您是不是在找：

虎妈2年前
青菜焯水之后是不是容易变黄变黑，这样做保持翠绿不变色。#生活小妙招 @#关注我每天分享生活小常识
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞128
阿云厨房2年前
炒油菜，直接下锅或焯水都不对，用这一招，翠绿爽口不发黄
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞2174
天峰养生厨房1月前
油菜这样做才好吃#美食 #美食教程 #养生美食 @DOU+小助手
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
小厨大亮6月前
香菇油菜 #美食 #家常菜 #香菇油菜
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞626
剑哥聊胃肠5月前
各种蔬菜焯水时间，你清楚吗？ #焯水才能吃的蔬菜 #焯水 #蔬菜 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞647
小浩与小霞7月前
这样炒的青菜不下汤不变色还更脆 以后在家炒青菜可以试试像我这样的方法，炒出来的菜不下汤不变色还更脆#清炒油菜#蒜蓉油菜 #青菜#家常菜#油菜炒肉
00:00 / 03:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞2654
记食记3周前
谁说素菜不好吃？试试这道蚝油油菜，鲜香脆嫩秒光盘！五分钟搞定！关键一步：焯水时加它，油麦菜翠绿不发黑！#炒油菜 #炒菜 #美食 #快手菜
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
韩哥厨房8月前
这样做的 香菇油菜 绝对跟平时吃的不一样 #香菇油菜 #素菜 #家常菜 #美食教学
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞431
牛妈ai减肥1月前
#🌿焯水是灵魂 水沸后撒一小勺盐+几滴油，青菜入锅15秒立刻捞起！既能保持翠绿颜值，又能去除苦涩味，脆嫩口感直接翻倍～ 猛火🔥快炒不翻车 热锅冷油爆香蒜片，焯过水的青菜猛火快炒30秒！全程保持锅气十足，淋一圈薄盐生抽，青菜自带清甜瞬间被激发💥 锁鲜小心机 炒好的青菜立刻装盘，盘底垫上冰块更绝！冰火碰撞瞬间锁住鲜嫩，端上桌还能听到滋滋脆响，比餐厅更专业的家庭版秘籍✅ #日常炒菜 💡黄金搭档公式 👉🏻芥蓝+蚝油=广式经典 👉🏻菜心+瑶柱=海鲜甜香 👉🏻油菜+香菇=山野鲜味 试过这个组合清单，连挑食的小朋友都抢着吃光光！ 📸视频里有教程！✨ #厨房小白逆袭 #青菜的神仙吃法 #家常菜不寻常
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
江西公共·农业频道3周前
叶片发黄、变紫？油菜“脸色不对”，农户急得睡不着！别慌！农技专家直接把课堂搬到田埂上，帮农户“把脉开方”。#5哥帮忙团#帮农助农
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
老丁讲农技4年前
油菜发红发紫，到底怎么回事？#老丁讲农技
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞1443
小鸡腿带你涨知识4年前
油菜煮久了为什么会变黑？ ＃科普知识 #经验分享
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
人生百态3年前
焯水蔬菜为什么变色，枯萎，用我这个方法试试，关注我学到更多生活中小窍门，
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
注册营养师山丘4月前
超级完整的食物焯水指南来了#营养健康 #焯水技巧 #食物焯水 #健康生活 #烹饪营养
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
忽闻一掌5月前
焯水时多做这一步，营养不流失毒素全跑光！ #蔬菜焯水 #营养流失 #健康烹饪 #健康饮食
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
家常爱美食4月前
香菇油菜这样做#香菇油菜 #家常菜 #美食教程 #好好吃饭大赛 #省饭课代表@DOU+小助手
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
昵称已重置1周前
白灼油菜 简单美味 #真实生活分享官 #抖音美食创作者 #家常菜 #美食上热门 #创作者扶持计划
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
油菜老男孩1月前
叶片变色莫惊慌 找对原因有良方#油菜种植 #丰万年种业 #甘杂8号
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
魏师傅大碗面14年老店2周前
凉菜焯水怎么才能不变色，而且口感更好#餐饮#凉菜 #技巧
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
晨晨食记9月前
🌿春天就要多吃绿色蔬菜呀～这道自带鲜味的快手小炒，连挑食的小朋友都会光盘哦！#家常菜 #舌尖上的味道 #美食分享 #香菇炒油菜
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞505
男煮小韩6月前
绿色资格多么健康的颜色，今天做的是炝拌小油菜吧#百亿流量扶持 #绿色健康 #健康饮食 #今天吃啥 #每天一道家常菜
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
