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第10马(全马第7场):虽然完赛成绩不理想,甚至是我个人的PW,但是收获也是挺大的。2025年12月21日(冬至),我有幸中签参加了咱们中国的大满贯赛事“广汽丰田·2025广州马拉松赛”。赛前就一直关注天气,相信大多数跑友们都一样,都知道广马潮热不好跑,所以今年组委会还专门把赛事安排晚了一些到冬至,谁知道人算不如天算,还是老天说了算,比赛当天依然高温潮热,起跑16℃,湿度超过90%,跑得慢的后面都是顶着22-26℃的高温在跑。再说我比赛的状态,看过我前一条视频的就知道了,个人状态也是PW,赛前12天发烧,比赛当天早起还上火流鼻血。赛前和两位精英队友一起合了影,还互相鼓励约定一起330,然后就是一直压着450-455的配速推进,接着不出意外就出意外了,刚过16公里广马赛道唯二之一的两个大爬升过后,我的状态就彻底歇菜了,一度眼黑提不劲开始果断降速,在不甘与挣扎中徘徊,终于与自己妥协,健康第一、安全完赛。改变了策略后,开始溜溜达达,边欣赏风景边与加油的观众互动,广州的私补是真的丰富,一路私补点不断,品种花样繁多,甚至我还惊喜的发现居然还有健力宝。一路跑跑走走吃吃停停,终于到达了终点,完赛成绩4小时33分21秒,真的是戏剧性的以“43321”的成绩倒计时对2025年全年跑马进行了收官。在此感谢@且听风吟 芳神赞助的降温湿巾,也感谢@Dream梦梦 和叶老师的一路相伴!2025拜拜,2026再见,继续沉淀、继续打磨自己,加油💪💪💪#广州马拉松 #中国大满贯 #传递奔跑的力量 #爱跑步爱生活 #坚持的意义
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