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涛哥古茶1周前
茶叶中的咖啡因的底层逻辑#咖啡因 #茶氨酸 #茶知识
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小博找茶3月前
整理了适合喝茶新手的超详细保姆级的岩茶冲泡教程送给大家。#岩茶 #岩茶冲泡 #召唤茶友 #今天你喝茶了吗
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孟勇医生4月前
咖啡 vs 茶 咖啡因差异，医生告诉你答案 1️⃣ 含量：一杯标准美式≈95-100 mg；一杯绿茶≈30-50 mg，红茶≈40-70 mg。 2️⃣ 吸收速度：咖啡的咖啡因游离，10分钟飙血峰；茶里的茶多酚+茶氨酸形成“缓释胶囊”，血峰慢但持续2-4小时，更不易心悸。 3️⃣ 体感：咖啡=“快速上头”；茶=“清醒镇定”，因茶氨酸促进α脑波，抵消咖啡因焦虑。 4️⃣ 代谢：半衰期相同(≈5小时)，但茶中儿茶素能抑制CYP1A2酶，轻微延长作用时间。 🎯 结论：提神选咖啡，温和续航选茶；睡眠敏感人群下午4点后两者都停！#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #咖啡 #咖啡因 #茶
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🌬️風知遇7月前
【有机化学实验】--茶叶🍵提取咖啡因☕#化学实验#大学生活 #化学实验
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养养心8月前
学中医前喝茶！分享亿点点正确的小办法～#分享 #干货分享 #健康 #养生 #茶
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龙和信研茶社2天前
在办公室适合喝什么茶？ 怎么喝最合适？#茶知识 #召唤茶友 #办公室喝茶 #茶叶冲泡
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爱撸铁的茶掌柜3天前
绿茶加咖啡到底是神仙组合还是黑暗料理 茶多酚遇到咖啡因#茶生活 #健身 #有氧运动+力量 #茶叶+咖啡#喝出好气色
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穿马甲的冯博士3周前
如何降低茶和咖啡中的咖啡因呢？这个物理学冷知识你要知道#咖啡因 #涨知识
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finger1年前
6大茶类对应的茶多酚和咖啡因#茶知识 #茶叶 #喝茶那点事 #抖音茶知识
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汤汤的茶生活1月前
挑战用咖啡手冲的方式泡3000一斤的茶叶#高雅人士 #夜茶 #今天你喝茶了吗 #居家喝茶 #创作者扶持计划
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和茶源记1月前
喝茶时加少量的盐，可以让茶中的咖啡因与有机酸或其他盐类结合，在水中的溶解度增大，对胃黏膜的刺激性降低，从而有助于消化。#召唤茶友 #今天你喝茶了吗 #茶生活 #茶文化 #茶知识
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玛丽莲雯雯8月前
打工星人提神利器，冷泡瓶+太平猴魁，替代咖啡因过量的打工人 #提神喝什么茶比较好 #冷泡茶制作 #冷泡茶 #冷泡茶怎么泡 #太平猴魁
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王珍｜猿抱子·百年古树茶4天前
老生茶怎么冲泡更好喝？#古树茶普洱茶 #老生茶普洱 #冲泡方法
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张锡源Aaron5月前
关于茶的咖啡因 #大地厨房 #茶面包 #咖啡因
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茶里茶气王富贵1周前
普洱茶冲泡方法 #普洱茶 #茶叶知识
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倩源·茶空间1周前
#泡茶技巧 肉桂怎么泡更好喝
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觅亿食品奶茶咖啡原料·博多实训6月前
#茶咖 怎么才能快乐，必须双倍咖啡因，快乐搬砖一整天 #茶叶 #咖啡
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65里林间茶1周前
熬夜加班要提神，但喝不动咖啡了，怎么办？ 喝茶的咖啡因更高是真的吗？#茶 #咖啡 #提神醒脑 #精神状态belike#健康#打工人#内容过于真实#咖啡因#茶文化#茶知识#茶叶#喝茶#召唤茶友#茶#茶生活#解压#治愈#牛马#日常#办公室#上班族#65里林间茶 #云南有机茶 #芒摆有机茶园
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曾雯的茶生活6天前
新手必看！红茶冲泡小tips，一招教你冲得又香又甜 #喝茶 #召唤茶友 #生活美学 #每日一茶
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心内科杭燕雯医生2月前
⚠️爱喝浓茶？心脏在报警！ 浓茶咖啡因超量，会让心跳变快、引发早搏！喝茶放 3-5 克，下午 4 点后别喝，护心更安全～ #燕雯谈心 #抖出健康新知识 #心脏健康知识 #喝茶误区 #健康科普不基础
