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夏叔厨房8月前
水煮牛肉作为八大菜系最具代表的经典菜， 完美融合川式的麻！辣！烫！鲜！嫩，牛肉一口下去真的太香了！#水煮牛肉 #川菜 #传统菜 #下饭菜 #妈呀太香了
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小酥的餐桌7月前
救命！只剩1块牛排如何逆袭大餐？🔥 #香煎土豆牛排条 #土豆煎牛排 #美食教程 #美食Vlog #煎牛排
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汤小暖的汤7月前
自己在家做的冰凉粉，干净卫生，简单又好吃😋#夏日饮品自制 #夏日必备 #白凉粉 #冰凉粉 #夏日美食
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秋秋小厨房3月前
一口沦陷‼️咖喱番茄乌冬面😍😍 👉先把牛肉切成均匀小块，再备一颗番茄、一小块洋葱和适量咖喱，都切成块备用。水烧开后下乌冬面煮2-3分钟，煮好先捞出来😋😋 🫶锅热放块黄油，蒜粒炒香后倒牛肉翻炒，加欧芹盐和一圈生抽，牛肉熟了就盛出来。再起锅倒油，放洋葱炒香，加咖喱块炒出浓香味，接着放🍅番茄块一起炒，倒500ml水，小火煮到番茄出沙。 最后把乌冬面和牛肉倒回锅里，翻炒均匀让每根面条都裹满酱汁😭😭，简单拌一拌就能吃，酸甜咖喱味超浓，一口超满足！⭐️#咖喱番茄乌冬面 #咖喱 #美食 #二人食 #抖音美食创作人
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星星打烊了1周前
昨晚凌晨两点的木薯糖水 是给熬夜人的温柔甜汤✨ 桂花味的木薯块糯叽叽 一口暖到心窝里 做法很简单: 1 切好块的木薯丢锅里 加齐平食材的水 电饭锅煮一个小时 焖40分钟 2 而后加黄片糖和黄冰糖 再煮一个小时 焖30分钟 一碗香甜软糯 qq弹弹拉丝的木薯糖水就好啦 平淡的感受当下的幸福 今天又是满足的一天 #木薯糖水 #糯叽叽 #木薯主理人 #治愈系美食#秋冬暖饮
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二马同学1周前
一块钱的猪肝也能做大菜，巨好吃。#美食 #抖音美食创作人 #好吃到停不下来 #猪肝做法
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美味酱油菜4月前
晚上去超市买菜，肉涨价了但还是买了一块，我切成很多小块冻起来，这样也方便一些。豆腐我觉得3分之一就够了，但没想到吃的时候才发现，这次又咸又量多，剩下的只好明天早上多加水热一热吃了。#vlog日常 #美食 #200元吃一个月 #文科毕业生 #省钱
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凤雪美食5月前
把鸡蛋倒入豆腐里，出锅就是一道好看又好吃的美食，做法非常简单#美食教程
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菜谱教学4周前
#上热门 #美食制作分享 #美味又下饭 #抖音美食教程 #美食教程持续更新
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糯米饭🍙4周前
厨房小记 ｜ VLOG 1️⃣ 手作姜汁块 “冬天手脚冰凉的姐妹一定要试试！” 准备小黄姜（数量按需定）·榨汁过滤·大火煮沸·倒入冰格凝结成块 🌼 随取随泡： 一块 + 热牛奶 = 暖宫姜撞奶☕️ 两块 + 红枣桂圆 = 素颜气血茶🍵 晨起一块驱寒气❄️ 睡前一杯安神暖身🌙 🌟小贴士： 选用小黄姜辛辣够味🌶️ #美食 #冬日养生 #女生必备
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壹心美食4月前
大家注意看这是网上最近很火的西兰花做法，今天我也试了一下真是的很好吃！好快学起来吧！#美食教程
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欢乐小厨娘1周前
#真实生活分享计划 #简单的家常便饭好吃美味 #抖音美食创作者 #美食 #家常美食 家庭版饼子加肉😀多多包涵
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贝倍佳母婴百尺河店3月前
