势吃法”，吃饱不饿血糖稳 #抖出健康知识宝藏#血糖#糖尿病饮食
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中医内分泌张主任1月前
糖尿病患者必看，这四类食物放心吃 #医学科普 #营养 #中医 #糖尿病 #血糖
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大内泌探 代医生5月前
饭后3大迹象，可能预示着血糖失衡#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #糖尿病
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中式养生3月前
你在吃饭，饭也在吃你，学会少吃才是智慧#养生#国学文化#古人的智慧#生活常识#涨知识
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内分泌索琳娜医生7月前
两个指标超过标准就可以确诊糖尿病#糖尿病 #医学科普 #血糖
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荆博士内分泌讲堂3月前
空腹或是餐后血糖高，哪个更伤身体呢？ #糖尿病#高血糖#科普一下#抖出健康知识宝藏
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内分泌科陈医生9月前
吃完饭出现这 3 个表现，说明你血糖失控了！！#糖尿病 #高血糖 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康
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中医科牛医生2月前
饭后出现这四个症状，小心是糖尿病 #医学科普 #饭后 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏
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强sir1月前
老董和“苏娟”的审判日常 苏娟：我饿了！都低血糖了！ 老董：我糖尿病我都坚持… 网友：苏娟你低血糖你把审判长吃了吧，他有糖尿，甜。
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影叨叨5天前
#我的观影报告影视解说
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王茹茹3天前
#不按套路出牌 #搞笑 #真实还原
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学好的幸福生活5天前
十年没吃过这么饱的饭！@想成为学好姐夫的🍅乌梅 @学好姐姐😍（奔向幸福版）
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神经外科医生王斌4月前
饭后4个表现 当心糖尿病#糖尿病 #饭后 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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静姐医生1月前
饭后有这3种表现，说明血糖高了 #糖尿病 #饮食健康 #健康科普 #中医
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刘红亮医生1周前
#医学科普 #健康科普 #糖尿病前期
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内分泌科李医生6天前
医生从不明说的真相：糖尿病不是把你“饿”好的！#糖尿病 #糖尿病饮食 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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北京糖尿病专家团队3月前
#糖尿病 #医学科普
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海哥4周前
以前吃米饭稀饭馒头包子面条是要劳动体力干活的，可以代谢，现在吃了就是躺坐睡，你还敢吃吗？好好看看吧。#糖尿病 #糖尿病饮食 #糖尿病科普 #高糖食物 #生活健康小常识
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花花爱看剧3天前
完了完了 见习财神闯大祸了！08067 #财途爱未散 #麦芽短剧 #因为一个片段看了整部剧 #短剧推荐 #百亿剧好看计划
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明启知行录2月前
3分钟了解糖尿病原理与健康饮食管理 #糖尿病科普 #糖尿病饮食
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惠风和畅3天前
木桶蒸饭有益血糖管理：关键步骤在于“沥米”：将半熟的米饭滤掉米汤。研究显示，这种沥掉的米汤中含有部分淀粉（糖分），因此能有效降低米饭中的可消化碳水化合物含量，减缓餐后血糖上升速度。这种饭也因此被称为糖尿病人的“煮饭神器”。保留营养，易于消化：蒸制的方式能在一定程度上保留米饭的营养成分，且蒸出的米饭质地松软，更容易被肠胃消化吸收。#强烈推荐 #木桶蒸饭做法 #糖尿病人#美食教程 #vlog日常
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荣月讲糖+讲胖1周前
荣月简单的午餐 特别适合于糖友 #健康科普 #荣月讲糖 #糖尿病饮食
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内分泌科朱章志5天前
得糖尿病并不是甜食吃多了，这4个习惯不改，专家来了也没用 #糖尿病 #控糖 #血糖高怎么控制 #医学科普 #内分泌科朱章志
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全科医生陈浩1月前
为什么餐后血糖2小时是关键 糖尿病为什么餐后血糖定在2小时 为什么不是1小时或者3小时 餐后血糖意义是什么 有哪些注意点#抖出健康知识宝藏 #抖音精选app #糖尿病 #我的年度健康盘点 #健康科普破圈计划
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大秋会食养4天前
吃撑=慢性自残？医生从不这样吃饭！ 爸妈那辈饿肚子是无奈；咱们现在吃饱喝足是福气，却偏偏掉进了“吃撑=慢性自残”的坑！吃撑就是这个时代最温柔的自残方式。#健康饮食 #养生技巧 #吃撑危害 #七分饱
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内分泌科陈医生2月前
得了糖尿病怎么吃饭？记住 5 个字就够了。#糖尿病 #糖友 #控糖 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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小菊花剧场6天前
甜姐专治不服 #甜姐专治不服 #小菊花剧场 #因为一个片段看了整部剧 #热门短剧推荐 #我妈威武不好惹
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控糖保肢方志辉教授1月前
饭后的3个表现说明你的血糖可能超标了！#血糖 #控糖 #硬核健康科普行动 #糖尿病 #方志辉
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宋琳琳3月前
#糖尿病#医学科普
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人生小满胜万全～3天前
永远吃不腻的味道……
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张博士疼痛诊疗5月前
糖尿病朋友可以放心吃这4类食物 #糖尿病 #糖友 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #医学科普
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王永昕医生2月前
#医学科普 #糖尿病 #中医 #抖出健康知识宝藏
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中医控糖减肥苏虹霞1年前
餐后血糖偏高，每天就吃两顿饭，难怪血糖控制不好。#糖尿病 #血糖 #医学科普 #中医 #硬核健康科普行动
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哈尔冰不冰3周前
苏娟：我饿了，我要吃口饭！审判长：我糖尿病都能坚持！#东北庭审搞笑 #相爱相杀 #东北人自带幽默感 #庭审直击 #万万没想到
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中国食品安全3月前
吃饭别吃太快！研究发现：快速进食是糖尿病独立诱发因素
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