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帆帆妈妈（胫骨骨折康复中）8月前
骨折第9天我天都塌了#骨折恢复记录 #住院的日子 #骨折 #康复训练
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潘达乔5月前
关于我脚骨折1个月就下地这件事… 前阵子不小心体验了一把骨折（主包经历还是太全面了😭 结合了权威骨科医院、复健机构得出的快速康复指南 1个月下地，2个月健步如飞 #骨折 #骨折恢复记录 #骨折康复 #反差 #甜酷
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肖家二妹妹1年前
压缩性骨折长期卧床会使头发变白吗？
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茹姐爱生活(骨折康复中)1月前
骨折一年零10个多月，早就与~外固定架+大肥裤+白发，握手言和了！闷了两天想到楼下练练走路，拄着双拐刚走出楼梯间，就被大风劝退了。站在门口自拍，发现白头发已经藏不住了，低头看看这裹着外固定架的大肥裤子，又丑又笨。这两年骨折的疼，康复的难，都藏在悄悄变白的头发里，藏在这条甩不掉的大肥裤里，风一吹透心儿凉，可再冷也想多站会儿，毕竟能拄着双拐站在这里，已经比当初好太多了，已经是小胜利了！折友们，你们现在到哪个阶段了？#骨折外固定 #康复路上 #给自己加油 #骨折恢复记录 #记录真实生活
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演员.钱亭玉（骨折康复治疗训练中）3周前
对没错，我是个演员 不出名的#摩羯座 因为突发的一场意外 我才真正懂了什么叫“崩塌”。 住进医院 什么尊严、隐私、形象，一夜之间全没了。身体弱了，腰粗了，腿细了，头发大把掉，白发疯狂长。心态崩过，情绪塌过，胆子变小，脾气变大。迷茫过，绝望过，自由没了，工作停了。上手术台我没哭，下手术台痛到崩溃大哭。 亲人不在身边我没哭，亲人在身边了 我却嚎啕大哭。但你知道吗？ 崩塌之后，才开始真正重建。 是的，我们回不去了，那个没骨折前的我留在了过去，但我正在成为另一个，更懂得疼痛、也更珍惜能正常走路的我。 如果你也在经历，别怕崩溃，别躲情绪。 允许自己难过，但也记得 骨头需要时间愈合，人也是。 这条路我陪你走，我们一起见证康复的奇迹。 #骨折康复 #骨折心态 #重生日记 #演员钱亭玉
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宝儿姐（骨折康复版）2月前
#骨折第四天
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手护者吕廷斌8月前
有这三个体征之一就可以诊断骨折，但是骨折并不一定会出现这三个体征哦！#吕廷斌#硬核健康科普dou来说 #骨折#医学科普
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足踝超微创专家·曹广超（关节镜+机器人）6月前
骨折恢复期要想骨头长得快，别碰这五样东西！#骨科 #骨折 #医学科普
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积水潭医院骨科陈辰医生2周前
骨折术后有哪些忌口和健康饮食？#北京积水潭医院 #骨科 #医疗科普#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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中医骨伤张其彬2月前
山西运城老乡不知不觉骨折 “说明骨头慢慢变糟了” #腰椎间盘突出 #医学科普 #健康科普不基础 #健康科普有真知 #医疗健康创作训练营
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张妙奇医生1周前
骨折恢复别踩坑，这四样东西，千万要避开#骨折 #科普 #抖音健康使用计划 #抖出健康知识宝藏
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骨科医生高军胜5月前
骨折后这三个信号判断骨折恢复进度#医学科普 #骨折 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #硬核健康科普行动
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齐伟亚（腕关节镜+机器人）超微创-腕关节4月前
骨折恢复期间 千万别做四件事 #手腕专家 #骨折 #骨折恢复记录 #医学科普
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骨科医生周占锋5天前
#骨折 #皮肤发黑 #骨科 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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骨科医小生2月前
假如我是黑心骨科医生，我不会告诉你...#骨折 #骨折恢复记录 #补钙 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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中医骨感染李立强主任10月前
关于骨折，这4个真相，不是每个人都会告诉你 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #骨折 #骨科 #骨髓炎
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骨科医小生3月前
骨折康复要注意！这几点可能会导致终身残疾#骨折 #骨折康复 #骨折手术 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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创伤中心夏建军机器人微创1月前
骨折恢复期间，要想骨头长得快，千万别做四件事 #医学科普 #骨折 #骨折恢复记录 #医疗科普
