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我吃饭的时候不饿1月前
润肺降燥银耳雪梨羹🍐，秋冬润起来～ #银耳雪梨羹 #银耳羹 #冰糖雪梨 #补气血
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马姐美食记3月前
入秋的第一碗银耳雪梨羹！ 胶质满满特别滋润！记住这几步，秋冬干燥最适合#银耳雪梨汤 #秋冬热饮 #清热润肺 #美食教程 #好好吃饭大赛
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轩妈爱做饭3周前
现在天气又干又燥的，很适合来上一碗银耳炖雪梨，可以滋阴润燥，无论对大人还是还是，都非常的好#银耳羹 #银耳炖雪梨 #滋阴润燥 #食疗小妙招 #银耳
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马大哈的农村生活1月前
小孩子最近喉咙干干的，生的雪梨他们不爱吃，换一个银耳来炖雪梨他们就喜欢吃。#雪梨银耳做法
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燕姐❤️1周前
秋冬季节，可以多喝喝这款银耳雪梨汤！太好了！#银耳雪梨 #糖水 #食补养生 #癌后饮食 #上热门🔥
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娟儿的日常2月前
#银耳雪梨汤 清热润肺 止咳生津的平民燕窝 秋季正适合吃#滋补养生 #养颜 #健脾养胃 #我的养生日记
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晨芃芃3月前
红枣银耳汤#真实生活分享计划 #好好吃饭好好生活 #补水 #银耳羹 #秋季养生 非常感谢评论区的各位给我的建议，抖音真的可以学到东西，根据上个评论区的老师们的建议，我精简了一下 干银耳要选小朵，或者根部黄的 不会选的宝宝，直接买新鲜的银耳 干银耳泡发的时候需要开水，或者放冰箱冷冻一下 煮的时候可以放高压锅压，在焖几个小时，需要搅动几分钟，就成了
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创尧哈喽鲜果（新开路店）2月前
别再跟干银耳死磕泡发了！鲜银耳才是手残党的救星。剪根洗干净，冷水下锅，1:5的水银耳比例，大火搅3分钟，小火炖20分钟就出胶，胶质浓得能挂勺。配点红枣枸杞，一碗“平价燕窝”就成，喝完整个人都润透了。#鲜银耳 #强烈推荐 #冰糖雪梨银耳汤 #快来一起尝个鲜 #宣化
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喜遇言庭_尧蓉2天前
🍲 一碗宴席上的银耳羹，从挑拣到小火慢熬，师傅的心意都藏在温热的甜香里，你喝到的是味道，更是用心。 #银耳羹 #甜品治愈一切 #甜品 #宴席上的美食
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小贝甄选4天前
古田鲜活银耳深山培植新鲜采摘#古田银耳 #新鲜银耳 #银耳 #食材 #煲汤
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桃桃好物甄选4天前
古田软糯丑耳干银耳干货特产白木耳出胶好吃#银耳 #软糯银耳 #出胶银耳 #古田银耳
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叶韵琪琪生活美食记3天前
银耳红枣羹 10个人有9个人不知道，女人是养于内而美于外！冬天经常喝这碗银耳红枣羹，温温润润的很养人#食养#喝出好气色#银耳红枣羹#新疆灰枣
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熙熙好物严选❤️4天前
干银耳 干银耳福建古田大朵干货银耳无熏硫银耳干货#干银耳 #干货 #银耳 #快来一起尝个鲜 #好物分享
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李定文3月前
天气干燥了，银耳吃起来 #秋季生活指南 #秋季干燥 #银耳 #吃银耳的好处 #健康科普
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糖糖好物甄选🍓3天前
干银耳福建古田大朵干货银耳无熏硫银耳干货纯天然#古田银耳 #大多银耳 #干货分享 #干货银耳 #天然银耳
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莉莉厨房2天前
鲜银耳炖梨 公主王子们热气腾腾的鲜银耳炖梨太滋润了#神仙吃法 #新鲜银耳#做法简单又营养 #银耳炖梨#真的很好喝
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欣宝优选好物6天前
黄金耳古田干银耳单朵雪耳白木耳干货鲜炖胶质软糯口感#银耳 #银耳推荐 #银耳羹 #雪耳 #雪耳推荐
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闽选好物4天前
鲜珥家干银耳福建古田大朵干货银耳无熏硫银耳干货#干银耳 #古田银耳 #干货 #银耳
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果果做美食2天前
冬季熬出胶质感满满的银耳雪梨羹，用这个银耳就对了#银耳 #银耳雪梨羹 #雪梨银耳羹 #秋冬热饮 #银耳羹
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米橙的银耳3天前
买过我们家银耳碎的姐妹都在后悔，后悔买晚了，我们家的银耳碎好出胶很新鲜，非常好吃。#分享家乡美食 #优质农产品 #银耳汤 #银耳莲子羹
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王老九和彭老大1周前
