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启维朋友圈1年前
自律第九天 有变化吗姐妹们
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爱拍照的小鹿老师1月前
自律100天 第9天 坚持住 #自律遇见更好的自己
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悠悠1月前
🚩自律第9️⃣天 #记录生活 #每日学习打卡 #学习打卡 #自律即自由 #学习打卡
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小考爱吃烧烤呀1周前
自律的第9天今日77.500 比⬇️了0.750 今天继续加油💪#健身饮食 #减脂期 #合理饮食 #减肉 #我要上热门🔥
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阿杰（挑战肌肉拉丝）4月前
第九天：已经自律了九天了，只要肯努力就一定会有结果的，哪怕慢一点也没关系。感谢抖音博主@花小龙 带给我的动力。#坚持的意义 #减掉大肚腩 #运动无处不在
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扎西侠是谁1天前
自律第9天｜路很长 开心就好#藏族大学生#校园vlog #精神状态良好 #自律遇见更好的自己 @DOU+小助手
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中意富贵（邪修写作业）3天前
坚持9天了 #邪修风格#自律 #学习 #打卡 #日常vlog
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婷婷在自律(六体管理)6天前
今天是自律打卡第9天，在这说一下称是公斤哈。#正能量 #上热搜 #减肥了
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爱吃瓜的小陈子1月前
邪修写作业 自律写作业打卡第九天！邪修不愧是邪修，自律渐渐上头的感觉真爽～#小学生 #学习 #vlog日常 #培养孩子好习惯 #自律
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果果、一一1月前
自律打卡第9天，今天比昨天还更自信了呦，哈哈😂每天进步一点点#一年级新生 #写作业 #自律打卡 #养成好习惯 #提升自信
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一一墨墨成长日记2周前
打卡第9天#每天学习一点点 #数学思维 #每天进步一点点 #坚持自律
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自律学习养成记1月前
自律学习打卡第九天，请叔叔阿姨们监督 #好好学习天天向上 #读书读书 #正能量 #正能量传递 #自主学习vlog
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好瘦凡1天前
倒计时第九天 自律的女人#变瘦 #減肥 #美食 #减肥日常 #减脂期
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Eden堃2周前
#学生 #可爱小学生 #日常生活 #挑战自己突破自己 #365天自律挑战 打卡第九天
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杨小妖逆袭2天前
陪你自律的第九天，吃不了现在的苦，就得吃生活的苦，不对自己狠一点，怎么去雕刻那个全新的自我，加油💪#蜕变过程 #自律遇见更好的自己 #变美变瘦变好看 #汗水不会辜负你 #自律改变自己
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金多多 1731月前
看出来了吗？其实我今天胃口不太好 #减肥日常vlog #减肥打卡 #放纵餐
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@文成（自律中）3月前
自律第九天，今天数字99.7，今天我想说“没有谁能直接将你塑造的越来越好，你越来越好的原因是因为你一次次的经历，一次次的反思，一次次的自救 ”#自律 #自律遇见更好的自己 #自律改变生活 #自律打卡
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洋洋羊的羊在杨树下看羊3天前
又是自律的一天！#辅导作业 #亲子阅读打卡 #小学生作业 #日常写作业 #学习打卡ing
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小象ing2月前
自律真的能改变身材，亲测有效 今天是减肥第9天，从185斤到174.7斤，我终于看见体重秤上的数字往下掉了！没有捷径，只有每天的坚持和自律。我的目标是年底前瘦到150斤以内，已经迈出了第一步，接下来继续加油！💪 #vlog日常 #减脂瘦身 #每日分享 #減肥 #青年创作者扶持计划
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自律的猪（减肥版）2月前
自律减肥第9天了，体重虽然上涨了，说明更要努力了，加油！#内容过于真实 #健身日常 #自律 #逆袭
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小布丁妈吖3天前
这是记录视频日记的第9天，先写作业 快乐加倍🙂你认为呢 #自觉自律 #写作业拖拉磨蹭 #幼儿园的小可爱
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金儿好饿呀✨（想逆袭）3月前
9月自律的第9天✌️今天又来二刷大虾毛豆啦😋这大头虾吃的是真爽哈哈😊#记录饮食 #大虾毛豆 #体重管理 #日常vlog
