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Cathy是凯西7月前
漂亮人吃漂亮酸奶碗🍓🥣✨好吃晕！！！#低卡低脂餐分享 #创作者中心 #创作灵感 #减脂期 #酸奶碗
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🍜王小王的早餐日记🥟1月前
在家就可以制作的酸奶，搭配苹果，味道美极了，减脂神搭配#家乡特色美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #陪读妈妈 #家有高中生一枚
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洛屿凝成糖1月前
奥利奥酸奶巴斯克🍰清甜细腻酸奶巴斯克搭配香甜酥脆奥利奥，口感超级丰富，好吃到停不下来～ #居家自制蛋糕烘焙教学 #创作者中心 #创作灵感 #奥利奥的100种吃法 #好吃到停不下来
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泥泥今天翻车了吗4月前
猫和老鼠酸奶碗💛 太可爱了舍不得吃❗️ 最近重温猫和老鼠，简直太可爱了！立刻做一份手绘酸奶碗！搭配麦片和芒果，一口下去大满足~#抖音趣胃计划 #酸奶碗 #猫和老鼠蛋糕 #宝宝辅食达人 #宝宝美食
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不就做饭Nalynn3周前
10分钟元气早餐‼️草莓酸奶三明治🍓✨ 圣诞节的早上来一份仪式感拉满～快试试吧✌️ #抖音美食班当季新菜单 #草莓的神仙吃法 #酸奶 #水果三明治 #治愈美食 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音Dou+上热门 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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叫醒狗子7月前
低卡低脂❗️一次get四款水果酸奶三明治 低卡低脂❗️一次get四款水果酸奶三明治5分钟就能搞定❗️的高颜值快手早餐🍽 绵软的吐司搭配清爽爆浆的酸奶和香甜的水果，早餐来一份，幸福感爆棚😋#快手早餐美味大赏 #创作者中心 #创作灵感 #三明治 #甜品
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小梁的吃吃8月前
水果夹冷萃酸奶🍓一口爱上#创作灵感 #水果的神仙吃法 #冷萃酸奶 #一口一口把你吃掉
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阿哈鲁鲁啊5月前
vlog｜一周早餐灵感🍴 2甜3咸 超级之均衡 menu- ·燕麦热可可/酸奶油肉桂卷 ·牛排米酿吐司三明治 ·芝士滑蛋早餐盘 ·咖啡可可奇亚籽布丁 ·贡菜腊肠贝果三明治 #美食 #一周早餐 #早餐灵感 #烘焙 #早餐合集
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一口食光1月前
免烤箱❗️树莓酸奶芝士慕斯｜渐变夹心太美了 每当对蛋糕有一些灵感我就会记在备忘录里，这个蛋糕已经在我备忘录里待了好久好久了，终于把它做了！！！ 做出来真的好貌美🤩和我预期中一样，好看！好吃！ 材料 树莓酸奶渐变慕斯： 淡奶油180g 白砂糖12g 酸奶80g 吉利丁片4g （树莓果茸120g 吉利丁片6g 热牛奶30g） 芝士慕斯：奶油奶酪200g 淡奶油250g 白砂糖40g 热牛奶60g 吉利丁片12g 树莓果冻：树莓果茸80g 热水20g 吉利丁片4g #抖音美食创作者 #好好吃饭大赛 #烘焙教程 #免烤箱甜品 #慕斯
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大喜的烘焙日记1月前
低糖低卡无油解馋的小甜品来喽!饱腹感很强又好吃到停不下来🥰 芋泥+冷萃酸奶～芋泥的软糯香甜搭配酸奶的奶香丝滑，真的是芋泥脑袋的神仙甜品！ 配方[彩虹R] 芋泥：芋头300克 细砂糖15克 奶粉15克 紫薯粉2.5克 牛奶55克 酸奶夹心：冷萃酸奶200克 细砂糖12克#芋泥控 #芋泥酸奶球 #芋泥奶酪球 #美食趣胃计划 #创作灵感 @舌尖上的抖音 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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开心香菜饼🍳2天前
一人食vlog｜ins风酸面包🥖+黄油饼干茶🍪 #圣诞节 #平安夜 #健康早餐自己做 #创作者中心 #创作灵感
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小白小磊小天才8月前
给小狗做的彩虹青苹果酸奶碗～ 狗，人也好想吃#酸奶 #希腊酸奶 #苹果 #萌宠好物 #好吃到停不下来
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芯芯超耀眼💕3天前
减脂人的圣诞小甜品来啦 赶快安排起来吧#草莓圣诞树 #草莓干噎酸奶 #减脂期食谱分享 #创作者中心 #创作灵感
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热爱生活的侨儿妈呀1月前
