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小黑练不够1周前
男子精英双人组，49分钟完赛，一个视频看全流程#hyrox深圳站 #我是hyrox运动员#1km当成逗号的比赛 #HYROX深圳站荷尔蒙爆棚
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小黑练不够2周前
Hyrox跑进一个小时，一个视频教会你！欢迎问我任何hyrox问题#hyrox#1km当成逗号的比赛#hyrox深圳站#hyrox大神支个招 #我是hyrox运动员
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银领赛游泳健身中心5天前
Hyeox挑战赛欢迎报名#hyrox赛事 #银领赛游泳健身中心#现金奖励#体能测试
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游不动的小明4月前
风靡全球的HYROX体能比赛全流程，一条视频带你看完#HYROX #体能测试 #跑步结算#UA安德玛 #安德玛HYROX
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银领赛游泳健身中心1周前
Hyrox挑战赛、前三名现金奖励，参与者会员卡奖励、12月底前报名结束🔚，一月份开始挑战，参与年龄18-50岁，仅收取场地保险费二十元，抓紧来战吧！看看你的水平如何[破涕为笑][破涕为笑][破涕为笑]#体能测试#hyrox赛事#突破自己#现金奖励
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莎莎一直在探索6天前
比完了hyrox坦白局 赛后一些感悟 总结这是一个很棒的体验 #Hyrox #hyrox深圳
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美发设计就是要你好看Amber4周前
#健身 #Hyrox #上海站Hyrox 参赛Hyrox8个项目指南看这篇吧， 新鲜出炉，上海站Hyrox。 #健身运动
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小黑练不够2周前
Hyrox女子单人跑进一个小时，一个视频教会你！欢迎问我任何hyrox问题#hyrox#1km当成逗号的比赛#hyrox深圳站 #hyrox大神支个招 #我是hyrox运动员
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wendy是温温呀6天前
从“我要站台”到HYROX第一名｜女单赛后复盘 还要多练啊 #hyrox #hyrox北京站 #hyrox深圳 #我是hyrox运动员 #hyrox深圳站
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蹦Zumba的卤蛋妈1周前
深圳Hyrox初体验 1小时28分30秒，安全完赛 30-34岁年龄组，排名101(268组) 成绩还有大大提升空间 期待明年赛事！ #深圳hyrox #hyrox深圳 #hyrox
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碳水汪汪1周前
05女大挑战hyrox比赛vlog！ HYROX深圳站！完赛！我们可太棒啦@淳子 @难不倒妮可熊 @Kitkat 我的超棒的队友们 哈哈哈哈哈哈我真的完全痛苦面具，但我感觉这个比赛真的太太太有意义了！看到了很多很多练的很好的朋友，真的现场就是超级精神氮泵，有肌肉和有力量才是女人最好的状态！！！ #斯巴达 #hyrox #健身 #hyrox深圳站#Hyrox比赛
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阿振1月前
一个视频带你了解HYROX竞赛全流程！#HYROX#HYROX上海站 #VAMOS健身#巴猫司战队#Nike混氧训练营
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努力变好的yy1周前
hyrox深圳站倒计时两天🙋‍♀️ 只要安全完赛就是pb！！ #hyrox备赛 #hyrox #运动日常
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陳陳_6天前
#hyrox深圳 现场赛事 #hyrox混双 175.185 第一次参加hyrox和朋友选了一个混双组合，因为一个人完赛还是有点怕！不过明年准备去挑战个人赛，如果你也喜欢挑战，追求全面体能，一定要来试试！因为太酷啦！#因为热爱所以坚持让健身成为快乐
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活泼的汉堡1周前
首次Hyrox完赛！ #Hyrox
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小羊薏米Immy2周前