#今日分享咖喱块 土豆，胡萝卜，洋葱，切成块，锅里炒， 锅里倒上水，水开后加入咖喱块 加入鸡胸肉丁或者虾泥，我今天加的虾泥， 小火煮，这里可以加点盐，，煮到冒大泡，汤汁粘稠就可以出锅了 搭配我0⃣️失误的粒粒分明的蒸米饭，孩子特别爱吃 主要是，咖喱块配料干净，值得推荐。
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吃饭香～1周前
#美食 #简单的家常便饭好吃美味@DOU+小助手 @抖音小助手 红绕肉配米饭绝了
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沂蒙山千层锅饼1周前
你们知道锅饼还可以煮着吃吗？咱们的大锅饼煮着吃特别好吃😋
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赖家小姐姐1月前
#新手小白也能搞定！ #广西黄金木薯煲糯叽叽秘诀？ 选带黄心的木薯，去皮切滚刀块，泡10分钟去淀粉。冷水下锅煮30分钟，焖10分钟。零失败！老人孩子都爱吃～
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ππ成长记1月前
10月龄宝宝，噗噗辅食第二弹，苹果红薯+苹果红薯水，连喝三天，宝宝肚肚马上清空。 ✅做法简单半个苹果加一小块红薯去皮切小块加水煮20分钟，煮出来的水一天内饮食，多喝多排。再用刚才没煮水的半个生苹果和煮熟的红薯一起搅打成泥，把这个果泥当辅食去吃就可以啦。 ✅有噗噗困难困难的宝贝们，赶紧安排❤️ #宝宝便秘 #宝宝便秘吃什么辅食改善 #宝宝辅食 #宝宝便秘小妙招 #宝宝辅食日记
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寒酥1周前
#简单的家常便饭 #一个人也要好好吃饭 水煮肉片
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鱼饼🍥1周前
在家做一份简简单单的木薯糖水，软糯弹牙#我的日常生活 #学做饭 #助手抖音 #做饭不迷糊
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快乐小姐姐1周前
红烧肉谁能不爱啊！！ 带皮夹心肉切成块，焯水去血沫，热锅加盐炒出油，加姜片，倒点料酒和老抽翻炒上色，再加开水没过肉，煮开转入高压锅压，上气小火压8分钟，肉皮Q弹，瘦肉软烂，每块都裹着浓稠的酱汁，甜咸适中超下饭😋 筷子一戳就烂，入口即化的快乐，配米饭能吃三碗！ #美食制作教程 #家常美食 #家常饭菜 #美食 #我的厨房日记@利平 @DOU+小助手 @爱养花的姐姐
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永源成祁师傅4月前
大厨教小菜，一块豆腐的家常做法。#美食制作分享 #大厨教你学做菜 #烹饪艺术 #大厨养成记 #永源成祁师傅
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西施美食3周前
把一块五花肉放进砂锅里煮一煮，出锅就是广东人吃都吃不腻的下饭菜，虽然食材和做法非常简单，但是保证你们吃过一次就忘不了#豉汁酱焗五花肉
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粥粥炫饭吖6月前
跟着厚皮橙学做饭，主打一个简单好吃又方便！今日份晚餐，白切猪肉，没有繁琐的程序，没有花哨的调料，就是清清淡淡，让你吃到食材本身的味道！低卡低脂，健康又方便！#跟着厚皮橙学做饭 #低卡低脂餐 #健康食谱 #原汁原味 #白切猪肉
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映万集Inonegee6月前
冬瓜煮半小时还硬？学会这步🔥5分钟软糯吸汁！ 冬瓜快速入味小技巧： 1、切对形状是基础！ ❌ 大厚块（难入味）｜ ✅ 切0.5cm薄片或1cm小方块 ⚠️ 原理：增大表面积，缩短调味料渗透距离！ 2、👉 冬瓜撒1小勺盐抓匀，静置10分钟 → 挤干渗出的水 ⚠️ 原理： ▪️ 盐破坏冬瓜细胞壁，形成“吸味通道” ▪️ 去水后质地更紧实，煸炒时不易烂 ▪️ 后续吸酱汁能力飙升！ 3、加盖焖煮！制造“高压环境” ▪️ 倒入冬瓜翻炒裹汁，加半碗清水 → 立刻盖紧锅盖！ ▪️ 转中火焖 3分钟（薄片）/ 5分钟（方块） ⚠️ 原理：锅内蒸汽压力逼酱汁压入冬瓜内部！ 4、勾芡！味道锁死在表面（必杀技） ▪️ 淀粉+水调成奶茶状稀芡 ▪️ 开盖后沿锅边淋入 → 大火翻搅10秒 ⚠️ 原理： ▪️ 芡汁形成凝胶层，防止味道流失 ▪️ 包裹酱汁附着更均匀！#冬瓜快速入味 #日常做饭 #红烧冬瓜 #冬瓜好吃的做法 #映万集inonegee