#创作灵感 做个固体杨枝甘露 酸奶夹 暖气房一口下去太爽了 #日常分享 #固体杨枝甘露 #酸奶夹 #干噎酸奶
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开心吃吃3月前
#创作灵感 酸奶隐藏吃法｜脆皮巧克力蓝莓酸奶｜苹果夹冷萃酸奶……#零食美食 #酸奶
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天天饿瘦了1周前
day43: ➖月旨也要变着花样满足一下自己 早餐：水煮蛋➕玉米➕蓝莓酸奶 晚餐：红薯烤蛋奶 #一起减肥打卡 #创作者中心 #创作灵感 #减脂 #减脂餐
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美式不加糖耶1月前
早餐吃什么.三明治🥪 酸奶 蓝莓🫐小番茄🍅#vlog日常 #美食vlog #创作者中心 #创作灵感
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婷婷果铺🥑2月前
今天我们来用不超十元的成本复刻茉酸奶的牛油果奶昔#创作灵感 #抖音美食创作人 #上热门抖音小助手 #抖音美食创作者 #自制饮品
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co co ki @1月前
#创作灵感 #美食 #水果酸奶 #甜品美食
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繁繁日食记3天前
哪个天才研究的苹果酸奶夹，苹果的果香加上椰子味儿的酸奶，再搭配桂花的花香，圣诞老人吃的也不过如此了！#我的圣诞饮食日记 #苹果酸奶夹 #干噎酸奶夹 #冷萃酸奶夹 #酸奶夹
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YAYATEA奶茶培训2周前
草莓季上新灵感✨草莓酸奶奶昔 #仙女都在喝什么 #饮品制作 #饮品教程 #好喝的奶茶 #奶茶制作
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一个美母5月前
减重日吃什么🥄酸奶碗🥣➕黑芝麻乳酪馒头😋 #减脂期食谱分享 #创作者中心 #创作灵感 #饮食打卡 #吃饭了
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吃喝小狗3周前
怎么这么会吃！蓝莓巧克力冷萃酸奶砖🫐#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #冷萃酸奶
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妍梓ZYAN3天前
冷萃酸奶与水果的吃法，最近真火尝试看看#蓝莓冷萃酸奶 #草莓冷萃酸奶 #动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感
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北京非遗老酸奶教学1周前
这一口下去太上头了#酸奶 #挑战用100种食物蘸着酸奶吃 #猎奇 #美食搭配
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热爱生活的侨儿妈呀1月前
炒了红豆沙 烤蛋奶厚吐司 、酸奶搭配 这就是起床上班的动力 #创作灵感 #早餐 #厚吐司 #红豆沙 #酸奶
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妞妞零食铺3天前
#早餐吃什么 #管理期零食 酸奶拌水果谷物，真的巨巨巨好吃#网红零食推荐 #创作者中心 #创作灵感
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是乐乐吖3天前
到底是哪个大聪明发明的酸奶搭配焦糖碎的神仙吃法啊，真的好吃到爆#焦糖碎 #酸奶的神仙吃法 #甜品爱好者
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Chen✨3天前
圣诞限定“莓果冷萃酸奶砖”。安排！ 有手就会的小甜品🎄力推👍做起来吧。#圣诞的100种打开方式 #创作灵感
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江小江7月前
早餐新吃法酸奶蛋治，你可以永远相信厚皮橙，#创作灵感 #厚皮橙 #酸奶 #吐司的神仙吃法
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曹炒炒的厨记6月前
#创作者中心 #创作灵感 酸奶荔枝冰球，搭配自己喜欢的水果，一口下去那叫一个绝绝子#荔枝的神仙吃法 #荔枝雪糕 #太好吃了 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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小方方呀1月前
黑芝麻酸奶香蕉吐司三明治🥪#创作者中心 #创作灵感 #早餐吃什么 #早餐美食 #治愈系美食 冰拿铁☕️
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倒计时投喂1月前
