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破境影剪4天前
“大学生就业指南！看看人生赢家的进步之道” #人民的名义 #进步小曲 #影视
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Miss_U1周前
“坚持固然关键 但学会取舍才是真正的进步.”#奔驰#奔驰s级
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小陈教练（训练私信）1月前
任何高水平运动员的成功都具有不可复制性 你无法靠一套流水线计划批量生产出高水平运动员 每个人最基本的个体条件都不一致 所以你想要真正的进步 首先需要学会思考 不要再去照猫画虎 而是要学会自省 知道自己真正需要什么#田径训练 #莱尔斯 #高水平 #短跑 #训练
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Skyfin2周前
轻松跑:进步的真正秘诀是“跑得慢” 你是不是也这样：每次跑步都拼尽全力，气喘吁吁，但进步缓慢还容易受伤？ 我是skyfin，一个带着18cm伤疤跑到1500米4分15秒的高三生。 今天我要告诉你一个关键认知错误——大部分人根本不会‘轻松跑’。 这期视频彻底讲透‘轻松跑’（Easy Running）： 为什么跑得慢反而让你更快？ 轻松跑的三大生理好处（有动画演示） 没有心率表，如何确定自己的轻松跑配速？ 一个致命误区：什么时候不该跑轻松跑？ 我分享了自己的心率数据（65%-78%最大心率）和实操公式： ‘1公里最好成绩，每公里慢1分15秒-1分53秒’ 这是你能立刻用上的干货。 记住这句话：‘轻松跑永远为高质量训练服务’ 它不是偷懒，是战略储备。 如果你： •总是受伤，进步停滞 •不知道日常该怎么安排训练 •想科学提升跑步经济性 这期视频值得你认真看完。 #跑步干货 #轻松跑 #马拉松训练 #伤病预防#高中生
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小小怪下士2月前
人最自信的状态就是：即便什么都不会，但什么都敢学、敢尝试。 想，都是问题，做才是答案 站着不动 永远是观众 想到并且做到，才是真正的王道。#自律 #行动决定一切 #励志 #情感共鸣 #青年创作者成长计划
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破镜影剪4天前
“大学生就业指南！看看人生赢家的进步之道” #影视 #进步小曲
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油条^1周前
与其在浮躁中纠结，不如学会让内心静下来 #了不起的混剪团 #共鸣叙事家 #情绪共鸣 #青年创作者成长计划
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九哥破圈1周前
如何在短时间内自我蜕变？#进步#蜕变#成长#认知
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深度进化Theo2周前
一个人进步最快的方式：高频反馈+刻意修正 #个人成长 #认知思维 #自我提升 #学习方法 #更好的自己
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沐白南希3月前
这期视频要做好笔记哦 #脑洞大开 #万万想不到 #一定看到最后
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跑者食悟2周前
懂得休息，才真正懂得如何进步 #跑休 #跑后恢复 #超量恢复 #跑步 #长跑
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厚霖William-3周前
真正的进步与成功来源于100%的投入，时间和精力是自己的，不要被其他人夺走。相信自己，敢想敢做，才能得到信任。 #成长#六年之约 #Jack叔叔 #看到最后
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真正的大师永远怀着一颗学徒的心(诺辉)5月前
百米短跑一堂课进步0.3s 百米短跑想涨成绩有多简单，一个节奏上的改变就让你进步0.3s#短跑 #田径训练 #100米 #短跑节奏 #诺辉田径
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李教练聊运动1周前
真正的进步，从来不是一下子爆发，而是每天都没逃#自律 #游泳
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贤哥健身日常4天前
#努力成为更好的自己 真正的进步，源于将适合的方法，变成日复一日的身体记忆。这条路很长，但你不必独行#脑梗后遗症#偏瘫康复#打不死的小强#早上上岸
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觉醒的小丸子6天前
你是不是每天很忙，却感觉没什么进步 #本质 #自律 #经验分享 #心理 #人生感悟
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一颗山竹竹5月前
一个很厉害，又能让你爆发式进步的概念‼️#女性力量 #内容过于真实 #进步 #加油每一天
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小镜子4天前
世上最好的保鲜就是不断进步，不断成长，不断修正，成为那个更好的自己，一定要站在自己所热爱的世界里，闪闪发亮#支持原创 #每日分享 #原创视频 #正能量 #创业
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夏禾～5天前
#vlog百亿流量扶持 人在什么时候进步最快? 一个人进步最快的时候，是他失去安全感的时候，他必须克服恐惧，依赖和失望，长出自己的铠甲。 所以!永远不要把别人当成解药，深耕自已，才是你最贵的活法。毕竟别人的屋檐再大，都不如自己有把伞。 多长点本事，多看世界，多读书，把时间花在正事上，变成自己内心想成为的那个人。 你要明白，真正能给你撑腰的，是丰富的知识储备，足够的经济基础，持续的情绪稳定，可控的生活节奏，和那个打不败的自己。 一个人要像一支队伍，对着自己的头脑和心灵招兵买马，不气馁，有召唤，爱自由。#口播短视频 #上热搜 #女性成长
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东京小马哥的珠宝1周前