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你打我噻❗️5月前
看别人说骨折不哭是狠人，而我术前术后多疼痛都硬忍没哭没叫，直到看到我妈苍老了很多，白头发也跟着多了，看到她为我太操心了，而我爸每天坐在椅子上陪夜睡觉，我女朋友时不时下班来看我，之前怎么痛都没哭，但是这直接给整破防哭了。这次意外骨折教会了我一些事，疾病像一面镜子，照出谁是“一时新鲜”，谁是“患难与共。同时骨折是上天给的假期，让我们看清谁值得放进余生。” #身体健康比什么都重要 #熬过了就好了 #骨折 #骨折康复 #三踝骨折
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骨关节康复朱医生5月前
胫骨平台骨折康复，三大禁忌你一定要知道，不然后遗症很痛苦！ #骨折康复 #胫骨平台骨折 #骨折恢复记录 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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康复小子李超男4月前
骨折恢复期，最重要的4件事! #骨折#骨折康复#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疗健康创作训练营
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付志豪医生1月前
骨折恢复期这4种食物别碰！不然白遭罪 #骨折 #骨折康复 #康复 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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杨鑫医生1月前
骨折后别瞎吃！这5个禁忌不避开，恢复慢还多受罪！ #骨折#骨折恢复 #骨折吃什么 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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康复小子李超男5月前
骨折愈合不是完全康复，这5大后遗症你需警惕！ #骨折#骨折康复#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#骨折愈合
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足踝(创伤疼痛僵硬)超微创专家·石荣剑1月前
骨折恢复期间 想要骨头长得快 千万别做四件事 #医学科普 #骨折 #骨折恢复记录 #跟骨骨折 #距骨骨折
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齐伟亚（腕关节镜+机器人）超微创-腕关节7月前
骨折之后 千万别再吸烟了 #骨折 #骨折康复 #骨折恢复记录 #医学科普 #手腕专家
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大白“话”足踝2月前
骨折恢复期间，有四件事尽量不要做。#骨折#骨科#足踝外科#医学科普#抖出健康知识宝藏
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成都八一骨科胡玉辉5月前
骨折复位后就好了？医生实话：或多或少都会有点后遗症！想和受伤前一模一样？难！#骨折 #骨折恢复 #中医骨科 #医学科普 #非遗传人胡玉辉
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康复小子李超男6月前
想要加速骨折康复，这3个雷区需要避免！ #骨折#骨折愈合#骨折康复#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营
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骨科康复李峰医生6月前
骨折期这些食物不要吃 #骨折 #饮食健康 #忌口 #医疗小常识
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海米提医生6月前
骨折后想要快速愈合，记好这3点~ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #骨折 #骨折康复 #骨折注意事项
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李科伟医生3月前
想要骨折恢复的快，这3样东西千万别碰 #骨折 #骨折恢复记录 #骨折康复 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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创伤骨科傅佰圣2月前
骨折后出现这几个感觉可能是开始长骨痂了！ #骨折 #骨科 #健康科普
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丁骨奇星3周前
骨折恢复期这4种食物别碰！不然白遭罪 #骨折 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #食疗
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程亚栋（关注骨骼健康）4月前
#医学科普 #骨科科普 #骨折后的生活 #骨折抑郁
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创伤骨科 王学文主任5月前
还在骨头汤补钙？错！骨折恢复期真正能帮骨头长得快的，是这两碗汤！#创伤骨科王学文主任#骨头汤真相#骨折恢复#营养康复#医疗健康创作训练营
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骨折大KA韦医生7月前
骨折愈合三大误区，您知道吗？#骨折 #骨折恢复记录 #骨折康复 #健康科普 #医学科普
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骨科赵亮医生5月前
骨折康复期四大禁忌，医生一次给你讲清楚！ #骨折 #骨科康复 #赵亮医生 #抖出健康知识宝藏
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骨科康复李峰医生7月前
骨折想要早出院，2禁忌3要点请牢记 #科普 #住院 #骨折 #戒烟
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李龙医生1周前
骨折恢复期间，千万不要做这四件事情 #骨折 #医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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足踝超微创专家·曹广超（关节镜+机器人）4月前
骨折恢复过程中，千万不要做4件事！#骨科 #医学科普
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中医朱小荣主任5月前
#骨折恢复知识科普 #创作者中心 #创作灵感 骨折恢复期的3大禁忌#骨折恢复期需要注意什么
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中医骨懂7月前
运动损伤 青少年运动的过程中应该警惕这种骨折#骨折 #骨折愈合 #骨科康复 #骨折康复 #运动损伤 本视频仅供参考，如有不适，请及时就医
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骨科医生周占锋3月前
#骨折 #并发症 #医学科普 #骨科
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康复小子李超男5月前
骨折不仅是骨头的损伤，更是对心理的一场硬仗！ #骨折#骨折康复 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#骨折愈合
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张耀方5月前
骨折之后再馋也不能吃的四种植物记好了。#骨折 #医学科普 #小知识 #抖出健康知识宝藏 #康复
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付志豪医生2月前
骨折想要长得快？避开这5样，少受罪 #骨折 #骨折康复 #骨折恢复记录 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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肘关节僵硬微创松解·胡俊生6月前
想要骨折好得快三件事情不要做#骨折 #医学科普 #骨科
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骨科医生李石头南阳市第二人民医院1月前
骨折病人这四样东西千万不要碰。#骨折#食物禁忌#医学知识科普
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骨科刘辉医生6月前
骨折手术为何不美容缝合 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #医疗创作者培优计划 #骨折 #美容缝合
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八一骨科张嘉木医生7月前
“伤筋动骨100天”新定义：在100天之内就要达到一个满意的功能状态。#骨折 #伤筋动骨一百天 #张嘉木医生 #骨折康复
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骨科医生王延军2周前
骨折后的4大误区，很多人都踩过#骨折 #骨折康复#骨科医生王延军
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创伤骨科傅佰圣2月前
骨折后这三个信号，判断骨折恢复进度 #骨折 #健康科普 #骨科 #骨折康复
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骨科康复医生刘强1月前
骨折恢复的5大禁忌，一定要避开#骨折 #骨折恢复记录 #骨折康复 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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王晶晶医生1月前
骨折恢复期间千万别做这4件事，90% 的人都还不知道 #骨折 #骨折恢复 #骨折康复 #科普 #抖出健康知识宝藏
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创伤骨科傅佰圣3月前
骨折后日常护理“四做到”！ #骨折 #健康 #骨折恢复
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骨小周7月前
发生车祸后，这两件事不能做！ #医学科普 #骨折 #抖出健康知识宝藏 #五一去哪儿 #零点五倍速过假期
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康复科护士司兆莉1周前
骨折后怕二次受伤？这 2 个关键问题一定要注意，别踩坑 #骨折 #康复 #运动 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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骨关节康复朱医生5月前
骨折后为什么黏连？如何处理及预防术后功能活动受限？ #骨折康复 #骨折并发症 #术后后遗症 #健康诊聊局 #抖出健康知识宝藏
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骨折大KA韦医生7月前
亲，别让骨折后遗症找上门啊#骨折 #骨折恢复记录 #后遗症 #医学科普 #骨折康复
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