HYROX模拟赛｜每个项目用时参考⌚️及完赛手记 ✍️这里记录一些模拟赛教训： 1️⃣因为紧张和兴奋，一开始呼吸就变乱，嘴巴鼻子乱喘一通，导致第一个项目就岔气，心率直接飙上去。 2️⃣要留出充分时间热身！！别赶场，别慌张 3️⃣双人比赛慢了就直接换，多换一换反而会节省时间 4️⃣比赛穿点亮色衣服吧，深色不显眼～ 5️⃣岔气是呼吸肌抽搐了，按压疼痛侧，对侧蹬地，放慢节奏保持放松 6️⃣这个鞋跑步舒服，但是挺滑的😊 7️⃣划拉完雪橇记得吃胶！！ 🏃 我真的很欠跑，跑步对别人来讲是逗号，可以降心率，对我俩是最艰巨的任务哈哈，明年努力跑步啦 #我是hyrox运动员 #hyrox #hyrox深圳 #我的电子健身教练 #减脂日记vlog
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小黑练不够4月前
一个视频带你看完HYROX北京站竞赛全流程！ #HYROX#HYROX北京站#体能训练#铁人三项#跑步可以治愈一切
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谢Knight1周前
Hyrox深圳站完赛啦，迫不及待的先录个完赛体验视频。这项运动是真的顶！#hyrox #我是hyrox运动员 #hyrox深圳站
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Rena（小金刚）1周前
Hyrox完赛，Mana战队欢迎您 #赛事 #hyrox赛事 #hyrox #运动健身
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峯哥想站台5天前
🟨⬛️HYROX首次尝试小建议 #HYROX #HYROX备赛#我是HYROX运动员 #HYROX大神支个招 #暖冬运动场
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楚振1周前
第一次参加Hyrox究竟是一种什么体验？ 上头 纯上头 比完赛之后一直在复盘 然后就是热血沸腾 虽然菜就要多练 但是还是需要技巧和配合的 2026北京站已经官宣 北京的小伙伴们都可以来参与下 体验感超赞～ 准备 备赛男双、男子四人接力、男女四人混合接力~ 感谢@小李茜POPDANCE 跟着我们呐喊加油提供珍贵素材 #hyrox赛事 #Hyrox #Hyrox深圳站 #100天运动打卡挑战 #vlog日常
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麦'sss1周前
HYROX新人交卷 | 深圳站女单OPEN开局不顺但完赛了 “你可以是任何样子，只要你愿意” “Let's go for it. ” #hyrox#hyrox深圳站 #女性力量#人生体验 #氮泵女孩
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陈啊陈1周前
运动体验➕1好玩好玩～#真实生活分享计划 #比赛 #比赛现场 #hyrox #北京体育大学
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加伍磅健身小玥1周前
我是真不如我对象啊 深圳HYROX结束啦，“无能的丈夫”来汇报下成绩，77分7秒完赛，命中注定只能靠“妻” #hyrox #我是hyrox运动员 #hyrox深圳站 #HYROX #情侣
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小黑练不够1周前
HYROX深圳站四人接力国内第一，全场第四，虽有遗憾，明年3月北京站再见#hyrox #hyrox深圳站 #我是hyrox运动员#1km当成逗号的比赛 #HYROX深圳站荷尔蒙爆棚
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莱美 也哥1周前
#hyrox
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黄晨Jevon5天前
Hyrox深圳-双人回顾 四十岁，1:13 :23，我的第一场 HYrox 结束了。冲线那一刻，呼吸很重，心却很轻。 赛前我对队友说：“明天接力才是重点，今天轻松完赛就好。”但这两个月，我们每周日合练，看着模拟成绩从七十分到六十二分——数字默默改变了心态。我们开始暗自期待今天。 然而真正的赛道给新手上了安静的一课。计划配速 420，出发却冲到了 319。前两轮的兴奋，很快变成后几轮的负担。功能区转换时那段路，比想象中长得多，也沉默得多。我忽然懂了什么叫“模拟只是模拟”。 但比成绩更深的，是赛道外的目光。妻子在场边看着，后来她说：“看得想哭。”妈妈不停念叨：“太累了，别那么拼。”而我最想让她看见的三岁女儿，因为等爸爸没有午睡，却依然睁大眼睛陪我到底。 我这才明白：我站上起点，不是为了证明自己还年轻，而是想作为父亲的儿子、妻子的丈夫、女儿的父亲，在奔跑中告诉他们——我依然有力气扛起生活，也依然有勇气从头开始。 墙球很重，最后一段路格外漫长。但每一次蹲下，都想起女儿在看。 这场比赛结束了，但奔跑没有。菜，就多练。下一场，我们会把想要的成绩，拿回来。 最后感谢nike的所有朋友们，全程的呐喊与加油！ #hyrox深圳 #hyrox #我是hyrox运动员 #nike #hybridtraining
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莱美 也哥1周前