每天进步一点点，会发生什么 #审美 #自我提升 #自我提升指南 #更好的自己 #进步
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北大满哥-早6：50直播5月前
什么是真正的成长 #教育 #涨知识 #北大满哥
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慕容阿辉2月前
怎么才算好的成长呢？#知识分享 #正能量 #认知提升 #自我提升与成长
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周亚辉（围棋教学）6月前
线下与老师交流“什么叫真正的进步”#围棋 #围棋入门 #围棋教学 #围棋启蒙
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董董长成记3天前
人生建议：不要在取得结果前放弃 #个人成长 #自我成长 #强者思维 #思维提升 #girlstalk
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宣仪4天前
奋进的本质，是让行动成为一种平静的习惯，让进步发生在每个不起眼的日常里。#文案 #情感 #共鸣 #奋进
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番茄煮豆3天前
“你唯一需要比昨天更好的人，就是你自己，超越自己，才是真正的进步”#法考备考 #挑战自己突破自己
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学森快思考8月前
【备考学习】真正的进步，不用那么着急#学习 #备考 #考试 #学习能力 #高效学习
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王兵的心世界1月前
什么是人的进步？
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慧悦（不私聊）1周前
人民日报上面告诉我们，人在什么时候进步最快，一个人进步最快的时候，是他失去安全感的时候，他必须克服恐惧，依赖和失望，长出自己的铠甲。所以永远不要把别人当解药，深耕自己才是你最贵的活法，毕竟别人的屋檐再大都不如自己有把伞多长点本事，多看世界，多读书，把时间花在正事上，变成自己内心想成为的那个人，你要明白，真正能给你撑腰的是丰富的知识储备，足够的经济基础，持续的情绪稳定，可控的生活节奏和那个打不败的自己，一个人要像一支队伍，对着自己的头脑和心灵招兵买马，不气馁，有召唤，爱自由。#每日分享 #看过来
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乐姐的毛选人生5月前
成长进步 选集之所以能带给很多人力量感，是因为它向告诉我们“进步性”才是关键，而不是眼前的大小强弱#毛选 #智慧人生 #认知觉醒 #自我提升 #直播片段
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哲学冰语1月前
#哲学#智慧#教育#思想#独立思考
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驰悦读书4天前
悄悄进步，然后惊艳所有人！#坚持的意义 #个人成长 #女性智慧 #励志 #每日分享
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老曾1周前
真正的高手都把人生调成了“成长模式” #自媒体干货分享 你是不是也好奇，身边那些厉害的人，是怎么持续进步，好像永远在升级的？🔋 其实，他们未必天赋异禀，只是悄悄切还了人生的“系统设置”， 从【完成任务模式】转到了【自我成长模式】。 这两种模式的核心区别是： ▫️ 完成任务模式：关注“做完了吗？”“输赢如何？”“别人怎么看我？” ▫️ 成长模式：关注“我学到了什么？”“哪里可以改进？”“我的能力有提升吗？” 具体怎么设置“成长模式”？分享3个我亲身实际的思维开关： 1️⃣ 把“终点思维”换成“进程思维” 不要总问“什么时候才能成功”。 把大目标切成一个个有进度条的小任务。 比如，不是“我要变瘦”，而是“这周我愉快地完成了3次运动”。 每完成一步，都是在为系统升级。 2️⃣ 把“评价系统”从外部换成内部 高手也关心结果，但更看重通过这事我变成了谁。 一次汇报，评价是暂时的，但你锤炼出的逻辑和胆量，是永远长在你身上的。你的价值，由你的能力定义，不由一次打分决定。 3️⃣ 主动进入“学习区”，而非死守“舒适区” 每天做一模一样的事，就是“运行旧程序”。高手会刻意做一点“有点难，但踮脚能够到”的事。 比如，主动承担一个新项目的小还节，或学习一个与工作相关的新技能。不适感，恰恰是系统在升级的提示音。 ✨最后想说的话： 成长模式，不是一个结果，而是一个你随时可以点击的【开始】按钮。它不挑起点，只看方向。 你今天的哪个瞬间，可以切换到“成长模式”？评论区一起打卡吧！ 👇 #个人成长 #自我提升 #深度思考 #努力成为更好的自己 ”
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玉喜健康之旅2周前
怎样才能有效的进步，认识自己了解自己#独立女性
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马仔睿总1月前
真正拉开差距的，不是天赋，而是记录的频率 #个人成长 #提升自己 #内容营销 #成长感悟 #自媒体干货
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暖城郝升学4天前
#期中考试#期末考试 #家长必读 #父母课堂 #学习方法
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言值成长ing🌻3周前
真正的成长，不是变成别人， 而是找回自己。 如果你也感到“散落”，请看完这1分钟。拾起自己#表达力提升 #拾起 #感悟人生 #励志 #每天进步一点点
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胡楚靓碎碎念3月前
真正的进步源于“向上思考”：遇到强者，不归因于运气，而是主动分析、拆解其成功路径。#向上思考 #胡楚靓 #跟着胡楚靓学拍抖音 #励志 #正能量
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老黄惠峰4月前
