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中国传统养生需要哪几个养
脑力佳和DHA区别
淘汰鸡吃了对身体有害吗
橙子容易塞牙吗
小猴云印
7月前
怪不得上课会越来越憔悴呢! #上学 #校园生活 #教室 #护眼灯 #内容过于真实
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乐一成长书屋📖
1周前
《高效休息法》:专治“又忙又累” 如果你也感觉注意力涣散、情绪耗竭,急需一次深层修复。这本书的方法,就像给大脑做了一次深度SPA,亲测有效,焕然一新。#读书 #读书成长 #休息 #高效学习法 #认知提升
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吃瓜酱(购雾返莉版)
1月前
难怪在学校这么憔悴#搞笑 #校园生活 #教室日常 #学校 #娱乐评论大赏
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Mysa乐乐
8月前
学习使人憔悴哈哈哈,希望我脸上的痘痘快点消下去~#日常vlog #女大学生 #当代大学生日常
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蟹味金豆豆
6天前
录了几十分钟,只有几秒能看😅 所以别焦虑~ 学习的时候谁不是灰头土脸满脸憔悴的哈哈哈哈 放出来的只是能看得过去的那几秒 #内容太过真实 #学习博主不剪辑 #学习博主 #浙江大学 #浙大大五
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高冷的肉夹馍
2周前
高中教师vlog | 又是很忙的一周 再熬熬,我也能受国家一级保护了#高中教师的日常 #熬成了自己最不想要的样子 #不结婚也可以成黄脸婆 #熬成了熊猫眼
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妍姐在郑
1周前
教育的意义是什么?孩子学习知识是为了以后更好的生活,而不是为了考个好大学,让自己心力憔悴#青少年抑郁焦虑 #教育的意义 #创作者中心 #创作零感
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3月前
语文学习方法分享 #大一 #春季高考 #学习方法分享 #语文学习方法 #随心而悦live起来
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快乐彬宝向前冲~
1周前
谁懂啊!考上编制才是憔悴的开始😭#考编 #00后 #人生感悟 #感谢官方 #体制内
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岳西如玉丨皮肤身材管理
1月前
感觉老了丑了,不是错觉,原因在于这三点#岳西美容 #皮肤管理 #岳西方言 #问题性皮肤管理
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姆萨阿喝爱
1月前
仪容仪表跟学习到底有什么关系? #搞笑 #学生时代 #校园生活 #日常唠嗑 #真实还原
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精神科彭超英
1周前
身上有这些症状的孩子,家长要小心,可能已经抑郁了 #知识分享 #心理健康 #抑郁症 #抑郁症患者
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阿正的生活日志
1年前
好几天没有快乐时光,整个人都变得憔悴了 #人类高质量暑假 #记录与小神兽的夏天 #妈卡爸卡养娃宝典 #掌管暑假学习的神
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教育慢思考
1周前
#教育#家庭教育#教育当中大家有没有这样的认知误区呢?
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小e不是emo的e
6月前
#双相情感障碍
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跳舞请call me
3周前
#舞蹈改变人生
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舞力全开💃
1周前
38岁的年纪,生了四个娃,不是在生娃,就是在带娃的路上,把自己熬到又老又憔悴,自卑又内向又驼背,感觉这辈子都能够一眼望到头,零基础学舞蹈来改变自己,舞蹈真的能够让我变自信吗?#零基础学习舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #四肢不协调的人怎么学跳舞 #舞出自我舞出美丽人生
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蹦跶晨🍊
1周前
《生病日备考实录:素颜上课,靠意志力撑满12小时》 这就是一个备考人最真实的样子。不总是光鲜,不总是高效,会生病,会憔悴。但即使状态只有60分,也尽力完成了100%的事:学习、备课、上课、再学习。 最后用一杯药结束这一天。不完美,但无愧。送给所有在坚持的你,我们一起好起来。 #真实生活分享计划 #学习哪有不疯的 #人生领悟道理 #真实记录 #一般人不告诉他
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李老师升学规划(专注山东新高考)
3月前
第204集:离职教授满脸憔悴竟归因于“努力无用”-离谱 #宣传正能量 #你学到了吗 #努力无用论 #学习交流分享 #家长教育
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涛哥教动画
6月前
涛哥为何日渐憔悴 #涛哥动画教程 #教学日常
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郑思语
1月前
作为一个慕强且好强的女人,所以我总是有学不完的习,考不完的试,结果不重要,只要我在路上就行#vlog日常 #一定要看到最后 #内容太过真实 #军队文职 #办公室
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邓勰说厌学休学
