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后打小王子2月前
用侧打和后打踢出不一样的精彩。踢毽子动作在于精不在于杂，你把侧打后打玩的轻松自然，潇潇洒洒，到哪都有观众，到哪都能踢出精彩。你会的再多，动作难看，毽子到处乱飞，就别提你是不是高手了，估计都没人愿意站你对面。评估一个人踢毽子的好坏，是看他送毽子舒服不舒服，到不到位，会不会控毽子，在此基础上，才去看他会什么动作。所以大家千万不要有一个误区，会的花样多了就牛逼，一脚踢二十米就牛逼，能控住毽子才是根本，能收劲才是该学的，释放力量谁都会，你年轻你就能踢20米。动作多固然是追求，但是你要保证你的每一个花样的成功率和送毽子的能力，试问会的花样多的全国有几个能把准确率和控毽做的很到位的。因为一个动作看似简单，没有一年两年熟练不了，没有三年四年驾驭不了，所以，我们应该脚踏实地一个个把动作练出来，而不是啥都练，又啥都玩不明白，弄的招人烦。最后祝大家都能成为一个人人称赞的送毽子高手，不要成为一个都没人愿意站你对面的杂耍师傅。 #后打小王子#踢毽子表演#踢毽子#大白毽欣赏 #大白毽对踢 #大白毽教学
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趣动零距离7月前
毽子怎么踢才不会乱飞呢，跟我练，分分钟解决#踢键子教学 #踢键子 #小学体育测试 #扣篮小手 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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云宝儿1年前
#皇宫庭院里，小燕子欢快踢着毽子，她身姿灵动，毽子在她脚下起起落落，周围的人都被吸引过来，欢声一片笑语，但小燕子不时出状况，毽子乱飞，她却不气绥，五阿哥和紫微等路过，被她的活力感染，驻足微笑
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匹克球叔叔（C成）1周前
稳定击球框架 别问你的球为什么总是乱飞，先看看你的框架够不够稳！#匹克球 #匹克球教学 #匹克球入门 #pickleball
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网信红桥2年前
踢毽子踢出新高度，出神入化，潇洒自如！为什么我的毽子总找不到我的脚？@爱踢毽的小白兔 #踢毽子 #花毽飞舞 #高手过招 #高难度动作 #这操作都看傻了
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64、雪紫∮冰雨3天前
#脚尖一挑，毽子乱飞
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小万 租房3年前
农村小孩的毽子上的“铜钱”，竟是完整‘大齐通宝”#好剧推荐 #每日影视推荐 #精彩片段 #喜剧电影
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半壶清茶3周前
毽子乱飞，击中了谁的童年？#记录校园生活
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鬼毽愁4年前
新毽友很多不会移动，好多动作太乱，不干净，下面是三步教学。希望对大家有帮助，不喜勿喷。
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临汾博华体育用品2年前
组装好的毽子为什么还打转？
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阿星小屋4月前
网上说的很对，活珠子这种东西真的只有一次和无数次，自从我吃过以后，我现在每次都要吃5，6个才过瘾，真的很好吃的！但是可能接受不了的朋友也是真的吃不了，毕竟每个人口味不一样！#美食 #活珠子 #美食分享
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济南上门体育小王哥1月前
排球垫球总是乱飞怎么办？#体育中考#排球#上门体育
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南充文跃星途排球俱乐部2周前
排球一传总是无法控制球，到处乱飞的原因何在？ #排球 #排球训练 #排球一传 #排球教学 #文跃星途排球俱乐部
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@吴3年前
#刘畊宏告诉你瘦不下来的原因 #健身 #刘畊宏本草纲目健身操 #刘畊宏健身操教学 #健康
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花花的1234月前
期待是一种微妙的力量#我的生活日记 #vlog
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熊熊爱搞笑2年前
盘点花毽飞舞名场面，运动细胞太好，高手在民间👍 #踢毽子新高度 #踢毽子也是一种健身运动
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刘畊宏跳操回放6月前
25.6.3丨周二纯练版丨刘畊宏跳操直播回放横屏 #刘畊宏#刘畊宏女孩#刘畊宏跳操回放
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稳宝 ₅₂₀💞࿐10月前
54的票价，敖丙他爹占了50，他爹一出场，整个影厅“哇，太帅了”[泪奔]
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石头老师托管圈3年前
#教培行业 #艺术培训 #校外培训 #培训机构 #创业 #托管班 #教培 #托管机构 #刘畊宏 #刘畊宏女孩 #本草纲目毽子操挑战 #本草纲目 #课后服务 #浙江
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格斗游戏菌3年前
卢卡尔与众不同的毽子操，本草纲目变成健身神曲！#格斗游戏 #街机游戏 #搞笑 #沙雕
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韩医生聊妇科11月前
跳个操就黄体破裂？女性朋友一定要注意‼️#医学科普 #黄体破裂 #硬核健康科普行动 #女性生理小知识 #医疗健康创作训练营
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龙的传人需要的吃喝玩乐和衣食住行1月前
#外来媳妇本地郎
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张三疯（功夫毽教学）1月前
北京学员，来保定现场学习踢毽子#张三疯踢毽子训练营 #踢毽子教学 #踢毽子视频 #单飞燕毽子鞋 #后打
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小葫芦追剧（经典怀旧）请勿连赞1年前
#一代人的回忆还珠格格 紫薇身体康复了，，又要赶着回宫。因为赛亚要来了
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淳风特技3月前
