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尹忠根4年前
三、运动中人体三大供能系统
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真理之弓3月前
运动减脂的原理 #运动 #燃脂 #三大供能系统 #知识科普 #减脂
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Courage（26复试 27全程）3月前
邓树勋运动生理学每日一题——三大能量供应系统的供能过程及其特点#体育考研 #音频带背#每日一题
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无名女士1月前
#撸铁的女孩 #正能量 #干货 #涨知识 #三大功能系统
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真理之弓2月前
【三大营养素详解】人体是如何消耗热量的 #干货 #知识科普 #健身 #减脂 #减肥
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陈天唠2月前
三大功能系统#健身#有氧氧化 #减重 #人体三大供能系统
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众神的花园3月前
灵性修行三正道之正心篇（上） 灵性修行三正道之正心篇（上）：我们是什么？人体载具是如何构成的？能量供应系统是如何运作的？ 三魂七魄 金丹 乙太体 天炁 地气 食氣 生命能 宇宙能是什么？资料来源：思想的阶梯 #修行 #灵性觉醒 #灵修 #科普 #健康
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🔵杨能能4年前
＃跟着Belle学健身＃   No.1023 三个能源系统的供能特点？ 1⃣️磷酸原系统 2⃣️酵解能系统 3⃣️氧化能系统 #济南健身af运动空间 #运动是一种生活方式 #济南 #跟着belle学健身 #运动生理学 #能量代谢 #atp #cp
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而川 performance4月前
人体三大供能系统 训练总没效果？可能是你不懂这三大能量系统的奥秘#鹤壁 #体能训练 #体育生 #体考 #运动表现
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我是谁^_^6月前
人体三大供能系统都是什么，各有哪些特性？#马拉松训练#糖酵解系统#有氧氧化系统
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壮的漂亮1月前
炼化精气，身体如何运化食物能量 吃了一辈子饭！你到底知不知道，自己每天一口一口往嘴里送的，究竟是个啥？先给大家捋捋概念啊！这是壮哥自己定义的分类啊！叫人体所需营养物质三大件儿！脂肪、碳水、蛋白质！我们都知道，细胞是构成人体结构与功能的基本单位，也是最小的能够独立进行生命活动的实体！所以你的每一个细胞都是活的！能生长、能代谢、能繁殖、能适应环境、能对刺激做出反应。#养生 #养生知识 #健康 #健康科普 #长生不老
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爱瑞赫实验室6月前
身体里被低估的 “能量储备库” 就像更为发达的内燃机…#能量 #身体的奥秘 #天然物质 #科普一下
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宏利美太赫兹智慧康养（郑州）5月前
太赫兹能量舱与汗蒸的区别在于，太赫兹能量舱不仅能促进血液循环、排出体内垃圾，还能增强免疫力。此外，太赫兹能量舱适用于体弱多病人群。#太赫兹 #郑州养生spa #00运营
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SWIM小彭教练 长训导师👨🏻‍⚕️2月前
游泳长训教练必须要知道的基础生理知识 #人体三大供能系统 #游泳长训 #小彭教练 #科学训练
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周馨余4周前
🔥大脑运行燃料担当 🧐组成人体成分 🥤能量供给 …… 🤩碳水化合物太有担当了！
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逐梦者2年前
人体三大供能系统及优缺点#手写 #原创 #健身 #干货 #供能系统
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E编学习日记2周前
5day 今天升级有声版，喜欢的话，支持一下，日后多更新！ #2026 #事业编联考 #备考 #生理学 #医学基础知识
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杭州田径术士训练营（招生中）1周前
短跑与供能系统的关系你知道吗#短跑 #短跑 #体育生 #体考 #比赛
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力斯特游泳馆（专注运动启蒙少儿游泳）2月前
人体三大供能系统：训练方案设计的生理根基#力斯特游泳馆#飞鱼泳队#学游泳#游泳
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biao是老实人1月前
NSCA 人体三大供能系统和有氧无氧之间关联（上）#人体三大供能系统 #增肌 #减脂塑性 #NSCA #有氧无氧的区别
