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文二景2周前
香喷喷的碳水局！各种口味大馒头吃到爽的快乐！红糖馒头，冰糖馒头，杂粮馒头，南瓜馒头，大大馒头，鲜肉包#馒头 #包子 #美食测评 #生活服务热点中心 #谁懂这一口的好吃程度
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小红妈妈手工馒头1周前
“纯手工0添加0糖0脂肪”馒头，自律期、身材管理、糖友们首选
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虹妈的日常8月前
一个小妙招，保证你做出来的开花馒头个个开花，不用加一滴水，比面包还软和，奶香味十足，全家人都喜欢！ #开花馒头 #馒头 #美食教程 #面点 #奶香馒头
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大鹤（记录生活）2周前
#热门话题热点榜美食 #vlog日常 #美食 黑芝麻馒头我的吃不出来一点甜味儿喜欢吃甜的多放点儿，黑芝麻很有营养的换着花样给孩子做着吃挺好，扇子骨吃着成好吃啦活肉怎么做都好吃
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张馒馒来咯6月前
又被自己做的0糖油馒头惊艳啦！挑战100款馒头dag50 #新中式馒头#无糖油馒头 #玉米馒头 #低脂馒头 #张馒馒来咯
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兰兰的馒生活3月前
吃南瓜的季节到啦，快来试试这个南瓜馒头吧！无油无糖，红枣自带清甜，暄软好吃，多吃面食健脾养胃#花样馒头 #馒头 #没事嚯嚯面 #新中式馒头
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简寻4月前
宅家做馒头的一天 主打不加糖但吃起来微微甜的馒头 制作美食的过程真的好治愈 #日常分享 #手工美食 #在家做美食 #vlog日常 #杂粮馒头
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麦序7月前
碱水小馒头，淡淡的咸味，几乎吃不出甜味。适合减脂人群扎堆慢慢吃😃😄😄。配方参考了#奶油小龟#碱水面包 #烘焙人的日常 #在家做美食 #奶油小龟
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我的精选分享1月前
秦荣河南特色全麦馒头粗粮馒头不加糖低脂代餐早餐#全麦馒头 粗粮馒头#低脂早餐 代餐馒头#河南特产
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小小小渔儿5月前
又被自己做的0糖油馒头惊艳到啦，#无糖油馒头#霍霍面粉#玉米馒头真好吃 #低脂馒头
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好物严选5月前
秦荣河南特色全麦馒头粗粮馒头不加糖低脂代餐早餐#低脂代餐 #低脂早餐 #早餐推荐 #全麦馒头 #手工馒头
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州桥往事4周前
26岁，我靠卖馒头重启人生。 会计转行卖馒头🔥门头像从台偶剧里搬出来的！ 不加糖，用食材本身的甜味。玫瑰酒酿、姜黄辣松…少糖少油，吃得安心。#开封美食 #好好吃饭 #寻味烟火气 #心动打卡指南 #遇见城市
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小汪优选3周前
秦荣河南特色全麦馒头粗粮馒头不加糖低脂代餐早餐
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琪琪的辅食日常3月前
紫薯甜甜圈馒头，做法简单只需一次发酵，不加糖自带紫薯的甜味，蓬松暄软又好吃#宝宝辅食 #面食 #家庭烘焙 #紫薯馒头 #花样面食
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Solia （能能真的能🥐）4月前
一岁+宝宝辅食 | 无糖南瓜红枣馒头 | 保姆级超详细教程 |水光肌馒头 |三揉三醒水合法+后酵母法+一发馒头 #辅食 #辅食教程 #水光肌馒头 #馒头 #手指食物
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蒸新匠人1周前
不要再吃“”奶精“、“香精“”味的馒头了，来试试我家这款牛奶和面做成的牛奶馒头吧​#馒头​ ​#牛奶馒头​ ​#早餐​ ​#早餐吃什么​ ​#冬至的仪式感是吃口热乎的​
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桃子好物分享3周前