#军训 #体育生 #健身 #空翻特技 空翻不要刚学会就想着去下硬地，哪怕刚学会翻的再好，那只是证明你的身体能力强 你的动作是不稳定的，你自己都不知道哪次会失误
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niuniu（无畏契约导师）9月前
《还不会急停的同学看过来，30秒教会你急停摆射！》 #无畏契约#瓦学弟#瓦学弟这招太狠了#又菜又爱玩系列#无畏契约教学
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一步课程咨询❤️Mia米娅1年前
#体态调整 #运动康复 #脊柱调理 #刘耕宏 #踢毽子挑战 来吧练起来
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星星点灯✌️1年前
#琼瑶 #琼瑶剧 #还珠格格 #因为一个片段看了整部剧
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亦草乐园2月前
踢毽子不能太固执，踢毽子（182）#传承文化 #欢乐时光
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陈尔昆老师助理—丽丽老师1年前
#运动康复 #好身材练起来 #改善腿型和体态的训练 #一起来锻炼
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冰王子💎冰之飞毽4年前
#踢毽子 #大白毽 #踢毽子教学 #大白毽动作讲解 #创意手工 @抖音小助手
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五十米11月前
盘踢滚脸要领 #翎舞花毽
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遇毽小郭2年前
后打毽小飞鸽教学，分享给大家，收藏起来慢慢学习！#踢毽子 #踢毽子教学 #大白毽
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启蒙早教动画3年前
#儿童动画 #启蒙早教 #益智动画 #育儿 #宝宝启蒙
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涛涛铭程1年前
#因为一个片段看了整部剧 #我的观影报告
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舞安安🎀3年前
看着视频简单你不会跳吧！那是因为你没有先从基础步练起，左下角是“全套”曳步舞课程，零基础必练一辈子学习哦！
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舞安安🎀3年前
学会这20多个基础步，曳步舞就毕业了
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靓仔剧场10月前
跑男 第四季第三期 白板特工(3) 陈赫表情包来啦#综艺 #重温跑男 #名场面
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夏天追剧1年前
#还珠格格 #小燕子紫薇 #那些年追过的剧 #老剧回看 #抖音追剧
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综艺小布丁1月前
奔跑吧兄弟第四季第三期-05 #邓超#鹿晗#杨颖baby#郑恺#奔跑吧兄弟
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花毽非鱼3年前
#上热门 #东明 #花毽基本功 #非遗文化 #非遗传承 #花毽飞舞 #花毽 #花毽天团 #花毽高手 @抖音小助手 @DOU+小助手
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晓雨妈:11月前
#一代人的回忆还珠格格 #那些年追过的剧 #老剧回看 。
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小宇剧场1年前
#那些年追过的剧 #一代人的回忆 #老剧回看 #我在抖音追剧 #还珠格格
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聊漫干饭2年前
第110集（上）背叛的皇家对战！#动漫剪辑 #好漫推荐 #新无印 #宝可梦旅途
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银牙曳步舞零基础教学1年前
#鬼步舞教学 #曳步舞基础教学 #舞蹈分解教学视频 #银牙曳步舞
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时光小短剧1月前
第一百二十七集 #经典影视 #一代人的回忆 #琼瑶 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手 @抖音小助手
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潇7月前
肌肉是要在休息的时候才能增长的啊 不要焦虑，慢慢打磨动作#健身小白必看经验 #练胸 #胸部训练
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张亮夫妇5月前
为什么制香压力不稳定？出香乱飞乱跳 原因（一）：我们来谈一谈胶粉对于制香机压力的影响#制香机调试#制香配料#制香胶粉的选择#植物胶粉耐高温不退粘
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@影视追剧🍀🌷1年前
#创作灵感 #一代人的回忆还珠格格 #小燕子紫薇 #琼瑶剧勾起一代人回忆 #尔康
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铃兰花开1年前
#经典影视 #小燕子 #一代人的回忆 我们小燕子独美😆😂😉
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电影推荐📽️6月前
#一代人的回忆还珠格格 #精彩片段 #还珠格格绝美瞬间 #新还珠格格 #紫薇小燕子 @DOU+上热门
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喵喵姐视频5年前
仲康发现自己爱上了婉君#70后 #80后 #我的观影视报告 #婉君
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中年男人2年前
#影视剪辑片段 #一代人的回忆 随着婉君年龄长大，三兄弟同时喜欢上了她，真不知道后面会发生什么事慢慢看吧，
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爱说唱的迪伦3周前
TizzyT新专《流行》超豪华阵容+jony j超绝段落 #TizzyT新专辑reaction #jonyj #马思唯 #gali #抖音知识年终大赏
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