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郑州艺乐美李校分享号6天前
多年以后回头看，学拉丁给孩子留下的最宝贵的是什么？？ 拉丁带给孩子的绝不只是体态、气质，在长期的练习中慢慢养成的坚韧与自信的人格才是拉丁女孩最珍贵的财富。#舞蹈 #拉丁舞 #人生感悟 #财富
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儋艺舞蹈-那大鼎尚广场-拉丁舞、中国舞1周前
＃儋州那大在哪里学成人拉丁舞 舞蹈带来的好处最不值一提的是美，最值得一提的是落落大方的自信#拉丁舞 #儋州那大成人拉丁舞舞#在哪里有#拉丁舞找我们#儋州同城
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柴老师大课堂6月前
气质是在基本功的训练里慢慢获得的，学习舞蹈一定是看谁走的更远，而不是昙花一现😁#拉丁女孩 #拉丁舞课堂随拍 #国标女孩 #舞蹈课堂随拍 #拉丁舞
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🦋两只蝴蝶🦋3月前
大学军训间隙惊现“隐藏技能”！镜头里这个爱跳拉丁的姑娘，从小学三年级到初一坚持练了几年，后来因为学业暂别，但从小学、初中校庆、高中、每次研学、各种活动里，她总愿意站上舞台再跳一段，今天在大学军训场再次起舞，每一步都还是当年的热爱与底气，为你点赞👍！
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一佳国际舞蹈起舞青春1年前
拉丁舞女孩的芭蕾课初体验 所以你看出来谁是拉丁舞女孩嘛？#国标舞 #拉丁舞 #浅跳一下
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赖跳跳1月前
拉丁风格燃脂舞，最爱的恰恰呀！ 好听的音乐搭配拉丁风格燃脂舞。 动作简单易学，锻炼大臂、小臂、腰腹、臀部 跟练一遍，就能持续燃脂快试试看吧！ 跟练:左艳健身 #好身材练起来 #居家健身有新招 #一学就会系列 #健身操 #恰恰 @DOU+小助手 @抖音小助手
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王艺拉丁院校级集训4月前
富贵包、脖子前倾、后背圆的人一定要练这个动作#拉丁舞 #王艺拉丁S型 #好身材练起来 #s型身材
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阳春市黑马艺术舞蹈1周前
今天让我的孩子们跳一个疯狂动物城“拉丁版” 是恰恰舞好看还是桑巴舞好看？#阳春市黑马艺术 #疯狂动物城 #阳春 #舞蹈机构
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张Pi屁5月前
帕梅拉 10min火热拉丁跟练版！！🌟 全程简单易上手，动作有趣，新手、大基数适用，空腹有氧也可以哦！跳完心情超级美丽！！🌈公主们还在等什么😆#居家运动 #帕梅拉 #暴汗燃脂瘦全身 #空腹有氧 #好身材练起来
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斯娜国标舞（摩登，拉丁）5月前
拉丁舞身体开发训练 成人拉丁舞，在学习当中，是重心完整的移动，和上半身的灵活度，所以我们要针对性训练哟，来，我们一起练起来#拉丁舞零基础教学#成人拉丁舞 #拉丁舞教学 #拉丁舞身体开发 #拉丁舞
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罗老师教跳舞8月前
当妈后更要跳！让孩子看见发光的你比说教管用！#成人舞蹈教学 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈 #成人拉丁
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拉丁女孩大潼子1年前
真实的拉丁舞体能训练是什么样的？😎#拉丁舞 #拉丁女孩 #国标舞 #舞蹈 #舞蹈课堂随拍
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芜湖零峰艺术梦梦（大号）2周前
今天让我的孩子们跳一个疯狂动物城“拉丁版”！是恰恰舞好看还是桑巴舞好看？@芜湖零峰拉丁-晴晴老师 @芜湖零峰艺术—山山老师⛰️ #芜湖 #芜湖拉丁舞 #芜湖零峰艺术 #芜湖舞蹈学校 #芜湖专业拉丁舞培训
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成人拉丁刘校长（12月22日北京站）5月前
不会身体波浪的姐姐一定要练起来 简单好学❤️#成人拉丁舞 #零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #身体波浪分解
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玛丽老师的朋友圈（一月教师班）7月前
