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hello周洋帆2月前
如何应对焦虑 #思维认知 #个人成长 #亲密关系
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贺宇宙8月前
回避型怎么治 #热点 #贺宇宙 #情感
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片片亲密关系疗愈5月前
在关系中总是自卑、认为自己不够好 对自己有很多讨厌、嫌弃的情绪 我们可以通过【冥想对话】来疗愈自己 #亲密关系 #疗愈自己 #自卑敏感 #自我成长 #负面情绪
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欧文老师1月前
喜欢的人不喜欢自己该怎么办？如何才能放下执念？ #抖音精选 #情感修复 #情感共鸣 #两性情感#情感心理学
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破茧4天前
如何戒掉浮躁重获内心平靜？#每天学点心理学 #创作者中心 #创作灵感 #周星驰 #励志
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无限进化的Doria3月前
一个能彻底杀死内心浮躁和焦虑的顶级思维：「像农民一样思考」 #思维 #认知 #农民思维
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想想小圆会怎么做2月前
【恋爱认知提高必看】学会与波动共存，以不变应万变！ #情感 #爱情 #恋爱 #暧昧 #断联
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认知心理学1周前
唯有内心宁静，方能抵御世间的躁动不安。 在浮躁的世界里，给自己建造一座精神的诺亚方舟。 将情绪调成静音，于无声处积蓄磅礴力量。 外界的声音只是参考，你不开心就不参考#控制情绪方法分享 #创作者中心 #创作灵感 #每天跟我涨知识 #心理学
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姜Dora在此2月前
你越静，事越顺: 一不专注，你就输了 #职场 #内耗 #这届中女很能打 #张伟丽 #姜Dora
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野生小白6月前
一个彻底杀死内心浮躁和焦虑的顶级思维：屏蔽外界，享受孤独#提升自己#变强#人文星闪耀计划 #哲学 #个人成长提升
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琪迹读书室3天前
总被焦虑、执念困住，活得浮躁又内耗？不是生活太难，是没懂和内心相处！《生命之书》拆解痛苦根源，教你放下过往执念、接纳当下不完美、抛开外界纷扰，寻得内心平静，活出清醒自在的人生。跟着琪迹学干货，摆脱内耗牵绊，读懂生命的真谛～#知识科普 #生命之书 #认知提升 #干货分享 #好书必读清单
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Aries Y5月前
解决在感情中患得患失的心态 从能量角度找到根本原因，拿回自己的能量恢复平和心态#能量 #女生必看 #疗愈 #女性智慧
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京城少奶奶_6天前
如果你感到迷茫，那是该给自己治愈解压一下了#解压#治愈#塔罗#正能量#探店
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山玥讲国学4周前
浮躁和平静 浮躁的缘起，及如何修行获取平静 #易学智慧
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关系很好YouMe2周前
恋爱总是患得患失，如何主动才不舔？ #亲密关系 #心理学 #恋爱指南 #女性成长 #恋爱
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爱说话的娇2周前
能救命的超牛心法，能让痛苦、焦虑内耗统统闪开#内心强大 #人生感悟 #人间清醒 #焦虑 #内耗
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璟慈-关注女性成长3月前
我过情关的一段十分钟总结，希望能帮助你。 当你的心力变强了，工作上再复杂难搞的事，你不会慌神 不会被压力压垮，心力强，你就有那股韧劲，情绪稳得住，心思都用在解决问题上，而不是在感情里内耗。所以，你想往上走，往上爬，提升心力，提升能量，彻底突围出来，这是你唯一能抓住的梯子。 你不面对，不转变，那就只能在原地打转。 被业力拖的死死的，空有一身本事，最终却一事无成
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小甜说感情4周前
