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又是一餐7月前
包包白菜炒鸡蛋，不仅好吃还好看，喜欢的一起做起来 #白菜炒鸡蛋 #我的厨房日记
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开心小宝贝💕5月前
今日学做辅食：蔬菜鸡蛋饼#宝宝辅食 #宝宝营养辅食 #宝宝食谱
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叶食记（家常菜）1月前
包菜胡萝卜炒鸡蛋简单好吃的家常菜，贼香#包菜胡萝卜炒鸡蛋 #家常菜 #美食教程
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小王有点闲3月前
几分钟轻松搞定低卡早餐 做法简单又美味 #低卡低脂餐 #包菜鸡蛋饼 #懒人美食 #早餐饼 #嘎嘎好吃
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娟娟小吃货1月前
简单两步搞定的治愈系家常菜！平凡日子也有小确幸#美食#美食推荐#包菜炒鸡蛋 #日常分享
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小鱼在这里🐟1月前
早餐吃个蔬菜卷吧，健康又好吃#早餐吃什么 #低卡低脂餐 #太好吃了 #手工美食 #早餐饼
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柠好食光3月前
巨巨巨好吃的包菜胡萝卜炒蛋，家里有包菜的一定要试试这个做法，十分简单。清爽下饭，这样做我家娃一周吃8次都不腻#美食分享 #一起学做菜 #在家做美食 #种草美好生活 #低脂低卡餐 @DOU+小助手
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一只考拉🐨2月前
假期过后应该吃点素#今天吃什么 #美食制作分享
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大九要减肥4周前
我减肥最喜欢吃的就是这个白菜减脂包，做法简单，蛋白质、膳食纤维、维生素、碳水都走了，一天吃三顿都吃不够#减脂餐 #低脂低卡 #吃瘦不饿瘦 #减肥打卡
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月月妈爱美食1周前
#创作灵感 每天不知道吃什么菜的？可以做个包菜炒鸡蛋，这样做出来好吃又下饭啊！#教你做美食 #美食视频 #美食 #dou上热门
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炎宝爱吃饭🔥9月前
巨巨巨简单爽口下粥小咸菜！配点粥绝了～ #家常菜 #咸菜 #圆白菜
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暖心爸爸不爱做饭10月前
别错过！春天最值得做的蔬菜鸡蛋饼 用圆白菜、胡萝卜巧妙搭配，几步做出春季餐桌上的营养担当#爱美食爱生活 #创作者中心 #创作灵感 #蔬菜鸡蛋饼 #我的厨房日记
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奶兔泡泡yo6月前
素菜小蒸包 一口一个根本停不下来#素菜水晶包 #爱美食爱生活 #做饭我是认真的 #今天吃啥 #vlog日常
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粥没糊5月前
香香脆脆蔬菜鸡蛋饼 #今天吃啥#做饭日常#好好吃饭#蔬菜鸡蛋饼#懒人美食
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老姨家常菜1月前
早餐不知道给孩子做啥的，不如就试试这个早餐饼 #早餐饼#家常菜教程 #包菜鸡蛋饼
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宝爸老王的美食日常2月前
【包菜胡萝卜炒鸡蛋】5分钟搞定‼️比肉还香的家常菜！ 脆甜包菜+清甜胡萝卜+嫩滑鸡蛋，一口下去超满足👅 零基础也能轻松搞定，全家抢着吃 #快手菜 #美食教程#家常菜教程 #创作者中心 #创作灵感
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宇哥吃瘦了2月前
吃的干净真的会瘦，我一定要为家常小炒代言啊，就这个包菜胡萝卜丝炒蛋，简单的食材，干净的做法。营养丰富成本还不到5块钱，嘎嘎香！#每日减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #家常小炒 #低脂低卡 #dou上热门🔥🔥
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葡萄 又饿了 ！1周前
简单的食材更有味道，这素馅包子 吃着太香了#蒸包子 #分享家乡美食 #生活的烟火气息 #抖音生活观察计划 #好好吃饭大赛
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糖果美食1周前
包菜炒鸡蛋#家常菜 #种草激励计划 #包菜炒鸡蛋 #我要上热门🔥 #美食
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大杨爱做饭2月前
包菜炒鸡蛋，鲜香入味，简单好吃还下饭#下饭菜 #在家做美食 #包菜炒鸡蛋 #我的厨房日记#美食