良姜厨房7月前
香菇油菜～营养美味又好看…… #夏日必备#抖音美食推荐官 #家常菜 #爱生活爱美食 #香菇油菜 夏日炎炎有你超甜……
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
淼淼辅食记2周前
6月龄辅食｜第7集：第一口油菜泥，油菜焯水太久发黄，营养全没了，焯短了怕有草酸，新手宝妈们，像我这样做，2分钟搞定，营养还不流失～你做对了吗？#小月龄辅食 #6月龄宝宝辅食 #宝宝辅食 #辅食添加 #宝宝第一口辅食
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
晓丹.视点4月前
蔬菜焯水两个关键步骤：1、焯水时锅里加盐和食用油；2、焯水后用凉白开过凉。#原创视频#记录生活#家常菜
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞87
大白兔医生6月前
各种蔬菜的焯水时间 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #健康养生
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞2801
香香姐小吃培训6月前
包子蒸出来 发黑发黄#包子培训 #小吃培训 #早餐培训 #调馅 #包子
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
小厨房1周前
常见蔬菜焯水时间表，告别发黄、夹生、营养流失，脆嫩不烂的秘诀！厨房小白速存～#真实生活分享官 #焯水时间 #蔬菜焯水 #健康饮食 #抖音美食创作人
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
～柠夏初开～6月前
#家常菜美食教程这#炒青菜 #怎么炒青菜 这样做的清炒油菜简单又好吃，喜欢的做起来吧
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
国学养生经6月前
需要焯水吃的食物，你知道有哪些吗？#原创动画 #健康科普 #养生
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞2706
山谷清风3月前
1，小苏打可固绿色，加到菠菜汁或面里都行 2，焯水不能太久，焯过头蒸完会变色不好看 3，不要蒸太久，蒸过头就算加了小苏打也会变色 4，小苏打的碱味可以加点糖调和一下 5，最好是新鲜菠菜，用菠菜叶颜色更好看！ 6，颜色深浅取决于打汁的时候加多少水 7，小苏打加多了蒸出来发黑，300克面加1克就行 8，绞肉机打不细腻，如果过滤颜色会变浅！ 9，尽量不用生的菠菜，颜色不好看！ 10，菠菜汁和面包饺子不用加小苏打！ 11，非专业总结，菠菜和小苏打那些要注意的事儿，欢迎补充！！ #花卷#花样馒头#我的厨房日记 #花样馒头
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞280
春 天@3周前
#真实生活分享计划 #美食 #包子 #家常美食 #美食视频
00:00 / 03:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
香秀家常菜2月前
#美食教程 #家常菜 #抖音美食推荐官 #一起学做菜 #抖音美食教程
00:00 / 06:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞116
代剪师小七崽2月前
炒青菜别直接下锅！ 加这 1 步，脆嫩不发黄，比饭店还好吃#抖音美食创作者 #美食vlog #好好吃饭 #日常vlog #治愈系美食
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
小杨吃不饱1月前
柴米油盐，爱有所依，慢品人间烟火色，闲关人间岁月长，一定要记得好好吃饭#美食 #自己做饭
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
海高小厨1周前
炝拌包菜详细教程 本期视频分享炝拌包菜详细教程，看完本期视频，你将解锁几十道菜的制作方法，青菜如何焯水去异味儿不变色，饭店嘎嘎香的炝拌油如何制作，今天一个视频教会你。#炝拌包菜 #美食教程 #炝拌油#焯水@抖音创作小助手
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
海浪3周前
#家常菜 #记录我的生活 #晚餐这样吃
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
倩姐说健康3月前
#医学科普 #健康饮食 #涨知识 #科普一下 #生活小妙招
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞111
抗癌小敏3月前
高蛋白营养，化后生白营养炒菜#健康膳食 #升白食谱#抗癌日记
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞351
爱做饭的秋哥3月前
懒人食谱，低卡减脂的夏日小菜白灼油菜 今天分享一道好吃的素菜，白灼油菜。这个菜大家都认识吧，学名叫上海青，北方叫油菜，我们就叫青菜，你们那叫啥？ 1、把青菜清洗干净，把外面的黄叶、烂叶和根部去掉，时间允许的，用一盆清水加点盐浸泡半个小时以上可以有效去掉农药残留。家里条件允许的，只用菜心更好吃。清洗干净后，对半切开备用。 2、调料，生抽、蚝油、盐，另外准备小米辣3个、3瓣蒜瓣、一小块姜，都切成沫。 3、起锅烧水，放一点点盐，再来几滴食用油，这能保持油菜不变色，水开后，放入油菜焯水30秒，捞出过一遍凉水，这样既能保持色泽翠绿，还能有效去除草酸和农残。切记一定要用凉开水啊！用自来水拉肚子了别怪我。然后捞出沥干水分装盘备用。 4、起锅烧油，油热后放入姜沫、蒜沫和小米辣沫爆香，然后倒入小半碗清水，加入两调羹生抽、一调羹蚝油煮开，自己可以尝一下，淡了加点盐，咸了加点水。最后淋到油菜上即可开吃。 这道菜营养美味又解腻，制作又简单。不建议用现成的白灼汁，里面的添加剂会让油菜发苦。一个人吃饭也要有家的味道！喜欢就点赞关注一个吧。#白灼油菜 #美食 #家常菜 #美食教程 #轻松做美食
