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营养师赵兆7月前
更年期5个饮食建议和好物推荐 #更年期 #母亲 #妈妈 #科普#潮热
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西瓜少年说3月前
13岁北京孩子给妈妈的几条建议 #家长必读 #妈妈们一定要知道 #当妈后才知道的事 #育儿经验分享 #活出自己喜欢的样子
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Bryan Johnson2月前
别让爸妈瞎练！银发族的“硬核”健身 我妈妈70多了，平时经常散步，我一直想帮她适当增加一些负重训练，但又总担心安全。最近终于找到一套对她来说既安全、又好上手、也有效的负重方案，如果你也有同样的考虑，希望这个分享对你有帮助💪 🎽核心装备 负重背心，它能把重量均匀分布在躯干上，不容易因抓不稳而掉落或扭伤，可以从5-10磅（2.27-4.54千克）开始，穿着它散步、深蹲或者其他力量训练类型的动作，简简单单就能入门，是个不错的开始。 ⚠️安全第一 给长辈训练，安全是第一位！ 穿背心时，避免弯腰等可能受伤的动作，比如弯腰拖地、捡东西时，额外重量会增加腰椎压力，建议只在直立行走或专门锻炼时穿。增加深蹲等新动作时，最好找教练带1-2次，确保正确的姿势。 ☀️温馨提示 给妈妈们做训练，目标不是练出完美的肌肉线条，而是让她们在日常生活中更有力、不易摔倒。从一件小重量背心开始，帮她安全地拥抱力量！❤️ 你会选择哪种方式帮长辈开始锻炼？ 1、一件安全的负重背心 2、找专业教练上门指导 3、报名参加广场舞/八段锦 4、先从每天散步半小时开始 #bryan_johnson #Bryan #blueprint #蓝图计划 #关爱父母健康
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英语共读3年前
父母离婚后，6岁女儿暖心给妈妈人生建议：不要总是高高在上，大家平等做朋友#英语#学英语#萌娃英语#英语共读@零基础开口说英语
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笙妈碎碎念1周前
给全职妈妈的几条保命建议！一定要听劝！#一个人带娃 #全职妈妈 #独自带娃 #养娃 #婚姻家庭
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热克曲桑在广州1月前
从个人的亲身经验出发，给各位家长的一个衷心的建议，尤其是考虑让孩子去内地班的家长…#随记 #共鸣 #发现 #积极向上 #热爱生活
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郭姐的生活日记2月前
今天给爸妈开会提了两个建议，爸妈的反应是这样的，真是惊讶到我了！#正能量 #记录我的农村生活 #原创视频 #孝敬父母
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啸哥陪你享晚年4天前
想让爸妈每天开心？这7条建议很实用#贵阳养老#居家养老#健康科普#知识分享#正能量
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葵妈老夏🌻11月前
你不必做情绪稳定的妈妈。给困境中的妈妈8条实用建议#妈卡爸卡养娃宝典 #人类幼崽成长计划
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梁琪家庭疗愈说1月前
父母最好的修行，从控制到真正的爱和允许。每个孩子都是智者，你只要看见他，无条件的托举他，最终他会长成，他最好的样子#家庭教育 #亲子教育 #智慧父母 #接纳 #梁琪
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刘菲青春期教育3天前
孩子不懂得尊重妈妈，问题一定出在爸爸身上 #家庭教育 #智慧父母 #父母必看系列 #孩子教育 #亲子沟通
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苏怼怼说真话4天前
专家建议给全职妈妈发工资，你赞同吗？#宝妈 #全职妈妈 #工资
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然姐销售女王4天前
作为三个孩子的妈妈，分享一些给多胎家庭的建议#家长必读 #亲子关系 #家庭教育 #父母课堂
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吉博士讲儿少成长1周前
带A娃情绪崩溃，帮妈妈恢复能量的几件小事 #ADHD #多动症 #多动症儿童 #育儿 #家庭教育
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良田4天前
子不嫌母丑，狗不嫌家贫。妈妈在每个人眼里都是最美的。 #母爱#抖音商城年终狂欢季#年末终极补好价别错过
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努尔艾力江安利&分享营养健康知识4天前
给妈妈补充蛋白粉了#纽崔莱多种植物蛋白粉 #孝顺父母 #正能量
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星星学长（提分版）每天18：00直播1年前
艾特你的好妈妈来看 一点建议，不成敬意#家长必读 #准高一 #高考 #高中生 #家长必看
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徐豆芽2周前
感谢姐妹们的意见和建议 做妈妈是场修行 一起和豆苗成长吧~#vlog日常 #记录真实生活 #好物分享
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矫形与骨伤刘锋卫博士1月前
骨科医生给家属提的一些小建议#矫形骨科 #医学科普 #医者仁心
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妇产科陈媛教授1周前
血糖控制好，对孕妈妈和宝宝都好 #怀孕#孕期#产检#妇产科医生陈媛#妊娠期糖尿病
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多肉薇薇4月前
回复 @悠闲小尾巴的评论 母乳瓶喂全流程来啦！这是我个人坐月子期间在喂养方面的经验，几乎包括了所有操作，给大家参考一下，希望对新手妈妈有一点帮助 #母乳瓶喂 #母乳瓶喂转亲喂 #新生儿喂养 #小白熊珍珠贝吸奶器
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我是都是坑1周前
婷婷要照顾妈妈担心不能兼顾工作，和小两口提离职，坑坑建议拍短视频，希望婷婷能更好的解决眼前的难关#日常vlog
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嗨衣购女装批发倩倩 宝贝女人零库存6天前
遇到母女俩来逛街，她们之间相处我这个外人能感觉出来她们不像一般的母女，妈妈非常温和，会仔细听女儿的建议，女儿会认真给妈妈推荐，两个人一个眼神就能懂对方的想法，这相处的细节好戳人~~#母女 #上饶步行街 #第一视角 #上饶600平自助女装店 #逛街
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珍妮嫂子的幸福生活5天前