今天发个课堂随拍恰恰这样练基本步，腿想不快都难 一排的大长腿要好好的练练了，大家一起跟着练起来#少儿拉丁舞 #国标女孩的日常 #万曲皆可拉丁 #恰恰 @玛丽老师的朋友2圈
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月亮妈妈拖两娃5月前
拉丁舞学费7000一年的变化（没上过小课） 5岁半～6岁半，蜕变肉眼可见 从跳起来身上的肉肉都跟着抖，到赛场上自信的模样，7000块钱花的太值了 #拉丁女孩最自信 #见证成长 #少儿舞蹈 #拉丁女孩 #努力的样子
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拉丁男孩涛哥成长记2月前
孩子该学拉丁舞还是中国舞 视频最后是涛哥练习中国舞，按现实情况说中国舞更有优势，学舞很苦，你可先帮孩子做选择，但没你法帮孩子吃苦，学什么舞还是要看孩子喜欢什么。#拉丁舞 #拉丁男孩 #中国舞 #舞蹈艺考 #舞蹈生
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尤里姨妈懂生活11月前
56岁0基础拉丁半年是努力让我闪闪发光 #因为热爱所以坚持 #成人拉丁舞 #每个年龄段都有不同的美 #让喜欢的事成为生活 #退休生活
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拉丁女孩大潼子8月前
拉丁女孩的体能训练💪 拉丁舞是力量与美的结合，体能训练是拉丁舞必不可少的重要一环❗️❗️❗️#拉丁舞 #拉丁女孩 #国标舞 #舞蹈 #体能训练
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成人拉丁刘校长（12月22日北京站）7月前
喜欢伦巴的姐姐可以练起来❤️ #成人拉丁舞 #伦巴组合 #成人零基础舞蹈培训 #一步一步教会你跳舞
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南昌蒂娜拉丁舞（教师班招生中）7月前
不同阶段的wave需要完成哪些工作 #拉丁舞 #拉丁舞教学 #少儿拉丁舞 #比赛现场 #南昌蒂娜舞蹈
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袁袁7月前
适合拉丁新手的恰恰手位保姆式教学，打手不好看的一定跟练起来哦#拉丁舞 #零基础学舞蹈 #适合初学者 #成人拉丁舞 #恰恰
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登封·青兰舞蹈（招生中）6月前
拉丁舞老师建议，这5种孩子特别适合学拉丁舞，如果你家孩子中了一条，建议早点试一试！#拉丁舞#少儿舞蹈#儿童成长
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成人拉丁刘校长（12月22日北京站）5月前
简单的动作也可以跳出不同的质感 姐姐们我们一起练习#成人拉丁舞#适合初学者#零基础学舞蹈 #恰恰 #恰恰基本步
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艺舞丹斯拉丁舞4月前
谁说跳拉丁只要柔美？体能才是舞者的隐形战袍！💪 ✨核心力量决定你的转圈稳不稳 ✨下肢爆发力决定你的速度炸不炸 ✨心肺耐力决定你能嗨完整场不腿软 快点跟着视频一起练起来💗#拉丁体能训练 #兖州拉丁舞 #拉丁体能 #济宁拉丁舞 #少儿拉丁体能
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单色拉丁舞蕾蕾老师1年前
《身体不灵活必练的几个动作》跟练版 #拉丁舞 #零基础教学 #形体训练 #简单易学 #成人零基础舞蹈培训
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王小熙Daisy1月前
老师秒变“体能搭子”扎进娃堆一起练体能，课堂氛围也太好了😀👍有老师陪着一起练，孩子们更有劲儿了😁#拉丁舞 #舞蹈课堂随拍 #师生日常 #拉丁女孩 #王小熙daisy
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Michael龐4月前
背面跟練版有氧拉丁像霧像雨又像風 #拉丁舞 #一起学起来 #国标舞 #桑巴舞 #桑巴
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罗老师教跳舞8月前
每天30分钟，拉丁专治‘上班腰’：挺拔体态=隐形增高5cm！#成人零基础舞蹈培训 #舞蹈课堂随拍 #零基础学舞蹈 #拉丁舞 #舞蹈
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王老师·拉丁舞5月前
每天练一练，生病少一半！一分钟基本步重复练习让你练到汗流浃背！#成人拉丁舞 #零基础学拉丁 #岳阳成人拉丁舞 #伦巴舞基本步#拉丁舞基本功
