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豆豆妈做美食4周前
小米别再煮着吃了，这个最近很火的小米新吃法，浓郁的果香加米香，我家挑食的孩子都抢着吃！#小米#苹果#发糕#早餐#美食教程
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姥姥的厨房1月前
好的脾胃都是吃出来的，有山药和小米就能做的发糕，还可以这么好吃，蓬松暄软香甜可口，营养又健康#美食 #早餐 #发糕 #营养早餐
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小默爱美食5月前
面粉新吃法 把小米放进绞肉机里，再加上一根山药，居然这么深受大小朋友的喜爱，做法也是超级的简单
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益粮农产品严选6月前
不用发面也可以成功的纯小米面蛋糕来啦，用的小米面是纯小米磨制的，没有任何添加，纯小米面粉是低筋粉，没有小麦面粉不好发面，但用这种方法依旧可以做出松软的蛋糕来。#甜品美食 #家庭版蛋糕 #无麸质#健康美食自己做
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星辰哺乳员（无麸质饮食）1周前
小米别只煮粥了！搅一搅蒸一蒸，松软香甜到离谱！ #真实生活分享计划 #小米发糕 #无麸质糕点 #敏宝辅食 #发糕
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二妹日常3月前
好的脾胃是吃出来的，小米发糕蓬松暄软，奶香浓郁。营养又健康，大人小孩都爱吃#早餐 #美食 #健脾养胃 #我的厨房日记
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小八斤妈妈6天前
敏宝圣诞节也要有仪式感，小米粉大米粉也可以做馒头！明天就圣诞节了，圣诞树馒头给孩子做起来吧！ #无麸质无蛋奶 #真实生活分享计划 #圣诞馒头#抖音小肋手 #抖音dou➕上热门话题
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糖爸早餐不重样4月前
好的脾胃都是吃出来的，用小米和山药就能做发糕，蓬松柔软，香甜可口，营养又健康。#营养早餐 #发糕 #秋季养生
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会享福的农场5天前
小米美食天天做#小米美食分享
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凌零柒5天前
小米，这样做，不仅软糯而且又好消化。
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珂珂珂呐5月前
小米这样做，蓬松暄软易消化❗️ 宝宝长时间不涨体重，可以多试试发酵面食，小米和南瓜都是对宝宝很好的食材，把它们搭配在一起，做成蓬松暄软的发糕，自带南瓜的香甜，宝宝爱吃还不上火#宝宝辅食 #小米南瓜发糕 #宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝爱吃
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小丹做美食1月前
40g小米加入适量水，160g去皮上药，一起蒸熟；捣成泥，倒入500g面粉，5g酵母，50g红枣碎，搅成面絮，如果太干可以加10-20g温水或温牛奶。#美食分享 #山药小米馒头 #面食制作方法分享 #创作者中心 #创作灵感
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乐晨家常菜日记4月前
小米山药发糕 大家注意啦，把小米倒进绞肉机里，再加一根山药，居然这么深受大小朋友的喜爱#发糕 #发糕的做法 #锡纸碗
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美思2月前
小米的新吃法，做成发糕蓬松暄软满满的小米香味非常好吃！#发糕#小碗发糕#美食#美食分享#小碗发糕
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古月5月前
这个红枣小米糕也太绝了😭 不用揉面不用发酵技巧，150 克大米 + 150 克小米泡软打成浆，加面粉酵母简单搅一搅，蒸出来软 fufu 还会拉丝！咬一口全是红枣的甜香和小米的清香，全家老小追着要吃～新手跟着步骤做，零失败率！快戳视频学起来 #抖音美食推荐官 #美食教程 #美食趣胃计划 #美食分享
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知食分子5天前
#在家做美食 #发糕 #美食教程 #红枣小米发糕 又研究一款新面食，没想到发糕比馒头蓬松不止一点，做面食做的不厌其烦🥰🥰，小伙伴们一起来做美食呀
