您是不是在找：

北体大的金手6天前
肩膀不得劲 圆肩、扣肩 肩胛缝沙沙响 找个伙伴 一起旋一旋 #瑜伽 #得愈健康美学 #普拉提 #居家运动 #体态美学
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞3792
赵蕊 Tsp运动康复1周前
肩膀不得劲，别着急拍片子，做5个测试 #运动康复 #沈阳运动康复 #TSP运动康复#肩膀#肩痛
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞1091
葛老师匠心功能手法教学1月前
肩膀酸胀不得劲葛老师教你这招 #肩膀酸胀 #肩颈酸痛 #手法教学 #体态矫正 #放松手法
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
易辉跷摩（线下课）5月前
#dou上热门 #推拿培训#成都调理身体 #肩痛#内容启发搜索激励计划
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞1898
刘先生的日常1周前
最近工作累了，脖子、肩膀、腰都不得劲，和媳妇去华易堂放松一下，大家也要保重身体哦！#养生#禅拍#肩颈 #健康养生 #vlog日常
00:00 / 03:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞179
壹草林开关技术学习8月前
肩膀不得劲，记住这3个开关点#肩膀疼 #肩膀按摩 #肩膀放松 #手法教学 #肩膀活动受限
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
下肢运动康复班长（济南小琢）1月前
肩膀不得劲，试试这样做 #肩袖损伤 #肩关节受限 #济南运动康复 #肩膀疼
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
深度思考1月前
肩膀头子不等劲，这么多揉揉，肯定管用！ #一起按穴位
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
金霏美容按摩馆-小亮推拿2周前
肩膀不得劲#肩颈酸痛#肩膀 #吉林市
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
栖心阁2周前
肩颈不得劲，可能是睡姿在提醒你#肩颈疏通 #睡姿#养生#健康#落枕
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
千禧的山上日常1周前
肩膀不得劲你就看看家里这三个地方#肩膀疼 #后背疼 #国学文化 #千禧堂
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
国家队教练孙瑞芬-动养理念5天前
肩膀后背不得劲，常练这些动作#肩膀 #后背 #锻炼 #运动
00:00 / 03:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞9693
健身大白话6月前
派大兜：健身最大的弯路，健身练啥动作都沉肩。你的肩膀不得劲、弹响等，可能是这个原因#沉肩 #斜方肌 #新手健身 #健身大白话
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
景腾睡眠筋膜5月前
肩膀脖子不得劲，捏手带你放松 #景腾筋膜 #肩膀 #脖子 #手 #居家锻炼有新招
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
硬核Teacher Lee1月前
肩不舒服的看过来#运动康复 #颈肩疼痛 #肩部按摩
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
婉瑜-瑜伽正位康复与解剖1年前
肩背不适 #颈椎 #肩背 #人体结构
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
轻松手宋姐爱按摩2周前
肩颈腰背不得劲儿的，可以来试试。#按摩 #肩颈 #肩颈按摩 #推拿 #秦皇岛
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞328
古法贴膏串雅拾方2周前
肩膀那块要是不得劲，抬胳膊都觉得沉，穿个衣服、举个东西都不顺畅，心里也跟着闷闷的。 平时不妨多让肩膀歇一歇，少长时间保持一个姿势，偶尔轻轻转一转，或者找个舒服的姿势靠靠，让它慢慢松快下来。要是身边有那种温温的贴片，也能顺手贴上，贴着暖暖的，好像能舒坦点，做事情也能顺心意些～ #肩周舒服很重要 #日常护肩小细节 #让肩膀松快些 #肩周贴推荐 #肩颈贴推荐
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
国际健美健身孙教练1周前
肩颈不得劲，就练这组动作#健身 #运动 #锻炼 #健康
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1400
古草堂戴一手【娄底推拿】4月前
第18集，肩颈不得劲，找到开关#肩颈 #推拿按摩养生 #经络穴位
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
七悦5月前
肩膀总是用着不得劲，今天教你怎么分辨以及用筋膜刀处理✌️ #筋膜刀 #康复 #肩背酸痛
00:00 / 03:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
李德明-手法技能1月前
肩膀不得劲儿？找准这个地方！ #李德明 #李德明柔性正骨 #肩膀 #传承文化 #热点
