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九州正能量4周前
倪海厦：感冒前期千万别吃药！喝这碗“驱寒汤”两天就好了，比吃药还快！！！#倪海厦#养生#中医传承#养生
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秋水养生。6月前
小方法，大作用，你知道吗？#养生 #中医养生 #倪海厦 #扁桃体发炎
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华夏正能量1周前
倪海廈：它是“天然消炎藥”，牙痛、喉嚨痛？含一片在嘴裏，疼痛立馬消失！#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量
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正见3周前
倪海廈：秋燥咳不停，喉嚨痛如刀割？這一味中藥單方，是老天賜給抽菸、用嗓過度之人的禮物！#倪海廈 #羅漢果 #咳嗽 #喉嚨痛 #中醫
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温养时光3周前
倪海廈：再頑固的咳嗽，用它煮一煮，拿來吃，止咳化痰降肝火，喉嚨越吃越舒服！#倪海廈#倪師 #养生 #咳嗽
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华夏正能量1周前
倪海廈：真正的消炎藥，吃的越多炎癥越少，炎癥沒了癌癥遠離你，中醫教你把身體調順#倪海廈#中醫養生#华夏正能量
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开运堂1周前
牙疼小妙招 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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九州正能量3周前
喉咙痛去如刀割，别再吃消炎药了！倪师亲授【天然消炎穴｝按压五分钟，肿痛立消！#倪海厦#倪师#养生#正能量#九州正能量
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🌹心藏正能量🌹1周前
倪海廈：薑黃是【天然消炎藥】！單獨吃和搭配它一起吃，消炎效果竟差20倍，吃对癌症都會繞著走！#倪海廈 #倪師養生智慧 #倪師 #中醫養生 #黃帝內經
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慧养笔记4天前
倪海厦：这碗水果汤是“喉咙救星”，无需辩证寒热都能用，生津止咳化痰太神奇了!
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福哥优选小铺1周前
咳嗽老不好，一块陈皮就能解决！中医“鬼才”倪海厦老师讲解陈皮的功效与用法#中医#涨知识 #中医传承 #中医养生 #中医文化
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367711728861月前
入秋润肺吃什么最好？#倪海厦 #中医#润肺
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华夏正能量2周前
倪海廈：白蘿蔔是「肺部清道夫」！加點蜂蜜蒸一蒸，止咳化痰，嗓子清爽了！#倪海廈#倪師#华夏正能量
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367711728862天前
倪海厦：冬吃萝卜夏吃姜，小病小灾一扫光！#倪海厦#中医#萝卜
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健康大讲堂3天前
倪海廈：咳咳咳？嗓子乾？倪師：這是肺在「喊救命」！這篇「保肺湯譜」價值百萬！一口下去嗓子潤了，痰全化了#倪海厦 #健康 #中医 #养生 #科普 @抖音小助手
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🌹心藏正能量🌹4周前
倪海廈：這種幾毛錢的“天然青黴素”，隔三差五吃一次，殺菌消炎，感冒從此繞道走！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療
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205568788343天前
倪海廈：咳咳咳？嗓子乾？倪師：這是肺在「喊救命」！這篇「保肺湯譜」價值百萬！一口下去嗓子潤了#倪海廈#兒師#养生
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大鹅大大鹅1周前
咽炎 喉咙痛#中医 #自学中医 #倪海厦#倪师#养生
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慧养笔记3天前
倪海厦：身体总是“发炎”、喉咙有痰？是你“鱼肉”吃错了！👨‍⚕️ 倪师揭秘：千古祛痰神方“温胆汤” + 不花钱的“还阳卧”，通中焦、引火归元！
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古典藏经阁1周前
倪師怒揭真相！炎症不是【火】是寒濕！廚房5種【天然消炎藥】，吃對癌症繞著走！#倪海廈 #倪師 #養生
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🌹心藏正能量🌹4周前
温馨倪海廈：為何吃魚會上火，吃肉會生痰？老祖宗一句話，點破了食物的秘密，今天才聽懂！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療：
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华夏正能量4周前
倪海廈：為何吃魚會上火，吃肉會生痰？老祖宗一句話，點破了食物的秘密，今天才聽懂！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#华夏正能量
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慧养笔记1周前
倪海厦:生姜和它一起煮，堪称天然止咳王，专治老寒咳，老人孩子都能喝！
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开运堂1周前
枸杞加这两味，专通淤堵 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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❤️每日养生❤️学中医❤️3天前
久咳不好，痰湿体质喝它，清肺化痰 #中医养生 #咳嗽 #清肺 #倪海厦
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珍养-正能量5天前
#倪海厦 讲鸡蛋和它是绝配！冬至后连吃七天稳固肾气，补气养血
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华夏正能量4天前