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梅3月前
小米不止能熬粥 还可以蒸发糕 喜欢吃的可以试试 #记录真实生活 #在家做美食 #小米发糕
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豆豆妈做美食1周前
你一定想不到，红豆不用煮不用熬，直接搭配小米，当营养早餐特别棒，这个做法我家挑食的孩子都特别爱吃！#红豆#小米#早餐#美食教程#抖音美食推荐官
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南星厨房4天前
健脾养胃的小米山药发糕，保姆级教程来了#小米发糕 #小米山药发糕 #早餐教程 #宝妈早餐 #早餐吃什么
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八九不离食4天前
#真实生活分享官 #美食分享 #在家做美食 #小米山药馒头#上热门🔥上热门 @DOU+小助手
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饭饭小厨娘2周前
家里有小米的别再煮粥了，一起来做这个小米发面饼吧，不用揉面，只需要简单搅一搅，煎一煎就能搞定#美食教程 #在家做美食 #小米发面饼 #小米发面饼的做法
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硕妈家的生活1周前
不用揉面，搅一搅就成的小米山药发糕，香甜软糯又养脾胃还好消化！#健康辅食#家常美食 #在家做美食 #发糕 #动手做美食 @硕妈家的生活
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🌈和小沐🌺5月前
奶香小米发糕 #动手自己做美食 #发糕
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湘当好(优品)1月前
#2025新小米面粉 #晟阗5斤装面粉 #现磨现发纯小米面 #家用烹饪面粉 #健康杂粮面粉 晟阗 2025年 新小米面粉 5斤*袋 现磨现发纯小米面粉
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五姐美食日记1周前
不用揉面，不用擀面的小米山药发糕！🍘 暄软蓬松还带着红枣甜，早餐吃它幸福感爆棚～😋 做法超简单，手残党也能轻松复刻！👇#上热门🔥 #美食教程#早餐 #辅食 #发糕 @DOU+小助手 @生活服务热点中心
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笑靥甜己5天前
用最朴素的食材，养最舒心脾胃。山药跟小米和面做出来的馒头，蓬松暄软，都是食材本身的香甜，营养又美味！#山药小米馒头 #早餐吃什么 #小米新吃法 #馒头 #美食日记
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芒芒要瘦（要涨粉）2周前
小米山药馒头，软糯香甜，营养满分！今天教大家如何搭配出这款美味的小吃，快来试试吧！#儿童美食教程 #创作者中心 #创作灵感 #热门 #小米山药馒头
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爱鑫百货1月前
山西黄小米面粉5斤纯小米黄小米糊煎饼粉窝头杂粮面 #小米面粉 粗粮面粉 #五谷杂粮面粉 #面粉 #男士神仙单品
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红耳朵🐉5天前
紅棗小米發麵餅，用紅棗代替糖，健康又好吃，又不是那麼的甜，放小米後做的時候麵團會有點點黏手。第一次用第一視角拍，累脖子還有點晃。#美食 #在家做美食 #面食分享 #发面饼#爱生活爱养花
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小夏的早餐日记1周前
用最朴素的食材，养最省心的娃，山药跟小米和面做出来的馒头，蓬松暄软，都是食材本身的香甜，营养又美味！#山药小米馒头#山药馒头#馒头 #面食 #早餐吃什么
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果果车饰1周前
山西黄小米面粉纯小米黄小米糊煎饼粉窝头杂粮面
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不布虹1周前
#小米面粉 #粗粮杂粮 #山西黄小米面粉 #老人孩子都爱吃 #超便宜超划算
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暗香优品1周前
这个小米红枣发糕太适合宝宝做早餐了 喧软香甜 好消化 娃特爱吃 #宝宝辅食 #发糕 #早餐吃什么 #辅食教程 #宝妈推荐
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动动美食日记2周前
山西黄小米面粉5斤纯小米黄小米糊煎饼粉窝头杂粮面 #小米面粉 #面粉 #黄小米面粉 #健康粗粮 #美食