银耳雪梨汤 冬季干燥，多喝银耳雪梨汤，清甜可口，营养丰富，快给家人做起来吧。#银耳雪梨汤 #银耳羹 #冬天吃点啥 #太好喝了
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好物甄选3天前
黄金耳古田干银耳朵朵雪耳白木耳干货鲜炖胶质软糯口感#银耳 #凉拌菜 #下饭菜 #干银耳 #银耳羹
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萱萱优品3天前
福建高山有机新鲜银耳 #银耳 #新鲜银耳 #银耳羹 #银耳的神仙吃法 #强烈推荐
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推荐好物✨✨3天前
鲜珥家干银耳 【鲜珥家】干银耳100g*2袋古田特产#鲜珥家干银耳 #干银耳 #干银耳怎样泡发 #干银耳羹 #好物推荐
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春上源甄选2天前
#银耳 要出胶浓稠，厨艺不是重点，品种品质选好了才是关键！#银耳羹 #椴木小银耳
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白城好物甄选🚄3天前
新鲜银耳现采现发#新鲜银耳 #鲜银耳 #银耳 #好物推荐🔥
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笑妈汤水日记3天前
秋冬季节比较干燥，皮肤干嗓子干，经常煮一碗银耳雪梨羹喝 滋滋润润的口感顺滑很好喝，孩子也喜欢#银耳雪梨羹#草本银耳#食养#喝出好气色 #养生就是养健康
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南阳市卧龙区春二百货店（个体工商户）1周前
怡江黄金耳古田干银耳单朵X雪耳白木耳干货鲜炖胶质软糯口感#银耳 #银耳推荐 #雪耳 #木耳 #雪耳推荐
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阿宇2天前
对自己好点，遇到新鲜银耳买了好多冻起来，上次喝完了 这次熬制＋个雪梨，熬一次够4天哦耶☺
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小欣优选好物4天前
新鲜银耳现摘古田白木耳软糯可囗易煮出胶#鲜银耳 #银耳 #白木耳 #好物推荐🔥
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莆田市秀屿区又布伟百货商行（个体工商户）6天前
福建古田新鲜银耳 #新鲜银耳 #银耳羹 #强烈推荐 #好吃 #营养美味
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喵喵好物甄选1周前
白木耳银耳新鲜#银耳 #白木耳 #木耳 #新鲜银耳 #银耳羹
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绮宝甄选好物4天前
椴木出胶小银耳干货软糯莲子羹非白木小银耳新货干#小银耳 #软糯出胶 #白木小银耳 #干货银耳
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熙熙甄选6天前
银耳 【有机新鲜银耳】福建古田有机新鲜银耳#新鲜银耳 #银耳 #健康饮食 #快来一起尝个鲜 #好物分享
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小单甄选好物4天前
干银耳 干银耳福建古田大朵干货银耳无熏硫银耳干货#干银耳 #干货 #银耳 #快来一起尝个鲜 #好物分享
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甄选好物分享M4周前
福建古田小朵银耳净重50克250克500克干货炖甜品软糯银耳 #小朵银耳 #银耳 #古田银耳 #干银耳 #银耳推荐
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敏姐食养记2天前
又寒又燥的时候，可以多给家人安排煮这个银耳雪梨羹，早上来一碗，又滋又润的非常好喝。全家都喜欢#食养 ＃冬季热饮#喝出好气色#银耳羹＃食疗小妙招#有机银耳推荐#康舒砂锅
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优品甄选1周前
鲜活银耳#鲜活银耳 #银耳 #鲜银耳 #新鲜采摘 #食材
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杨小喵吃不胖3周前
冬天嗓子比较干，皮肤比较干的，可以每天早上用银耳炖一碗冰糖雪梨汤，让你嗓子润润的，皮肤也变的也越来越好。#美食分享#冰糖雪梨#银耳羹 #炖盅#食疗小妙招
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00后爱养生3天前
冬天容易口干舌燥，起皮，可以试试这碗雪梨银耳羹，不仅有雪梨的清香，搭配上银耳，煮出来丝滑爽口，太好喝了#喝出好气色#雪梨银耳羹#银耳#热饮#秋冬饮品
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雪儿甄选好物🍓1周前
大朵银耳雪耳干货炖煮可搭配百合莲子桂圆炖羹C#银耳 #大朵银耳 #雪耳 #干货分享 #银耳羹
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橘子好物分享6天前
古田新鲜银耳#银耳 #古田银耳 #新鲜银耳 #银耳羹
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每日好物1周前
古田新鲜银耳#新鲜银耳 #银耳 #鲜银耳 #好物推荐🔥 #银耳羹
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秀姐的食养记3天前