秦荣河南特色全麦馒头粗粮馒头不加糖低脂代餐早餐 #馒头 #粗粮 #口感非常好 #纯手工制作美食 #早餐吃什么 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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路得手作-馒头包子2周前
秋冬季节，适合小朋友吃的苹果山药馒头，无糖但有苹果的清甜味，海口城中村路得家手工馒头#馒头 #手工馒头 #苹果山药馒头
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佛山市禅城区泽惠源百货商行（个体工商户）4月前
因为没有加小麦粉，所以不像白面馒头那样软，所以要多蒸一会儿😀，但麦香味超香很足，不加小麦粉不加糖，控糖的管理期的姐妹就可以放心吃#馒头#全麦馒头#控糖 #控糖饮食 #粗粮
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虹妈的日常7月前
夏天是吃面点补心气最好的时候，这个黑芝麻红豆枸杞馒头咱一定要学会。少油少糖，营养又好吃 ，做起来特别简单，一次成功！#馒头 #枸杞 #美食教程 #面食 #养生
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🐟余一一麻麻1月前
山药黑芝麻红枣馒头～健脾养胃、营养又健康 #早餐吃什么 #馒头 #儿童辅食 #黑芝麻 #低脂低卡
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小笼妹的发酵日记1周前
馒头松软，马拉糕Q弹，双重口感在嘴里打架！早餐这样吃，太幸福了～ ----------- 📝食材 • 马拉糕 白砂糖20g（基本没有甜味） 紫薯粉5g 耐高糖酵母2g 温水150g 中筋面粉80g 木薯粉60g 发酵完后放： 泡打粉1g 玉米油5g ----- • 馒头 中筋面粉350g 酵母3g 水或牛奶🥛180g（爱吃甜的放点糖） ----------- 👩🍳制作教程 1.倒入面粉、木薯粉、紫薯粉、糖、酵母，加入温水搅拌均匀成细腻面糊，套上保鲜膜醒发 2.将馒头部分所有材料揉成光滑面团，均分两份，另一份加入3g紫薯粉，揉成均匀的紫色面团 3.白色与紫色面团，分别发酵到内部成蜂窝状，两个面团分别拿出来揉面排气，揉到切开无明显气孔 4.白色和紫色分别分成2个面团，将两个颜色的面团分别擀成同样大小的长方形面片 紫色叠在白色上，轻轻擀压贴合，对半切开，叠在一起，再次擀开（重复2-3次，形成自然纹理） 5.另两个面团也一样的步骤，最后把所有面片都重叠一起 6.最后切成约3cm宽的长条，每条边缘抹少许水，捏紧收口 7.将整形好的面条放在蒸屉上，温暖处发酵至1.5倍大 8.发酵好的马拉糕糊中加入泡打粉、玉米油，搅拌均匀，装入裱花袋 9.将马拉糕糊挤入发酵好的馒头生坯中，约9分满，再放一些紫薯泥 10.水开上锅，大火蒸15分钟，关火焖3分钟再开盖即可 #馒头 #快手早餐 #马拉糕馒头 #紫薯馒头
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好物分享😄2周前
蒸笼头手作五谷丰登馒头健康粗粮轻食代餐欧包方便速食 #五谷丰登馒头 #蒸笼头 #手作馒头 #粗粮主食 #太好吃了
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大甜儿橙5月前
奶香馒头｜其实自己在家真的蒸不出奶香浓郁的馒头…但是甜滋滋的还是很好吃#为什么自己蒸不出奶香浓郁的馒头#学着妈妈的样子做着妈妈@抖音创作小助手
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好物分享🔥🔥4周前
秦荣河南特色全麦馒头粗粮馒头不加糖低脂代餐早餐 #全麦馒头 #粗粮馒头 #馒头 #粗粮 #早餐吃什么
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好媳妇馒头店1周前
不刷油不加糖的馒头到底好不好吃 #沉浸式吃美食 是不是只有山东人吃馒头的时候想吃大葱#馒头 #面点 #强烈推荐 #新鲜出炉
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橘子与三餐1月前
红枣苹果山药馒头 大人小孩都爱吃的馒头~ 这款馒头不添加糖，利用苹果和红枣的甜味制作而成。#早餐吃什么 #面包 #下午茶甜品
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雅文食光1月前
全家都爱吃的健康主食！五黑馒头不用额外加糖，五谷的自然甜味，外皮筋道内里松软#馒头 #粗粮 #养生馒头 #减脂期 #创作灵感
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屈屈好物2周前
手工全麦馒头不加白面不加油不加糖低脂代餐
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挑战100天做馒头4月前