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
冒尖大米饭🍚2月前
香菇油菜教程来了～#做饭 #家常菜 #强烈推荐 #晚饭吃什么 #抖音小助手dou上热门
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
🦋吃饱饱2周前
肉沫小油菜#小油菜的做法#肉沫小油菜#家常菜#下饭菜#家常版肉沫小油菜
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
华姐姐5月前
各种蔬菜焯水时间你做对了吗？#居家生活#生活#生活小窍门
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
草莓家的小厨房🍓2月前
简单三步，搞定饭店级美味——香菇油菜 #美食#家常菜 #记录真实生活 #香菇油菜 记住啦！油菜加油加盐先焯水，香菇要爆炒，这个做法保证你的香菇油菜色彩鲜亮，比肉还香！好好吃饭是对生活最美好的回应！@DOU+小助手
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
晓颖美食记9月前
在家自己做蚝油油菜怎么能脆绿爽口呢#我的厨房日记 #家常菜 #晓颖爱美食 #晓颖美食记
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
天峰养生厨房1月前
养生小炒，这样做好吃又营养#美食 #美食教程 #养生美食 @DOU+小助手
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
小酥肉（减脂版）4月前
老铁们，好吃营养低卡低脂的白灼香菇油菜，减脂餐放心吃#美食 #家常菜 #白灼香菇油菜 #抖音美食创作者 #美食教程 @生活服务热点中心 @创作灵感小助手 @DOU+小助手 @抖音热点
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
农资导航者1周前
#三农 #农业种植 #植物防冻剂 #油菜种植 #传播农业小知识 冬季作物叶片发红发紫？找准原因，对症防治保丰收
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
今天吃什么🍄🍄1周前
#家常饭菜最养人 #做菜教程 #做饭美食教程
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
小桃酥2周前
虾仁油菜#虾仁 #在家做美食 #家常菜
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
农民大姐3周前
绿叶类食材怎么去除#绿叶类食材营养价值#绿叶类食材的种类#部分绿叶类食材食用时应该注意什么#绿叶类食材怎么去选更新鲜。
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞3882
邹邹医生2月前
哪些食材需要焯水？焯水怎么焯？来，抄笔记，转给有需要的人。 #焯水才能吃的蔬菜 #焯水 #蔬菜 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞1415
可乐妈小厨房2周前
#动手自己做美食 #抖音美食推荐官 #美食教程 #dou上热门🔥 #抖音美食教程
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
小锦鲤爱美食，爱刷碗2周前
#美食 #教你做美食 #家常菜 #葱烧海参
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
李杏医生2周前
医生教你蔬菜这样焯水 去除有害物质 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞88
济宁兖州孙大妈小吃培训3周前
农家菜团子教程➕配方无保留分享 #菜团子 #小吃培训 #美食教程 #早餐培训 #家常菜
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞240
芯伊妈辅食记3月前
#宝宝辅食#小月龄宝宝辅食
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞125
问号学长3周前
蔬菜界的阿司匹林#有趣的知识又增长了 #奇怪的知识增加了 #停止废话 #省流
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
杨先生AI生活5月前
#美食 #美食推荐 #抖音美食 #抖音美食推荐官 #ai美食
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
别睡了2月前
简简单单，健康晚餐 #抖音扶持计划 #平凡生活 #家常美食 #好好吃饭 #做菜我是认真的
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞4

简介:

您在查找“油菜焯水会变色怎么办”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-25 06:32

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: