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韩吹利亚（爱吃調）11月前
冰糖羊蛋！ 谁点的？回家吧#万物皆可冰糖葫芦 #羊蛋 #猎奇 #异食癖
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番茄（美食爱好者收徒版）11月前
#测评 #羊蛋 #羊蛋冰糖葫芦 #美食爱好者 #年度好东西还真有点东西 开辟新吃发
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韩吹利亚（爱吃調）10月前
冰糖羊damn夹羊眼！ 羊：这辈子想不到我的两个部位可以这样结合#喜洋洋 #万物皆可糖葫芦 #羊蛋 #羊眼 #内容启发搜索
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伍仁欣3周前
羊三宝 我每周都会给老公做羊三宝 今天就把羊蛋 羊鞭 羊腰子的处理方法以及这道菜的详细做法分享给大家#羊三宝 #羊三件 #羊蛋 #美食教程 #动手自己做美食仪式感满满
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韩吹利亚（爱吃調）9月前
“羊羊”得意#氛围感 #冰糖葫芦 #羊尾油 #被这一口香迷糊了
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浩然不是浩蓝4月前
@自强不息归来 @自强不息的放纵餐 学一下浩哥羊蛋做法，大大滴长肌肉#在家做美食 #我的厨房日记
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韩吹利亚（爱吃調）4月前
冰糖羊咪！#黑皮体育生 #羊咪女孩 #美食家 #馋哭隔壁小孩 #猎奇
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开泰碗西北鲜羊馆（总店）8月前
羊蛋烤的好，两口子之间没烦恼！#同城美食 #抖音美食推荐官 #必吃榜 #真材实料好味道 #烤羊蛋 @抖音小助手 @DOU+小助手
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热热热量君3年前
广东经典家庭甜品，饭后来一个冰糖炖蛋真的一个字爽！视频里4个鸡蛋刚刚两碗，40克冰糖微甜，需要甜一点的话可以加多点！#美食 #在家做美食 #美食教程 #跟着抖音学做菜 #百亿流量扶持 @DOU+小助手 #冰糖燉蛋
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𝑵𝑶𝑽 𝑹𝑨𝑰𝑵🌧5月前
@韩吹利亚（蛋挞仙人） #美食 #美食测评
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院长好机车2月前
简简单单吃个羊🥚。挑战失败#原创视频 #内容太过真实 #敦煌老马 #敦煌老马吃羊头模仿 #吃羊蛋
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长春小袁大块肉（总店）2年前
#真材实料才能做出好味道 #东北烧烤 #烤羊蛋教程
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韩吹利亚（爱吃調）6月前
冰糖羊胎盘！#羊村 #哎呀妈呀真香 #紫河车 #万物皆可冰糖葫芦 #炸火花
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韩吹利亚（爱吃調）4月前
冰糖羊迪奥！#护食 #迪奥 #直男 #美食博主 #美食测评
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老七3周前
冰糖羊蛋蛋（自制）测评 这应该是母羊下的蛋吧？ #美食测评#美食趣胃计划 #美食 #创作人计划
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酱总家的山村美味6天前
挑战冰糖羊蛋，还想看我挑战啥？说吧😂#活珠子 #活珠子毛蛋 #活珠子的营养价值
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卖羊蛋的@球哥5天前
继续盘羊蛋 #羊蛋 #烧烤 #美食 #原创视频 #食材
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华仔5天前
想吃羊蛋的下午约起来吧！#食材处理 #烹饪教程 #烹饪 #美食制作过程 #防弹车实弹测试
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AAA羊蛋批发任总1周前
#美食测评#美食分享#抖加小助手
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阿路就是玩3天前
挑战无表情吃羊蛋#挑战 #吃羊蛋 #羊蛋刺身
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冯煮任1周前
一周三四次，又润又通，真的很舒服#真实生活分享计划 #美食教程 #宝宝辅食 #美食 #美食制作分享
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老傅厨房10月前
十全十美 团团圆圆~ 元宝蛋▶ 食材： 五花肉 两大块 鸡蛋 25个 生抽 两勺 老抽 一勺 生姜片 葱段 桂皮 八角 冰糖 做法： ① 五花肉焯水十来分钟 捞出用麻绳绑一下 ② 五花肉下锅加开水炖三十分钟 ③ 锅中加入生抽、老抽、料酒、桂皮、八角、葱结、生姜片 再炖半小时 ④ 加入鸡蛋炖一小时 ⑤ 加入冰糖 大火收汁 起锅装盘
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大头烧菜1周前