倪海廈：口舌生瘡疼得慌？是心火上炎！不用噴藥，煮碗“導赤散”代茶飲，火氣從小便排走！#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量
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健康新常态@美好新生活2周前
老中医倪海厦揭秘厨房里的消炎第一物“大蒜”--大蒜辛温，纯阳之物，寒湿体质助益关节炎、三高等。每天坚持吃它，全身毒素排光光！可生吃（剥皮拍碎氧化10分钟后吃）、醋泡大蒜子、蒸大蒜子（尤其五更泻）等。眼睛白内障青光眼、阴虚火旺、急性肠胃炎严重腹泻之人不适合！#中医 #大蒜#抗炎#三高#健康
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华夏正能量2周前
咳嗽老不好#华夏正能量 #咳嗽 #倪海厦
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倪師國學健康養生1周前
#中医养生 倪海廈：這個水果赶紧吃，从咽喉“润”到大肠，比燕窝更养人！#倪海厦 #正能量
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🌹心藏正能量🌹3周前
倪海廈：蘿蔔千萬別直接煮湯，加這一物才是「止咳王」！很多人第一步就做錯了，難怪咳嗽總不好！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理
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倪语易经养元记1周前
#食疗养生 倪海厦老师揭秘：萝卜不是随便吃！这样用才治咳、顺气、消积食家人们有没有发现？老辈人总说“冬吃萝卜夏吃姜”，但很多人煮了萝卜汤喝，咳嗽没好还拉肚子、手脚凉？今天就跟着倪海厦老师的思路，把萝卜的用法讲透，普通食材用对了，比吃药还管用！
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国粹大讲堂2天前
倪海廈：化痰第一名不是陳皮而是它，每天吃一點，痰沒了，從頭到腳都清爽！#创作者中心 #创作灵感 #中医养生 #健康养生 #黄帝内经
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健康大讲堂2周前
倪海廈：咳嗽老不好，肺裡全是痰？一塊橘子皮煮水，是天然“化痰藥”，連喝三天喉嚨清爽！#倪海厦 #中医 #健康 #国学 #咳嗽 @@抖音小助手
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倪师经典分享1周前
#倪海厦 #茯苓杏仁甘草汤
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珍养-正能量3天前
#倪海厦 讲天然消炎药
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倪海厦养生说2周前
咳嗽！ 咳嗽不好？蘿卜煮汤，加一物才是止咳王！#倪师#国学文化 #倪海厦#正能量#玄学
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慧养笔记1周前
倪海厦：冬至前试试多来点它，咳嗽、失眠两手抓，还能健脾胃，为健康加把油！
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🌹心藏正能量🌹2周前
倪海廈：「慢性發炎」正在摧毀你的健康！這種「天然消炎」食物，根除炎癥，關節、腸胃、三高全會改善！
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华夏正能量3周前
倪海廈：這3種豆類，膝蓋的黃金修復劑，消炎止痛堪稱第一，吃一次就不痛，#倪海廈#中醫養生#中醫智慧 #华夏正能量
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🌹心藏正能量🌹4周前
倪海廈——蘋果加水和它一起煮水，比生吃養生效果翻10倍，助眠、抗衰老、增強免疫力！。#倪海廈 #倪師 #養生 #健康 #中醫食療
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柳枝3天前
#倪海厦 #倪海厦老师讲中医 原汤化原食和鱼骨卡喉
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倪海厦养生说1周前
大蒜！ 它是菜場裡的『青霉素』，殺菌消炎效果好，感冒發燒遠離你！#倪海厦老师讲中医#国学文化 #倪海厦#植物#大蒜
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倪师大传承2周前
坚果中的抗炎王，每天吃两颗消除全身炎症，关节炎、肠道癌天敌 #传统文化#倪海厦#倪师大传承
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叶芳芳2天前
#甲流 #咳嗽 #倪海厦
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健康大讲堂3周前
拜託別再亂吃抗生素了！冬天保命靠這「3種菜」，菜市場就有！倪師：吃對了抗菌消炎，比打針還有效。#倪海厦 #抗生素 #健康 #养生 #科普 @抖音小助手
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珍养-正能量1周前
#倪海厦 讲一味神奇的中药，上潤肺，中健脾，下滋肾，滋养全身，堪称仙品
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🌹心藏正能量🌹2周前
倪海廈：冬季一定要補氣！梨頭加三物煮水，每天喝上一杯，脾肺雙補冬天不生病！
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慧养笔记4天前
倪海厦：葱白、生姜、豆豉，简单三样东西煮水喝，是医圣张仲景的“解表通窍”第一方！
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国粹大讲堂6天前
倪海廈：3種水果是腎臟「天然解毒王」，換著吃，尿路乾淨、結石溶解，連多年的水腫都消了！堪比最貴的清熱利濕方！#创作者中心 #创作灵感 #健康养生 #中医养生 #抖加小助手
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lql6天前
咳嗽老不好#知识科普 #合理饮食 #健康 #中医传承 #倪海厦
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🌹心藏正能量🌹4天前
倪海廈推薦：姜黃別只會泡水喝！加上“這3粒”不起眼的東西，吸收率飆升，免疫力暴增，炎癥消了、睡眠也好了！#心藏正能量
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这碗粥，胜过人参 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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倪师经典分享3天前
#倪海厦 #橘皮竹茹汤
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