碳水诗人来了！0糖油玫瑰南瓜红豆馒头，吃出秋日的诗情画意～ 答应我，这个秋天一定要试试这个馒头！ 0糖油，甜味全靠老南瓜🎯 玫瑰花香+红豆绵密，一口下去口感香甜绵密！ 健康好吃还能这么美，卷死碳水届！ 好好吃饭就是好好生活 #好好吃饭大赛 #把美食写成诗 #省饭课代表 #馒头 #低糖轻生活 @抖音美食推荐官
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小妮不挑食7月前
做过这么多款馒头，还是最喜欢山药红枣的，因为加了山药会更加松软，也不用放糖自带红枣的甜味，一次性发酵做法简单又营养#山药馒头 #发酵面食 #宝宝馒头 #辅食教程 #发面辅食
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圆圆有点圆8月前
黑芝麻大黄米馒｜健脾养胃，暄软好吃不上火 #宝宝辅食 #花样馒头 #早餐 #馒头 #大黄米
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新新 妈4月前
这个手工#全麦馒头 100%真全麦的，7块9到手2包10个，每包430克，关键配料干净不添加蔗糖也不添加白面粉，全家人都能放心吃～#粗粮 #粗粮细作 #手工粗粮馒头 #超便宜超划算
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波老食3月前
如何挑选好馒头 #食品安全 #有毒馒头 #健康食品 #馒头发酵 #原创作品
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🍊橙子的小厨房3周前
好久没在家里做馒头了，这种又好看又好吃的小馒头一做就很受孩子们的欢迎，不加水不加糖，甜味全部来自食材本身，暄暄软软，既营养又好吃！！#在家做美食 #早餐吃什么 #山药#馒头
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华华小厨房3周前
山药苹果馒头，不加糖不加水的山药苹果馒头，不管是平时当主食还是当早点，都很不错#自制馒头 #山药苹果馒头 #在家做美食 #馒头
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螺蛳粉大王3周前
闺女给我们老两口买的粗粮馒头，不加白砂糖可太好了，蓬松又暄软还软乎，年纪大了平时一日三餐用它代替精米白面，真的太合适了#粗粮 #粗粮馒头 #粗粮细作 #五谷杂粮 #轻食简餐
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吃的圆不隆冬7月前
五种口味的果蔬小馒头，做法简单又好吃，微微甜一口塞两三个！#美食分享 #馒头
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琪琪的辅食日常1月前
南瓜吐司馒头🎃可以切着吃的馒头，做法简单只需一次发酵，不加糖自带南瓜的甜味#南瓜馒头 #馒头 #在家做美食 #花样面食 #花样馒头
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琪琪的辅食日常4周前
南瓜红枣牛角馒头🎃无糖无水，不加一滴水用南瓜泥和面，南瓜中透着红枣的甜味#南瓜馒头 #牛角馒头 #面食 #馒头 #花样馒头
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农耕周刊3周前
手工全麦馒头不加白面不加油不加糖低脂代餐
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汤小暖的汤2月前
秋天的山药一定要试试这个做法，全程不加一滴水，一口下去，蓬松又暄软，全是食材本身的香甜味👍#山药 #山药的神仙吃法 #山药馒头 #美食制作分享 #在家做美食
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早早的食光机•2周前
发酵面食日常可以给孩子多吃～✌🏻 今天来给大家分享一款山药红枣小米馒头🥳 枣香浓郁，香香软软，就食材本身自带的甜味，没有另外放糖，小宝宝也能吃，一次发酵做法简单，麻麻们快来试试吧~#创作灵感 #宝宝辅食 #辅食教程 #自主进食
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小颖美食日常2周前
苹果山药馒头 不加水不加糖营养又健康！#苹果山药馒头 #营养健康早餐#美食推荐官 #美食制作
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如如妈妈👩5月前
不加一滴水就能做的南瓜馒头 蓬松暄软自带甜味 只需要一次发酵 新手也能一次成功#宝宝爱吃 #宝宝辅食 #面食分享 #馒头 #辅食
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琪琪的辅食日常2月前
南瓜牛角包馒头🎃不加一滴水，纯南瓜泥和面，不加糖自带南瓜的甜味，松软香甜巨好吃#南瓜馒头 #花样馒头 #宝宝馒头 #南瓜的神仙吃法 #宝宝辅食
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佑子吃饱饱😽4月前
