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李子清1周前
能够治愈自己的从来都是认真爱自己的人！读完这本《释怀》”整个人都豁达了！#读书 #自我提升 #一本好书
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希子学心理1周前
能够治愈自己的从来都是认真爱自己的人！读完这本《释怀》”整个人都豁达了！#读书 #自我提升 #一本好书
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阿希学心理2周前
能够治愈自己的从来都是认真爱自己的人！读完这本《释怀》”整个人都豁达了！#读书 #自我提升 #一本好书
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阿男学心理1周前
能够治愈自己的从来都是认真爱自己的人！读完这本《释怀》”整个人都豁达了！#读书 #自我提升 #一本好书
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阿希学心理1周前
能够治愈自己的从来都是认真爱自己的人！读完这本《释怀》”整个人都豁达了！#读书 #自我提升 #一本好书
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希子学心理1周前
能够治愈自己的从来都是认真爱自己的人！读完这本《释怀》”整个人都豁达了！#读书 #自我提升 #一本好书
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李子清1周前
能够治愈自己的从来都是认真爱自己的人！读完这本《释怀》”整个人都豁达了！#读书 #自我提升 #一本好书
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希子学心理1周前
能够治愈自己的从来都是认真爱自己的人！读完这本《释怀》”整个人都豁达了！#读书 #自我提升 #一本好书
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阿希学心理2周前
能够治愈自己的从来都是认真爱自己的人！读完这本《释怀》”整个人都豁达了！#读书 #自我提升 #一本好书
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阿男学心理1周前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们。#智慧人生 #提升自己#精神内耗
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李子清1周前
能够治愈自己的从来都是认真爱自己的人！读完这本《释怀》”整个人都豁达了！#读书 #自我提升 #一本好书
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清风徐1周前
人生也许就是一场孤独的旅行，我们不能向外求理解，那就向内求。 #刘震云#一句顶一万句#释怀 #读书分享 #人生感悟
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泊心读书2周前
离开一个人，并不是不爱了，放下，是成年人最高级的体面。#好书推荐 #好书大晒 #人生感悟 #释怀 #治愈
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小章同学的日记1周前
你的脑海里，是不是也住着一个“疯狂的室友”？#真实生活分享计划 #情感治愈 #读书成长 #释怀 #治愈系文字
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小欧多读书1周前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮我们#释怀 #好书推荐
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孔德难1周前
事不压垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们#释怀 #内耗 #读书 #治愈系书籍推荐
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孔德难2周前
事不压垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们#情绪#释怀 #治愈系书籍推荐
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大芃的读书日记6天前
第七集《勇斗恶蟒》读后感：与其垂死挣扎不如放手一搏，这样才有可能闯出一条路。只要团结只有勇敢就能战胜一起困难#真实生活分享计划 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog流量扶持计划 #小学生 #读后感
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云野九绽1月前
偏执会让你一无所有，过去的就让它随风而去吧 《别离歌》#释怀 #和解 #母女关系 #原生家庭
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超级小蕊宝2天前
你透支我似水年华太多 我竟然说我甘愿 我甘愿#手书 #沦陷 #明恋 #释怀#痛苦
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苏予安（同款在橱窗）1周前
事不压垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们#释怀 #内耗 #读书#治愈系书籍推荐
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陕北小子（谭永毅）2周前
人生没有什么不可以放下。一念放下，万般自在。
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吟罢知春秋2天前
清风明月本无价 世间好物千千万，不属于自己的不必强求。#释怀 #人生感悟 #古人的智慧
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孔德难2周前
事不压垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们#情绪 #释怀 #治愈系书籍推荐
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小欧多读书1周前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮我们#情绪 #释怀 #治愈系书籍推荐
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一方悦读5天前
真正能治愈你的，不是时间或某个人，而是你的格局和释怀。 《自渡》是一张自我拯救的地图。它不讲空洞安慰，只给具体路径：从喧嚣中自见，到孤独中自爱；从关系中自洽，到伤痛中自愈。 世界皆苦，能救你的，唯有不肯放弃的自己。 #自渡自愈 #治愈自己 #自我成长 #情感共鸣
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希子学心理2周前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们。#智慧人生 #提升自己#精神内耗
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肖申克的救赎1月前
释怀#人生感悟
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一嗨书库3周前
真正能治愈你的，从来不是时间，也不是谁的出现，而是你内心的格局和释怀。今天我们就一起来深度解读这本堪称现代人心灵自救说明书的墨多先生的著作《自渡》 #读书 #情感共鸣 #遇见更好的自己 @抖音小助手
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四叶草🍀（星河滚烫，你是人间理想🌟）2天前
今天分享的是内在和解这本书的第三章：每种行为的背后都有我们意想不到的目的，感谢家人们的支持。🌹🌹🌹#万能的抖音 #用抖音记录人生 #每天跟我涨知识 #每天学习一点点
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想成功姚努力3天前
年少不得之物，终将困其一生；终因一时一景，解开一生困惑#和解 #释怀 #人间清醒 #情感共鸣 #随拍
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晓晓同学1周前
放下执念，允许万物心中过，允许万物不停留。#书摘 #宗萨钦哲仁波切