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爱撸铁的茶掌柜1周前
茶和咖啡的咖啡因，到底谁更狠？ 科学家说了，干茶叶里的咖啡因含量，其实比干咖啡豆还要高一倍！ 茶叶大概含3.5%，咖啡豆才含1%到2%。那为啥喝茶不觉得晕，喝咖啡却心跳加速？”#提神醒脑 #撸铁 #咖啡因科普 #茶知识#力量训练
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翁姐说茶5月前
##：冷泡茶降温降热提神醒脑的效果，工作疲乏者饮用，冷泡茶的咖啡因释放量减少30%-50%，对于咖啡因敏感人群，或是午后需要提神补水唤醒活力，又不怕带来失眠等困扰。[强]
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长夏2月前
桂花乌龙拿铁🍵☕️满满一杯咖啡因 #自调 #咖啡日常 #我的咖啡日记 #桂花拿铁 #400次咖啡
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老何的茶1年前
推荐一款咖啡因含量低的绿茶，茶叶中含量高低是怎么排列的？ #茶知识 #茶饮 #红茶 #绿茶 #婺源绿茶 #雪青 #老何的茶 #龙井茶 #大佛龙井
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营养师顾中一9月前
一份给茶友的答卷 如何实现更低咖啡因？这次我和@CHAGEE霸王茶姬 共同探讨了「一杯轻因茶的诞生」#霸王茶姬轻因茶 #更低咖啡因春眠不觉晓 #喝轻因放轻松
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biu特否哥茶生活8月前
新手泡红茶应该怎么泡？专业手法教你们泡#红茶 #盖碗泡茶 #beautiful哥泡茶 #茶艺 #茶文化
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武夷山市丹岩立生茶业有限公司6月前
喝茶居然会喝醉？ 喝岩茶时这个‘醉’千万别忽视！”你知道吗？喝武夷岩茶可能会触发茶醉反应。他的典型表现是突然头晕心慌、手抖冒冷汗，甚至胃里发空冒酸水。这不是茶不好，而是岩茶里的咖啡因、茶碱遇上空腹或浓茶触发了茶醉型低血糖。#茶醉 #武夷岩茶 #茶点 #梁慧颖 #立生
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拿铁不是咖啡3月前
霸王茶姬的万里木兰我学会了！无限续杯！#万里木兰 #自制奶茶 #饮品教程 #霸王茶姬 #咖啡因 @抖音小助手
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在日本的小月6月前
夏天到了，日本家家必备的大麦茶也喝起来了。天然香气，0糖0卡0咖啡因#日本大麦茶#日本生活
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板娘的茶4月前
分享一下六堡茶怎么泡？适合什么器皿？ #茶生活 #喝茶 #茶知识 #茶具 #茶室
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食光礼记6天前
普洱茶正确的冲泡方法#茶文化 #普洱茶 #茶生活 #茶叶 #涨知识
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小周的日常3天前
红茶的冲泡#召唤茶友 #今天你喝茶了吗 #茶人茶事茶生活 #茶文化
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晓辉在路上5月前
奶茶里不只有奶 茶 含有咖啡因 一天两杯奶茶咖啡因摄入就过多（原） #健康 #奶茶 #咖啡因
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玄瀑茶咖（裕丰花市店）9月前
这就是咖啡因！！太刑了！ 小小实验，咖啡因提纯#今天你喝咖啡了吗 #咖啡店营业中 #快艾特你的咖啡搭子 #咖啡拉花
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如期好物1月前
【液体黄金ML】CHALI甜橙路易波士0咖啡因0香精0糖大片橙干果茶#果茶 #路易波士茶 #甜橙果茶 #无糖果茶 #无咖啡因茶
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曾雯的茶生活3天前
凤凰单丛冲泡大解析！ #召唤茶友 #每日一茶 #茶🍵 #喝好茶 #喝茶
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菜鸟老林.来喝茶吖2天前
演示一下紫砂壶怎么泡熟茶吧 #茶叶技巧 给大家分享一下紫砂壶泡熟茶的个人经验，就是个人经验，勿喷，用盖碗冲泡核心逻辑是一样的#中国茶文化 #茶叶知识 #茶生活 #喝茶
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茶小楊4天前
#茶知识 #茶叶知识 #抖音茶知识 #茶知识了解一下 #茶文化
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茶小楊2天前
#茶知识 #茶知识了解一下 #茶叶知识 #抖音茶知识 #茉莉花茶
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祥睿与茶2天前
怎么泡茶会激发茶叶的香气和口感呢？#普洱茶 #茶 #喝茶那点事 #六叶茶业
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TIMEMORE泰摩咖啡5月前
夏天就要酸甜冰爽！ 收下这杯咖啡果皮茶特调教程，酸梅果酱带来清新的口感，伴随红枣桂圆的香气，一口入夏！透心爽！ #自制饮品 #低咖啡因 #夏日特调咖啡 #咖啡果皮茶 #泰摩咖啡器具
