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中医肾病科李琳主任3月前
常年怕冷，是体内寒湿太重，打通一处暖全身！ #怕冷 #寒湿 #怕冷体质 #祛湿排寒
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中医肾病科李琳主任4月前
常年怕冷，是体内寒湿太重，打通一处暖全身！ #怕冷 #寒湿 #怕冷体质 #祛湿排寒 @和发徐馆
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肖医生讲健康9月前
生姜煮水喝，调理一身阳气 #中医 #生姜 #寒湿
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中医王博士5月前
体内寒湿越重，身体越痛，记住一个土方法 #疼痛 #腰痛 #腿痛 #全身痛 #寒湿
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中医高峰主任3月前
祛湿别用参苓白术丸，这4个更好，横扫一切湿气、痰湿、湿热、寒 #中医 #医学科普 #涨知识
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张琳沅2周前
#懒人必备 #邪修养生#祛寒 花椒敷肚脐第十天打卡啦 中医角度：花椒性温，贴肚脐（神阙穴）仅能轻微温通经络、散寒祛湿，针对的是腹部受凉、湿气重导致的腹胀、水肿，而非减少皮下脂肪，更不能消耗热量、代谢脂肪。
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懒哥5月前
花椒泡脚可以祛湿散寒，增加下肢血液循环#养脾胃 #脾胃虚弱 #调理脾胃 #花椒泡脚 #花椒泡脚包
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GTV百姓健康3周前
身体寒气、湿气重？试试中医推荐的居家散寒小妙招！ #湿气 #体寒 #祛湿 #中医
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中医王银甲3周前
排寒气的小方法 让身体告别冷冰冰 调理一下 散寒祛湿 #养生 #中医 #中医养生 #河南南阳 #彦胖
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中医主任郭洪波1月前
常刮这两个地方，帮你把寒湿排走 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #健康科普不基础
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中医肾病科李琳主任1月前
常年怕冷，是体内寒湿太重，打通一处暖全身！ #怕冷 #寒湿 #湿气重 #祛湿排寒
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中医金医生6月前
体内寒湿越重，身体越痛#医学科普 #中医 #调理身体 #寒湿 #疼痛
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热心肠中医胡佳5月前
寒湿越重，身体越痛，记好一个小方法#中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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苏州中医针灸胡元龙6月前
#姑苏区 男子肩背颈椎晨起疼痛明显，可能是寒湿体质在作祟，关键是散寒祛湿补补气#苏州胡元龙医生 #肩背酸痛 #湿气重 #寒湿体质怎么调理
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燕赵中医王琳瑛4月前
寒湿重，身体就会痛，记住这个祛湿散寒方子。#邯郸燕赵中医文化 #中医科普 #中医 #祛湿散寒
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CCTV健康中国1周前
张忠德教你冬季南方饮食怎么选 南方冬季气候湿冷，容易出现关节沉重、身体困倦的感觉。德叔告诉你，南方冬季应选择可以散寒祛湿的食物，快来看看都有哪些美食吧。 #冬季养生 #CCTV健康中国 #南方过冬
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和泰隆文姐精选琪琪4月前
冬病夏治，寒生百病，抓紧“三伏天”排湿补阳的好机会，调理月卑胃的好时机，跟着一起泡起来吧🌿 #三伏天 #祛湿 #脾胃
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中医消化赵医生1月前
体内寒湿越重，头晕就越频繁，记住一个土办法 #寒湿 #头晕 #中医调理 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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非常大中医1周前
漫漫寒冬泡脚虽好 但需注意这几点！ 祛湿散寒 强推泡脚，药材 水温 水位，时间 效果 禁忌，这样足浴更健康！#泡脚#中医养生#健康
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雷教授说健康4月前
夏天吃生姜，赛过喝参汤，3种煮水巧搭配 #中医 #养生 #祛湿 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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内分泌科米医生5月前
寒湿越重身体越痛，记好一个土方法 #寒湿重 #疼痛 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #中医养生
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中医内科程医生8月前
一个视频教你快速区分寒湿和湿热 #湿气重 #湿热 #寒湿 #祛湿 #抖出健康知识宝藏
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经典黄医生说6月前
对症收藏！#中医养生 #中医食疗 @抖音小助手 @DOU+小助手
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中医减肥专家范琳燕3周前
分享一个小方子，温中散寒 健脾祛湿 #减肥 #肥胖 #医学科普 #中医 #减肥专家范琳燕
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阿丹的养生日记6月前
玫瑰荔枝红茶赶走湿气~#祛湿气 #玫瑰荔枝红茶 #夏日祛湿#养生
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李娟医生2周前
一个排毒方，强力横扫五毒，寒 湿 痰 瘀 积都能清 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #中医 #涨知识
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栾小满5月前
老祖宗的食疗方多牛呀！赶走湿哒哒，身体轻松！ 方法：先放姜丝，小火炒至微干。取小米入锅翻炒至微黄，加去核红枣，小火炒至姜丝卷边成干，小米琥珀焦黄，红枣微褐泛香，放入陈皮和山楂，炒香。盛放存好。每天上午泡2勺，连喝7天。 #养脾胃 #祛湿寒 #中式养生 #古法养生 #食养
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广州孙锋医生（最好的医生是自己）1周前
花椒煮水喝可以驱寒湿 #广州中医药大学第一附属医院孙锋医生 #广州中医药大学孙锋教授 #广州肛肠医生孙锋 #广州孙锋医生教您低成本调理身体 #广州同城
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放大招3月前
#祛湿 #生姜 #散寒 #温 #通络
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中医骨科陈树清教授1月前
再发一次，全身多处疼痛，不用过度治疗 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #散寒祛湿 #潮汕话医学科普
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林溪·6月前
花椒泡脚，你知道会发生什么吗？#科普 #泡脚 #涨知识
