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禅一说医5年前
脾胃：千万不要随便吃凉菜，想吃怎么办？配它 #禅一 @禅一说运动 @抖音小助手
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顶端健康4年前
#凉拌菜#食物中毒 #健康 做好的凉菜超过这个点儿，就别吃啦！重点：告诉咱父母哈
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婷妹凉菜熟食1年前
凉拌菜夏天是旺季 那冬天凉拌菜到底还能不能做 我以我摆摊四年的经验 分享给你#记录摆摊生活 #卤味熟食凉拌菜 #餐饮行业的女人 #凉拌菜 #靠自己双手赚钱不丢人
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丹丹爱分享1周前
12月21日冬至，冬至四不吃！
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消化内科医生刘鹏7月前
隔夜菜放冰箱就没问题了嘛？ #隔夜菜 #消化科 #肠胃炎 #抖出健康知识宝藏
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奇迹哥老坛手撕鸡2月前
冬天来了手撕鸡和凉拌菜有没有影响？#奇迹哥老坛手撕鸡#凉拌菜#手撕鸡
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大大讲实话1周前
为啥越冷的东北越爱吃凉拌菜 #传统文化 #知识分享
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小勇哥特色凉拌熟食2月前
凉拌菜冬天到底能不能做 主要还是分地区 像我们南方城市 冬天不会太冷 影响也不会很大 北方城市呢 咱们也有冬季的过渡产品 热拌菜#餐饮凉拌菜#特色凉拌菜 #餐饮创业
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营养师方可2月前
这四种剩菜要警惕 这四种剩菜隔夜危害大，一定要警惕！ #剩菜 #食品安全 #正能量 #家庭必看
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小丹的长寿家常话4周前
不能和洋葱一起吃的食物 #涨知识 #万万没想到 #内容太过真实 #科普 #知识分享
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毅哥红油拌菜2月前
冬天凉拌菜生意也这么好，味道好一年四季都不受影响#我的摆摊日记 #生活不会辜负每一个努力的人
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独生女的食养记5天前
#创作灵感 女生别把“寒气”当清爽！这10种果蔬超伤元气 夏天抱着冰镇西瓜、顿顿拌黄瓜生菜？ 小心这些“爽口食物”偷偷耗光你的阳气！ 5种极寒水果避雷：西瓜（冰镇款寒上加寒）、火龙果、催熟香蕉、柿子（忌搭海鲜）、李子（“李子树下埋死人”不是玩笑）； 5种寒蔬别乱吃：苦瓜（别喝汁！生姜辣椒炒才对）、生黄瓜（生吃等于自残）、凉拌秋葵（加姜椒炖着喝）、苦菊、生菜（沙拉常客也要控量）。 女人“十女九寒”，元气真的禁不起造！ 不是不让吃，是别贪嘴踩坑～ 转发给爱啃冰、嗜凉拌的闺蜜，一起暖着过才舒服！#养生就是养健康 #倪师#驱寒 #女性 @DOU+小助手 @抖音小助手 @生活服务热点中心
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小球万物5天前
这些菜真的太不常见了，你都吃过吗？#美食 #黑暗料理 #科普
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森熹阳1周前
冬至养生不踩坑！“八少吃”清单，远离寒湿少遭罪！#中年女性养生 #女性驻颜攻略 #养生抗衰老#冬季养生小妙招 #养生干货分享
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营养减重陈医生1周前
减肥党注意！凉拌菜的鲜全是盐糖堆出来的 #减肥小知识 #减脂增肌 #营养减重 #减肥菜 #知识科普
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喂胃味～2周前
根本不够吃，冬天也别放过凉拌菜呀！配个馍简直无敌！#凉拌菜 #馒头 #美食 #卤菜
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消化科王存凯医生5月前
冰箱食物保存不当，正在悄悄危害我们的健康 #饮食误区#剩饭剩菜#消化科#急性肠胃炎#抖出健康知识宝藏
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永年区是雪梨吖贸易店（个体工商户）1月前
#正能量 #冬天吃什么
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中医薛西林2周前
肚子凉拉肚子 是脾胃虚寒？ #中医 #脾胃 #科普
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小豆芽儿1周前
北方嫁南方两地反转的饮食差异太大了，河南人过年真吃一桌凉菜辟谣一下#南北差异 #远嫁 #感谢抖音我要上热门
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毅哥红油拌菜2月前