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潘瑞朝(上进版)1月前
练习八段锦，自律第9天！天气很冷，犹豫就会白给，还是自律起来吧！今天比较用力，差点拉伤了#我要上热们 #有点上头 #八段锦 #日常生活 #随便拍
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媞媞的日记4天前
今天跟大家分享几句话#成长日记 #规矩 #坚持自律
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小宝贝的美妈呀（目标90）1月前
99.4 | 自律打卡第9天，今天又➕0.5，正好大姨也来了，昨天还偷吃了几个饺子，继续加油#vlog日常 #吃瘦不饿瘦 #日常分享 #一起减肥打卡 #自律
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陈陈2天前
第九天 170斤80后小伙挑战自律减肥一个月瘦30斤#自律减肥
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月月在减脂（多囊、胰岛素抵抗、高血脂）1天前
“成功路上并不拥挤，因为坚持的人很少” #空腹有氧 #生活化减脂 #自律 #减肥
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🌈晴宝～6天前
一年级小盆友自律学习打卡第9天#一年级小学生日常 #一年级 #一年级 #一年级小学生
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想要改变的小夏3天前
🌅 凌晨五点半的闹钟，是自律者给时间的注脚⏰。笔尖划过习题的沙沙声，是少年用坚持编写的成长算法📝。每个早起的清晨，都在为未来的可能性积累变量。#初中生 #自律 #学习打卡
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小辉采摘（负债前行）6天前
#vlog日常 #出租屋的生活 #坚持自律
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三分钟热度的你。1天前
今天做俯卧撑了吗（第9/21）天。你本自具足，永不放弃。#俯卧撑 #自律 #你所坚持的终将美好 #创作者中心 #创作灵感
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铜仁教口才的杨老师5天前
今天是我坚持练习演讲打卡的第九天， 千万不要轻易放弃#铜仁新声线语言艺术 #口才#演讲#碧江区 #正能量
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洋洋羊的羊在杨树下看羊2天前
#创作灵感 又是自律的一天#被逼疯的家长 #读书打卡 #辅导孩子写作业 #内容太过真实
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撸铁废柴选手🤜1天前
你有多努力，就有多幸运； 你有多自律，就有多自由； 你有多坚持，就有多成功。 #我的健身日记 #创作人计划 #上热门🔥 #上热门抖音小助手 @DOU+小助手
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李家表妹（东秀）1月前
#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 今天是做收银的第9天，时间过得也挺快的，每天8小时的工作，自律的上班 愿我们每日工作 不仅为了谋生还有热爱 努力不一定暴富，但是坚持努力就会越来越富#日常分享 #上班日常
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凹凸Man5天前
“今天是你坚持的第几天了？” @DOU+小助手 @DOU+上热门 #自律 #健身 #戒色 #俯卧撑 #凹凸Man
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坚持每日阅读1天前
坚持阅读第九天#阅读是一种习惯 #读书分享 #情绪管理 #坚持自律
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橙子cesar1天前
三年级小学登邪修写作业，第九天。#小学生作业 #小学生日常 #好习惯养成
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李赟熙学习打卡【一年级】1天前
#一年级新生 #自律遇见更好的自己 #学生时代
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小卓轩的成长日记4天前
今日作业打卡完成✅ 我真棒！#学习打卡 #学习打卡ing #认真学习的孩子 #自律打卡
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子墨君子行5天前
第9天 | 连下两天雨，身体快发霉了，动起来#vlog日常 #自律
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凹凸Man2天前
“你今天自律了没有？” @DOU+小助手 @DOU+上热门 #自律 #健身 #戒色 #俯卧撑 #凹凸Man
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李科的柯1天前
坚持自律 #孩子成长记录 #陪孩子成长
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你被竺拱了🐷3周前
挑战自律第0天打卡，生活记录贤者时间杂谈，关于时间有窃喜又有失落，羡慕万家灯火但又无法割舍自由，不用的选择总会造成不同的结果和未来，欣然接受一切都是最好的安排#自律 #日常唠嗑 #挑战 #禁欲系
