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老王的快乐厨房1年前
冰糖小肘家常做法，口感软糯微甜微咸，满满的胶原蛋白#家常菜 #冰糖肘子 #红烧肘子 #下饭菜 #美食趣胃计划 #抖音美食创作人
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夏叔厨房6月前
肘子一啃，“肘”够好运！咬下这口金榜题名大肘子，祝大家高分手到擒来！#金榜题名 #高考 #逢考必过 #高考加油 #美食
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东北马妹3月前
我妈今天给我们改善伙食，烀的小猪肘和五花肉嘎嘎香 #三农 #我的乡村生活 #黑猪肉
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好饿好饿的小白1月前
🍖冬日硬菜天花板！软烂脱骨炖肘子，香到灵魂出窍✨ 文字版做法： 食材：肘子1个、葱、姜、八角、桂皮、香叶、白芷、花椒、冰糖、干辣椒； 做法： 1、肘子用清水洗净，控干水分用火枪烧一下表面没处理干净的猪毛，之后放到清水里用小刀或钢丝球除去焦糊的部分； 2、冷水➕葱、姜、高度白酒，放入肘子，焯水去腥； 3、水开后撇去浮沫，继续煮15分钟，之后捞出洗净备用； 4、大葱2段、姜片2片、桂皮1块、八角2个、香叶2片、白芷2片、花椒3g、干辣椒2个、冰糖适量，放入料包中，一定要系好不要漏出来； 5、选一口锁水性好的锅，放入肘子、料包、生抽2勺（约150g）、老抽1勺（约75g）、热水1400ml（水要一次性加够），开大火烧开，后转中小火扣盖，慢炖2个小时； 6、时间到，开盖取出料包，看下肘子状态，用木筷子可以轻松扎透即可，然后扣盖，继续焖半个小时就可以开动了。 #创作灵感 #肘子 #ASMR #好好吃饭大赛 #省饭课代表
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老倔头美食分享3年前
每年的年夜饭都会做这道盐水肘花、原汁原味，简单还省事！#肘子 #传统美食
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孙小馆3月前
#抖音美食#舌尖上的味道 #糊肘子#抖音美食推荐官 #视频没说：煮肘子可以放一点盐，小半口就行。
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天津大厨/张伟津2月前
#上热门 #美食制作分享 #跟着大厨学做菜 #你好天津 #清炖蹄膀
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华峪小助理3月前
下雨天和大肘子最配了！#铁锅炖肘子 #老香了 #三农
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安秋金4年前
肘子怎么炖才够软烂入味，今天教你个小秘诀！谁吃谁是最佳男主角#抖音美食创作人
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小孟同学🐣6月前
红烧肘块#奶奶的爱 #小吃货养成记 #干饭了干饭了
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滇味纪（云南家常菜）11月前
云南传统菜：花生炖蹄膀 前为肘，后为膀，今天就来他了。 #抖音美食推荐官 #抖音美食 #抖音美食创作者 #同城美食 #云南美食
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猴哥爱做江湖菜3周前
千年一肘，眉州东坡！#美食教程 #川菜 #东坡肘子 #东坡肘子家庭版做法 #猴哥爱做江湖菜
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天台食堂2周前
高透亮紧实Q弹的水晶肘子，建议收藏！过年露一手！！
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李文娟农业科普3周前
周末小厨：懒人红烧肘子块 #红烧肘子 #美食分享 #厨艺 #好物推荐 #每日推荐
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侯小鑫の生活速写5月前
分享热门事物《水晶肘子》是满汉全席中容易掌握为数不多的一道荤菜。 食材：猪前肘2个，猪皮2斤。大葱、生姜、白酒（黄酒也行，不要料酒！花椒大料香叶桂皮等都不要影响肉香） 做法：猪肘剔骨、肉、骨清水泡2小时。猪皮焯水，剔肥肉、切丝、清洗（挫洗6遍起，洗到水清）。锅底放猪骨，再放猪肘肉、再架起蒸屉放带水猪皮（皮水比例1:2）、高压锅25分钟、普通蒸锅3小时。 冷藏时间：水晶肘子、水晶蔬菜、肉皮冻儿都是冷藏3小时成型。（只有纯肘子没水晶的可以冷冻，带肉皮冻的都不可以能冷冻否则会水和胶原蛋白分离） 料汁：醋15毫升、生抽10毫升、香油5毫升、糖2克、辣椒油5毫升、小米辣1根、蒜末6掰。#小鑫说 #美食制作分享 #抖音趣胃计划 #肘子 #清新风也是刮到美食届了
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鱼小厨3月前
酸菜和肉简直是完美搭配，肉食者的福音，一个一直在减肥路上的肉食者的家常菜#肘子 #家常菜 #抖音美食创作人
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小于百味4月前
炖肘子#天津美食 #在家做美食 #家常菜 #肘子 #上热门
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沛县大肚哥4月前
肘子按照我这个方法做，不仅拉馋，还非常下饭，今天教大家做的肘子白菜炖粉条，确实好吃，前肘没那么肥，也就没那么油腻，并且口感非常紧实#肘子白菜炖粉条#美食教程 #原创视频 #沛县味道
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在东北的小阿钟3月前
