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悟 道1周前
白头发 艾灸补阳气 倪海厦老师讲中医 中医讲发为血之余，头发 是肝血多余的部分才长的 好，肾藏精其华在发，肾 精充足的人头发又黑又亮， 总结白发就是肝血亏埙肾精不足。#中医 #中医养生 #中医传承
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老将军6月前
关元位置怎么找？哪种方法更准？关元穴准确位置？#艾灸 #倪海厦 #养生 #经络穴位 #古法养生
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健康大讲堂1周前
倪海厦：“三九天”艾灸黄金期要来了！艾灸之余，还要知道1个免费的补阳大法#倪海厦 #健康 #养生 #中医 #科普 @抖音小助手
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跟我去找真先生6月前
解决痛经超有效方法！艾灸关元穴、中极穴！亲测有效！个人经验分享，仅供参考！ 男女壮阳补肾，艾灸关元穴！#倪海厦#中医经方#痛经#壮阳补肾#艾灸
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养生胡儿1月前
#艾灸 #健康科普 #倪海厦 #男性养生
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艾灸老将军6月前
艾灸关元穴第三天，精气足身体舒适！#艾灸 #倪海厦
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正见4周前
倪海廈：身體藏著 “先天命門火”！睡前就能搓，每天 5 分鐘搓熱 2 個穴，腎氣足、腰不痠、手腳暖、陽氣全回！#倪海廈 #命門火 #升陽 #補腎 #腰酸
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般若甘露4月前
倪海厦 米粒灸，学起来吧#手工 #中医 #养生 #育儿 #艾灸
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🌹心藏正能量🌹2周前
倪海廈：後背發涼是陽氣不足！艾灸這兩個穴位，驅寒補陽身體暖！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療
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经络养生小百科1周前
最补阳气的3个方法！不是晒太阳，不是艾灸！倪海厦：体寒人1次就见效，补脾补肾益精阳气足，适合所有体质！#倪海廈 #健康#养生#中药##涨知识
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素问雅集3周前
倪海厦讲中医:男人年过三十，多灸足三里#中医 #养生 #穴位 #倪海厦 #艾灸
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养出好气色1周前
老将军名场面#倪海厦老师讲中医#老将军灸关元 #倪海厦老师讲中医
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倪海厦中医智慧3月前
倪海厦：不要再补肾了，男性最“耗阳”行为，看看你中招了没！ #倪海厦 #中医养生 #黄帝内经 #熬夜伤阳 #久坐危害
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紧走赶不上慢不歇1月前
艾灸关元穴30天 强烈建议男生女生都应该多灸关元穴 #老将军 #倪海厦 #养生 #艾灸
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金多多1周前
治心阳不足，艾灸，神阙，关元，体寒者配合灸甘草，浮小麦，大枣煮茶喝，边灸边饮，忌寒凉，莫贪欲，不熬夜，防邪风#倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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倪海夏传承者3周前
倪海厦：公開3個補腎錦囊：一碗經方+一個穴位，重燃你的生命之火！#倪海厦 #补肾方 #健康 #中医 #科普 @抖音小助手
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金匮康养志1周前
倪师说：怎么补肾？该怎么补！#补肾健康科普 #养生健康
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枸杞不加冰3月前
所有中华儿女都该懂的穴位-足三里 拿捏所有胃的问题，都行动起来吧！ 灸！灸！灸！100状都不成问题。 #中医养生 #倪海厦 #足三里 #艾灸 #养生
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老将军2月前
以后谁在说灸关元是提前透支，就把这条视频甩他脸上!#艾灸 #养生 #艾灸的功效与作用 #经验分享 #倪海厦
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冲出世界0013周前
#中医 #健康 #古法艾灸 #倪海厦 #养生 足三里是足阳明胃经的重要穴位，艾灸该穴位具有温中散寒、健脾和胃、扶正培元等功效，常用于调理脾胃功能、增强免疫力。
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华夏正能量1周前
倪海廈：肉桂和它一起煮，補腎效果翻十倍，夜尿失眠全消失了！#倪海廈 #中醫養生 #华夏正能量 #肉桂
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老将军2月前
今日话题，灸关元担心上火，阴虚怎么办？#艾灸 #艾灸养生保健 #古法艾灸 #养生 #倪海厦
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术一灸1周前
#皮肤瘙痒 #中医配穴#倪海厦 #孙培荣#艾灸
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阴阳和养堂1周前
#倪海厦老师讲中医 听倪海厦老师讲补肾精究竟是补什么？#中医养生知识 #肾精的重要性 肾精对我们身体的重要性，应该怎么补🤔#肾精亏虚