放下执念最好的方法#情感共鸣#心理咨询#和好
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方源心理咨询~吴东晓2月前
内心浮躁，焦虑不安，一对一心理疏导帮您走出来。 你是否正在经历这些困扰？👇 😔 孩子厌学叛逆、沉迷手机、拒绝沟通？ 😔 职场压力大、人际关系紧张、每天内耗严重？ 😔 夫妻争吵不断、婚姻出现危机、感情越来越淡？ 😔 焦虑抑郁、情绪低落、失眠多梦走不出来？ 😔 原生家庭创伤、性格敏感、总是感到自卑？ 找心理咨询丨心理疏导 关键要看这3点！✅ ✅ 专业资质+丰富个案经验 ✅ 一对一深度解决问题的定制方案 ✅ 真正能帮你解决问题的方法 方源心理✨专注线上结合线下的心理咨询 已帮助10000+来访者解决问题并重获幸福 🌈【青少年心理】 厌学情绪 | 亲子关系 | 自卑敏感 | 校园霸凌 | 抑郁焦虑 💼【职场发展】 职场人际关系 | 工作压力 | 求职焦虑 | 职业瓶颈 ❤️【婚恋家庭】 夫妻矛盾 | 出轨背叛 | 婆媳关系 | 亲密关系修复 🌱【个人成长】 原生家庭 | 性格问题 | 社交障碍 | 自我探索 💆【情绪管理】 焦虑抑郁 | 压力疏导 | 失眠改善 | 情绪调节 如果你正在寻找靠谱的心理咨询师 不妨来方源心理聊聊 🌟我们帮助您~获得改变的力量 一对一疏导 焦虑 现实压力 情绪压力 #一对一疏导#焦虑症 #社恐 #心理学 #人际关系 #现实压力#情绪管理 #亲子关系#情感婚恋家庭#原生家庭#青春期#个人成长 #广泛性焦虑#广泛性焦虑#广场恐惧#强迫 #青少年心理 #抑郁焦虑 #婚姻情感 #职场压力 #原生家庭 #情绪管理
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晓乐1周前
受严重的情感创伤导致情感淡漠怎么办 #情感创伤 #情感淡漠 #恋爱心理学 #情感经营
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李慕白（李李）9月前
在感情中内耗痛苦怎么办#心理学 #心理咨询#焦虑#心灵疗愈 #情绪管理
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爱玥-马姐智慧成长行1周前
把一颗浮躁的心，修到一份从容淡定，需要日复一日的觉察
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应徐翔的心理空间1月前
十年婚姻被抛弃，如何重建内心秩序？ 感情出问题后状态崩塌，觉得心空、没动力，核心是安全感一直向外求，误以为安全感源于伴侣，这和错误归因 有关，认为“留住重要人才能获得需求满足”，长大后重复害怕爱人离开的模式，努力对伴侣好却留不住。 其实你有能力爱自己、给自己安全感，只是缺这份自信。 别盯着留住伴侣，你该明白，目标是留住开心、被安抚、能休息的需求，而非单靠一个人；婚姻是外部关系，无法独自决定，重点要转向向内求，修好和自己的关系，这样路会更宽。#缺爱 #缺爱疗愈 #主体性 #亲密关系 #原生家庭#女性成长 #内在蜕变营 #应徐翔 #满月心理 #内在缺爱到圆满 #爱上完整的自己 #爱人 #家人 #大女主 #事业女性 #独立女性 #职场女性 #依恋 #安全感 #女性力量 #情感 #女生必看 #自我成长 #爱自己 #原生家庭 #人格独立 #强者思维 #更好的自己 #心理学 #焦虑 #祛魅 #蜕变 #逆袭 #成长 #变强 #正能量 #情感树洞 #人生 #吸引力法则
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知微财经4天前
一个可以救你命的心法，真正掌握了，能让你直接满血复活 能彻底扫除你的焦虑内耗#内心强大#人生感悟 #人间清醒 #情感 #知微财经
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智慧•密码5天前
用佛学智慧化解内耗焦虑，找回内心的平静！#佛学智慧 #拒绝内耗 #拒绝焦虑 #放下执念 #智慧人生
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晚晚解回避1周前
回避型逃避沟通，一条策略就够了 #回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格 #恋爱心理学 #亲密关系 #回避型人格
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北京精神科张喜梅1月前
北京精神科张喜梅：想缓解焦虑抑郁，听听这5首歌。#北京精神科 #抑郁症 #焦虑症 #精神科医生张喜梅
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李叔回避咨询室9月前
不管对回避是爱是恨，把这段话发给他#回避型依恋人格 #回避型依恋 #回避型人格 #焦虑型依恋 #情感共鸣
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SHUYAN｜书言1周前