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晴晓5月前
草鱼切成1cm厚片，加姜葱，盐、料酒、胡椒粉红薯粉抓匀腌制30分钟去腥 调一个灵魂料汁，锅里放多一点水，放入视频中的大料，2汤匙生抽，1汤匙老抽，少许糖，大火煮开转小火煮20分钟，倒出冷却 6成油温依次放入鱼块，不要动锅，开中小火炸定型在翻动，大概10分钟左右，炸至金黄，骨头都酥了再捞出，全部炸好，油温升高，全部倒入复炸30秒，这样更酥更脆，把料汁里大料挑出来，把滚烫的爆鱼直接放到冰凉的汁水里，听这个声音就知道爆鱼已经瞬间吸饱了料汁，浸泡30分钟就可以装盘食用啦！冷藏后风味更佳，当凉菜、配面、下酒都绝了！ #我要上热门 #爆鱼 #酥鱼 #家常菜 #美食教程 @抖音小助手
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省心好物1周前
专为儿童设计的咖喱调料，不辛辣不刺激，果蔬配料，一次一小块，加上宝宝喜欢的青菜，营养满满 #咖喱饭 #宝宝辅食
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@爱美食的玲6月前
（第30道）这样做的白水肉配上灵魂汤汁，鲜香滑嫩，肥而不腻，一口一块怎么都吃不过瘾。#抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #抖音上热门
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万物皆可盘8月前
别再乱煮番茄鸡蛋汤啦，试试这个做法，汤汁浓郁，一口就爱上！ 1. 番茄顶部划十字，用开水烫一下，轻松去皮后切成小块。 2. 碗里打入两个鸡蛋，加少许盐和几滴白醋，搅拌均匀备用。白醋能去腥，让蛋花更蓬松哦。 3. 锅中热油，放入番茄块翻炒出沙，加一勺番茄酱，味道更浓郁，再加适量清水，大火煮开。 4. 水开后淋入水淀粉勾芡，边倒边搅拌，让汤汁变得浓稠。 5. 转小火，把鸡蛋液缓慢转圈倒入锅中，不要立刻搅拌，等蛋花成型后，再轻轻推动。 6. 最后加入适量盐和香油调味，撒上葱花和香菜，美味的番茄鸡蛋汤就完成啦！ 这样做的番茄鸡蛋汤，汤鲜味美，蛋花又大又漂亮，快动手试试吧！
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莉姐爱美食5月前
番茄滑肉汤，做法简单营养。#莉姐爱美食
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张张爱美食1周前
#美食 #家常炖菜 #红烧肉 #美食教程 #自己在家做美食 嘎嘎好吃的红烧肉
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🎀倩倩🍒🍭1周前
#下饭菜 香辣牛杂#家常菜 #天冷了吃点啥
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阿绵今天吃什么6月前
晚餐Vlog|水煮肉片 把猪里脊切成薄片，加生抽 1勺、耗油 1勺、盐 半勺、鸡精 半勺、淀粉 1勺腌制二十分钟左右。起锅热油，下入小米辣和一半的蒜末爆香。加一小块火锅底料炒化，然后加入清水煮开。用盐、耗油和生抽调味，再次煮开后放入豆芽煮三分钟左右，捞出铺在碗底。下入肉片不翻动煮30秒，再滑散煮三分钟，连同汤汁一起倒入碗里。放上剩余的蒜末，淋一勺热油爆香，最后撒上一把香菜即可出锅。 #好好吃饭大赛 #晚餐吃什么 #好好吃饭好好生活 #川菜 #DOU上热门 @DOU+小助手
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日常食光记1周前
昨天包饺子剩的一块面团，今早给它来个西红柿鸡蛋面片汤，每人一大碗，吃完还上班上班，上学的上学。#美食 #面片汤 #早餐 #家常便饭
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暖食Daily1周前
一道简单的牛肉美食，简单又美味.... #美食一道简单的牛肉美食，简单又美味 谁都可以做出来....#谁都可以做出 牛肉#牛肉 炖牛肉#炖牛肉
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是什么花花5月前