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中医徐鲁谦2月前
寒湿越重，身体越痛，记好一个土方法 #抖出健康知识宝藏 #寒湿 #中医养生
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萌萌妈好物馆4年前
手脚冰凉难入睡！老中医推荐多喝这道茶，促进血液循环，祛除湿寒
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营养师妈妈の健康厨房5月前
三伏天祛寒湿，健脾胃，不能少了这个茶。#祛寒湿 #健脾 #三伏天
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晓庆医生6月前
体内寒湿越重，身体越痛，试试生姜煮水喝 #医学科普 #寒湿 #生姜 #抖出健康知识宝藏
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疼痛科刘大夫8月前
艾叶加上酒，一身的疼痛也不怕 #艾叶 #健康 #中医养生 #全身疼痛 #抖出健康知识宝藏
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刘传慧主任6月前
生姜煮水赛人参，每天一杯，调理全身疼痛 #疼痛 #骨科 #关节痛 #中医 #抖出健康知识宝藏
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中医陈丁生博士5月前
一把紫苏煮水喝，散寒祛湿补阳气 #紫苏 #养生知识 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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燕赵中医王琳瑛1月前
小小一片生姜，应付全身的寒湿。#邯郸燕赵中医文化 #中医 #祛湿 #中医科普
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中医郭香云6月前
#陈皮 #祛湿 #中医 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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中医郭香云8月前
#陈皮 #中医 #医学科普 #养生 #抖出健康知识宝藏
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竞姐爱食养7月前
喝完才知道，老祖宗留下的东西真的太🐮了#焦二仙茶 #祛湿
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董老师教炮制1月前
附子理中丸巧搭配，调理虚寒事半功倍，能健脾温阳，还能散寒祛湿 #中医 #健康 #养生
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栾小满4月前
浓缩姜柠汁，坚持喝，从内而外的暖起来！女不离姜，这个冬天舒服的过！#祛湿寒 #生姜 #抗炎 #中式养生 #养颜养生
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中医乔磊3月前
寒湿越重身体越痛，记住一个土方法 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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中医李大夫5月前
记好老祖宗的这个土方法，有助于调理疼痛。 #中医养生 #疼痛 #腰疼 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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中医陈越峰主任7月前
陈皮煮水的四种实用搭配 #陈皮 #中医 #养生 #健康科普
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沐阳爱养生6月前
夏天吹空调菠萝盖疼，红砖热敷安排起来，排寒湿绝了！#红砖热敷 #排寒祛湿 #膝盖疼痛 #空调病
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唐咸玉教授讲中医5月前
体内的寒湿越重，身体越痛，记好一个土方法 #健康科普 #医学科普 #中医 #疼痛
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中医赵明宗医生5月前
教你一招夏天给孩子补充阳气、温养脾胃 #抖出健康知识宝藏 #脾胃 #孩子健康
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坤姐随食养4月前
浓缩姜柠汁，别人吃冰贪凉，中醫用一片护住阳气。养好自己，冬天就知道有多舒服了！#祛湿寒#喝出好气色#养生 #生姜#姜柠汁
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广州孙锋医生（最好的医生是自己）8月前
花椒敷肚脐的好处 #硬核健康科普行动 #广州中医药大学第一附属医院孙锋医生 #广州中医药大学孙锋教授 #广州肛肠医生孙锋
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张姐的养生馆(至内)7月前
#养生 #养生馆 #中医 #日常vlog
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消化内科何医生4天前
全身多处疼痛，不用过度治疗，记好一碗生姜煮水喝 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #散寒祛湿 #医学科普
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秋哥讲科普5月前
湿气不除阳气少，试试紫苏煮鸡蛋 （仅为个案分享，不代表全体，中医讲究一人一方，辨证施治，请在医生的指导下使用，如有不适线下就医）#紫苏 #祛湿 #中医 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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肾病科医生何志仁7月前
夏季淋雨后别再只喝生姜茶啦，试试藿香这一招 #淋雨 #藿香 #生姜茶 #中医养生 #健康科普
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名中医陈博主任4月前
经络不通浑身疼痛，记好一个土方子，散寒湿缓疼痛#健康科普 #医学科普 #中医养生 #全身疼痛 #中医
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中医吴艳荣主任5天前
#腰疼 #腿疼 #全身疼
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婵婵医生1月前
全身八成疼痛，记好一碗艾叶水 #医学科普 #身体疼痛 #寒湿重 #中医健康 #抖出健康知识宝藏
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中医刘志勇医生6月前
生姜煮水赛人参，夏天跟着中医这样喝！ #生姜煮水 #夏季 #立夏 #科普 #抖出健康知识宝藏
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杨鑫医生1月前
膝盖疼别乱花钱！两味中药煮水喝，祛寒湿止疼痛 #膝盖疼 #祛湿 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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妇科花姐9月前
女性过了四十岁全身疼痛记住一碗花椒水 #花椒 #疼痛 #女性 #关爱女性健康
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燕姐姐靓汤5月前
紫苏淮山滚白鲗，紫苏纯阳之草，祛湿补阳，可以多喝 #紫苏#养生汤
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广州孙锋医生（最好的医生是自己）6月前
艾叶煮水喝可以调理身体疼痛 #硬核健康科普行动 #广州中医药大学第一附属医院孙锋医生 #广州中医药大学孙锋教授 #广州肛肠医生孙锋 #复杂痔疮或复杂肛瘘怎么办
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