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原媛美食3周前
蛋液里加入包菜，出锅就是一道美食，营养丰富又好吃#美食制作分享 #美食 #在家做美食 #包菜鸡蛋肠#跟着抖音做美食 @抖音小助手 @抖音Dou+上热门 @抖音创作小助手 @抖音电商 @抖音创作者大会 @抖音媒体内容优推官
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李木子很会吃1月前
我吃瘦了45斤，分享一道巨掉秤的减脂晚餐：低卡包菜胡萝卜丝炒蛋，低卡又饱腹，好吃还巨掉秤#减肥餐#减脂餐#低卡低脂餐
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金典美食6天前
#家常菜 #美食 #健康营养美食 #美味可口 #学会快去试试吧🔥
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叁1月前
包菜鸡蛋饼🫓低卡饱腹好吃😋 #十亿流量扶持计划 健康低卡超级简单的包菜鸡蛋饼#美食 #美味分享 #种草好物推荐 #包菜鸡蛋饼
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奶奶的小饭桌1周前
#优秀创作者扶持计划 #美食 #奶奶的味道 #日常vlog 60后奶奶独闯自媒体
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李子教做菜2周前
想了一辈子也没想到，把包菜和胡萝卜倒进鸡蛋液里搅一搅，出锅居然是好看又好吃的包菜鸡蛋肠，Q弹爽滑关键做法巨简单，10秒钟教会你
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王饿饿🍚2月前
#减脂期 做饭有多简单，低卡包菜鸡蛋鲜虾饼真的好好吃快做#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #青年创作者成长计划 #创作灵感
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小雅的三个儿子👦🏻3周前
今天的早餐太清爽喽～白菜 萝卜 胡萝卜 鸡蛋碎，这个馅儿真的巨清爽，生病的娃都能吃俩～#vlog日常 #原创视频 #抖音美食创作者 #日常vlog #小雅的三个儿子
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琴姐爱上安利皇后锅6天前
安利皇后锅#包菜胡萝卜鸡蛋饼
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安意妈妈的营养早餐1周前
包菜丝鸡蛋饼｜不爱吃蔬菜的孩子你就给他这样做，软嫩鲜香，营养丰富又好吃，做法简单五分钟搞定，孩子很喜欢#早餐吃什么 #早餐饼 #营养又健康 #宝宝爱吃 @DOU+小助手
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毛毛和芝芝5月前
干净化饮食真的能瘦，拒绝重油重盐的外卖 快来试试这个菜煎饼 主要食材包括:包菜丝，胡萝卜丝，粉丝，鸡蛋 调味和卷饼一气呵成，做法简单，口感酥脆 早餐或者午餐一个顶饱，好吃到可以原地出摊啦 #在家做美食 #抖音美食创作者 #菜煎饼 #生活化减脂
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梅子6天前
白菜胡萝卜粉条鸡蛋！没有一点肉，玉米面和白面！少盐少油很素！也很美味！
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C旺旺6月前
#在家做美食 #美食制作分享 #素菜包子 食材：醒发好的面、莲白、胡萝卜、鸡蛋、红薯粉
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香秀家常菜1周前
#年夜饭 #家常菜 #美食教程 #抖音美食推荐官
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冉冉美食频道6天前
#包菜炒鸡蛋 #包菜炒粉丝 #包菜 #家常菜 #家常美食
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米粒妈日常记1周前
#美食制作教程 #创作者中心 #创作灵感 #早餐吃什么 #蔬菜包 三鲜蔬菜包，简单又好吃。@DOU+小助手 @上热门🔥🔥🔥
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Anar🌴～5月前
鸡蛋饼 · 凉菜 现烙金黄，蛋香扑鼻～ 🌞 胡萝卜、粉条、淋上秘制酸辣汁，解腻又过瘾。 🌿 *低卡轻负担，吃再多也不怕！#在家做美食 #学做菜
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欢欢huan6天前
#面食分享 #简单家常 素菜卷
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励志要成为食神的男人2月前
营养早餐饼，健康又美味，大人小孩都爱吃，赶紧试试吧#家常美食 #自己做美食
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阿良的厨房日记2周前