你们担心冬天凉拌菜生意不好，我只担心不够卖#摆摊#生活#凉拌菜
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77老于1月前
#纪录美好生活 #记录我的生活 #立冬
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奇迹哥老坛手撕鸡2月前
冬天来了，手撕鸡和凉拌菜还能不能再做#奇迹哥老坛手撕鸡#自选凉拌菜#手撕鸡
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小谢同学啊哈9月前
愉快聚餐后把剩菜全放冰箱吃隔夜菜？节省不是错，吃错就要伤身了 #剩菜剩饭 你还在吃隔夜菜？这三个‘剩菜刺客’正在你家冰箱疯狂产毒！最后一个家家都中招！ 1️⃣ 绿叶菜：亚硝酸盐炸弹 《食品科学》期刊实测：菠菜冷藏24小时，亚硝酸盐含量飙升3.9倍 与胃酸反应生成致癌物亚硝胺，尤其危害儿童 2️⃣ 海鲜河鲜：细菌培养皿 冷藏海鲜中副溶血性弧菌6小时繁殖1000倍 **急诊案例**一家三口吃隔夜醉蟹，集体急性肠胃炎住院 3️⃣ 凉拌菜：真菌敢死队 木耳/银耳泡发超4小时，米酵菌酸中毒死亡率达40% 剩菜三扔三可留 🚮绿叶隔夜扔（炒青菜/菠菜） 🚮海鲜隔顿扔（鱼虾蟹贝类） 🚮凉拌超2小时扔（木耳/腐竹/黄瓜） ✅可留： ✔️根茎类（土豆/胡萝卜） ✔️汤类（去油密封冷藏） ✔️米饭（分装冷冻做炒饭） 记住！节约≠健康！点❤️转发这条视频，让更多人逃离厨房毒陷阱！ 敢晒你家冰箱剩菜吗？评论区拍照，揪10个最危险家庭送【剩菜安全改造术】#科普 #亚硝酸盐 #饮食安全 #隔夜菜
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李刚说苏1周前
吃莴苣也有禁忌
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泽姐说实话2周前
12月11日 冬季是藏养的季节，黑色食物固肾，青色食物养肝，搭配一起吃，好吃又养生。
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天春4天前
这些隔夜菜食不要吃#美食 #营养饮食 #营养搭配健康饮食 #健康 #家长必读
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营养师F姐（专注40+女性健康）3周前
#知识分享 #每天跟我涨知识 #健康 #正能量 #中医养生 冬天注意别受凉了，冬天保暖是头等大事
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冰冰熟食（凉拌菜）2周前
凉拌菜冬天还能做吗？ #凉拌菜 #卤味熟食
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随意博主3周前
为何韩国人冬天爱吃冷食?#科普 #冷知识 #生活 #韩国 #饮食
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告非谱6天前
考试将近#期末考试 #备考 #大学生 #哪有大学生期末考前不发疯 #凉拌菜
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小雨厨房1周前
正是吃萝卜的季节，冬天一定要多吃#凉拌菜 #美味又健康 #健康饮食 #凉拌萝卜丝 #清脆爽口又开胃
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华姐热卤凉拌菜(公益教学)1月前
46岁不上班的我在长沙能干些什么？ #卤味摆摊 #热卤 #凉拌菜 #热卤凉拌菜
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天外村的大厨来了1周前
谁说冬天不能吃凉菜，这道翡翠莴苣丝拌虾仁，冰爽脆嫩全齐活，专解暖气房的燥热与油腻！#美食 #家常菜 #凉拌菜 #莴笋 #下酒菜
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❣️不爱吃香菜5天前
#凉拌菜 有没有跟我一样的：到冬天心火特别大 就想吃口凉拌菜
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景景和数学1周前
萝卜惹的“祸”，最终发现自己错怪了妈妈 #日常生活中#萝卜#妈妈和我
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臻元气与清新凉拌菜1周前
#上热门 #最新热点话题 #冬病夏治#用心做好每一件事
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营养师小诗4月前
你吃过这个冰冰凉凉自带咸味的冰菜吗？#冰菜 #家庭种植
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菲嫂分享1周前
#护肤知识 #每日分享 #日常护肤分享
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自律田少2周前
北方冬天清淡饮食#饮食 #糖尿病 #糖尿病科普 #糖尿病并发症 #血糖
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常识小管家【生活小常识】4天前
这几个隔夜菜不要在吃了#小常识 #常识 #小常识每天为你更新 #做饭 #知识
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急诊科魏兵2周前