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小利来了6月前
让孩子提升气质最简单的方法就是练舞蹈！ #学舞蹈的孩子最美丽 #舞蹈女孩 #气场全开 #拉丁女孩
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单色拉丁舞蕾蕾老师5年前
拉丁舞入门，要学哪些东西，你真的清楚吗？提高学习效率，很有必要！#舞蹈教学 #拉丁舞入门
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橘橘猫-爱吃醋1月前
Kaji Pm15分钟尊巴舞蹈训练 厌倦了枯燥的跑步和跳操？来跳尊巴吧！在动感拉丁节奏中疯狂暴汗，忘记你在运动！全身燃脂，快乐减重，短时又高效！#尊巴燃脂舞 #全身燃脂 #暴汗燃脂瘦全身 #居家锻炼 #零基础
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南昌蒂娜拉丁舞（教师班招生中）4月前
恰恰扭臀追步口令跟练版💗💗 左右各一次。大家练起来#拉丁舞 #拉丁恰恰基本步 #拉丁恰恰 #蒂娜舞蹈工作室 #恰恰基本步
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金石体能-国标舞专项体能10月前
大师都在练的腿部训练 #拉丁舞 #体育舞蹈 #国标舞 #拉丁女孩 #一起来感受拉丁舞的魅力
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芊芊爱拉丁6月前
每天打卡跟练哦～完美身材不是梦🫧 #零基础教学 #适合初学者 #拉丁舞 #国标舞 #一起跳舞 @王征扬拉丁舞 @抖音小助手
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梅牙姐妹4月前
🔥《午夜恰恰》❕轻松掉称，强强卡点 一首拉丁元素的燃脂舞，简单好跳，音乐活泼 跳一遍就能轻松瘦，能够提升舞感，让身体更融入到动作当中。0基础、大基数、小基数姐妹都可以码住❕ 🌈跟练:小佩奇是我 🌈难度:⭐ 🌈暴汗:⭐⭐⭐ 🌈强度:⭐⭐ #暴汗燃脂瘦全身 #燃脂舞 #拉丁元素训练 #不跑不跳轻松瘦 #午夜恰恰舞蹈
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最美晴子2月前
学舞蹈不一定走专业， 但舞蹈一定会让你的孩子受益终身！哪有天赋异禀，全是汗水和泪水，舞蹈生的苦，大概只有亲身经历过才懂，累到不想说话 ……没有一种努力会石沉大海，加油我的女孩💪#拉丁女孩 #舞蹈生的心酸 #舞蹈生 #保持热爱 @拉丁女孩可可
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野人sasa2周前
#女孩适合的舞种 #爵士#民族舞蹈 #拉丁
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西兰花小姐🥦1年前
今天是荧光绿的恰恰恰#拉丁女孩 #拉丁舞 #因为热爱所以坚持
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婷姐来喽3月前
开了20多年的完美舞蹈，现在也上抖音团购了9.9就能体验90分钟的拉丁舞#拉丁舞#拉丁舞小女孩#形象气质#舞蹈课堂随拍
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朱婷拉丁舞小课6月前
拉丁舞身体能力跟练-僵硬者必学 #拉丁舞 #拉丁教学 #朱婷的创星小课
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芜湖零峰艺术梦梦（大号）2周前
幼儿园中班，女宝，四周岁，是选球类还是舞蹈类的兴趣班？@芜湖零峰拉丁-晴晴老师 @芜湖零峰艺术—山山老师⛰️ #芜湖 #芜湖拉丁舞 #芜湖零峰艺术 #芜湖舞蹈学校 #芜湖专业拉丁舞培训
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李思杰拉丁舞艺考说（27届艺考报名中）6月前
穿拉丁鞋站不稳？5⃣️个强化训练方式，快来练起来吧！#李思杰拉丁舞 #拉丁舞教学 #拉丁舞艺考 #舞蹈艺考生训练日常 #舞蹈
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爱跳拉丁的可乐7月前
适合零基础健身恰恰 简单易学的小舞蹈，恰恰，大家学起来，零基础也可以学哟#拉丁舞 #简单易学 #小舞蹈 #恰恰
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菲灵舞蹈·拉丁舞·芭蕾舞·中国舞1月前
姐妹们每人必须冲一单 #大家一起来 #零基础入门 #好身材练起来 #高难度动作 #成人舞蹈教学
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黄石兴艺艺术柴校1周前
拉丁舞的四大益处与长远价值，为啥都让娃学拉丁舞？这4点太值了！@兴艺艺术官方号