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吃鸡蛋不吐壳2天前
，人生真正轻松的开始，是从丢掉“希望人人都喜欢我”这个执念开始的。 从今天起，想做一个更真实、更自在的自己。#释怀 #拒绝焦虑 #自我觉醒 #情感共鸣 #助手抖音
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轻松学俄语4周前
放不下？这本自我成长书帮你释怀 Книги для Саморазвития и Самоанализа / Как понять себя? 那些自我成长和自我分析的书 / 如何认识自己？ 博主：Alexandra Orlova 你们的三连是我更新的最大动力哦 @抖音官方 本人自己添加的中俄文字幕 #地道俄语表达 #自我成长 #好书推荐 #能量场 #自我疗愈
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律政·玫瑰箴言1周前
这本书，越早读越好！从小到大当我们走进校园的那一刻自会有老师教给我们知识，却很少有人会跟我们讲什么是“人性”，不知道你是否跟我一样有为人际关系烦恼或者因为琐事而内耗呢？当你翻开这本书的时候会找到问题的答案。#好书分享 #提升自己#读书#人性
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里里呀2天前
允许别人变心，也放过自己 接受分道扬镳，是成年人的必修课#情感治愈 #人生感悟 #释怀 #一程山水一程人 #治愈系文案
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新程眼镜2天前
愿我们都能遇见更好的自己#生活态度正能量
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漫剪急先锋:西蒙¹⁹¹⁵3天前
人生本是道场，烟火里修行，风雨中成长🌿 那些放不下的执念、跨不过的坎，终会在岁月里慢慢释然——原来最好的状态，是一半清醒，一半释怀。#人生的道场 #生活感悟 # #释怀与成长#郭有才苏畅#抖音原创动漫@郭有才（今晚7点相聚广州白云印象产业园） @苏畅V
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一心正見3天前
#学会释怀 #创作者扶持计划 让心成为一面明镜：事来则映，事过即空。不执着，不粘连，时刻保持内心的清澈与自由，便是最轻盈的自在。#国学
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阿希学心理1周前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们。#智慧人生 #提升自己#精神内耗
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串儿姐学英语1月前
事情压不跨人 但情绪会#情绪断舍离
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旧城以西3周前
#知识科普 #全民dou阅读 #释怀和成长
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小周多读书1周前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们。#智慧人生 #提升自己 #精神内耗
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葫芦说4天前
是时候有人告诉你真相了#复利#书籍分享 #日常分享
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添源读书4周前
失去不是终点，而是重新出发的契机 #心的重建 #读书分享 #心灵疗愈 #自我疗愈#心宁则身安
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川书拾慧1周前
#涨知识 #好书分享 #读书
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艾瑞老师3周前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们#智慧人生#情绪管理#精神内耗#提升自己
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心灵书社2周前
生活里那些糟心事其实压不垮我们，但情绪会让人崩溃。这本书就像个贴心朋友，教你用简单实用的方法化解情绪困扰。#情绪管理 #停止内耗 #好书推荐 #反内耗
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大贺读书4天前
#创作者中心 #创作灵感 #书籍分享 #读书 #文学
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书海拾光3周前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们。#读者#治愈#内耗#情绪管理#好书推荐
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小兮读书（重启人生版）5天前
为什么越相爱，越受伤？💔 这本书揭露一个残酷真相：你的伴侣，是你内在创伤的“人形触发器”。#亲密关系 #灵魂成长 #心理学 #自我觉察 #好书推荐
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朱小哥2天前
落子无悔无疑是一种顶级思维#上热门🔥 #每日分享 #读书分享
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艾瑞老师3周前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理#停止精神内耗#好书分享#智慧人生#提升自己
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心灵书社3周前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们#智慧人生 #情绪管理 #精神内耗 #提升自己
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拾光书屿3周前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们。#读者#治愈#内耗#情绪管理#好书推荐
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221周前
#治愈 #停止内耗 #人生感悟 #释怀和成长 #内维尔 触动过后会给你力量
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拾光书屿3周前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们。#读者#治愈#内耗#情绪管理#好书推荐
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婉婉～好物推荐2周前
我买这本书只为写这一个问题#666件可写的事书#情绪 #心情日记#释怀#你还相信爱情吗
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君小柒呀1周前
希望所有女孩子都能读懂这本书，后劲真的很大～#好书分享 #读书 #女性必看 #好书推荐 #书单
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伊川县·蓝色天空‖心理咨询1月前
这本书想告诉读者，在面对生活中的困境和不解时，要相信这一切都是最好的安排，要学会接受和释怀，在世间百态中领略禅意的美。#一切都是最好的安排 #航拍 #看过来 #分享书单 #读书点亮人生
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6边形女战士4天前
所以人生区区三万天，为名利。为爱情，工作焦虑真的不值当的，我们生来就是体验的，什么都带不走，如果你不开心。这本书一定要多读一读，后半生会轻松很多。#书籍分享 #宗萨钦哲仁波切
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小欧多读书2天前
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大贺读书4天前
#创作者中心 #创作灵感 #书籍分享 #读书 #文学
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幸运🌟娟娟4天前
#学习成长 #智慧人生 #人生感悟 #阅读
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