1周前
为什么有的学霸一次考试就跌到谷底? #孩子教育#家长必读#邓勰#休学厌学#心理咨询
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鹿仙睡不醒~
6月前
亲身经历告诉你读研久了,身体会发生哪些变化?真的会dbuff叠满吗?#vlog日常 #研究生日常 #大学生 #大学生活 #大学生日常
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淩云_情感故事汇
1周前
年轻学习压力带来的情感困境。#情感#亲子#教育#凌云夜话
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职友你艺术设计工作室
6天前
难怪我这班上的人越来越憔悴 #教师 #教育 #护眼灯 #变黑 #班主任
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Nutri母子说
2周前
当妈妈的那个不是天天给孩子念“紧箍咒” 当妈妈天天催孩子快吃,快喝,快起床,快学习,孩子每天都在紧张的气氛中生活学习, 大脑长期处于应激状态,时间久了影响脑部代谢,从而导致厌学,睡眠不安,影响孩子身体发育 #亲子时光 #育儿育己
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精神心理科兵哥
3月前
长期抑郁会出现外貌变化! #抑郁 #外貌变化 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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蚌埠第1学堂(赵老师)
1周前
一件那么简单的事情,怎么就把我搞憔悴了呢?还有你听我背后那几个家长的烦恼。
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溜溜剧推荐
1周前
奔跑吧第七季第五期-8 #奔跑吧第七季 #影视综艺 #奔跑吧周深 #奔跑吧白鹿
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小炎老师教会你跳舞
2周前
34年都在围着家庭和孩子转,三个孩子让我失去自己,沧桑憔悴没有形象可言,都说逆天改命只能靠自己,我也想通过舞蹈改变后半生,村里人质疑我到底行不行,咬牙坚持我也得证明自己!#成人零基础舞蹈培训 #舞蹈改变人生#学舞蹈前VS学舞蹈后#逆袭
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爱讲故事的Mare
2月前
#历史#上热门 @DOU+小助手
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阳光正能量
1周前
三个低成本变美心法,让你悄悄惊艳!#涨知识 #科普一下 #科普 #知识分享 #每天学习一点点
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倾颜个人护理直播间
2月前
不是。。#颖儿 你这么好用的洗面奶怎么不早点告诉我#倾颜洁面慕斯 #倾颜#倾颜控油#毛孔粗大 #黑头闭口 S6
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斤斤计较的
1周前
#知识分享 #知识科普 #学习
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用跳舞改变自己
3周前
用舞蹈改变自己 30岁的年纪,满脸的痘痘,把自己活得自卑又憔悴,零基础过来学习舞蹈四个月的时间,在舞蹈中才找到了自己的闪光点,舞蹈真的拯救了我的平庸 #舞蹈让我快乐 #舞蹈 #月亮月亮你别睡dj #宝妈学跳舞逆袭
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安 然
1周前
真的觉得李雾的爱有点让人难受很心疼,他的一辈子好像真的除了学习工作就只围着岑矜,但对他来说,真的应该这样吧,岑矜把他从大山里拉出来,改变了他的一生,后来他一生也真的只爱岑矜,到这里就感觉最美好的东西随着剧情,文字的结束也消失,终止了。完全把自己代入了他们的故事里,故事结束好像他们的幸福也在我的身边结束了,那就祝愿平行世界的李雾岑矜一直幸福下去吧!
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云泽学长
1月前
心量广大的人才是合乎于道的人#心量广大#定力#道#心量
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阿丽讲生活
6月前
#考研#背书#河南方言 #我爱学习学习学习 心力憔悴,来自一位来自河南的大学生的疑问 #考研 #广告学专业
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零基础舞动人生
3周前
#成人零基础舞蹈培训 #舞蹈集训 35岁河南农村宝妈,之前全职在家带宝宝,被婆婆嫌弃花老公的钱,在服装厂上班,经常熬夜加班,特别憔悴显老,又被老公嫌弃不会打扮。跳舞改变之后,被老公当宝贝捧在手心!#零基础教学 #手把手教学 #基本功练习
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李荣群细说中医
3月前
#脱发 #开学前的精神状态 #抽象
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我是老韩(1月线下流量课)
2周前
干教培久了,悟透了差生真相#教培#教培机构#教培转型 #独立教师#童书馆
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心心翔心理咨询官方号
3周前
读研归来瘦到 60 多斤?妈妈看着心都碎了! #心理咨询 #心理咨询师 #南宁心翔心理#压力
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美梨花
1年前
学习使人憔悴#高中 #学习 #小美
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儿童营养师&小儿推拿师
2月前
#正能量 #正能量 #人生感悟 #积极正能量
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饿了猫(减肥版)
2月前
#学习 学习使我憔悴┐(´ー`)┌
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乐持恒忆智官方号
3月前
9月23日 孩子学习心力憔悴只是缺方法!#学习方法 #背单词 #语文学习方法 #学习技巧 #三年级英语
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加那提
1周前
#原创视频 #vlog日常
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逗比怪兽就素我
3周前
#東黄 12.01直播切片记录#東十一 #黄庚依 @東十一😼 @黄庚依😸 @東黄不太一😺 #直播录屏分享
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弘十善
5月前
心力憔悴怎么办? 做一个心力强大的人,了解如何合理增加多巴胺。
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陈陈爱跳舞💃💃
2周前
提升自己永远比仰望他人更有意义把精力聚焦在自我成长上 打磨技能 丰富认知远比揣摩他人 喜好更有价值 你的光芒自会吸引同频的人从喜欢的事物里得到力量和快乐 看不清未来时就坚持久一点 人生真正的天赋#舞蹈分解教学视频 #舞蹈改变命运#成人舞蹈
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艾莉老师舞蹈改变的力量💃
2周前
33岁的年纪,整天围着柴米油盐锅台转,失去了原有的自己,憔悴焦虑抑郁迷茫,甚至怀疑自己,本该拼命努力的年纪,为什么要在家里消度时光,一起来看看贵州宝妈的改变,梦想只有在行动面前才能实现,如果说喜欢舞蹈,那就行动起来!#一步一步教会你跳舞#舞蹈改变人生 #成人零基础舞蹈培训 #改变 #逆袭
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孟婆来支舞蹈
4月前
#成人零基础舞蹈培训 #手把手教学 河南34岁三个孩子的宝妈 学习了二个半月 瘦了13斤 整个人看上去更有气质了 你觉得他的变化大吗
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1周前
关于“负罪感” 看到电子书中书友的留言很有趣:某些领导很会用这个原理,每天布置做不完的工作,然后经常挑毛病,时间久了员工就会产生自我怀疑甚至负罪感,使其更容易被操控。#分享真实生活计划 #读书分享 #学习成长 #认知提升 #思维
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故事中的书籍
1周前
其实你不是不爱学习,只是大脑在“偷懒”!I 《为什么学生?》 一、视频简介 你有没有发现,长大后的我们,依然在重复上学时的“厌学循环”?明明下定决心要提升自己,报了考证班、买了专业书,却翻不了几页就犯困;刷到干货满满的学习教程时热血沸腾,真正坐下来学习却总被手机吸引;花了大量时间学新技能,最后却发现什么都没记住,越学越挫败。 其实,我们不喜欢的不是“学习”本身,而是没找对学习的逻辑。有一本深耕认知科学的经典书籍,早就从根源上解答了“厌学”的核心问题——它就是丹尼尔·T·威林厄姆的《为什么学生不喜欢上学?》。很多人以为这是一本写给老师和家长的书,却不知道它更是写给渴望进步的成年人的“高效学习指南”。 书中没有空洞的道理,而是用通俗易懂的案例和故事,拆解大脑的学习机制:为什么我们天生不喜欢费力思考?为什么死记硬背的知识容易忘?为什么有趣的内容更容易被记住?接下来的视频,我会用故事化的方式,把书中的认知科学原理转化为成年人能直接套用的学习方法,帮你打破厌学困境,让学习变得轻松高效。 二、互动部分 你最近有没有在为学习这件事焦虑?比如想考证却学不进去、想提升技能却找不到方法?你觉得自己不喜欢学习的核心原因是什么?是内容太枯燥,还是方法不对?另外,看完视频后,你最想尝试书中的哪个学习技巧? 三、本期书籍信息 书名:《为什么学生不喜欢上学?》; 作者:丹尼尔·T·威林厄姆(美国认知心理学家,曾任美国心理学会主席); 核心价值:从认知科学角度拆解“厌学”根源,揭示大脑学习的底层逻辑,提供可落地的高效学习方法,帮助成年人打破学习困境、提升学习效率,是自我提升路上的必备读物。 点击关注,跟着故事读懂经典,用科学方法解锁高效学习,轻松实现自我进阶!#为什么学生不喜欢上学 #高效学习方法 #自我提升 #摆脱厌学 #知识吸收
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中医结节专家邬谨鸿
5月前
粉丝朋友最关心的,我去哪了?什么时候开诊? #知识科普#中医#中医传承人#传承中医文化
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荔枝碎冰冰
6天前
剪辑学久了,人真的会有蜕变 #pr剪辑 #零基础学剪辑 #视频剪辑 #大学生 #学习技能
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川宝营养师(破价清仓版)
4月前
#垮脸 快来对照下#保养 #女生必看 #变瘦变美变好看 #下颌线挑战
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贤妈说营养(中高考)
2月前
考试之前千万不要熬夜 你熬熬夜很有可能会让你考得更糟糕#考试 #知识分享 #每日分享 #高考 #中考
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浩南
1周前
#感悟人生。 #每天一分钟
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兔子Mm
1周前
大学英语上的我难受! #vlog日常 #vlog #中国传媒大学 #大学英语 #累
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最新发布时间:2025-12-24 07:15
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