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运动营养师大翼龙3月前
人体的供能系统（纯净版） 脂肪的燃烧，运动中的酸痛#健身 #减脂期 #我的电子健身教练#肌酸
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天长24周前
穿透宇宙13维度所需的，三大核心能量，大爱之心，意识能量，人体能量。缺一不可。身体得通透，保持安静宁静，生发大爱之心。#觉醒开悟 #修心修行 #星际种子 #宇宙探索 #地球升维
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吃不饱的背阔3月前
人体必须的三大宏观营养素：碳水化合物，蛋白质和脂肪#营养学科普 #碳水 #蛋白质 #脂肪 #好好吃饭好好生活
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都姐爱养生1月前
了解人体三大能量营养素，碳水化合物，#知识分享 #每天学习一点点 #每天跟我涨知识 #健康生活 #增强体质提高免疫力
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李洋POWER3周前
人体三大营养素#重建人生#提升自我#认知提升#读书分享#挑战自己突破自己
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贤说yoga4月前
五大元素，三大能量的和谐跟我们的健康关系密切，与生活方式、思维方式、人际关系、情绪变化、季节变换、年龄阶段十分相关#金芝瑜伽 #普宁瑜伽普拉提 #传统瑜伽 #阿育吠陀
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健康峰向标5天前
人体三大充电电池，你知道吗？
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殷国辉老师4周前
提高能量的三个办法 #提升自己 #人生是一场修行 #认知觉醒 #国学智慧 #人生感悟
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训练的细节2周前
告别瞎练23三大供能系统 #训练的细节 #告别训练 #健身 #运动营养
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83鲁工聊能量观5天前
#生活感悟#健康理念 人体系统能量动态分配
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小郭拿铁锅爱撸铁1周前
#干货分享 健身#三大供能系统
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磊哥减脂塑形5月前
一个视频教你弄清三大营养素 不要妖魔任何营养素！也不要神化任何营养素！存在即合理#科学减肥 #減肥 #减脂 #知识科普 #健身
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吴祖光（老兵）好物推荐1月前
#伙伴计划 #正能量感悟 知识分享#应急科普
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求哥I大健康创客4天前
#上热门 #碳水#吃对碳水#健康管理 碳水化合物~人体的“能量货币”，也是最主要、最经济的能量来源。 现代人认为碳水跟三高四高有关，其实不然， 碳水并不是不健康，而是吃错了。 有个很形象的比喻：把人体比作一个“小型社会”，碳水是“货币”，脂肪是“钻石珠宝”，蛋白质是“固定资产”。细胞工作就需要发工资，用货币？还是用钻石珠宝？或是固定资产？不言而喻用货币。 固定资产，是最后底牌，一般不动用，动用就是大材小用，或者要破产了。
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天光明🩷4天前
身体五大能量，才是你人生的操盘手 #多巴胺 #内啡肽 #血清素 #催产素 #身体能量
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俗人一个3天前
三大营养物质：生命代谢与健康管理的核心 #减脂 #营养
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浮生道衍5月前
人体能量，#精气神怎么补 #正能量# 国学知识
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常德市第二人民医院1周前
【科普健康说—05】危重患者营养供给全攻略 别把“营养供给”变成“安全风险”#医学科普 #常德市第二人民医院 #重症护理 #重症
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健康科普空间1周前
从维持生命的基础能量，到修复身体的组织原料，再到促进代谢的肠道帮手，碳水化合物、蛋白质、膳食纤维这三大营养素，缺一不可地守护着我们的身体健康。
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定磐星✨✨1年前
#视觉冲击感十足 一次看完人体大数据 身体小常识#科普正能量#涨知识
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小凡能量课（橱窗好物自行下单）1月前
如何把握练腿容量负荷#科普#功能训练#男性健康 #小凡能量课#好事花三