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞115
黄志国教推拿1月前
肩膀不舒服，如何快速缓解？找准原发点是关键！ 肩膀不得劲，一般是这几个点出了问题，下面我给大家详细讲讲#肩膀疼 #推拿 #中医养生 #中医传承 #中医推拿
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
悦悦老师-专注运动养身6天前
肩膀不得劲，后背紧的教你两招#肩膀#居家锻炼#肩颈
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞211
阿忠古法操4月前
@阿忠，拍、拉、燃脂 肩膀不得劲儿，这个开关儿很好！#居家锻炼 #健康养生 #推拿按摩养生 #涨知识
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞603
鼎膳道健康管理(浙江总店)官方号1月前
脖子肩膀不得劲，按按这个开关！ #养生 #养生就是养健康
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞303
无垠·经络美学4月前
肩膀脖子不得劲，一个穴位在家敲打就可以搞定#经络养生#疏通经络#经络穴位#dou热门 #无垠经络
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞329
赵蕊 Tsp运动康复11月前
肩膀不得劲，常见都有啥 #运动康复 #沈阳运动康复 #TSP运动康复#肩膀 #肩
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞128
西安·体态·康复（志文8月前
多次分享肩膀前侧不得劲儿、怎么还有健身人在问啊？ 那就把这个2600一次的解决办法分享给你们#健身#肱二头肌长头肌腱炎
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞1172
崔继昆-运动康复教练5天前
颈部不得劲，肩膀不得劲儿，你跟我这么做！ #手臂训练#居家锻炼#居家运动#运动康复#运动康复训练
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞473
是小王老师耶1月前
#上热门 #健康 #科普 #养生 身体神奇开关，一招解决颈肩不适！@DOU+小助手 @抖音小助手
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
50岁婷姐讲运动养身1周前
肩膀不舒服，肩颈不舒服，腰背不得劲，怎么办。这几个动作帮你解决#居家健身有新招 #肩颈操 #腰背
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞428
筋膜开关学习-壹草林8月前
肩膀疼？3个开关解锁肩膀自由 🔥肩膀藤有救了！3个开关解锁肩膀自由！亲测不藤不费力！#肩膀抬不起来 #胳膊抬不起来 #健康养生 #手法教学 #技术培训
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
黄志国教推拿1月前
肩膀不适，却不知道问题出在哪？今天给你1分钟说清楚 肩膀活动不得劲，抬手转身都费劲？别着急，今天黄老师就把肩袖不适，给大家一次性讲清楚#肩膀疼 #肩膀 #推拿 #中医养生 #中医传承
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
悦悦老师-专注运动养身3月前
肩膀不对劲，手抬不起来的，教你两招#肩膀#健康 #居家锻炼
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞813
赵蕊 Tsp运动康复8月前
肩膀不得劲，做这个动作 #运动康复 #沈阳运动康复 #TSP运动康复#折学家赵老师 #肩膀
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞3263
黄志国教推拿1月前
肩膀活动受限、抬手困难？我教你1招，快速放松！ 肩膀活动不得劲，抬手都觉得困难？今天教你一个拉伸方法，做完会舒服不少#肩膀疼 #肩周炎 #推拿 #中医养生 #中医健康
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
大川说1周前
肩膀不得劲儿，十几年经验教你这样练！#肩部训练 #肩膀疼 #居家锻炼
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞139
国家队教练孙瑞芬4月前
肩膀不得劲内扣记住这两个动作#运动#健身#锻炼#居家锻炼
00:00 / 05:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
谢老师健康快车 私8月前
肩膀不得劲的家人们一定要看过来 #健康 #养生 #养生就是养健康 #健康科普
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
速喜（收徒）3月前
#中医养生 #经络穴位 #穴位按摩 #成都养生
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞446
哈尔滨悦享康复-李惠老师1月前
肩颈不得劲儿和这块肌肉关系密切#肩颈 #体态 #哈尔滨体态 #悦享运动康复中心
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
速喜（收徒）5月前
