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粤菜好师傅3年前
做油炸面包的时候，对火候的把控尤其重要！不然就容易吸油过多~#粤菜好师傅
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五儿吃一吃2月前
酥酥脆脆的油炸面包 #美食分享#一周零食不重样 #拼多多
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玲玲厨房美食2月前
#吐司#早餐吃什么 #吐司面包 #美食教程 #营养早餐
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玲玲厨房美食3月前
#芝士吐司 #在家做美食 #营养早餐 #早餐吃什么 #吐司面包
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懒人聪明饭（减脂版）💃2周前
用吸油纸带早餐，方便简单不脏手#美食制作视频分享 #吸油纸 #懒人 #早餐
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是悦妈呀5月前
简单好做不用开火，低卡饱腹关键是真好吃
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小慧吃不胖1月前
#在家做美食 #美食制作分享 #抖音美食创作者 #吐司 #吐司的神仙吃法 早餐吃什么，快来试试蜂蜜吐司块，好吃又好做
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＠芋圆🍰圆圆儿9月前
#给瓦火 #油面包
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锅包又又5月前
我的空气炸锅要累瘫了！！！#空气炸锅#空气炸锅做法#在家做美食 #早餐饼 #美食制作分享
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二月时2月前
闲置米粉别浪费！空气炸锅5分钟搞定宝宝辅食 谁懂啊！娃大了不爱吃米糊，剩半罐米粉扔了可惜，没想到做成小面包直接封神😭 外酥里软还带奶香，抓握训练+哄娃神器双buff叠满！ 🍼准备食材（10M+适用） • 宝宝米粉 45g（原味/高铁款都可） • 奶粉 1勺（宝宝常喝的款就行） • 鸡蛋 2个（过敏宝可换等量蛋黄） • 辅食油 1小勺（防粘用，可选） • 黑芝麻 少许（增香点缀，可选） 👩🍳做法超简单，新手零失败 1. 鸡蛋打散，倒入米粉和奶粉，顺着一个方向搅匀，直到形成不粘手的团状。 2. 手心抹点辅食油防粘，揪小块面团揉成圆球，表面撒点黑芝麻更诱人。 3. 空气炸锅铺油纸，摆好小面团（留点间距，烤会变大），150度烤20分钟。 出炉瞬间满屋奶香！外壳带点微微的脆感，里面软乎乎的，宝宝抓着啃得超香，还能锻炼咀嚼和抓握能力。关键不用发酵不用揉面，5分钟备料+20分钟烘烤，解放双手不是梦～ 之前试过好多米粉新吃法，这道是娃复购率最高的！家里有闲置米粉的宝妈快冲，再也不怕浪费粮食啦✅ #HMO米粉#宝宝辅食教程 #空气炸锅美食 #米粉的神仙吃法#宝宝辅食
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靚女爱做饭🍳6月前
打工人的盒马早餐#在家做美食 #早餐吃什么 #3分钟营养早餐挑战
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屠师傅手作面包6月前
烘焙师不会告诉你的真相！这 3 种面包吃 1 个 = 喝油，减脂期千万别碰！ 餐包看着普通，实则热量炸弹！甜面团本身就加了不少油和糖。菠萝包更狠，光是表面的菠萝皮，黄油占比超 15%，糖含量高达 25%！没馅料的 100 克就有 350 大卡，加了爆浆、果酱直接破 400 大卡，相当于跳绳 1 小时才能消耗掉！ 甜甜圈直接泡在油锅里炸，面团吸油率 100%，每 100 克含 22.8 克脂肪！白砂糖用量 20%-25%，再加上糖霜、巧克力，热量直冲 400-450 大卡，比炸鸡还狠 1.5 倍！ 可颂堪称 “热量刺客”！面团裹着黄油反复折叠，油脂含量飙到 40%，1000 克可颂半瓶油！要是买到奶油夹心款，100 克热量直接破 700 大卡，越酥脆饱满越长胖！ 下期揭秘低卡又扛饿的神仙面包，记得蹲住！ #减脂避雷 #面包刺客 #热量真相 #健康饮食 #控糖减脂
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橘子呀🌝10月前
#抖音美食创作人 #抖音创作者与你一起看世界
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美涵爱美食1年前
#油炸面包 面包体超级无敌软，具具具吸油，姐妹们别轻易尝试了
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是悦妈呀1周前
肉松脑袋一定要做 巨巨巨好吃#美食 #减脂期 #低脂低卡
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妮妮特馋8月前
油炸面包！油～香～酥～脆‼️#妈呀太好吃了 #创作者中心 #创作灵感 #好吃到停不下来 #一口下去超满足 @抖音美食达人助手
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兴蜀府（品牌号）3月前
手工自制吸油面包 麦香超浓还低负担 ＃兴蜀府 ＃品质川菜