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拉丁“yes”9月前
拉丁舞在互联网都有哪些 #拉丁舞 #舞蹈#国标舞
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梁周夫妇爱拉丁1月前
学舞不练基本功，练啥都白费#成人拉丁舞
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芜湖零峰艺术梦梦（大号）1周前
性格外向的孩子和内向的孩子，谁更适合学跳舞？@芜湖零峰拉丁-晴晴老师 @芜湖零峰艺术—山山老师⛰️ #芜湖 #芜湖拉丁舞 #芜湖零峰艺术 #芜湖舞蹈学校 #芜湖专业拉丁舞培训
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拉丁小白4月前
学习拉丁舞必练6大基础手位，带练版 快点收藏练起来美背塑形瘦手臂💪#拉丁舞#成人拉丁舞 #简单易学 #一学就会系列 #零基础学舞蹈
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雨朵儿跟练4月前
巨推荐！0基础暴汗燃脂舞！好看爱跳轻松瘦🔥 新手友好！一遍暴汗，越跳越上头！💃 前奏一响，拉丁风燃情起舞！超提舞感，不枯燥不跑神！ ✅瘦腰腹 ✅瘦手臂 ✅瘦腿 ✅瘦背 大小基数&小白都适合！ 🎵 BGM：《午夜恰怡》 👉 跟练指路：小佩琦是我
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子龙老师教拉丁5月前
背面阿依达跳出来太美了，快快收藏起来，跟着CC老师一起练习！#零基础学舞 #干货都在这 #伦巴基本步 #国标舞教学 #成人拉丁舞 #@CC老师.
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武鸣艺美舞蹈-思思2月前
牛仔精英赛冲进决赛拿到亚军的优异成绩，虽然牛仔练得是最少的，但妈妈说身体控制得很稳😁，跟平时的努力分不开，继续加油呀😜#武鸣#艺美拉丁舞#精英女孩
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梓淇苗苗1月前
不会的拉丁舞，来吧尝试一下#舞蹈 #练舞 #看过来 #舞蹈日常
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拉丁钮钴禄·潇妹2月前
第三名只是起点！潇妹的 “回炉重造” 计划启动啦～#潇妹的拉丁日记 #少儿拉丁 #拉丁女孩 #舞蹈生日常
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子龙老师教拉丁5月前
CC老师原创《白狐》完整版～那么美的伦巴组合快收藏起来一起练～#零基础舞蹈教学 #一起学起来 #适合初学者 #成人伦巴 #零基础学拉丁舞 @CC老师.
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健与美老赵2天前
拉丁OR武术 #热点 #热点新闻 #拉丁舞 #拉丁女孩
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梁周夫妇爱拉丁5月前
唐舞《想要的名份》第一段女步慢速口令跟练#成人拉丁舞 #休闲伦巴 #休闲伦巴双人舞
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芜湖零峰艺术梦梦（大号）2天前
为什么越来越多的宝妈，给孩子报拉丁舞兴趣班？@芜湖零峰拉丁-晴晴老师 @芜湖零峰艺术—山山老师⛰️ #芜湖 #芜湖拉丁舞 #芜湖零峰艺术 #芜湖舞蹈学校 #芜湖专业拉丁舞培训
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乐添-李羅樂Laura3月前
孩子学拉丁 = 练气质 + 磨毅力 + 长自信！ #拉丁舞 #少儿舞蹈 #舞蹈 #舞蹈课堂随拍
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慧静拉丁形体管理3月前
一个动作练全身#居家锻炼 #瘦 #舞蹈#简单易学 #自律
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宝儿小公举5月前
🔥暑假连轴转：比赛+集训！天天爆汗拉满体能，赛场续航的底气 #拉丁舞 #日常分享 #暑假
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杨校长1周前
石阡妈妈必看！选舞蹈别跟风，这3种舞种帮娃对号入座#石阡舞蹈
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Cindy是舞蹈校长1月前
新手选舞蹈课秘诀#中国舞 #拉丁舞 #爵士舞 #瑜伽 #梵林舞者
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