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娟娟能量库4月前
#每天跟我涨知识 #正能量分享 #人生感悟 #每日分享 #人体器官
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YuanChao5天前
第8期 线粒体中的营养素代谢 本视频为图书Ai解读，仅作为参考，如有不适需线下就医。
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飘雪儿3天前
肠道是人体的核心健康枢纽。 它的重要性远超想象。 作为消化吸收中心，约90%的营养靠肠道吸收。 食物在这里被分解成小分子。 供给全身能量需求。 它是身体的能量供给站。 没有肠道，我们无法维持活力。 肠道还是最大免疫器官。 70%的免疫细胞集中于此。 这些细胞时刻监控入侵病菌。 构建人体防御的第一道防线。 保护我们远离感染疾病。 此外，肠道与情绪紧密关联。 它拥有第二大脑。 通过复杂的肠脑轴系统。 菌群平衡直接影响心情状态。 失衡可能引发焦虑或失眠。 肠道也参与关键代谢过程。 它合成多种重要激素。 帮助调节血糖水平。 同时高效排出废物毒素。 这对体重管理至关重要。 肠道健康影响整体新陈代谢。 例如，维持菌群平衡。 能提升皮肤和心血管功能。 一个健康的肠道。 是全身福祉的基石。 它连接着多个生理系统。 守护着我们的日常健康。 忽视肠道，可能带来连锁问题。 重视它，就能收获活力与安宁。
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灵魂穿越者-阳哥8月前
#生命科学 #人体奥秘 #科普一下 #正能量 #高维智慧
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问经食养4天前
一张“人体能量时机图”，讲透气血的春夏秋冬 #黄帝内经 #诊要经终论 #中医智慧 #时机管理 #问经食养
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九天剧场天天看好剧5天前
胎息小周天打开人体能量源#中華文化 #中华文明之美讲解 #维生素b2是什么
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芸姐夜话3周前
从玄学角度看，有四大能量源是你能量提升的关键#能量提升#能量磁场#修行#觉醒开悟
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妙怡·萱2周前
#脏腑调理 #人体能量结点如何产生？ 中医认为，人体的健康依赖于气、血、津液这三大基本物质的通畅运行。它们沿着经络系统输布全身，濡养脏腑官窍。一旦运行受阻，“结”就随之产生。 从无形的“气结”到有形的“肿物”：“结”的形成往往是一个渐进的过程。最初可能只是气的停滞，称为“气滞”或“郁结”，这时人可能感到胸闷、腹胀，症状时轻时重，位置不固定，但体检未必能发现异常，属于“无形之结”。如果气滞得不到缓解，就会影响血液和津液的流动，导致“血瘀”和“痰凝”。这些病理产物相互纠缠，从功能性失调逐渐发展为器质性病变，形成摸得到或检查可见的结节、囊肿、息肉等“有形之结”。 经络是“结”发生的土壤：经络是气血运行的通道，内连脏腑，外络肢节。无论是外邪入侵还是内伤杂病，都会影响经络的功能。特别是病情迁延日久，会从主要的经脉（经）深入到细小的络脉（络），造成“久病瘀络”的状态，这使得气血精津液的输布更加困难，脏腑不得濡养，各种顽固性疾病也就随之而来。
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查查说营养3天前
#知识科普 #每天跟我涨知识 #科普 #科普一下 #七大营养物质
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二嘴（训练、饮食计划定制）1月前
静下心来明白原理，效果才会事半功倍#涨知识 #健身
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四十不晚3月前
人类第二大能量来源脂肪，特点快进慢出。#減肥 #知识分享 #知识科普 #饮食 #每天跟我涨知识
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零度科普1年前
大脑的意识 #科普一下 #知识科普 #生命科学 #生物科普 #人体
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瑛姐聊健康6天前
你的能量是否充足呢？#创业#养生馆#城市合伙人#陈医生#健康管理
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祥坤生态农业2年前
人体必需的三大能量营养，蛋白质，脂肪，碳水（不能过量）特别是碳水基本等同于糖#传递正能量 #健康 #饮食与健康
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何登骥-功能稻1周前
苦瓜稻营养价值与功效（三） 功能性苦瓜稻不仅保留水稻核心营养，提供日常所需能量、蛋白质与微量营养素，更通过苦瓜皂苷和高抗性淀粉实现“控糖、护肠、控体重”的功能调理。#苦瓜稻 #糙米 #主食营养 #大米 #控糖主食
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自然规律农法植物诊所1周前
植物体需要的能量的主要来源以及能量形成物质的主要元素供给
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