把鸡蛋液倒进青菜胡萝卜里搅一搅，出锅就是最近网上很火的年夜饭第一道菜，千里江山图，寓意来年运筹千里，志存江山，关键做法还巨简单，相信你看完这个视频，马上就能露一手#香肠 #肠衣 #鸡蛋肠 #年夜饭 #美味
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努力减肥的马文静（已瘦5斤）6天前
爬楼小达人上线第四天，92层轻松拿下！今天做了超好吃的胡萝卜丝炒包菜，自己做的饭就是香，感觉今天又充满能量啦！#爬楼梯 #减肥 #有氧运动#减脂餐分享 #做更好的自己加油
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喂饱易小猪1月前
每日分享减脂餐，跟我一起做半个月吃好喝好还能瘦10斤 “白菜豆腐”“胡萝卜丝炒蛋” #美食教程 #减脂餐 #情侣日常 #家常饭菜
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pfg1周前
浅尝记录生活状态👩‍❤️‍👨
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秀秀吖美食日记6天前
广东米粉 广东炒米粉教程，米粉温水泡10分钟，捞出来控干水份30分钟，锅里油热，打入鸡蛋炒散，再放自己喜欢的配菜，比较红辣椒丝，绿豆芽，包菜丝，胡萝卜丝，等炒至七八分熟后吧菜放锅底，关小火加入米粉，放老抽、一点盐，蚝油，一点炒粉料大火用筷子翻炒1分钟左右的样子就可以，香喷喷的一盘炒米粉就可以出锅装盘，#炒粉 #美食#广东米粉
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阿良的厨房日记3周前
你想都想不到把鸡蛋液倒进大白菜里搅一搅，出锅的瞬间就是网上很火的白菜新吃法，营养美味还美轮美奂#鸡蛋肠 #肠衣
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是你的菜3月前
双蔬鸡蛋饼，早餐吃这个吧， 包菜胡萝卜也可以换成其它绿色蔬菜，非常简单#美食教程 #美食制作 #蔬菜#鸡蛋饼#早餐
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细牙教面点1月前
用昨天做的筋饼做了四个青菜鸡蛋馅的卷饼筒，即是饭又是菜，一个人吃得饱饱的，关键是健康。#简单的方法做出美味的食物#传统小吃#面食详细教程 #美食制作分享 #做法简单又营养
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吃一口蛋挞3月前
今天给乖乖们分享一下我减肥期的美食宝藏——减脂蔬菜包!不用和面也能做超方便#减肥 #低卡低脂餐 #蔬菜包 #强烈推荐 #在家做美食
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喜奥商贸行6天前
#自制美食 快过年啦！家人们好看又好吃的蔬菜皮冻肠你们吃过吗？在饭店点一份都要大几十块，自己做干净又卫生，
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@甜妈家常菜2月前
包菜炒鸡蛋，我家孩子每周都要吃的一道素菜，营养又美味，还超下饭，做法简单#喜欢的姐妹赶紧做起来
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家味食尚1月前
白菜丝炒鸡蛋，简单又好吃，#美食#家常菜 #下饭菜
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锅果子（宝宝辅食）1周前
西葫芦鸡蛋包子 #宝宝辅食 #健康又营养 #做包子 #每日分享美食 #宝宝辅食跟我学
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三金教做菜1月前
包菜炒鸡蛋 #美食 #美味 #家常菜
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晴天的减脂日记1月前
薄皮大馅的白菜素包，多做点冻上，早上起来蒸很方便#减脂期 可以放心炫#在家做美食 #减脂餐 #减脂减肥 #低脂低卡
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Patrick收藏好物1周前
抖音语文班，欢迎大家来上语文课～#班主任 #师生日常 #尹老师抖音音乐班 #抖音语文班 #记录校园生活
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王小厨爱美食1周前
奶奶一定要学会的10道包子做法 #馒头#馒头的神仙吃法#馒头的花样做法#花样面食
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王大厨厨房2月前
金牌月嫂教我的八道健康小炒菜 #月子餐 #家常菜
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翰林府物业服务中心1周前
冬至大如年，若家大团圆。翰林府的业主们围坐一堂，擀皮的擀皮、包馅的包馅，欢声笑语里，一个个圆滚滚的饺子摆满了盘，，这一刻，社区就是温暖的大家庭
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橙子小美3月前
月子餐要开课了，速度。#美食教程 #月子餐#营养健康又美味
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