如果你常常浮躁静不下心...今天分享的是《穷查理宝典》#读书 #查理芒格 #思维模型 #长期主义 #认知升级
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莉文·心灵说6天前
有情感问题不知道如何倾诉，心理问题不知道如何解决，想要找人倾诉，却没有人可以共情。明微有上百位心理情感导师，线上线下都可以在线预约123-1234-1234（同v)，不用害怕面对面沟通的尴尬#线上情感咨询#情感导师免费情感咨询#婚姻导师#感情咨询在线专家免费#情感咨询24小时免费
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佳佳_LotusDream7月前
佳‘s Talk读书分享📚停止内心浮躁❗️感受静力🏔️ #girlstalk #提升自己 #书单 #内核 #内耗
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琉璃3月前
浮躁的心如何沉淀下来？ #求佛千万遍 #自我觉察 #佛系青年 #国学智慧 #琉璃
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梅子悦享宝藏4天前
反内耗心理学助力！摆脱内耗重塑内心，告别社恐自卑焦虑#反内耗 #心理学 #自我提升
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心韵婚姻说3天前
遇到心理情感难题怎么办？助理老师免费分析，明微心理24小时在线咨询。#情感心理 #线上情感咨询#爱情情感专家 #情感问题咨询#情感困扰咨询
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应徐翔的心理空间9月前
焦虑型依恋自救指南！ 👉核心困境： 1.过度粘人→把伴侣当童年缺失的养育者 2.关系动荡→陷入 "融合 - 失控" 循环 3.情感错位→用恋爱填补未完成的心理课题 ✨根源剖析： 童年未完成「融合」课题→成年后强迫性抓取关系 💡破局指南： 筛选伴侣：寻找既能包容孩子气，又能引领成长的伙伴，共同成长 🔥真正的治愈是： 在关系中同时养育内在小孩，发展独立人格 #内在蜕变营 #应徐翔 #满月心理 #内在缺爱到圆满 #爱上完整的自己 #爱人 #家人 #大女主 #事业女性 #独立女性 #职场女性 #缺爱 #亲密关系 #依恋 #安全感 #女性力量 #情感 #女生必看 #女性成长 #自我成长 #爱自己 #原生家庭 #人格独立 #强者思维 #更好的自己 #心理学 #焦虑 #祛魅 #蜕变 #逆袭 #成长 #变强 #正能量 #情感树洞 #人生 #吸引力法则
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汐姐回避咨询6月前
终于等到了回避的福音 #回避型#回避型伴侣#回避型恋人#亲密关系#心理学
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幸运锦“李”4天前
在喧嚣中 守住内心的静气！#情感 #宁静
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老张炽鼎6天前
推荐一个锻炼集中力的方法。按照这个方法锻炼，起码内心会安静一些，让我们不再那么浮躁恐慌。#创作灵感
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Eria回避攻略5月前
回避对焦虑的最后绝杀#回避型依恋人格 #回避型和焦虑型 #情感共鸣 #爱情心理学#亲密关系
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镜玄居士（可一对一）5天前
72年84年96年 未来两周感情瓶颈&破局
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馨姐回避说4月前
一段话重塑你在回避型心里的价值#回避型依恋人格 #回避型人格 #亲密关系 #恋爱心理学 #焦虑型依恋人格
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南京遇简菁英匹配所5天前
为什么你总在感情里内耗？答案藏在“平等”里 #感情 #恋爱脑清醒语录 #高质量亲密关系 #告别内耗 #成年人的恋爱观
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心韵婚姻说3天前
遇到心理情感难题怎么办？助理老师免费分析，明微心理24小时在线咨询。#夫妻情感问题 #微信情感咨询#家庭婚姻情感心理咨询 #情感咨询一对一#心理咨询情感
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小Lin2月前
当你因为无法达到预期的目标，对比而感到焦虑，可以尝试用共情的心态看待 #安慰#开导
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钟木清7月前
《金刚经》详解，一听就懂！金刚经是如何破除感情烦恼的？ #佛学智慧 #修行修心 #国学智慧 #金刚经 #人文星闪耀计划