今天拜访了一位年轻的冷菜大师，他的做菜理念真的与众不同#冷菜
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贵池区娟娟烧烤店4天前
硬菜登场！羊蛋配羊腰，滋补又解馋，懂的都懂，今晚这局直接封神～#大补美食 #抖音推广
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添硕5天前
冬至。 #我的乡村生活 #懒羊羊当大厨
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喜哥「东北铁团」4天前
这期评论区破核桃集体出道：羊蛋款假扮核桃一眼识破，药匣子款被粉丝请回家供上，自来黄新手毕业款全来了！喜哥一边怼一边教你怎么盘、怎么避坑，想要核桃盘的好盘的红最后顺口溜一上，直接收藏吧！#文玩避坑 #核桃盘玩 #喜哥鉴核 #文玩干货 #东北话搞笑
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欢愉压海棠5天前
我怎么觉得欢愉越来越像维吾尔族了呢👀#哈瓦 #非遗早餐 #维汉情侣日常 #带妈妈玩抖音
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范范吃饱饱5天前
#真实生活分享计划 好奇大家的冬至菜单，可以发出来看看吗？#美食分享制作 #家常饭菜 #分享美食😋😋 #大厨养成记
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饭渣宝宝4天前
小家伙反復事多，不漲個，草莓👅，👃🏻有青jin，👀下烏紫，👄巴味道大，羊蛋💩，这个双金汤可以多煲#食疗小妙招 #为你煲汤 #育儿经验分享 #好好吃饭 #双金汤
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饭渣宝宝3天前
小家伙反復事多，不漲個，草莓👅，👃🏻有青jin，👀下烏紫，👄巴味道大，羊蛋💩，这个双金汤可以多煲#食疗小妙招 #为你煲汤 #育儿经验分享 #好好吃饭 #双金汤
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三口鲜西北鲜羊馆阜阳黄金时代店7月前
不限量烤羊蛋#同城好店推荐 #羊肉砂锅佳姐 #三口鲜西北鲜羊馆 #烤羊蛋#餐饮人
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@小圆月3天前
＃小孩便秘＃孩子积食 ＃孩子内热 ＃羊屎蛋＃羊屎蛋便秘 ＃难拉出来
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骆驼羊子3天前
羊肉味冰淇淋#美食测评 #流量密码
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笨炒鱼村松哥家常菜1月前
#简简单单一顿家常便饭 #食材新鲜才是硬道理 #分享美食分享快乐 #炖肉家常的做法视频
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邱师傅教做菜3月前
招待贵客上档次的15道荤菜做法学会了随时露一手 #荤菜美食 #家常菜做法 #荤菜做法#特色家常菜
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苗哥美食4年前
80买来4个羊蛋，一口一个，吃完后才感觉这菜不简单！#农村美食 #乡村味道 #美食 #美食趣胃计划
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靠谱的老王3年前
解锁羊宝的第N种吃法，不腥不膻相当哇塞#在家做美食 #美食教程 #地方特色美食 #羊蛋的做法大全 #羊宝
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任性@不乖2周前
想吃羊蛋 #青年创作者成长计划 #一定要看到最后 #原创视频 #正能量 @DOU+小助手
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隋隋隋培圆11月前
几口羊蛋差点给我送走#美食测评 #奇葩 #奇葩挑战 #水煮羊蛋
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蘑菇是恩崽妈妈6天前
90后妈妈给初一儿子做不重样晚餐#记录生活#宝妈 #香纳兰新米上市#正宗泰香米就选香纳兰#京东超市又好又便宜
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深山老妖4年前
东北烧烤：羊枪羊蛋，大火烧脆外皮，文火渗透内里，一口下去嘎嘣脆！#烧烤美食
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河间市伊晨肉类加工厂5月前
“天苍苍，野茫茫，草原好羊出珍藏——羊蛋 羊宝·3种家常神仙吃法（附详细步骤） 一、红烧羊宝（酱香浓郁，下饭神器） 食材：羊宝500g、冰糖10颗、姜5片、葱1根、八角2颗、香叶2片、生抽2勺、老抽1勺、料酒2勺、盐适量。 关键步骤： 去腥预处理：羊宝用清水泡2小时（中途换水），搓洗表面筋膜；冷水下锅，加姜片+料酒，大火煮沸撇净浮沫，捞出用温水冲净（避免肉质遇冷收缩变柴）。 炒糖色增香：热锅冷油放冰糖，小火炒至琥珀色（冒小泡），快速下羊宝翻炒上色（动作要快，避免糖糊发苦）。 慢炖入味：加姜片、葱段、八角、香叶爆香，淋入生抽+老抽+1碗热水（没过食材），大火煮沸转最小火焖1小时（中途翻动防粘锅）。 收汁提鲜：开盖转中火收浓汤汁，撒少许盐调味（汤汁浓稠挂勺即可），撒葱花出锅！ Tips：喜欢软糯口感可延长焖煮时间至1.5小时；怕腥可加1勺黄酒或半块陈皮同炖。 二、羊宝山药煲（秋冬暖身，滋补不燥） 食材：羊宝400g、铁棍山药1根、红枣5颗、枸杞10g、当归2片、姜3片、盐适量。 