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原生家庭的伤 我花了很多年才懂 爱自己是唯一的解药 原生家庭的伤痛,或许真的需要花一辈子的时间去治愈。它缠了我很多年,那些刻在骨子里的影响,藏在性格里的缺口,总在不经意间拉扯着我。我妈强势的爱让我从小就内耗焦虑最后演变成了原发性高血压。爸爸常年在外,缺席的父爱让我从小就缺乏安全感,成年后择偶,我总不自觉偏向比自己年长的人,别人稍微给点温暖,就忍不住掏心掏肺,可一旦陷入关系,又容易敏感多疑,对方没有及时回消息,我会脑补无数剧情,感情出现矛盾,我从不肯低头示弱,把问题都推给对方。感情弯路走了一条又一条,还好我骨子里藏着一份清醒的果断,分手再痛也不会伤害自己,从不会藕断丝连,删掉所有联系方式,逼着自己体面退场,不贪恋过去的温暖,也不纠缠不属于自己的缘分。 走过这些坎坷才明白,千言万语,终究抵不过实实在在的行动。那个不用你提醒,就能在你需要的时候第一时间出现,不用你强求,就愿意默默为你付出的人,才是值得你去珍惜的。更重要的是,一定要学会好好爱自己,爱自己才是一切关系的底气,不勉强迎合,不自我消耗,先把自己的情绪和状态照顾好,自然会吸引来同样懂得珍惜你的人。#原生家庭 #心理 #爱情 #爱自己 #热门
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