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从心开始2周前
科普系列第一集#艾灸 #关元穴 ##老将军#倪海厦#
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如是康养1周前
#中医 #足三里#倪海厦#艾灸
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陈静《河南信阳》5天前
关元穴位于下腹部，前正中线上，脐下 3 寸。艾灸此穴位可以起到补肾壮阳、温通经络、理气和血、补虚益损的作用。对于男性来说，可以辅助治疗阳痿、早泄、遗精、不育等疾病。#传统文化国学 #医学科普 #关元穴
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大郭同学不想虚4月前
第七天打卡艾灸关元穴，好处多多，大家一定要坚持下去#艾灸 #倪海厦老师 #八部金刚功 #老将军灸关元
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华夏正能量1月前
倪海廈：女人過了35歲，這道湯每週喝一次，補腎養顏、睡眠變好、頭髮變濃、經期也回來了！#倪海廈#倪師#養生之道
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倪师～文化1周前
倪师分享的养肝补肾妙法，结合现代生活方式解读，让中医智慧更好地融入日常生活。#倪海厦 #中医养生 #养肝补肾 #中医传承
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倪海厦讲堂在同安（正在直播中）1周前
补肾最大的王牌就是强肝#倪海厦老师讲中医 #正能量 #国学文化 #肝
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本草堂艾1周前
#艾灸调理脾胃 #中医艾灸干货 #艾灸正确方法 #脾胃虚弱怎么办 #倪海厦艾灸技巧灸肚子把脾胃越灸越差的，举个手！🙋‍♀️ 你是不是只盯着肚子灸，却忽略了肝、肾、心对脾胃的影响？今天教你一招“重灸法”，搭配喝温水的小技巧，让艾灸的温热劲儿直透脏腑！
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红杉树健康计划1周前
#倪海厦老师讲中医 #尿频尿急 #养生就是养健康 #关注老人 #小妙招大作用
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自然道3月前
跟着倪师学针灸，艾灸的方式最普遍的是隔姜灸，单位为壮，去陽数，艾草为陽#涨知识 #中医养生 #艾灸 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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倪师～文化1周前
倪师分享的养肝补肾妙法，结合现代生活方式解读，让中医智慧更好地融入日常生活。#倪海厦 #中医养生 #养肝补肾 #中医传承
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开运堂3周前
腰酸腿脚按这里 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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老将军6月前
关元的位置怎么找？ 找错了还有用没？ 怎么找关元不出错？ 关元到底用哪种方法找是对的？ #关元穴 #倪海厦 #艾灸 #养生 #抖音
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倪师典籍研习社3月前
艾灸关元穴#倪海厦 #关元穴 #艾灸
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东少不喝酒5月前
#艾灸#三伏天养生 #倪海厦 艾灸关元穴
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🌹倪老师视频同款（在直播）1周前
#倪海厦 #健康科普 #养生 #当归黑豆
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14#倪海厦老师 #老将军 #灸关元穴 #艾灸
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如是康养1周前
#中医 #足三里#针灸#艾灸#倪海厦
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15#倪海厦老师 #老将军 #灸关元穴 #艾灸
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13#倪海厦老师 #老将军 #灸关元穴 #艾灸
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江东小鱼3周前
炙身柱 #中式养生 #健康生活 #艾灸 #身柱穴 #倪海厦
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自然养生3周前
艾熔经隧，姜燃命门，破瘀解冻 #寒淤 #中式养生 #健康科普#倪海厦老师讲中医#传扬中华文化
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华夏正能量1月前
熟地黄千万別亂碰！倪师亲授：加一味“灵魂”，才是肾脏“加油站”，让你骨髓饱满、元气爆发！#华夏正能量 #倪海厦 #补肾方
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大医精诚·倪海厦1周前
小肠墓穴-关元穴#倪海厦 #艾灸 #中医 #关元穴 #痛经
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倪海星（正在直播）1周前
补肾最大的王牌就是强肝#倪海厦老师讲中医 #正能量 #国学文化 #肝
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我是谁3周前
艾灸的四种方法 倪海厦老师课程，针灸大成（第一篇 第二讲）。隔姜灸，隔盐灸，隔蒜灸，米粒灸。 #中医#中医养生 #中医传承 #中医文化
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