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华华小厨房1周前
山药小米馒头，既营养又好吃，这样做出来的山药小米馒头,松软香甜，米香中带有甜味#美食自己动手做 #蒸馒头 #小米馒头
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李萍好物分享1周前
农家小米面粉5斤小米面工厂直发粗粮杂粮粉#超便宜超划算 #小米面粉 #小米 #营养丰富 #老人小孩都爱吃
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贩售睡眠5天前
【抢5斤】山西黄小米面粉5斤纯小米黄小米糊煎饼粉窝头杂粮面 #彩票7哪个编号好中 #回江英 #dc本瘦 #赛利麦坐火车咯
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是沐阳妈吖3周前
好脾胃是养出来的，小米加上山药养生好搭档#小米山药馒头 做法简单营养又好吃#美食教程 #我的厨房日记 #美食分享 #面食
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莜见张垣3周前
#美食 #美食教程 #美食分享 #小米发糕
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暖爸的小厨房5天前
小米疙瘩汤。早上做了碗小米疙瘩汤，小米面搓成小疙瘩，加鸡蛋和蔬菜一起煮，营养比较均衡，疙瘩软软糯糯的，吃起来不费劲#宝宝辅食 #营养辅食 #宝宝爱吃 #营养早餐 #小米疙瘩汤
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老嫂子美食2月前
家里有小米的一定要试试这个发糕，宣软蓬松特别适合女人和孩子，做法还特别简单#美食教程 #面食 #发糕 #在家做美食 #跟着老嫂子做美食
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会享福的农场1周前
小米发糕 小米糕点，朝阳小米，米香浓郁#小米糕点#朝阳小米#教你做美食 #抖音美食推荐官 #抖音助农
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张张美食记1周前
#创作者中心 #创作灵感 #美食 #香甜糯口感 #美食教程 今天的“元气加油站”来啦～「小米淮山红枣馒头」 这个馒头请锁死！小米健脾、淮山养胃、红枣补气血，一口吃进三种营养✅
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柳凤吖5天前
初中生早餐～家有初中生周四的早餐～发面小糖饼 小米粥 酱油煎蛋，小糖饼好好吃还是中式早餐吃得饱#早餐吃什么 #我的厨房日记 #记录生活 #初中生早餐 #在家做美食
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会享福的农场2周前
朝阳小米·做饼噶香 朝阳小米，熬粥黏糊#小米粥#美食教程 #小米饼
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霞姐爱美食1月前
小米别只熬粥了，今天做一个不一样的吃法#新鲜出炉 #小米发糕 #粗粮细作 #发糕 #动手做美食
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北漂红姐爱生活1月前
老人小孩都爱吃，健康又营养。#上热搜 #美食分享 #小米面锅出溜#在家做美食 #超级暄软#寻找童年的味道 #自己动手做美食
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小民民吃货。2周前
山西黄小米面粉5斤纯小米黄小米糊煎饼粉窝头杂粮面 #小米面粉 #面粉 #黄小米面粉 #健康粗粮 #美食
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静香的早餐日记30号10点小黄象溯源专场1月前
今儿早上蒸了奶香浓郁的小米发糕 松软可口 超级成功 姐妹们可以试试看#日常做饭 #内容太过真实 #美食
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知恩的小铺2周前
喜欢吃面食的朋友一定要试试这个小米馒头，用这个山西黄小米面粉做出来的馒头真的太香了！它都是选用农家自种的小米现磨成粉，做出来的面食口感细腻，味道清香，老人小孩都可以放心吃，喜欢的家人们赶紧点击下方链接购买吧！#小米面粉 #在家做美食 #超便宜
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山西晨宇3月前
分享豆渣(黄豆小米)手工馒头做法！比外面买的好吃100倍！还能充分利用豆浆渣不浪费！赶紧试试！ 一、准备材料 - 中筋面粉：约1000克 - 黄豆小米豆浆渣：1份（过滤豆浆后剩余的湿豆渣，用量可根据面团软硬调整） - 温水：适量（不烫手，约30-40℃，用于激活酵母） - 酵母粉：3克 - 白砂糖：5克（帮助酵母发酵，增加馒头清甜口感） 二、详细步骤 1. 激活酵母：温水中先加白糖搅拌融化，再放入3克酵母粉，搅匀后静置5-10分钟，等表面出现细密小泡沫，酵母就激活好啦。 2. 混合揉面：把激活的酵母水倒入面粉中，用筷子搅成絮状，再加入黄豆小米豆渣，下手揉成软硬适中、光滑不粘手的面团。 3. 低温慢醒发：面团盖好保鲜膜或湿布，上午9点和面后室温醒发，到下午6点（约9小时），观察到面团变成原来的2倍大，撕开内部有明显蜂窝状，就说明醒发到位了。 4. 分剂塑形：发酵好的面团取出，在案板上反复揉搓充分排气，然后分成10个面剂子，每个约170克。把面剂子揉成圆馒头生坯，底部抹一层熟油，防止蒸制时粘连蒸屉。 5. 二次醒发+蒸制：馒头生坯放入蒸屉，盖盖静置15分钟（二次醒发），之后蒸锅加水烧开，上汽后蒸20分钟。关键一步：关火后别马上开盖，焖3分钟再打开，避免馒头遇冷塌陷！按这个方法做，馒头带着黄豆小米的清香，口感松软有嚼劲，全家都爱吃～#美食 #创作人计划 #跟着抖音学做菜 #美食教程 #上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手 @巨量算数小助手
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川妹小邱1周前
晚上9:00，四川妈妈提前备餐，早起20分钟快速搞定一家5口早餐，老人孩子都喜欢，营养又美味！#创作灵感 #四川人开始做早餐#小米发糕 #二胎宝妈记录生活
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甄选沁州黄2周前
小米发糕#宝宝辅食 #小米做美食 #美食 #强烈推荐 #农产品
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教数学的美术老师👩‍🏫2周前
养孩子就是养脾胃，南瓜小米馒头，蓬松暄软，越嚼越香，非常适合孩子吃。女儿不爱吃红枣，直接揉进面粉里，一出锅就炫了好几个。#在家做美食 #跟着抖音做美食 #霍霍面粉 #南瓜馒头 #孩子美食做法大全 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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乐晨家常菜日记7月前
小米发糕的做法 把大米和小米放进绞肉机里，居然这么软糯香甜，大人小孩都爱吃，很多人都不知道这个做法#发糕 #面食 #小碗发糕
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玲姐在北京2周前
#vlog日常 #记录生活 #自媒体创业 #家乡美食，天🥶了做个家乡的美食搅团，你们吃过吗？一般都用粗粮面粉，玉米面，荞麦面，和普通面粉掺合，先把米熬成粥，用小米和剩的米饭都可以做，粥熟了之后，慢慢少量多次的加入掺好的面粉，不停搅拌，直到面团自动起动成黏稠状态，有弹性盛出即可，炸辣椒酱是关键，一定要🈶酸菜或者腌制的韭菜最好，配料我都打到视频里了，西北老年人很喜欢吃，不但软糯还有弹性最主要吃的让人暖和，适合冬天吃，我也喜欢吃
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李主厨有话说1周前
#小米糕#山药糕#小米山药糕#美食教程#美食趣胃计划
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石头妈（老孟❤️收学员)3周前
#发面小米煎饼
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小狮子辅食馆6天前
广州宝藏辅食店 无添加的王后面粉加上细腻红枣小米山药泥，只有酵母自然发酵，不用泡打粉改良剂那些，无糖无盐适合小月龄过渡固体食物的娃，揉进馒头里的每一口都是翻倍的健康与营养 #南沙辅食 #南沙吃喝玩乐 #广州辅食
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老嫂子美食1月前
会打鸡蛋就会做的小米发糕，全程手不沾面，蓬松暄软比面包还好吃，做法也是特别的简单#面食#发糕#美食教程#抖音美食创作者 #跟着老嫂子做美食
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敏姐开饭了4周前
小米香肠卷，好吃又好看，小朋友的最爱#花样面食制作 #抖音美食推荐官
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阑珊的（辅食版）1周前
今日份辅食：小米山药发糕 小米和山药都是健脾养胃的食材，做成这样的发糕，口感松软香甜，兼具小米的醇厚与山药的绵密，健脾养胃。#今天吃什么 #辅食 #辅食教程 #一岁半宝宝 #辅食日记
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