香的冒泡的猪小肘，你吃过吗？#爱生活爱美食 #创作者中心 #创作灵感 #东北菜 #我的乡村生活
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老王的快乐厨房3月前
酱小肘#美食 #肘子 #家常菜 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人
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名嘴大厨老姑爷2周前
#家常美食 每次都说做的太麻烦，这个懒人版的看你还有啥理由#家常菜教程
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锦州滨海新区博宇幼儿园1月前
【暖心美食·童趣时光】🍖 幼儿园的招牌菜——浓香肘块炖鹌鹑蛋，今日份光盘行动打卡成功！✨ #认真做好每一道菜
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小吕抡大勺5月前
炖肘子是年夜饭餐桌上特别受欢迎的一道硬菜 #肘子 #炖肘子 #家常菜 #美食教程 #日常做饭
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玄衣剪辑(探寻美味)1月前
舌尖上的美味一一 肉质软烂脱骨，黄豆吸满肉香，做法超简单，胶质满满巨解馋！一一蹄肘炖黄豆#美食教程 #美食制作分享 #妈呀太香了
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董小厨家常菜1年前
家庭版猪脚饭做法，肥而不腻软烂入味，真的太香了 #猪脚饭 #红烧肘子 #盖饭
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慧做饭🐷5月前
炖肘子🤩软烂不腻！汤汁拌米饭贼过瘾 非常详细的保姆级教程🥳这样做出来的肘子真的是香而不腻，酱汁拌米饭贼好吃🤤🤤🤤#抖音美食创作者 #美食教程 #做菜我是认真的 #食材新鲜才是硬道理 #肘子
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糖外婆🍳4月前
第一视角带你体验东北小学生独立挑战之炖肘子#真实生活分享计划#邪修#美食制作分享#炖肘子#第一视角
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小马今天吃什么8月前
#好好吃饭好好生活 今天吃红烧小肘子#妈呀太香了 #干净饮食 #我的厨房日记 #在家做美食
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阿lynn的小厨房2周前
我家炖肘子的做法 #炖肘子#炖肘子家常做法 #我是美食创作者 #我的美食日记
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ꕥ᭄平安💞喜乐࿐:3周前
红烧肘子，比外面卖的还好吃，学会了年夜饭时露一手，家人都夸你是大厨#美食 #美食教程 #年夜饭 #原创 #红烧肘子
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今今 美食1周前
#美食 私房菜脆皮小肘的做法分享给大家请记得关注我啊！我会每天更新10道以上的美食作品分享给大家供大家参考与共享有时间来我这主页看看有很多美食的作品
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柒分饱4周前
#美食 今日晚饭冰糖肘子，你也快试试吧
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木子李老师4天前
脱骨暴击！红烧肘子 软糯流油 酱香拉满 新手零翻车 #美食 #美食分享 #舌尖上的美食 #舌尖上的美食美味挡不住 #抖音热点记忆2025
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古月爱美食（家常版）3月前
肘子有很多种吃法，像我这样做出来的肘子软烂脱骨，肥而不腻，酸辣鲜香，下饭太香了#农村家常饭菜 #家常菜#下饭菜#肘子新吃法#抖音美食推荐@抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @DOU+小助手
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是钰惠吖1月前
#抖音美食创作者 婆婆今天给我做了啥饭，酱炖小肘
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Crane鹤3周前
红焖肘子～治愈系美食vlog！ 天气越来越冷，今天做一道红焖肘子，也是我的拿手菜～ 材料： 肘子，葱段姜片，冰糖20克，生抽30克，老抽15克，料酒20克，黄豆酱30克，盐3克，八角，桂皮，香叶，草果，花椒，白芷，干椒椒！ 做法： 肘子凉水下锅煮开除去血沫，然后锅中放底油加冰糖炒至琥珀色，加入肘子，葱段姜片添入热水，放所有调料，小火炖一个小时以上，炖制汤汁粘稠，肘子全烂即可！ #美食 #抖音美食创作者 #美食vlog #抖音厨房 #治愈美食
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欣欣向膳1月前
这道红烧肘子配米饭——酱汁淋上，三碗起步；配面条——汤底浓郁，秒变豪华卤面；配馒头——撕一块肉夹进去，就是最朴实的满足。剩点汤汁也不浪费，炖白菜、煮豆腐，都是下饭神器，大家赶紧去试试吧 记得按时吃饭～好好爱自己 #抖音美食创作者 #晚饭吃什么 #电饭锅美食 #我的厨房日记 #好好吃饭
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魏小样8月前
酱香肘子#抖音美食创作人 #美食分享 #好吃到停不下来 #学会快去试试吧🔥 #记录真实生活