天气干燥，一定要试试这碗雪梨银耳羹，老人小孩都需要润养，滋滋润润的很舒服。#食疗小妙招#雪梨银耳羹#食养
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冷米粒4天前
干银耳#古田银耳 #干银耳 #银耳莲子羹 #营养丰富又美味 #银耳推荐
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初单小货郎1月前
#银耳羹 #银耳羹推荐 #银耳羹分享 #美味银耳羹 #即食银耳羹 燕窝银耳羹开盖即食滋补
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優品💘好物4天前
干银耳 #吃货必备 #干银耳 #银耳 #好物分享 #优质农产品
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阿里小满3天前
银耳枸杞羹 银耳枸杞羹是一道经典的中式甜汤，口感清甜软糯，营养丰富，特别适合秋冬季节食用。 食材准备： 干银耳：1朵（约20g，提前泡发） 枸杞：15g（泡软备用） 冰糖：30-50g（根据口味调整） 清水：适量（约1.5-2L） 可选配料：莲子、百合、红枣、桂圆、雪梨等 步骤详解 处理银耳：干银耳用温水泡发1-2小时，去除根部，撕成小朵，反复冲洗干净； 炖煮银耳：将银耳放入砂锅或电饭煲，加足量清水，大火煮开后转小火慢炖1.5-2小时，直至银耳出胶、汤汁浓稠； 加入配料：放入冰糖、枸杞（及其他可选配料），继续炖10-15分钟，至冰糖融化； 出锅享用：关火后焖5分钟，即可趁热或冷藏后食用。
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豫农优品溯源行4月前
豫农银耳小课堂开课啦！别总买干银耳了！买这样的鲜银耳，炖出来更嫩滑#豫农优品 #银耳科普 #银耳溯源 #银耳 #直播间
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好物推荐2天前
鲜珥家干银耳福建古田大朵干货银耳100g无熏硫银耳干货纯天然 #鲜珥家干银耳 #干银耳 #银耳羹 #银耳莲子羹 #好物推荐 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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萱萱优品3天前
盛耳冻干银耳羹 #冻干银耳羹 #强烈推荐 #好吃 #银耳羹 #糖水
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幸运星同学4天前
秋冬女孩都要尝试这个🌸🌸|||秋冬干燥 快来一罐银耳羹滋补下自早八低成本鲜炖银耳，好气色轻松拿捏！！|||近期是真的超爱这款银耳羹 主要省时省力即开即食，配料表干净，口感细腻丰富 只有银耳、冰糖、红枣、枸杞 太适合我这种懒人了，如果搭配牛奶口感会更好，以后早晨来一杯养成好气色#喝出好肤色# #把奶茶换成它# #办公室养生##冬季养生#  #喝出好气色#  
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子光的日常6月前
夏天来了，囤点放家里冰箱#鲜炖银耳羹 #清凉一夏 #银耳羹坚持每天一碗
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东方好物3天前
怡江黄金耳古田干银耳单朵X10朵雪耳白木耳干货鲜炖胶质软糯口感 #怡江黄金耳 #好物推荐 #银耳 #木耳 #软糯
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珊瑚百货3周前
#快来一起尝个鲜# 强烈推荐 #饮品# 银耳羹 #创作者中心 这个鲜炖银耳羹真的太方便了，不用再自己煮，也不用花时间去炖，开瓶就能吃！而且它不是普通的银耳羹，是那种鲜炖的，特别的新鲜，口感也是软糯香甜的，非常好喝。不管是早上当早餐还是晚上当宵夜都很合适，平时不爱做饭的朋友可以试试看，相信你们一定会喜欢的。
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烟竹百货优选3月前
江翁燕【经典红枣款】有机鲜炖银耳新鲜炖煮即食营养饱腹 [多瓶组合] #鲜炖银耳 #红枣银耳 #即食银耳 #有机银耳 #多瓶银耳
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朵妈品质甄选1周前
古田新鲜银耳#新鲜银耳 #银耳 #雪耳 #银耳羹
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倩妈好物甄选1周前
怡江干银耳白木耳雪耳糯耳软糯莲子羹#怡江干银耳 #银耳 #白木耳 #雪耳 #银耳羹
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丹姐食养日记2天前
润养的季节里怎么能少了这碗新鲜的百合南瓜银耳羹呢！#百合#鲜百合#南瓜银耳羹#素食 #食疗
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金燕耳官方旗舰店2天前
无蔗糖的#银耳羹，我们全家都爱喝，新鲜好银耳营养健康，解馋又饱腹，关键这个价还送我一个可爱杯子！#主食#代餐
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小亮美食记3天前
冬天干燥，做一碗雪梨银耳羹润养自己和家人 赛过燕窝，滋滋润润的很舒服。#雪梨银耳羹 #银耳羹 #美谷季有机银耳 #食养 #喝出好气色
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不叫阿飞（牛蹄筋）3天前
冬季居家热饮#推荐给大家 #抖音美食教程 #冬季养生
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