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益元甄选4天前
茉莉花茶到底怎么泡更好喝？ #茉莉花茶 #泡茶 #茶 #茶叶 #召唤茶友
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涡阳赵磊说茶2天前
红茶简易泡法#每日分享 #爱喝茶的关注我 #涡阳赵磊说茶
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肖鸿说茶3天前
老茶怎么泡更好喝呢 #茶 #热点 #肖鸿说茶
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彩鳳的茶5天前
10个茶友里面，有9个都不知道，茶叶可以这样混搭泡，非常的好喝！你知道搭配有什么讲究吗？#茶 #茶叶 #茶知识 #涨知识 #养生 @抖音小助手
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哑舍1周前
#啞舍#招唤茶友 #茶生活茶人茶事 #原創#知识分享
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茶农清清（西湖龙井茶厂）4天前
西湖龙井怎么泡会更好喝？#茶 #龙井茶#西湖龙井茶#茶叶冲泡 #茶知识 #召唤茶友
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奶盐小刚泡3月前
#涨知识 #学生党必备 #干货 #咖啡因的作用与功效 #学习方法
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大小陈茶铺2天前
饼干茶这样泡 更好喝！ #白茶 #饼干茶 #日晒茶 #白牡丹 #年货节
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江水一龙日常百货4月前
【畅饮15瓶】罗伯克醇香拿铁咖啡咖啡因含量≥200mg上班必备咖啡饮料#拿铁咖啡#咖啡#上班时间皮一下#咖啡推荐
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雅軫优品3月前
【达人专属】新品超大容量果子熟了大麦茶整箱0糖0咖啡因900ml*6/12#好喝不贵 #饮料推荐 #健康饮料推荐 #夏日特饮 #超便宜超划算
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小喜略懂茶2天前
内谁！你就学去吧！#喝茶那点事 #泡茶技巧 #焚香 #吐槽老公 #日常vlog
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八马茶业（龙华南国丽园旗舰店）3天前
怎么泡出和茶叶店一样好喝的普洱茶呢？#八马茶业 #茶#茶馆经营
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老李私房茶☕3天前
懒人泡茶法，照样泡出好喝的茶，而且简单又高级#上热门话题🔥🔥🔥 #感谢亲们的关注和支持 #喝茶#茶生活#茶百道 #茶文化#健康茶饮
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绿色云品3天前
喝了这么多年普洱茶，你真的泡对了吗？ #绿色云品品味云南 #普洱茶 #普洱茶冲泡技巧 #普洱茶香 #有一种叫云南的生活
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饭饭tina食养3天前
来教姐妹们怎么正确泡出墨红玫瑰茶#教程分享 #直播间见 #墨红玫瑰 #花茶 #云南
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茗扬香涧2天前
白茶该怎么泡，才让茶香更足
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万字桥茶庄4天前
玫瑰花茶正确的饮用方法，快来看看你有没有正确操作吧～ #茶 #泡水比较好喝的东西 #玫瑰花茶 #玫瑰花茶的正确泡法 #丽江茶馆
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小裕的茶生活4月前
六大茶类怎么泡？ 记住这几句话。#喝茶 #茶友 #茶文化 #知茶懂茶 #抖音茶知识
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欣易茶叶1周前
下午三点，眼皮打架、脑子转不动了？别再靠咖啡硬扛了！ 来试试这杯欣易锡兰红茶奶茶吧——它就像给你的午后注入了一份 “清醒的温柔” 🌿。 你知道吗？一杯咖啡的咖啡因含量，比同样多的锡兰红茶要高不少。但红茶里特有的茶氨酸，能让你在提神的同时，感觉更平静、专注，而不是心跳加速、坐立不安。 如果你喝咖啡容易心慌，或者厌倦了那种兴奋过后更累的“过山车”感觉，这杯奶茶或许正是你需要的。 做法超简单： 1️⃣ 泡茶：10克欣易锡兰红茶，沸水盖盖闷8分钟，滤出茶汤。 2️⃣ 组合：杯里加牛奶、咖奶、一点糖（可选），再冲入热茶汤。 3️⃣ 完成：搅一搅，一杯香浓暖胃、提神又饱腹的锡兰鲜奶茶就好啦！ 简单三步，换一个神清气爽的下午。 点击下方链接，把这份温和的清醒带回家，明天就试试看吧！ #锡兰红茶 #下午茶 #下午茶新发现 #自制奶茶 #提神醒脑
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木心说茶（茶学师姐）3月前
三种茉莉花茶冲泡方法，这样泡超好喝！！！ 00:00 引言 00:12 福州茉莉花茶冲泡要点 00:33 盖碗冲泡方法 02:59 冷泡瓶怎么泡 03:18 玻璃杯冲泡法 #茉莉花茶 #茉莉花茶冲泡 #茉莉花茶怎么泡 #茉莉花茶冲泡方法 #福州茉莉花茶
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