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婷婷在自律(六体管理)1天前
今天是自律打卡第14天，喝水的时时间也很重要。#正能量抖音 #抖音记录我的生活 #努力变瘦中
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卖干柴的小男孩3天前
向前看#vlog十亿流量扶持计划 #减肥#减脂
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有什么涵屹2月前
#生命不息运动不止 #正能量 #跑步日记 #纪录美好生活 #健康中国 家人们，坚持打卡第九天，有朋友问我发视频有啥用，我想说低级的欲望靠放纵，高级的欲望靠的是自律，自己给自己立一些flag，通过记录变得越来越好，对自己的人生负责，多去在意自己的人生成长，真正的财富并不是财富本身，而是创造财富的生命力，所以坚信自己做的是正确的事，迟早有一天会获得更多的关注。
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婷婷在自律(六体管理)3天前
今天是自律打卡第12天，又买好吃的回家看妈妈了。#上热搜 #女性独立正能量 #减肥日常vlog
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老秦陪你减脂3天前
离自律打卡30天还有九天，继续加油！
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小丸子1天前
邪修写作业大法，跟娃说教别人写作业，教别人好好完成作业，现在手机一架，包袱就来了，水也不喝了，也不上厕所了，每个小孩都知道在镜头下要谨言慎行，哈哈哈😂#写作业 #学习习惯 #注意力 #学习效率#上热门
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腹肌计划(武城)5天前
今天是腹肌计划的第五十九天，每天坚持打卡抖音，开始自己的自律腹肌计划。虽然这很难，甚至都不一定能成功。但坚持下去吧，目标还是要有的，万一成功了呢？#腹肌计划#腹肌马甲线#健身
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柠柠在努力1月前
#自律打卡 第九天又是二两，减肥真的是磨练心态啊，今天轻断食一下看看#减脂餐 #体重打卡记录
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雅琪妹妹怡晴姐姐3周前
今天是第九天拍成长日记，为了100天加油吧#坚持自律 #学习 #成长 #努力 #女儿
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云斗罗2天前
#足球的魅力 #C罗 #跑外卖的切尔西球迷 #自律遇见更好的自己 像C罗一样自律，第三天。今天的上海体感温度为0°，而我的内心却是热火翻天。
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芝士小马达达达1月前
没招啦～小学生写作业自律打卡第9天，最近流感严重，大家注意添衣保暖#学习打卡vlog #做作业的那些事 #小学生作业 #每天进步一点 #每日学习打卡
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少年行文旅 少帅1周前
#人生哲学 #高能名场面
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自律女孩aliya1周前
管住嘴、迈开腿、遵医嘱，今天的自律，是明天的底气 #热门话题 #自律 #自律打卡 #热门话题🔥
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大头大头下雨不愁2天前
#减肥 #逆袭 #减肥日常vlog #减肥日记 #自律 第九天 有变化吗？
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灭绝师太Ldm2月前
自律众包仔，每天挣100，今天你们自律了吗#外卖日记 #黑骑士Autrux100 #vlog日常
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陈陈2天前
第九天 170斤80后小伙挑战自律减肥一个月瘦30斤#减肥分享经验 #创作者中心 #创作灵感
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翠花努力中3月前
9月1号开始打卡、自律第九天的成绩、大姨报道第一天、加油！#逆袭 #瘦下来做最美的自己 #变瘦 #变美变瘦变好看
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酥鱼1周前
网文作者自律生活第八天 #我的猫咪 #网文作者的日常 #减脂 #码字 #日常分享
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北北可可5天前
今天阅读打卡第9天📖！周末本该放松，却因没休息好有点小郁闷😔。但坚持就是胜利✊，继续四五阅读计划！30天打卡目标近在眼前，一起加油💪！ #阅读打卡 #坚持自律 #周末学习 #阅读习惯 #30天挑战
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是心心呀2周前
口播日记打卡第九天 #口播 #自律打卡#热门 #抖加小助手
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蜜芽小姐姐3周前
邪修写作业第九天，一不小坚持这么久了！写作业干就完了～#自律小学生#学而思学习机
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