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蜜团姐姐2月前
爱吃蜂蜜小面包的我沉默了 这么小一个面包，能捏出这么多油，吸油海绵，纯纯糖油混合物，热量爆炸#蜂蜜小面包 #糖油混合物
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快乐文姐6年前
#搞笑 原来面包🍞还能吸油？？你知道吗？
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多多超爱吃1年前
#我是吃货 #就是这个味造就完了 #吃自己喜欢的美食 这蜂窝面包太太太能吸油了，沉甸甸的
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多多超爱吃1年前
#我是吃货 #炸面包 滋滋冒油的油泡面包来啦 #吃的太香了
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哈哈爱面包4月前
大火炸出的面包既酥脆又不油腻 #油炸面包 #紫米面包犹如汉堡 #妈呀太香了 #解馋 #爱生活爱美食
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平安果2月前
早上不知道吃啥的，跟我一起做无油无糖卡吧他吧 肉菜品百搭夹什么都好吃，做法简单#好吃又解馋 #治愈美食 #在家做美食 #自制面包 #强烈推荐 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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然然🍔很爱吃4月前
香脆可口的油炸面包#一周零食不重样#拼多多 #炸面包
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双鱼🐟很爱吃7月前
油炸面包蘸奶油#紫米面包 #奶油
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营养师舒舒（低卡版）6月前
酸酸甜甜的油㓎小番茄，可以做面包，搭配吐司，拌个意大利面都是不错的选择#我的厨房日记 #好吃到停不下来 #减脂美食 #厚皮橙 #烤箱美食
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无厘头鸭6月前
长期主义 | 会呼吸的清透底妆（我的吸油小面包🍞 #日常妆 #化妆分享 #新手化妆教程 #粉饼 #底妆测评
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超级福星⭐1月前
#美食 #小说
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蜜团姐姐2月前
爱吃蜂蜜小面包的我沉默了 这么小一个面包，能捏出这么多油，吸油海绵，纯纯糖油混合物，热量爆炸#蜂蜜小面包 #糖油混合物
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妍二胖的厨房美食4周前
香煎馒头片，金黄酥脆不油腻 吃不完的剩馒头这样做外酥里嫩吸油少，饱腹感强不油腻，口感超赞～#馒头 #煎馒头 #煎馒头片 #煎馒头片做法 #馒头还可以这样做 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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每屋家居紫色面包拖5天前
什么东西到年底都贵，更何况是清洁工具#面包#生活好帮手#拖把#面包拖把
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雅典娜的小面包1周前
“新吸油记”BGM：猴哥-张伟进 #冬至的最佳打开方式 #当美食有了音乐灵魂 #美食推荐官 #深夜放毒 #抖音热点记忆2025
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猫猫纸业工厂店2周前
告别油腻烦恼，烘焙也能轻松优雅！ ins提拉米苏蛋糕法文油纸垫纸隔油面包吸油纸甜品垫纸，蛋糕分装不用愁，这款垫纸来帮忙！​#厨房好物​ ​#烘焙纸​ ​#厨房必备神器​ ​#烘焙硅油纸​​ ​​#食物垫纸​
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小妮爱美食7月前
油炸巧克力面包，巧克力哈斗
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慧心格格6月前
烘焙吸油纸厨房油炸食物隔油纸蛋糕垫盘纸烤箱烤盘防油面包#吸油纸 #烤箱纸
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Forevr😚ヾ9月前
这个妙洁食品吸油纸真的太好用了，它可以用来吸油、滤油、烘焙、烤面包、蛋糕等，还可以做各种美食，而且它还是食品级的材质，安全又放心。它的吸油力很强，可以有效的吸取油脂，让你吃到更健康的食物。同时它还很容易清洁，只需要用纸巾擦一下就干净了，非常方便。
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五儿吃一吃2周前
油炸面包#一周零食不重样#就问你们馋不馋就完了#拼多多
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雅典娜的小面包1周前