不加糖，自带甜味的红枣馒头🤩 宝宝爱吃#在家做美食 #手工美食 #无添加剂 #霍霍面粉
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精选好物1月前
手工全麦馒头不加白面不加油不加糖低脂代餐
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如如妈妈👩1月前
用山药和苹果泥和面 做成松软香甜的小馒头 不用加糖 食材本身的甜味就很足 个个蓬松暄软#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #面食 #山药 #美食
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昊男妈妈9月前
南瓜红枣馒头 不加糖自带甜味的馒头 还带着黑芝麻的香 只需要醒发一次就好了 保证你眼睛会了手也会#宝宝面食馒头做法 #创作者中心 #创作灵感 #早餐吃什么 #抖音创作季
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小倩麻麻日常记2月前
今天做了不加一滴水的水光肌南瓜🎃馒头，蓬松暄软，满满的南瓜清甜味，比卖的还好吃😋#南瓜馒头 #美食教程 #没事嚯嚯面 #我的厨房日记 #跟着抖音学做菜
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蒸新匠人1周前
与其早餐吃外面的“科技与狠活”，不如试试我家配料干净的牛奶馒头 ​#美食分享​ ​#早餐吃什么​ ​#奶香馒头​
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饭搭子阿菜🏠1周前
和棉花一样柔软的#酒酿馒头 ，淡淡的酒香带着一丝丝甜味，真的比普通馒头好吃太多了！#馒头 #这也太香了吧 #早餐吃什么 #酒酿馒头做法
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露西好物分享1月前
手工全麦馒头不加白面不加油不加糖低脂代餐
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满小七辅食记5月前
南瓜黑芝麻红枣馒头，有宝宝不爱吃饭，吃多不消化的，一定要多安排发酵面食，这个馒头越嚼越香，淡淡的甜味，宝宝很爱吃 #宝宝辅食 #辅食分享 #辅食教程 #健脾养胃 #宝宝发酵面食
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糯米爸爸的厨房3月前
零加水南瓜馒头！ 软fufu还带天然甜，宝宝一口爱上！#宝宝辅食 #馒头 #宝爸带娃
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壹壹吃饱饱1月前
山药苹果馒头｜无油无糖，香甜松软 山药和苹果搭配和面做的馒头自带甜味，很适合秋冬当作小朋友的早饭，材料和做法都很简单，快去试试吧～ ～ 苹果200g 山药200g 面粉400g 酵母4g 红枣碎50g 黑芝麻粉15g ～ #烘培 #山药苹果馒头 #馒头 #面点 #馒头
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阿美的厨房5月前
快来看看我做的南瓜馒头，非常的干净，小贝贝都可以吃！南瓜味非标的醇厚，吃到嘴里有南瓜淡淡的甜味#南瓜馒头自己做的 #南瓜的神仙吃法 #吃南瓜子的好处 #馒头花样
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宸妈的日常1月前
才发现不加一点水的南瓜馒头简直太香了啊，蓬松暄软自带甜味，第一次做，超成功的，姐买们也可以试试哈#南瓜馒头#宝宝爱吃#南瓜馒头自己做的
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一海泉一1周前
巴比馒头 10 款口味实测｜哪些好吃，哪些不推荐 巴比馒头评测（下篇）#巴比馒头 #巴比馒头杭州特产 #美食评测
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依着馆【橱窗有好物】1周前
我们四川自贡特产麻辣大头菜丝丝打开就可以吃，独立小包装，携带方便，吃一袋开一袋，口味是麻辣脆爽，没有甜味，配料干净，现拌现发，搭配馒头，稀饭，烫饭，蛋炒饭都很好吃，小时候家里的味道，可以试试味道#下饭菜 #下饭神器 #分享家乡美食 #太好吃了 #麻辣大头菜 @DOU+上热门 @DOU+好生意 @DOU+小助手
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怡然爱美食9月前
头一次吃到这么好吃的五谷杂粮馒头，既没有甜味也没有咸味，它的出现太适合管理期吃了#轻食简餐 #五谷杂粮 #粗粮 #五谷杂粮馒头
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