咖啡+酸奶的神仙吃法！这杯「咖啡酸奶拼」绝了！☕️🥛一半咖啡醇苦，一半酸奶清甜，撒上巧克力燕麦脆，一杯吃出两种体验，口感炸裂！#创意吃法 #神仙甜品 #下午茶甜品分享 #创作者中心 #创作灵感
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南瓜妹妹日记1月前
#创作者中心 #创作灵感 #酸奶水果 #拼盘 #美食 哇塞，给自己做了一份巨精致的酸奶水果拼盘❤️
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一杯美式日记1月前
高颜值酸奶碗｜固体杨枝甘露边角料不浪费 大家做完固体杨枝甘露是不是剩了很多边角料？扔掉太浪费了，来来来～我来教大家一个干噎酸奶的搭配，巨巨巨无敌好吃！ #固体杨枝甘露 #酸奶碗 #dou上热门🔥🔥 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+上热门
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乳酸菌R5天前
到底是谁发明的椰子+干噎酸奶的CP！真就是绝佳搭配！一口能嚼半分钟！尝鲜价到手6杯你看看才啥价～～配料表干干净净！浓浓的奶香+椰子的清香！超级扎实！超级干噎！越嚼越香！真的就像在吃椰子蛋糕一样！而且好吃也没啥负担！酸奶脑袋闭眼冲！#酸奶 #干噎酸奶 #强烈推荐 #好吃到停不下来 #谁懂这一口的好吃程度
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莹元集3天前
吃了无数次的热酸奶，强烈推荐！肉桂和可可粉的搭配一定要锁死，防爆神器！#健康减脂 #快手早餐 #超级食物
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王哪跑1周前
谁能拒绝一杯好看又好喝的水蜜桃酸奶dirty呢#我的咖啡日记 #家庭咖啡馆 #我的美食日记 #创作者中心 #创作灵感
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内个小南·4月前
一个密封罐子➕燕麦➕牛奶/酸奶＝低卡解馋小零食#减脂期食谱分享 #创作者中心 #创作灵感 #减脂 #种草激励计划 @DOU+小助手 @上热门🔥🔥🔥
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抗炎自救的Dr.王1月前
0蔗糖酸奶搭配蔬菜，水果，以及坚果酱，妥妥的减肥利器。蛋白质，维生素，优质脂肪，碳水都有啦。喝完这个酸奶碗，精神好多了。#创作者中心 #创作灵感 #酸奶 #酸奶碗 #抗炎饮食
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零零～1月前
谁懂这一口的含金量，奶香浓郁～ 甜糯的吊柿，醇厚的酸奶，奶香的西多士，这个搭配我给💯 再撒上坚果碎，淋上桂花酱，沁甜，奶香😋 #爱生活爱美食 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #早餐 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作者大会 @抖音美食达人助手 @抖音创作灵感 @抖音小助手
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AQ3周前
在家轻松复刻好吃的蓝莓巧克力冷萃酸奶砖！ 脆皮冻啃超级过瘾，脆皮巧克力加上一口爆汁的酸甜蓝莓搭配上干噎酸奶的奶香，超级好吃，热量不高的同时又饱腹！ #创作灵感 #甜品控 #手工diy #巧克力 #蓝莓
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shake姐2周前
喝酒不喝Shot还有什么意思啊，家里酸奶喝不完试试加点快乐水～#酒蒙子的日常 #酸奶调酒 #shot调酒 #在家喝酒
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ZY的美食记1周前
早餐灵感｜碱水吐司还可以这样搭配，减脂期吃也太香了！ 今天分享碱水吐司的花式吃法！ 减脂期用碱水吐司+黑芝麻酸奶+香蕉，低卡咸香组合，饱腹感真的很强，完全契合减脂期需求😍 #dou上热门 #鸡蛋的神仙吃法 #碱水吐司 #减脂期 #早餐吃什么
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鎍比Sobhy4天前
你们吃过酸奶加百里香的鸡胸肉吗？#健身饮食干货分享 #创作者中心 #创作灵感 #健身 #美食
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吃喝小狗1周前
酸奶砖是要考研吗？！圣诞树抹茶草莓巧克力冷萃酸奶砖🎄🍓#蓝莓巧克力冷萃酸奶砖 #动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #冷萃酸奶
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幸福小剧场3周前
#绿宝石冷萃酸奶 #创作者中心 #创作灵感
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王美丽（发财版）4天前