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国艺鑫哥(搞笑)6月前
#上热门 今天的猪肘太香了，想吃的找我来。#美食 #嘎嘎好吃 #爱美食爱生活 @爱泡吧的彦昕哥 @Mzhuo漫酌•Bar
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花椒拌饭_1年前
啊啊啊 这大肘砸软糯入味 入口即化 肉汤拌饭香绝啦！#在家做美食 #嘎嘎好吃 #我的厨房日记
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无声夜2周前
#陕西美食 @抖音小助手 【酱肉乱炖】肘子|五花|肉皮烩一锅，炒酱炖 够40分，一锅五香酱肉，皮软肉香，比卤肉多了酱香，冷盘热吃都合适#美食
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阿鑫的日常生活2月前
简简单单又是一日三餐#
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米熊吃吃1周前
他们都阳了 趁着我还没事儿先给自己吃壮实点儿…#日常生活 #炖肘子教程 #能吃是福 #吃饱再减肥 #vlog十亿流量扶持计划
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蓝蓝樱桃🍒5月前
炖鸡小肘#在家做美食 #家常菜
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小飞哥直播返场5月前
猪小蹄膀猪拐骨猪脚圈猪二肘生猪蹄生鲜肉类#猪拐骨 #猪小蹄膀 #猪蹄的家常做法
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棉棉棉呗2月前
一肘三吃#一人食 #在家做美食 #炖肘子 #老虎菜 #自己做美食
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同和居家常菜馆官方号4月前
跟丈母娘学的炖肘块#美食 #强烈推荐 #同城美食 #抖音推广 #抖音美食推荐官
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张永智♥鲁菜4天前
#抖音美食教程 #美食 #烹饪教程
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潞小厨5月前
压锅焗酥肘 我就不信在长治还有比我家炖的还烂乎的大肘子 #同城美食 #真材实料好味道 #长治美食 #潞小厨 #抖音美食创作人
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成弟一家人5月前
这肘子炖得真叫一个烂乎， #妈呀太香了 #肘子 #农家美食 #农村美食
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把子肉供应链1周前
肘子汁 1包，用直径不超过35寸的锅 ➕3斤清水。可以炖10颗小肘子。 或者炖8斤红烧肉也行。不需要另外加任何调味品了。也不用加什么香料包之类的 全程中小火炖，略微收一点汁，别收汁太狠#卤味熟食 #把子肉#卤味熟食#餐饮供应链#快餐
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万象皆春1周前
#锅烧肘子#肘香四溢 唇齿留香#美食火锅 #皮酥肉烂 香彻心扉 #锅烧肘子分享
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小肉球爱吃吃吃10月前
超级简单且美味的韩式酱猪肘！猪猪最简单好吃的方式！一肘两吃吃到爽！#把家乡的味道分享给大家 #学会快去试试吧🔥 #留学生做饭糊弄学 #留学生都是潜在好厨子 #留学生食谱 @DOU+小助手
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呼市正大生鲜2天前
肘心骨 正大无抗肘心骨 骨香肉嫩啃过瘾#无抗
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坏蛋中的美女2周前
“酸菜炖肘子”像我这样做法真的很好吃！大家可以试一下#东北酸菜 #酸菜炖肘子 #肘子的神仙吃法 #美食vlog #家常美食
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营养师红姐2天前
冬吃萝卜夏吃姜，萝卜炖肘子美味又营养
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萧县恋上麻椒鸡6天前
肘子出锅了，炖了俩小时，筷子一戳就烂，全家抢着吃#肘子 #软烂入味 #虎皮肘子 #美食视频 #萧县美食探店
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无敌串串4周前
天冷炖了一锅猪小肘，用剩余的狮子头、鸡米花、小酥肉、土豆粉做了一锅白菜豆腐大乱炖，来碗米饭！吃饱饱就可以睡觉觉了😀😁😄😃😋#美食 #家常菜 #红烧猪蹄 #家常做法 #我是美食创作者
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东姐的农村生活7月前
今天给老妹炖的小肘，真香呀，时间真快，老 妹坐月子20天了，马上就要出月子了#姐妹情深的日常 #炖肘子 #日常vlog #美食
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胖花卤味【努力奋斗】4月前
超级烂糊软糯，直接就能脱骨店大捆肘，就在临沂罗庄胖花家#抖音让我上一下热门 #摆摊#美食#卤味#临沂
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韩大力1月前
平湖东北老板娘的靠山屯东北私房菜铁锅炖，这次268套房有个趴全肘，菜量依旧挺大的#美食 #铁锅炖
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