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漠冷3周前
冲刺，冲刺！没有做不到的（看着有点糊，是因为镜头上有水或者汗，干了之后就会出现这样）#南宁马拉松
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彬彬有李1年前
#体育中考 #南宁 #全力以赴 #体考加油 #初三加油 这组全满分完整视频有点长，耐心看完，标准的400米田径场，是如何控制好体力的分配，第一圈400米需要怎么样的配速，第二圈400米需要怎么的配速，对于没有跑过400米田径场的同学需要学会体能的分配
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广西武警11月前
2025，开训！#练兵备战 （朱辉煌、郭俊豪、张毕海、何攀、江怀鹏）
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南宁市迈竞田径青少年俱乐部官方号7月前
改进后程冲刺问题 400肯定破50秒 #田径 #田径训练 #中长跑 #400米 #体育生
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TY人物志1年前
刘翠青:真正的勇气不是压倒一切，而是不被一切压倒！#刘翠青 #励志 #田径 #人物故事 #作文素材
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南院小可（有 V 和❤️生👗）5月前
避雷！南宁学院 #南宁学院#避雷#大学#宿舍#招生简章
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升学指导韦老师5月前
立项建设示范性高中 #升学 #广西中考#中考 #高中 #华侨实验高中
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南宁踏板屋-陈润冬9月前
#dou上热门 #内容启发搜索 #踏板 #吐槽 #南宁踏板屋 我的建议：别用你没经历过的认为去建议别人这样那样！！
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畅学（丹丹老师升学规划）2周前
南宁三中（青山校区）学校介绍#南宁三中 #学校介绍 #2025年中考录取等级 #2025年高考数据 #家长必读
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南宁市迈竞田径青少年俱乐部官方号4月前
南宁迈竞田径俱乐部 将认真细心贯彻到底 #田径俱乐部 #南宁 #起跑 #体考 #体育生
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和畅田径俱乐部7月前
北欧挺是怎么做出来的？#南宁田径训练#南宁跑步训练#刘锦函
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巧乐Z3周前
怎么还有个穿短袖休闲裤上去跑专项的？#体育生 #比赛现场 #体考 #广西民族大学
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南宁市迈竞田径青少年俱乐部官方号5月前
南宁迈竞田径400测试 教练竟公然掐假表惹怒学员 #南宁 #田径俱乐部 #中长跑 #400米 #体考
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雷权有个二级梦🅥4周前
未来的路很长，但我遇见了你们✨#校园vlog #学校运动会 #突破自我
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南宁中考体育 益学体育李教练 暑假招生！9月前
期考前让你长跑弯道超车！同学们按照视频中的要求根据自己的能力进行训练，坚持一个月会让你有意想不到的收获！ #南宁中考体育 #中考体育 #体能训练 #1000米#800米
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良子！3月前
#军旅生活 #部队那些事 #新兵请入列
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韦奕毛2周前
虽然说400出了点小插曲没有报上名但还需要努力训练弥补不足的地方打造等完美的自己#校运会 #400米运动员 #冬训
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星彤教育高考冲刺班4天前
艺术统考后，文化课该何去何从？ 给艺考同学们一点建议，挑重点啦 #广西艺考文化课集训 #南宁艺考文化课集训
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广西广播电视学校 付老师7月前
不读高中就读【广西广播电视学校】 文化课➕职业课双向培养，三年后直通大学，托举中考失利的同学直升专本！名额不多，一定要提前规划！ 选择大于努力，选对学校，第三年你的名字也会在大学录取光荣榜上有一席之地👍🏻#初三考不上高中怎么办 #中职生 #家长必读 #创作者中心 #创作灵感
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中国马拉松关门兔3周前
南宁马拉松领物接驳攻略 #2025南宁马拉松 #2025南宁马拉松跑出名堂 #南宁马拉松 #中国马拉松关门兔 #南宁
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南宁田径人1年前
日常训练#田径的魅力 #运动员#400米