挑战用最厚的酸奶，接住最“劲”的酒！#成年人的奶茶 #解压新方式 #把浪漫装进杯子里 #创作者中心 #创作灵感
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面面'自律日记🥨7月前
自律| 酸奶可不就是万能搭子！ #dou上热门 #生活化减脂 #这是我的减肥日记 #自律遇见更好的自己 #运动女孩 @DOU+小助手 @抖音创作灵感 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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零零～1月前
好喜欢这一杯🌿柿子红茶美式🍹 这一杯属于秋日限定咖啡🍹柿子红茶美式 做法： 1.两颗柿子捣碎， 2.加入红茶后过滤， 3.最后加入浓缩咖啡液。 今日份碳水：提拉米苏西多士 用了黑芝麻酱做夹馅，淋上酸奶、可可粉，非常好吃😋 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #抖音心动美食 #妈呀太香了 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作者大会 @抖音美食达人助手 @抖音创作灵感 @抖音小助手
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七亿小羊2天前
酸奶➕酒酿太好吃了，喜欢酒酿的朋友强烈推荐#酸奶酒酿 #紫米酒酿 #抖音生活观察计划
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来提美食日记2周前
#创作灵感 #🤩后劲太大香迷糊！土耳其酸奶炖羊肉|||这道羊肉配方试过了不下10遍，一直调整到了我最满意的状态，成菜看起来花哨实际上做法确实简单到不行！在家里就可以非常轻松的复刻，真的就很适合冬天里和家人朋友一起分享～
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花花万物🌟1月前
惊呆了！我的酸奶碗里蹦出一只栗子小猫🐱🌰 香香糯糯的栗子和丝滑的希腊酸奶简直是神仙搭配~ #好好吃饭大赛 #酸奶碗 #板栗 #表情包 #创作灵感
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老爸的便当3天前
我们也吃上了圣诞树草莓酸奶砖。水果搭配巧克力跟干噎酸奶还真的是不错哦！快@你的家人们去给你做 #草莓
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天天饿瘦了4周前
day27；饿是一定会瘦的 加油！ 早餐：柿子柚子酸奶碗➕酒酿牛奶 晚餐：大半颗柚子 #一起减肥打卡 #创作者中心 #创作灵感 #减脂 #逆袭
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接受你发出的挑战3天前
#减脂食谱分享 #创作者中心 #创作灵感 #强烈推荐 #早餐吃什么
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彤彤就吃亿小口1周前
酸奶+燕麦！一分钟复刻超模同款晚餐也太赞了，还可加点喜欢的水果 #自律 #燕麦 #酸奶碗 #烘焙燕麦
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吃货美少女小圆子3天前
妈呀没想到干噎酸奶的神仙搭配竟然是椰子#干噎酸奶 #超好吃 #野餐吃什么
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舌尖创意馆1周前
酸奶甜品做法#美食治愈一切#笔记灵感#酸奶#下午茶#美食教程
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甜奶柚3天前
简直把酸奶玩出了新花样#酸奶 #仙女都在喝什么 #我的探店日记
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烟火里的食光2天前
车厘子圣诞树老己也拥有啦🎁 一口爆汁的车厘子巧克力酸奶夹 做成圣诞树形状，吃起来幸福加倍 #冷萃酸奶也可以这样吃 #创作者中心 #创作灵感 #水果神仙吃法 #吃了甜食会开心
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喜满臣冷萃酸奶碗水果捞（总店）6天前
冷萃酸奶的三种浪漫吃法，水果与甜品的邂逅，每一口都是幸福的味道。🍇冰淇凌般丝滑的享受，为生活加点甜吧！#冷萃酸奶 #热点 #热点小助手 #情侣礼物推荐 #甜蜜时光@DOU+小助手
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猫小姐生活日记3天前
#创作灵感 #伊利 #奶皮子酸奶 吃过一次就等于无数次！随便怎么搭配都好吃！#强烈推荐 #低卡零食
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老喵8月前
#创作灵感 5小时学习日记，今天是酸奶搭配学习，一个精致的东北公主正在掌握财政要领#学生时代 #学学知识提高认知 #学学武则天 #学浪计划
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