嘎嘎下饭的水煮肉片，家庭版简单好上手，太香了#美食 #抖音美食创作者 #舌尖上的味道 #美食教程 #vlog日常
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逐梦拾光1周前
老醋焖肉做法 1. 冷水下锅一勺料酒，五花肉（500克)下去煮半小时 2. 捞出来切成小块放入砂锅 3.准备配料：一大勺生抽一大勺黑醋一大勺料酒半勺老抽，一小勺盐，两勺冰糖，一小块成皮，几片姜和一把葱段再加入没过食材的开水，盖盖焖煮20分钟 4.开盖撇去上面浮着的浮油然后大火收汁撒上葱花即可运#我的厨房日记 #家常菜 #晚饭吃什么
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欣姐美食记1周前
大家注意看，把1块五花肉放进砂锅里面煮一煮，出锅就是广东人每天吃都吃不腻的下饭菜。保证你吃过一次就忘不了。#美食教程 #家常菜 #美食分享 #在家做美食 #一起学做菜
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云云爱美食1周前
我家经常吃的这个一块多钱一包的武汉热干面，几分钟就能煮好，酱香浓郁好吃还方便#武汉热干面 #太好吃了
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辣椒酱酱酱吃什么1周前
加了瘦肉的皮冻，可香了#猪皮冻 #手工美食 #皮冻
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海龙和妈妈3月前
割了一块五花肉，炖了一大锅把子肉！配上米饭，太香了！#新农人计划2025 #好客山东好品山东 #星乡村星农人 #把子肉 #我的乡村生活 @DOU+小助手
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上官文婧1周前
#美食 #年夜饭#抖音推荐 #家常菜#美食教程
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张饭儿1月前
苹果西米露，甜甜的暖暖的，适合女生冬天喝的甜品汤。 #美食 #西米露甜品做法
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aseya母婴护理师1周前
如果你们家大人 小孩都有感冒的症状 可以做这顿饭哟 美美的睡一觉 很快就会好起来哒~#在家做美食 #妈呀太香了 #美食制作分享
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小丽不小了🫶2周前
感谢评论区网友教我做肉，我是个厨房小白，这种简单的做法最适合我了，只是我技术不行😂今天的肉都没买好，以后我多练练！#海南黑猪肉#美食#减肥这样吃
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陈学长的食光1月前
#家常菜 #水煮肉片 #家庭日常 #vlog日常 #抖音美食推荐官上热门 好吃的家庭版水煮肉片
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厚谷厨房1月前
#美食制作分享 #家常菜 #在家做美食 #舌尖上的味道 #这一碗好过瘾
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沐宸妈妈爱美食1周前
#抖音美食创作者 #分享家乡美食 #好吃到停不下来
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萧萧家的美食日常1周前
一锅出 十来分钟搞定一菜一汤，真的太方便了！来不及做饭或者想偷懒的时候我就会这样做，真的太方便了！#高压锅美食 #家常饭菜 #一锅出
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陆松1周前
沙光鱼豆腐汤#家常菜 #教你做美食 #美食教程 #做菜我是认真的努力做好每一道菜
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藤椒油就是幺麻子5月前
极简食材做出惊艳！ 这道传统筵席川菜，不是燕窝，胜似燕窝。晶莹透亮，汤鲜味美！ #清汤素燕 #美食教程 #抖音美食推荐官 #冬瓜燕 #川菜
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辅食频道胖团团1周前
一片入魂，嫩到心惊，辣到过瘾。 #黑鱼片 #米粉 #江西米粉
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阿兰🍓1周前
还原广式白萝卜炖牛腩的家常做法！软烂入味特别的香～#太香啦 #广式牛腩 #萝卜炖牛腩 #家常菜 #抖音美食创作人
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芳妈咪食验室🍼30+厨龄版1周前
好香西洋菜味 #煲汤 #煲汤日记 #煲汤爱好者 #煲汤食材
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叫我老张1周前
苹果四物汤带给你们，带皮苹果半个切小块、再准备山药切成这么长，切 6段、胡萝卜薄切5片、红枣，去核红枣3颗。 先把胡萝卜、山药、红枣放进锅里，加500毫升清水煮15分钟，重点来啦！苹果要最后放，煮早了会软烂没口感～ 加苹果后再煮15分钟，关火就能喝啦！#养脾胃 #知识分享 #养生饮
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羽食记｜多田厨房日记1周前
黑松露 × 豆腐的完美结合，极简！极鲜！一块平凡的豆腐也能做出来低调奢华的味道，浓郁的汤汁拌饭超赞！#黑松露豆腐煲 #高级感美食 #美食美学#美食教程持续更新 #黑松露
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春夏1月前
今天吃水煮肉片 这几天老是刷到做水煮肉片的视频 看的流口水 今天想试一下 结果有点翻车了😅 虽然最后也吃上了 但是也浪费了油 这做起来也不省事儿 #美食 #水煮肉片 #vlog十亿流量扶持计划 #抖音美食创作者 #创作灵感 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @创作者流量扶持 @创作灵感小助手
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芳姐的美食厨房3月前
听我的！一定要做一次，淮山肉片汤 这个汤可太鲜美了，赶快做起来吧！我家小孩超爱喝的#淮山肉片汤#家常菜 #美食教程 #好好吃饭大赛
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阿沛养生小笔记2月前
不用跑不用饿！1 个苹果 1 块冬瓜，喝出平坦肚子！ #养生 #祛湿 不用猛锻炼，不用饿肚子！ 1 个苹果 + 1 块冬瓜（别去皮）+3 片生姜， 大火煮开转小火 20 分钟， 舌苔白、湿气重的姐妹，每周喝 3-4 次， 刮油排湿，肚子圈圈变小，连喝几天超精神！
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莓莓的美食日常1月前
降温了来一锅简直不要太舒服！#美食 #vlog日常 #天儿冷吃点啥 #日常分享 #美食教程
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忙碌的小蚂蚁1周前
冬天暖饮！生姜红糖甘蔗水 🍵冬天就爱喝热乎乎的甜水，自己煮的生姜红糖甘蔗水，喝完整个人都暖烘烘的，比外面买的还好喝～ 先把甘蔗去皮切块，姜切片，一起放进锅里。加适量清水，大火煮开后转小火煮20分钟，让甘蔗和姜的味道充分释放出来。 等煮到颜色变深，汤汁浓稠，就可以加入红糖了，搅拌到红糖完全融化，再煮一两分钟就好啦！ 装在杯子里温温的捧着喝，甘蔗的清甜混着姜的微辣，还有红糖的醇厚，口感超丰富～这种自己动手煮的甜水，喝着健康又暖心，冬天来一杯真的太舒服了！ #冬日暖饮#养生日常#自制饮品
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朱不酱和雷叨叨1月前
分享一道脆甜清爽的沙县拌菜，也适合轻断食的时候吃#水煮菜 #简单又营养 #减脂餐 #晚饭吃什么 #拌菜
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美食3周前
#潮汕美食 水煮肉片 1. 猪里脊切薄片，用盐、生抽、料酒、淀粉抓匀腌15分钟。 2. 豆芽/青菜焯水铺碗底，热油炒香姜蒜、干辣椒、花椒、豆瓣酱，加开水。 3. 下肉片滑熟，连汤倒碗中，撒蒜末、葱花、辣椒面，淋热油激香。
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