为什么说农村地区，更容易发生脑梗？脑梗很饮食、就医习惯有关系 #脑梗 #老年健康 #朝阳急诊科魏兵 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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健康之初小药葫6天前
东北菜：血条不断加加加加到厌倦~ #东北菜隔着屏幕都能被香迷糊 #高热量食物 #辣椒 #冬天吃点啥 #内容过于真实
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袁袁🌸大咧咧6天前
开开心心又是一天 第一年摆摊本来以为冬天可能会有很长时间会休息，没想到还越干越来劲啦😂我这劳碌命啊#炒鸡架 #麻辣冷吃#凉拌菜#摆摊#低成本创业
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桃花姐姐（已减35斤版）2周前
有时候冬天减肥失败 真的不是你意志力差 不要对抗本能，但是我们可以骗一下本能 #怎么坚持减肥 #高食欲减肥 #减肥 #减脂小知识 #减肥秘籍
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郑姐凉拌菜兔头1月前
麻辣羊头羊蹄来了，冬天凉拌菜和卤菜会下滑，有了热卤羊头羊蹄再也不用担心
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张淼.3周前
这个冬天“吃暖，动够，睡好”，顺应冬天的节奏来，不遭罪，还能顺带减脂#科学减肥 #健康减肥 #冬天减肥 #冬天减肥黄金期 #减肥
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清心1月前
#美食 #美食教程 #美食分享 #美食家常菜
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清心1月前
#美食 #美食分享 #美食教程 #家常菜
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跟着想妈喝出好气色1周前
#凉拌菜 #家常菜 #美食 #海天凉拌汁
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姚百说农资3周前
反季蔬菜：是科技的进步，还是餐桌的“骗局”？#蔬菜种植 #反季蔬菜 #种菜小技巧 #三农种植 #农业小知识
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四川何记卤肉4天前
冬天来找我买卤肉凉拌菜的不要怕，我用卤水加热了在拌哦！
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李师傅厨艺🔥5天前
大年三十一定要多的15道经典凉拌菜最后一道价值千万#凉拌菜好吃到停不下来 #凉拌菜做法教程 #酸辣凉拌菜#凉拌菜制作
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大乐教做菜5天前
冬天必吃的10道健康家常菜 #美食教程 #爱生活爱美食 #碱性食物 #家常菜
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卤徒罗姐凉拌菜11月前
大锅红油凉拌菜罗姐首创，大冬天2个小时拌100斤肉和菜的出摊日常#祝我们2025还能遇见 #卤味熟食凉拌菜 #小本创业好项目 #记录创业生活
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清心1月前
#美食 #美食教程 #美食分享 #家常菜
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成都兰姐做餐饮1月前
天气虽然冷起来了，但是顾客对红油凉拌菜的热情依然不减，凉拌菜和冒烤鸭在我们店里一年四季都有!#红油凉拌菜 #冒烤鸭 #餐饮行业的女人
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上海陆拌鲜餐饮管理有限责任公司渝拌川—总部1月前
今天采访一下加盟商，看看店里生意怎么样
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阿宸教做菜1周前
健康食谱 家常菜 #家常菜 #美食 #美食教程 #美食推荐官 #家常菜教程
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童洋 PFC饮食5天前
我父亲跟很多同龄人相比，脾胃真的非常好，脾胃好消化自然也好@童洋健康 #童洋pfc饮食 #长寿老人 #吃出健康
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油淋风干鸭脖（亢师傅）2月前
夏天受欢迎的凉拌菜，冬天还受欢迎吗 要不要换产品 #摆摊创业 #卤味 #餐饮创业 #冬天卖什么
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希朵爱美食4天前
大年三十一定要多的15道经典凉拌菜最后一道价值千万#凉拌菜好吃到停不下来 #凉拌菜做法教程 #酸辣凉拌菜#凉拌菜制作
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九壬堂养生之道3周前
冬天吃什么蔬菜，您知道吗 #健康科普 #养生#九壬堂
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