肩膀不得劲老是酸酸的沉沉的，一个地方轻松搞定#养生 #肩颈
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞7164
燕兰熹便利养生店-养生店的小姐姐6天前
肩膀头子不得劲，没人帮你按#按摩 #肩颈 #沈阳同城
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
戴泽世（生活分享）5月前
肩胛骨脖梗子不得劲试一下#抖出健康知识宝藏 #肩胛骨缝痛 #脖梗子疼 #胸闷 #养生
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞362
马明仁筋骨養生馆(城阳店)官方号1周前
感谢抖音与大家相识，如果肩颈不得劲的，下方团购可以来试试，不会让大家失望的#按摩放松 #肩颈疏通 #头部放松 #艾灸#同城养生馆推荐 @DOU+小助手
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
优想复康王太林9月前
肩膀外侧不得劲试试这个方法 #运动康复 #居家锻炼 #养生就是养健康 #按摩放松 #养生
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞441
大彭4月前
肩膀肩胛骨不开心 高效有用的小方法 #肩膀疼 #肩胛骨不开心 #纯手法
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞190
徐师兄4月前
梳头梳不了，肩膀不得劲儿！#推拿按摩 #肩膀 #培训 #非遗
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
在泉州的雪梨🍐1周前
肩颈不舒服，一个小妙招分享给你！#泉州#晋江#池店#新店村#肩颈酸痛
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
爱生活的小白。5月前
肩膀不开心不得劲，按按这个地方会轻松#肩颈 #肩膀
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
国家队教练-潘敬辉(动养创始人)4月前
肩膀不得劲，练好这个动作 #肩颈不舒服 #居家锻炼 #中老年人锻炼 #运动
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞516
珠珠5月前
肩背不得劲的时候做这个动作来放松
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
苗太傅一睛溪3月前
脖子肩膀不得劲#苗太傅#点穴#师芝林 #教育课堂 #全民健康
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
小赵是个筋膜师（泸州）4月前
我偏要告诉你之肩膀前侧不得劲儿 #健身 #力量训练 #肩前侧疼痛
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
潘敬辉-专注运动养生5月前
肩膀不得劲，学好这个行为#健身 #运动 #锻炼
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞913
苗太傅一睛溪3月前
脖子肩膀不得劲#苗太傅#点穴#师芝林 #教育课堂 #全民健康
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞179
夏至运动康复2月前
肩膀不得劲？采取手段！ #肩膀 #肌肉 #冈上肌 #肩膀疼 #运动康复
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
运动养身-张老师2月前
肩膀不对劲，两个动作帮到你#肩膀#肩颈#康复#居家锻炼 #拉伸
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞158
阿龙古法锻炼5月前
肩膀疼痛不得劲，教你4个动作缓解 #肩膀疼 #肩膀训练 #中老年锻炼 #居家锻炼 #小动作大作用
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
苗太傅-苗醫讲堂1月前
#苗太傅#点穴
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞332
鼎膳道健康管理(浙江总店)官方号3月前
脖子肩膀不得劲，学学这个小妙招！#知识分享 #养生保健 #中医养生 #小知识
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
苗太傅一晴菡3月前
脖子肩膀不得劲#苗太傅#点穴#师芝林#健康 #涨知识
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞228
苗康之家(技艺传承)6月前
肩颈不得劲看过来，苗康之家分享妙招。 #健康小妙招 #养生日常 #肩颈护理 #苗康之家#轻松学技能
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞203
妙手陶老师（养生）3月前
肩膀不得劲 陶老师有妙招 #妙手陶老师 #养生 #养生就是养健康
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞42

简介:

您在查找“我和肩膀不知道哪里不得劲”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-25 06:52

相关推荐:

热门推荐: