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安心3天前
孩子闹情绪不是无理取闹，是他的小脑袋瓜还管不住汹涌的情绪。你蹲下来说出他的难过，不是纵容，是告诉他：你的情绪，我看见，我接纳。#育儿经验分享#亲子关系分享#育儿心得
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小七读书1周前
你现在学的情绪管理，90%都是错的——因为它本质上是在教你更高级地压抑自己 #情绪管理 #治愈 #个人成长 #小七读书
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情殇大叔3天前
你为什么这么喜欢喝酒？我听过一个很好的答案是这么说的，我宁可满身酒味，也不要眼眶含泪，情绪不好的时候，就把自己灌醉。#情感 #情感共鸣 #情感语录❤ #人生感悟 #治愈文案馆 @抖音创作小助手
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烟火人家，繁星满天6天前
（下）为什么孩子一句“我就是学不好数学”，会让无数家长瞬间 手足无措？ 当孩子哭着说“学不好数学”，你的安慰和讲道理为什么反而让他更崩溃？原来，许多我们习惯的回应，恰恰暗示了“这事真的很难”。真正有效的，不是否定他的情绪，而是用对方法——一套实践验证的“神奇五步法”，能一步步帮孩子从“我不行”转为“我试试”。本文分享具体可操作的对话技巧，帮你把孩子的崩溃瞬间转化为成长的契机。 #小学生 #孩子畏难怎么办 #家庭教育方法 #数学学习困难 #亲子沟通技巧
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你怎么又哭了2天前
我最近一直在哭 为什么我是一个这样的人 为什么要有这么多的情绪 为什么我会这么痛苦 为什么我性格会是这样 为什么我要生病 我经常想靠睡觉去逃避这一切 可是我连觉都睡不好 我真的好烦好累 我真的不知道该怎么办 没意思 真的好没意思 什么时候才能结束这一切 生活的毫无意义 没有人让我有安全感 我已经什么都不想要了 没有目标 没有爱的人 讨厌这个世界 好像真的被世界抛弃了 被拖离了整个世界一天比一天糟糕 融不进的话题 好像丧失了语言 不会聊天 一句话要想好久才能吞吞吐吐说出来 我很讨厌这样的自己 我已经很努力的去社交了可是我就是过不去这个坎 有的时候真的好烦为什么会来这个世界@抖音热点 #闹心
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木源书苑1周前
你之所以痛苦，原因在这里！ 你有没有想过： 为什么一件小事、一个物件、别人的一句话， 就能轻易牵动我们的情绪，让我们陷入痛苦里？ #认知提升 #痛苦根源
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猪朱侠说什么1月前
逐渐感受不到快乐，也不知道为什么难过。你的抑郁或许就源于你太能忍了，你不断地告诉自己要坚强，努力表现阳光开朗。抑郁怎么来的？该如何正确走出抑郁？希望这期视频能给到你一些答案#抑郁症患者 #抖出健康知识宝藏 #抑郁症 #抑郁 #健康科普破圈计划
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@北倾城2天前
心理学上说，如果你听到一个人说话就莫名其妙的烦躁，内心充满无法解释的怒火，与他相处的时候呢，总会有一股难以名状的愤怒跟反感的情绪。 这不是你脾气不好，这是一种创伤后的应激反应。你不能去想他，不能去看他，更不能听到他的声音，也不能跟他交谈，否则你就会心率加快，血压升高，情绪起伏，难以入眠。 如果你遇到这种人，不要怀疑自己，也不必强求自己去适应，因为这已经是生理性厌恶，远离。 #社会生活百态
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康玉春讲情志1周前
你为什么会抑郁？真正的答案很扎心！ #康玉春 #心理健康 #中医 #精神科
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谈亦观3天前
比尔盖茨推荐阅读｜为什么你总觉得疲惫、情绪差？神经外科医生：你的饮食正在悄悄“烧脑”。#知识科普 #健康 #养生 #营养 #关注健康
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濠江白毛3天前
我是一个连我自己情绪都控制不好的人，我还要照顾我身边每一个人的情绪，我稍微做的一丁点不对的地方我就跟个恶人一样，谁考虑过我的感受？是啊全世界就你最委屈了。#情绪短片
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爱界首富—从心2周前
很多东西看似都是现实问题， 但实际上根源都是被压抑被堵住的情绪 #心理学#情绪#负面情绪 #抱抱你
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子涵养生3天前
冬天手脚冰凉，别觉得是穿少了。真的寒来自心里，你因为什么事情容易生气，评论区和子涵聊聊吧#正能量#女性成长#女性创业#女老板的日常
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放飞的周2周前
明明知道却做不到，理智总是被情绪打败，了解背后的真实原因，也许能让我们更加轻松的解决这个问题#认知觉醒 #理智#个人成长 #读书分享
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HAPPY小牛🐮4天前
“人为什么会生气，因为你总是揣着答案问题，肯定会生气呀，生气的本质就是在和自己预期较劲，人之所以生气，是按照自己的价值观预设了别人该怎么做，一旦别人没有达到你的预期就会生气。” #内容太过真实 #日常分享 #积极又向上 #治愈系笑容 #认知
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如果我说4天前
我不好 我一点都不好 我很麻烦 我总是会莫名其妙的有很多情绪 总是会动不动心态就崩了 从来没有稳定的情绪 我这样的人太麻烦了 我太敏感了 又特别极端 我还特别拧巴 什么事都不愿意说出来 我奇怪的性格 阴晴不定的脾气总是会没有理由生气我一天800个情绪，我又总是很爱哭 总是很缺乏安全感 疑心病又特别重 总是疑神疑鬼 总是在担心这个 担心那个 我每一次都在提醒自己 这个样子会把对方越推越远 有话就要说出来 有问题就要去解决 不要这个样子不要对爱的人这样这不公平 但我做不到 我觉得我最近好累啊@最讨厌画饼
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赵伦练心理2月前
学了这么多方法 为啥你的焦虑还这样 #焦虑 #睡不着 #心理安全感 #情绪 情绪难调、夜里总辗转？可能不是方法错，是没抓准 “安全感” 这个核心点！
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郑州伟凡心理咨询杨老师3周前
为什么你总是控制不住发脾气？#情绪稳定 #心理咨询 #控制情绪 #发脾气
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元認知林博士 (中國香港)1月前
为什么你越想控制情绪反而越失控？ 90%的人都不知道的真相！！#知识分享#宣传正能量#情绪管理#心理咨询#元认知
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泰心堂中医创始人李思贤4天前
你有动不动就想发脾气，看什么都不顺眼的时候吗？#肝气郁结 #中医 #脾气暴躁 #中医文化 #助手抖音
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昊睡觉2天前
为什么心情不好会得到关心，心理问题却遭到指责 #心理咨询 #心理师
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星潼大女主4天前
高阶女性智慧 为什么你总是需要别人来照顾你的情绪#情感 女性智慧#正能量
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小王在成长3天前
有些情绪是无法用语言表达出来的，那就抬头看看天空吧！#治愈 #看看天空吧 #放过自己
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心理咨询李心十3天前
心情不好 情绪爆发 真的只是因为坏事发生吗？ #哈尔滨心理咨询师 #哈尔滨 #心理咨询师 #焦虑
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养正堂体质调理馆5月前
为什么你老是身体不好，不是病，是情绪坏了，《黄帝内经》说透了#道医文化 #道灸
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@南栖7773天前
人为什么会抑郁 就是想的太多#情绪 #内容过于真实 #情感 #女性成长 #南栖77 @南栖77
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十三嘉1周前
你总被情绪压垮，是因为太想“赢” #创作人计划 #认知思维 #个人成长 #扎心语录 #个人经历分享
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努力的硅基阿明1月前
为什么你总在职场情绪崩溃？ 为什么你总在职场情绪崩溃？不是脾气差，而是搞错了顺序！ 核心主题： 情绪管理的底层逻辑——抓住"黄金3秒" #青年创作者成长计划 #职场干货分享 #dou是知识 #一分钟干货教学 #情绪管理
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小耳朵的手札📖3天前
情绪不稳定💥不是你的错 这只是你内心需要被温柔理解的信号📶 #每日分享 #情感共鸣 #自我成长 #老己
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慧康健2天前
情绪不好时，我的身体第一个知道 情绪不好时，我的身体第一个知道 #情绪 #健康
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小麦爱搞事儿7月前
女生情绪越来越不稳定是因为她越来越爱你了！
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生花三醒1周前
真正的情绪管理，不是拼命地灭火 所谓的脾气不好，真正的根源，可能是你的内心，已经在日积月累的付出与压力中 “干旱”了太久#读书 #情绪 #人文社科 #自我提升
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元哥-662天前
谈不好恋爱的原因 你谈不好恋爱，你知道吗？#女性智慧 #元哥情感 #谈恋爱 #男女关系
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欣岁谙2天前
别怕把情绪丢给我 “别怕把情绪丢给我，你的坏脾气，你的不安我都接得住。”#声控 #配音 #女性向 #年上 #cv陆离
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蓝江律师4月前
你会有焦虑情绪吗？#情绪管理
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睡眠与疼痛 戈医生2月前
爱发脾气是什么原因？ #脾气不好 #脾气暴躁 #情绪不稳定 #抖出健康知识宝藏
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老段心理5天前
自我提问：听懂情绪想告诉你什么！建设你的内在情绪生态调节系统（51）#漫画 #情绪管理 #情绪调节 #情绪出口 #情绪稳定
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小小冯5天前
为什么你会因为一点小事就突然崩溃，心理学#每天跟我涨知识 #知识分享 #心理学
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中医男科宋成钦主任5天前
为什么说情绪不好、压力大的男性，更容易出现早泄？#前列腺炎 #男科
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໑ຼₒ₂₃ღ᭄让心归零微笑前行🕊꧔ꦿ4天前
#心情压抑后背疼的原因 #十万个为什么 #十万个怎么做
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咏梅师姐4天前
为什么心情不好时，胃最先出问题？#中医养生 #养脾胃 #脾胃虚弱
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觉者无名-曼文2天前
粉丝问：和妈妈相处为什么会有很多情绪怎么转念？
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北京心理师晶瑞1月前
好好的，为什么会突然情绪低落#心理学 #身心健康 #情绪管理
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亚亚3天前
为什么好脾气给了陌生人，坏情绪留给爱的人？揭秘“窝里横”真相 #创作灵感 #情绪管理 #心理学 #情绪补给计划#复合鱼油情绪调节 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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食养本源3天前
分享19集 情绪不好 是身体在求救 #知识科普 #情绪不好 #黄帝内经 #健康养生 #养生
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爱思考的T先生2天前
解决情绪才是最重要的，情绪是会传染的。 #情绪垃圾桶 #不要承担别人的情绪 #情绪管理 #不介入他人因果 #积极又向上
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皮肤美容李雪莉教授7月前
你的情绪正在#毁脸 #医学科普 #情绪
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赵约翰医生4月前
你不是脾气差，只是情绪中暑了！ #情绪 #心态 #心理健康 #抖出健康知识宝藏
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☀️啊 哲💫 🍎2天前
爱到最后， 全凭良心， 世界上最好的心理医生，是有一个很好的恋人！
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小雅卡布3天前
#情绪管理 #动漫动画 #管理情绪 #高共鸣
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赫小哥说剧2天前
自由万岁！#好剧推荐 #因为一个片段看了整部剧
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木子-心理咨询2天前
带来正能量的小方法#正能量 #抑郁焦虑和睡眠障碍
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道4天前
叹气的背后#知识分享 #倪海厦 #中医 #养生#道
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影视纯享5月前
《健将联盟》又名Good boy ，第十集-03，#朴宝剑#韩剧#影视分享#新片速推#韩剧推荐
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饭后影视综艺2天前
大结局精彩了~~~大结局精彩了~~~大结局精彩了~~~大结局精彩了~~~大结局精彩了~~~大结局精彩了~~~大结局精彩了~~~-2512230068-#尖货星期天 #tsn322152
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简介:

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