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我要睡觉。2周前
挑战全国最晚校运会#校园volg #运动会 #vlog日常
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0hxy01周前
我们高二9班的四大门面担当，直接杀疯了！🌻🌻4×400米接力夺冠! 🏆🏆顺便破了校纪录!🏆🏆 每一棒的冲刺都燃到骨子里！🌻🌻少年们的汗水和呐喊，就是青春最酷的模样！🌻🌻#南宁市第二十六中学校运会
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和畅田径俱乐部2月前
9岁女孩破全国纪录，拿成绩说话，和畅田径队队员U9组任彤彤 400米 1分10秒64，打破赛会纪录#南宁市田径训练#南宁市跑步训练#WSE田径公开赛
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小爬田径2年前
豪夺五金！从100米跑到400米，1小时连跑两枪，17岁少女打破极限 #短跑 #田径 #刘英兰
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习惯上了瘾🏸6月前
大家说说还值得续课吗？🧐🧐#创作灵感 #羽毛球训练 #打羽毛球🏸 #羽毛球教学 #享受羽毛球带来的快乐 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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大雄🇨🇳🕊3周前
死亡 400 大舞台，如果有胆你就来#体考 #400米 #广西体考 #广西民族大学 #体育生
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大正爱跑步1年前
带白土豆场地跑6个400m，果然没有白练的#跑步#马拉松#起跑南宁#飞影跑鞋#乔丹儿童
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广西奥旋体育俱乐部8月前
400米专项组回到南宁做最后调整训练，降温电记小测，李堂宁49″18，梁志航49″24，伊子健50″8，最后调整10天开始考试#体育单招 #400米 #体育生
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C.K(广西劲燃体育)4周前
今天专项结束， 我名下学生专项几乎全满，接下来还有四项看他们表现。#广西体考 #体育高考
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广西五育体育5月前
体育中考不是孩子练体育的终点，而是起点！ #体育对孩子的重要性 #体育中考 #体育教育 #家长必看
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南宁五象-苏木校长（升学规划）2周前
南宁私立高中、国际高中、公立啥区别 #南宁高中 #南宁中考 #南宁初升高 #南宁升学规划 #私立高中
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文书锅班长4月前
役前训练完还能回家吗？#军训 #役前训练
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鞠天淇⭐(长期招生）6天前
分享一下国家队集训体能训练，结尾有彩蛋！ #体育新星 #冬训 #国家队 #400米 #体育
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Super文科生8月前
我是这样考上的#这是一个悲伤的故事 #内容过于真实 #漫波 #最后的倔强 #南宁职业技术大学 @与君共欢饮
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广西奥旋体育俱乐部1年前
冬训疲劳期：放假前换个新场地进行100m400m测试，不断总结，不断反思，即使紧张也要把技术特点发挥出来！#冬训 #体育生 #短跑 #创作灵感 #奥旋体育俱乐部
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谭学长在南宁（说校）3周前
#体考生 #冲刺 打响专项第一枪
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吴老师（单招集训班）1月前
枪响即上岸那一刻#广西体考 #广西体育统考 #广西民族大学 #体考上岸
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南宁大葵老师1月前
2026广西单招录取上岸的关键因素，有3个信息差你不得不重视 #广西单招志愿填报 #广西单招复习资料 #广西单招对口培训班 #高三家长必看 #家长必读系列
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幸运星💫3周前
12月1日女子400米专项第8组视频#原视频 同组的姐妹都特别棒哦🥳
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和畅田径俱乐部6月前
欢迎来到小刘教练的课堂，今天有特邀嘉宾哦#南宁市田径训练#南宁市跑步训练#4✖️100米接力#小小少年加油 #儿童跑步
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秦皇岛鲲翔游泳俱乐部2年前
秦皇岛鲲翔游泳俱乐部常训队员刘宇璇在广西南宁举行的第一届全国学生（青年）运动会中以4:16.97的成绩获得中学组女子400米自由泳金牌🏅️，同时打破并创造了新的中学组全国记录#学青会 #第一届全国学生青年运动会 #游泳比赛 #学青会燃起来 #游泳