建模什么是真正的进步 #3d#建模#峰知谷#黄惠峰#雕刻
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烦恼全吴先生🐯1周前
#热门 #dou上➕热门 #进步 #天涯神贴 一个人进步最快的方式到底是什么？
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超哥3周前
什么是法治进步？ #知识科普 #禁毒防艾青春young #禁毒科普 #普及知识
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老谭喷车3周前
什么才是真正的进步？ #老谭喷车
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薪安阿祥3周前
制造业进步直观标准是什么#进厂打工 #打工人 #职场 #待遇 #打工人的心酸
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@石头3天前
#励志语录#活的有意义#努力的意义#Ai 励志的语句千千万，光说不做有什么用………每天的坚持努力就是为了让自己有进步，刷到一个励志的话，看见一个感动的瞬间，都是在告诉自己，这世界很美好，只有自己努力了，才不会辜负回不去的时光，给自己不留下遗憾……至少得拥有一个梦想吧，不然就没有理由去坚强，心若没了栖息的地方，到哪里都是流浪……
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嘉的航海日志3周前
文明进步，评价标准是什么？
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祥鸽悦读1月前
一个人进步最快的方式，就是培养自己复盘的能力！ 复盘是个人能力提升的重要途径，有效复盘，才是真正的进步！这本《复盘》 #复盘#思维认知 #提升自己 #自我提升 #双11最后一天买什么
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励志(认知觉醒)1周前
#热门 #励志 #正能量 #上热门#记录真实生活 对了就是成功，错了就是进步，真正的强者，是我们内心深处那个永不言弃的自己
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小Ray球学记5天前
林葳在NCAA最大进步是什么？一组深度对比，看懂他的处理球水平！#林葳 #NCAA #俄勒冈大学 #篮球战术 #高低位
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老林制造4天前
顶级心态，不会有失败！对了就是成功，错了就是进步。#电商 #短视频 #制造业 #工厂 #运营
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是慧子呀4天前
什么才是真进步？#打工人 #同城
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法拉利文1年前
到底什么才能称得上国产车真正的进步？#智驾上限看蓝山 #魏牌蓝山智驾版
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钢家铁粉营地No11年前
钢爸谈什么叫真正的进步#钢爸 #中国球爹 #王鹏博 #钢蛋
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长冈自动化小雨姐6天前
真正的成长，是自己掌舵人生航向！#创业女性 #正能量 #OEM #非标自动化设备定制厂家#创业经典语录 @长冈智造工厂小雨姐 @长冈OEM代工厂 @长冈科技CEO-小雨姐 @自动化小雨姐 @长冈组装代工厂 @小雨姐说非标自动化设备 @长冈非标自动化设备定制 @长冈CNC精加工
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大丙智慧讲坛1年前
人性的进步才是人类真正的进步#人性的丑恶 #资源#生存#历史真相
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欧阳的胡思乱想3天前
当你每天坚持做好一件小事，一天天认真去做、不放弃，这份坚持，一定会让你慢慢进步、慢慢成长。你的努力时光都看得见，付出的每一分用心，都不会白费。 #成长 #坚持 #打卡 #创作者扶持计划 #创作人计划
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德林茶叙5天前
提升自己才是真正的进步。#泡茶#茶生活#爱生活爱喝茶#召唤茶油#德林茶叙
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真善先生1月前
真正的进步，不是得到什么 真正的进步，不是得到什么#伽383919319令页资料 #陈昌文助理杰哥 #陈昌文读书会
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陈昌文经典录音2月前
真正的进步永远是减法#陈昌文老板社群 #陈昌文读书会
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曾奇峰心理工作室1月前
一个人真正的进步是有新的直觉 #潜意识 #直觉 #心理学 #杨振宁 #爱因斯坦
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昆明 彭愚颜3月前
#热门 什么才是真的社会进步 #内容太过真实
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渺静老师6天前
初三重磅逆袭！真正的提升，是学习能力与自我管理的双重突破。#学习力 #记忆力 #专注力 #情绪管理 #青少年教育
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沐心4月前
真正的进步，都从“不舒服”开始 #人生感悟 #认知
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靖靖3天前
慢慢来的进步才踏实 一步一步走的才算数！！ #感悟分享 #抖音推广 #真实分享计划
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简介:

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