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林老头lin情感TV4月前
过去的经历并不重要，重要的是你得从限制里跳脱出来 #情感认知 #恋爱 #追女生 #长期关系
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油条^1周前
与其在浮躁中纠结，不如学会让内心静下来 #了不起的混剪团 #共鸣叙事家 #情绪共鸣 #青年创作者成长计划
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橙九6月前
分手后焦虑怎么办？前任也会焦虑么？#无缝衔接 #和好 #内容过于真实
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心韵婚姻说3天前
遇到心理情感难题怎么办？助理老师免费分析，明微心理24小时在线咨询。#情感分析师 #婚姻情感咨询导师#情感心理咨询师一对一免费 #婚姻家庭情感咨询#专业情感咨询
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心韵婚姻说3天前
遇到心理情感难题怎么办？助理老师免费分析，明微心理24小时在线咨询。#免费情感咨询 #网络情感导师#情感解答咨询免费 #情感心理咨询师#情感婚姻家庭咨询
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遇到心理情感难题怎么办？助理老师免费分析，明微心理24小时在线咨询。#婚恋心理 #修复婚姻#婚姻咨询师在线 #婚姻心理咨询在线专家#婚姻家庭心理咨询师
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心韵婚姻说1周前
遇到心理情感难题怎么办？助理老师免费分析，明微心理24小时在线咨询。 #情感婚姻咨询 #情感导师在线咨询 #心理情感咨询 #一对一情感咨询 #婚恋挽回
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镜玄居士（可一对一）1周前
69年81年93年 未来两周感情瓶颈&破局
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菡萏读书4天前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#停止精神内耗 #情绪管理
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心韵婚姻说3天前
遇到心理情感难题怎么办？助理老师免费分析，明微心理24小时在线咨询。#情感导师咨询 #情感导师一对一咨询#私人情感咨询 #情感问题在线咨询#职业破防情感专家
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心韵婚姻说6天前
遇到心理情感难题怎么办？助理老师免费分析，明微心理24小时在线咨询。#婚恋导师 #心理婚姻咨询#婚姻咨询师 #婚姻心理咨询在线#婚姻家庭心理咨询
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云创图书5天前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们#智慧人生 #情绪管理 #精神内耗 #提升自己
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菡萏读书4天前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理 #停止精神内耗 #好书分享
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深圳浪漫心辰6天前
快节奏都市婚恋如何不浮躁？ #深圳 #香港 #相亲 #香港相亲
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江西网络广播生活5天前
观察员老师建议女方 克服内心的恐惧与不安 用自己的优势经营夫妻感情
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女性修炼1周前
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心韵婚姻说6天前
遇到心理情感难题怎么办？助理老师免费分析，明微心理24小时在线咨询。#如何修复夫妻感情 #离婚咨询师#婚姻咨询婚姻心理辅导 #婚姻心理咨询师#婚姻感情专家咨询
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遇到心理情感难题怎么办？助理老师免费分析，明微心理24小时在线咨询。 #婚姻咨询情感 #情感家庭咨询 #情感咨询机构 #怎么复合挽回前女友 #挽回分手
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