关键步骤： 温和焯水：羊宝切块后冷水下锅，加姜片+1勺料酒，煮沸撇沫，捞出用温水冲洗（保留原汤更鲜）。 慢火熬汤：砂锅里加足量热水（一次性加够），放入羊宝、姜片、当归、红枣，大火煮沸转小火炖1小时（汤色变白如奶）。 加山药续鲜：倒入切段的山药（提前泡盐水防氧化），继续炖20分钟至山药绵软。 点睛调味：撒枸杞再炖5分钟，关火前加盐（早加盐会让肉质变柴），喝前撒葱花提香！ Tips：体寒者可加1颗桂圆；汤表面浮油多可撇去，更清爽。 三、炭烤羊宝（街头烟火气，外焦里嫩） 食材：羊宝500g、洋葱半个、孜然粉2勺、辣椒面1勺、生抽1勺、料酒1勺、蜂蜜1勺。 关键步骤： 腌制入味：羊宝切厚片，加洋葱丝（去腥增甜）、生抽+料酒+1勺蜂蜜抓匀，冷藏腌制2小时（洋葱汁能软化肉质）。 炭火预热：炭火烤架烧至中温（约200℃），羊宝平铺（带皮面朝下），每面烤3分钟至表面微焦。 撒料提香：刷一层腌肉汁，撒孜然粉+辣椒面，翻面再烤2分钟（喜欢焦脆可多烤1分钟）。 出炉享用：趁热切片，配冰啤酒或酸黄瓜，一口爆汁！ Tips：家用烤箱可替代（200℃先烤15分钟，翻面再烤10分钟），最后高温逼出油脂更香。  注：羊宝属温补食材，建议适量食用（
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开封美食（旅行版）5年前
冬天来了，喝汤的季节不整两个羊蛋补补那怎么能行呢！#美食趣胃计划 #抖音心动餐厅 #天儿冷吃啥
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老傅舌尖江湖行1年前
您吃过羊蛋吗？ #羊蛋 #美食 #饮食文化
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果儿羊汤馆.6月前
#美食制作分享 #地方特色美食
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女子红厨房日记4天前
孩子的早餐要暖、要甜、更要有营养，这碗冰糖水煮蛋全满足了#江西美食 #早餐 #糖水煮蛋 #妈妈的味道 #传统美食
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苗哥美食3年前
100买来4个羊蛋，一口一个，吃完后才知道这菜真不简单！#美食趣味计划 #好食材好味道
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老周的山羊牧场8月前
又被呼市疙泡骗了... #羊宝 #羊枪羊蛋 #鄂尔多斯美食
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兰山茶餐厅5月前
你们觉得怎么样？#这家店回头客超多 #新厨师试菜 #临泉美食推荐 #抖音美食推荐官 #强烈推荐 @我要上热门 @抖音小助手
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圆梦人4年前
#上热门 吃羊蛋真大补！男人的加油站，女人的美容院，大厨教你特色做法  "羊蛋  "美食  "家常菜 
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一昕一瑜3年前
羊蛋又称羊宝、羊弹、羊炮，常见于各种烧烤摊内，和腰子共同享有男人的加油站，女人的美容院的美誉。今天来个家常做法，又香又补 #家常菜 #妈呀太香了 #深夜放毒 #美食 #在家做美食 #腰子 #烧烤
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靠谱的老王3年前
羊蛋的处理和做法，羊宝虽好不可多食，我怕床受不了#在家做美食#羊宝#美食教程#跟着抖音学做菜 #羊蛋的处理和做法 
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老信阳牛羊肉汤（晏成）1年前
今天给大家分享一个我秘制羊蛋汤的做法，保证好吃#抖音美食推荐官 #真材实料才能做出好味道 #每天都是新鲜食材 #同城美食 #美食vlog
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韩吹利亚（爱吃調）3月前
小众果冻测评！#属实馋了 #果冻是只可爱猫 #羊蛋的做法大全 #魔丸病 #猎奇
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开泰碗西北鲜羊馆（总店）1周前
9.9烤羊蛋他来了 #羊蛋 #好吃不贵经济实惠 #美食推荐官 #驻马店 #羊肉烩面 @抖音小助手 @DOU+小助手 @汝南百事通网络技术服务有限公司 @三土文化传媒（要学徒） @DOU+上热门
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乐哥4天前
#农村生活日常 #好笑视频 #羊蛋泡馍
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二马和羊蛋5月前
女人想要的其实很简单，我以为是暖胃，没想到却暖了她的心。 #美食 #婚后生活 #夫妻日常 #情感
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克劳德&FF73周前
#dou上热门 来了来了 @DOU+小助手 @DOU+上热门 #我要上推荐 #看图猜 #推流 #上推荐
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减不下的辣子鸡5天前
🦵日#补肾枸杞 #羊腰子滋滋冒油 #羊鞭羊蛋 #减肥的时候猪肝能吃吗
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十五吃不饱.3天前
第一次做还挺简单的，快给毛孩子做吧#自制猫饭 #自己动手做猫饭#羊奶鸡蛋糕
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