“吸油记”BGM：敢问路在何方-蒋大为 #好吃到停不下来 #当美食有了音乐灵魂 #抖音美食推荐官 #深夜放毒 #抖音热点记忆2025
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大瓶子爱吃(涨粉中)2月前
#热门话题🔥 油面包#美食 #分享美食分享快乐😋😋
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海娟美食3年前
面包怎么做不吸油？配方手法都告诉你，就算新手也可以操作 #美食 #美食教程 #面包甜甜圈 #面包 #早餐
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每屋家居紫色面包拖5天前
面包吸水吸油，面包拖把也一样，拖地没水花水印#生活好帮手#拖把
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猫猫纸业工厂店6天前
告别油腻餐桌，这款吸油纸垫太好用了！ 做烘焙烤面包都要用到的油纸，不仅不粘，而且用完就扔还好打理！​​#硅油纸​ ​​#垫纸​ ​​#油纸垫食品级​ ​​#厨房好物​ ​​#本色餐盘垫纸​
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蜜团姐姐2月前
爱吃蜂蜜小面包的我沉默了 这么小一个面包，能捏出这么多油，吸油海绵，纯纯糖油混合物，热量爆炸#蜂蜜小面包 #糖油混合物
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胃胃喂1年前
#深夜放毒 #吃货 #好吃到停不下来 #解压 #美食分享 吃油面包，血压不会飙升吗？
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知心快乐1月前
【抢面包糠】面包糠家用耐油炸家庭装袋装面包糠金黄色炸鸡排 #面包糠家用 #耐油炸面包糠 #家庭装面包糠 #金黄色炸鸡排配料 #厨房烘焙辅料
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夕言百货优选1月前
加厚烤箱专用纸油纸食物原木色烘焙纸不粘烤盘蛋糕辅食面包垫盘纸 #吸油纸 #烤箱专用纸 #垫纸 #烤箱纸 #双11家庭日用囤货清单
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陈乖乖的Vlog2周前
日子淡淡的就会顺顺的～#日常vlog #记录真实生活 #美食 #打工人的一天
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沐沐不挑食8月前
油炸蛋黄派#一口爆油 #油炸蛋黄派 #油炸点心 #吃货日常
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蒜爆红豆泥3月前
爱吃蜂蜜小面包的我沉默了 这么小一个面包，能捏出这么多油，吸油海绵，纯纯糖油混合物，热量爆炸 #蜂蜜小面包 #糖油混合物
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霞姐的日常6月前
幸福就是有一台空气炸锅，这蛋奶烤吐司好香啊#如果你有一个空气炸锅#一口下去很满足#七小七吐司面包#烤吐司#吐司的神仙吃法
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满满福气多1周前
#家庭vlog日常 #生活分享 #人类可爱幼崽 #可爱萌娃 #好物种草
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菜团子4月前
巧克力面包就是味蕾到心灵的满足#面包#电饭煲美食 #我的厨房日记 #美食
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Cosy蔻吉7月前
柔软湿润的甜点 抹茶千层蛋糕 ASMR 🥞 巧克力面包 #柔软湿润的甜点 #抹茶千层蛋糕 #ASMR 🥞 #巧克力面包
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抖富贵3周前
一次性餐盘纸商用面包烧烤汉堡三明治包装烘焙吸油防油托盘纸垫纸
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@琴姐爱美食7月前
盘点全网最狠喝油女团 #美食分享 #妈呀太香了 #大口吃肉 #就问你们馋不馋就完了 #抖音美食推荐官
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圆圆满满1年前
蛋糕面包吸油纸垫纸#吸油纸 #烘焙包装 #在家做美食 @DOU+小助手
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每屋家居面包拖把1月前
吸水吸油面包拖把你不会还没用过呢吧#拖把#免手洗拖把#清洁神器#平板拖把
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一只胖郑郑1年前
唉，他爸又又失业了，今年压力不是一般的大呀
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「趣居研究所✨」2周前
空气炸锅专用纸锡纸碗烘焙食物烤箱烘烤家用圆型烧烤吸油纸锡箔碗 #欧姆蛋做法 #墨鱼汁面包做法 #打包盒 #调料 #速食美食
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