#hyrox
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机付宝1周前
耶！我们都是好样的！超开心大满足！#hyrox #运动 #女生的快乐就是这么简单
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Emeraldddd1周前
I see, I like, I go, I get. 目之所及，心之所向，踏上征程，势在必得 #我是hyrox运动员 #hyrox深圳站 #人生处处有惊喜
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小黑练不够9月前
30秒带你了解HYROX#跑步治愈一切 #北京 #万柳#纯粹动力健身工作室
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m y .8月前
极速体验2025上海hyrox男子个人大众组！ 1小时24分完赛#hyrox #功能性训练 #毫无训练痕迹
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大雄.1周前
首个Hyrox研究揭秘 #Hyrox深度解析#首篇Hyrox学术研究揭秘#Hyrox训练干货指南#Hyrox入门必看#Hyrox深圳站
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有意思健身(YOUTH FITNESS)4周前
hyrox上海站—Billy的赛后小分享@有意思健身直播号 #hyrox #功能训练 #健身光速成长计划 #上海健身 #运动表现
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李嘿哈1周前
#Hyrox
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07ure（不完成1k个引体向上不改）1周前
07选手也算是完赛了#Hyrox #初体验 #北京体育大学 #功能性训练
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super大笑2周前
🔥HYROX女双全流程！参加大众女双的姐妹，这份分工指南收好！！！#hyrox #hyrox赛事 #运动女孩 #抖音健康使用计划 #dawn
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狗哥爱健身1周前
#hyrox深圳站 #hyrox 完成完赛目标🎯 意犹未尽，继续训练，为下一次更好的表现做准备。#hyrox深圳 #变强
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烜城1周前
#Hyrox 要不要来试试？
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楚河的切片君6天前
整个服务器的大家被楚河清完，直接开始结算奖励环节 #steam游戏 #CPU #多人联机 #RUST #失控进化
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阿哲嘿嘿笑9月前
Hyrox全流程指南，加罚避坑+省力技巧！ #Hyrox上海站 #HOTSUIT后秀 #因为热爱所以坚持 #体能训练 #hyrox
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顺德八翎健身游游1周前
风靡全球的HYROX体能赛，首场完赛 男女混双组——“一个人的力量是加法，两人的力量是乘法” #HYROX #HYROX深圳站 #健身 #体能测试 #女性力量
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马克老师6天前
Hyrox 大神，🇨🇳区Pro组冠军🏆王大拿的赛后恢复 恭喜SUPERCOVER签约品牌推广大使 王忍（大拿）深圳站四次站台拿旗，对于肌肉耐力要求比较高的Hyrox而言，SUPERCOVER的冰浴机和远红外桑拿无疑是训练后比赛后的最佳搭配 #hyrox #hyrox深圳 #supercover #超能恢复 #超能冰浴机
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重庆B1健身Mike教练1周前
参赛Hyrox深圳站感想 #hyrox
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凯斯琦健身主理人5天前
最大的收获不是完赛奖牌，而是坚定向前的每一步和清晰的目标🌈#凯斯琦健身#凯斯琦主理人#首场HYROX#动力#信念
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徐康康 kk9月前
Hyrox新玩家参赛看过来！ #Hyrox #hyrox上海 #努力训练热爱生活 #薄肌男孩 #健身穿搭
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总而言之很宅2周前