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南宁勇仕马业6天前
广西骑射训练基地400米跑道欢迎骑射爱好者交流互动#于适 #于适骑射 #我的阿勒泰 #骑射 #骑射比赛
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来自远方的风4月前
#2025阅兵 #国防教育 外网老外热议我国2025全军开训#热点
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陶子（成为外门弟子）10月前
春节前后十几天都没练..开训变小猫了..#400米 #体育生 #冬训 #wse田径公开赛 #体育单招
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如果我叫王瑞9月前
04女大在校不上课极限打工的一天是一种什么体验｜VLog 又是拖欠你们很久的一条vlog！ 明天我们就放三月三的假啦～ 时间过的再快一点就好了 四月我准备迎战你啦！#vlog #女大
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小林子📸1月前
｜第六期｜参赛同学颜值在线，腼腆中藏着满满阳光。#院运会 #体育生#校园抓拍 #校园采访 #抖音小助手dou上热门
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广西奥旋体育俱乐部(南宁基地招生中）1年前
“请你努力 为了你自己” 玉教组周六上午专项强度课！ #奥旋体育俱乐部 #体育生 #体考
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和畅田径俱乐部2月前
拿成绩说话，和畅田径队队员U9组任彤彤 400米 1分10秒64，打破赛会纪录#南宁市田径训练#南宁市跑步训练#WSE田径公开赛
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广西南宁吴教官5月前
2025年暑期军事夏令营倒计时开始，跟学员们相约7月6日第一期#夏令营 #军事夏令营 #广西狼兵后代
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一明校长｜广西演讲教练2月前
怪不得大家都说广西穷，这也太能藏了吧？ #广西dou知道 #一明校长 #广西学演讲 #南宁学演讲
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和畅田径俱乐部4周前
既然没有天赋，那就一起努力，不断重复的去训练…#南宁市跑步训练 #南宁市田径训练#成长的过程
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广西炼客训练营官方号1月前
为什么我们的搏击操比市面上的更优秀？#搏击操 #训练营课程 #广西训练营 #南宁训练营
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虎说1年前
特战队的魔鬼训练 让我们想起那些年的青春（一） 特战队的魔鬼极限训练，凌晨开训那一刻起，第一个科目就让许多人支撑不住！#纪录片解说 #中国军人 #特种兵 #正能量 #那些年的青春
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南宁桂鼎学校4月前
学生代表访谈｜林潇洋：跑道是逆风翻盘的战场#南宁桂鼎学校 #招生季 #体育上岸
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不屑一顾韦老师（体育）2年前
南宁桂鼎学校最佳体育训练队 #努力训练热爱生活 #因为热爱所以坚持 #汗水不会辜负你 #校园生活 #暑假变美补习班
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珂珂Catherine1年前
二本小哥 VS 藤校美女学霸 毕业5年对谈：关于学历、工作、收入、生活状态 #对谈 #学历 #二本 #藤校 #高考
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疯狂田径2年前
#第一届学生青年运动会 公开组女子#400米 预赛第1组，南宁#黄莹莹 55.37小组第一#田径
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贵港朱班长装好房8月前
5年服役从戎，6年工作生涯，我最想感谢的城市是贵港。 #贵港 #退伍军人 #装修 #家装设计 #贵港桂之美装饰
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小马过河3周前
面对邻居家的噪音、屡教不改的应该怎么处理 #噪音扰民 #遵守法律 #干货 #知识分享 #知识科普
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环太平洋老正太2年前
中国17岁女飞人加冕5冠王！外道生吃对手逆转夺冠 颜值不输吴艳妮 #田径比赛 #接力赛 #短跑运动员
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南宁网约车@@宝哥1周前
白天的机场真的来不得，一来一趴窝就是三个多钟，机场卷不动了，记录12月21号在南宁跑网约车全过程#网约车 #滴滴司机 #vlog日常
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