公会战机制大概讲解和整理，冲榜盟不用看了，希望大家都能找到心仪的密盟。#无期迷途 #无期迷途公会战 #无期迷途攻略
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HAN LIN 林昂5月前
Hyrox新加坡亚锦赛混双冠军 完赛时间59:26。第一内地双组队破60分钟。原来计划是56-57分，但一周前才决定组队，没有很多准备，许多小细节影响了时间。此外，户外闷热的天气和赛场人山人海的路线也影响了跑步速度，但提前也考虑过了这些问题。56-57理想目标和起码60分内。 #hyrox #混双 @HYROX嗨炼健身跑 @NIKE @ELECTRO X粒刻官方旗舰店 @Temporary Humans
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小黑练不够9月前
把1000米当成逗号的到底是什么比赛？共有16个项目，8个1000米，8个体能#HYROX@HYROX嗨炼健身跑
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Oliver奥利佛1年前
HYROX香港半日游 🤡两人傻乎乎第一轮多跑了一圈 1小时22分完赛，幸好配速压得好（5分30-6分），补充过盐丸和能量棒，感觉波比跳和划船前的跑步最难熬想抽筋👻 #hyrox2024 #HYROX #综合体能 #跑步
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木头刻的星星5天前
诺森德任务全清测试完结-一共10604-共计42.5小时 #魔兽时光服 #魔兽世界时光服 #魔兽世界时光服上线 #时光服诺森德任务全清 #时光服任务奖励金币被削减
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斯巴达讲物理1年前
Hyrox北京站！ 77:29完赛 pb了两分半 总名次16 中国区第7名 #Hyrox #hyrox北京站 #比赛现场 #个人vlog #体能训练
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阿星💫（鸣潮代肝）5天前
学会这个小技巧，随便拿完竞速奖励 #鸣潮 #鸣潮我们生而眺望 #鸣潮琳奈 #鸣潮莫宁
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巅峰对决-常务副老师1周前
第140集｜新赛季活动千万别错过#美职篮巅峰对决 #nba巅峰对决手游 #鉴定巅峰对决热门话题 @美职篮巅峰对决
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小桃生活号5月前
产后十月HYROX 女子单人首战完赛✅～ 菜但满意！ 终于逐渐找回自己身体的掌控力💪 还好自己没放弃～ 菜就继续练，先干再说！#hyrox #产后恢复 #坚持的意义
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天命1周前
0氪源起开荒第二十六天：新版本活动奖励选择#奥奇传说手游#奥奇传说源起
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小羊没烦恼4月前
来感受一下HYROX的强度有多大 比赛完了 继续养伤... #运动表现 #Hyrox #功能性训练 #健身vlog
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肌肉奶奶文化传媒8月前
55岁完赛Hyrox 我做对了什么 #上海健身房看gf#上海健身看蓉姐#上海健身看宋美丽 #上海健身看gf#Hyrox
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Sayalarry2周前
《命运：群星》2025 曙光节地毯式攻略：玩法和奖励一览 #命运群星#命运群星群星计划#命运群星破晓赛季#命运群星作品分发#命运群星曙光节
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n(沈玖)1周前
这个鲨手不太冷活动攻略#qq炫舞手游 #炫舞新版本品鉴家 #qq炫舞手游烟火季 #炫舞时光回忆录 #炫舞鲨手不太冷
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布鲁表妹4月前
2分钟带你体验hyrox赛事 实力鸣谢CrossFit队友 出发前还担心自己不能完赛 真的好玩又惊喜 #运动女孩 #hyrox #运动 #crossfit #跑步
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煎妮呀5月前
Vlog | hyrox备赛日记 牛肉面🍜和肌肉女简直太match #vlog日常 #hyrox北京站 #健身vlog
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星辰🎱9月前
明哥水友赛奖励小米SU7或者20！ #明哥水友赛 #奖励小米SU7或者20 #明哥
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