我前边不是出了个视频吗！关于我做氧穿的事情，就是想听一下姐妹们的意见！可多姐妹私信评论也好！提了可多宝贵建议，借这个视频谢谢姐妹们的关心！#愿每一个备孕路上的妈妈一路平安顺顺利利@李珍妮 @李晓亮（橱窗有好物） @珍妮妈妈（橱窗有好物）
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腊燕1〔晚7∶20〕3天前
#专家建议#农民不易 #老百姓话题#
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大新去哪了2周前
给朋友们的一个小建议 #阿尔兹海默症妈妈 #记录真实生活
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苏小龙6天前
元旦发给妈妈的祝福语 #元旦快乐 #感恩 #父母 #妈妈 #语录分享
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渠县南方寝饰小陈1月前
今天的六条建议，给渠县的喜妈妈一定要收藏起#渠县家纺#渠县婚庆#渠县备婚 #家纺床上用品 #南方寝饰品质好床品@抖音热点
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晚猪不是喵4天前
建议妈妈全国巡养 #猫粮 #新手养猫 #长肉猫粮 #萌宠出道计划 #萌宠出道计划
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总监妈妈教育手记1周前
一个老师&妈妈的3点建议 #教育 #小升初 #家长必读 #重庆教育 #重庆升学
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悦是天上月🌛5天前
《带妈妈去北京Vlog》2天2晚1000💰攻略版📝 #旅行vlog #带妈妈旅行 #带父母旅行 #北京旅游攻略 #北京旅游
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大齐人性情感1周前
给三十多岁离婚带娃女人的人生建议 🧡答应我，无论多忙，都要看看橱/窗一29.9【高情.商博弈】：扭转关系与重建信心，走进他的内心，学会与人沟通，学会博弈，学会经营关系，把握幸福，做智慧大女人。👉拍过的同学，根据短信提示添加助教老师，会安排您看课学习！ #单亲妈妈 #女性智慧 #离婚的女人 #情感 #女性成长
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艾妈智取小学生4天前
孩子希望妈妈说给她听的四个“可以”，你会说给她听吗？#育儿 #育儿经验分享 #家长必读 #父母课堂 #孩子教育
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驻马店市万虹家政服务有限公司2周前
关于找阿姨，提出几点建议，大家参考下说的对不对！有哪里不对的评论区聊聊！#家政服务 #驻马店市万虹家政服务有限公司 #同城热门 #找工作 #驻马店
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教育狂人周校长4天前
所有爸爸妈妈们一定要告诉儿子这两个建议！#初中 #高中 #父母必看系列
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杏林臻言7月前
母亲节最好的礼物，让你今年不留遗憾！#母亲节 #东方智慧 #传统文化 #母爱
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胖慧不胖2月前
关于中医扎针灸，听障女孩和妈妈有话说#要正确面对 #母女对话 #聋人
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荣安和毓珏4天前
建议把这对母女焊死在热搜上！太治愈了！ #情绪自救 #亲子治愈 #反焦虑育儿 #泪目瞬间
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妙哇种子选手4天前
听劝这一块，三大新中式父母#妈妈 #丽萍 #温暖
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晒琳妈妈的花园（直播版）6月前
对前三年全职宝妈的两个真诚建议。#宝妈#宝妈找工作#宝妈脱离社会#宝妈回归社会
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宝爸于大壮3周前
新生儿建议母乳瓶，总结了一下母乳瓶喂常见的三个问题 ，希望对新手妈妈有一点帮助～#母乳瓶喂 #新生儿喂养 #吸奶器 #BOLOLO微震通乳不堵奶
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三鲜汤4天前
父母给的建议往往只对他们有利 #内容过于真实
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彦林医生6天前
其实，怀孕是一次很好的塑型 诊间个案分享，并非适用所有人群，建议线下个体化诊疗方案 #彦林医生 #怀孕#孕期#孕期控重 #抖出健康知识宝藏
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徐医附院李雪阳医生2月前
女儿带妈妈来做双眼皮 #医学科普 #诊室日常 #面诊 #重睑术
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爱主持高亮亮5天前
儿子没对象，妈妈给他的3点建议 #涨知识#备婚#结婚#对象#爱主持高亮亮
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方明主持的婚礼1月前
手捧花送给妈妈，可以这样说#婚礼#送捧花 #妈妈 #婚礼主持人
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茶大妞2月前
在澳门，带妈妈逛吃看比赛vlog(上) 建议所有母女把「共同旅行」列入人生必做清单！ ✨带妈妈去旅行，最幸福的人却是我～💛 谢谢你一直以来默默的关心和付出，感激你为我们做的一切。希望每年都可以一起去不同的地方看世界🤍#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #澳门#茶大妞#donki
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嘴姐up4天前
当你用逆向思维跟父母交流……
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燕妮妈3周前
燕妮妈建议我们做父母的对待子女要一视同仁 不能屈视任何一个孩 #这也能开播 #父母必看系列 #同城热点 #燕妮妈
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芒果大明星7月前
有建议都给妈妈提呀！妈妈是真告诉潇潇！！！#程潇 #是女儿是妈妈 #母亲节快乐
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舒姐说心理5月前
年轻人要学会说不#原生家庭 #父母与孩子
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吉之家建材1周前
宝妈想创业！董事长给出的建议#同城#涨知识 #邹先华#创业 #防水
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我的鸣与铭1周前
关于宝妈焦虑的问题:脑损伤，基因突变，自闭等医生的解答，我也是妈妈我也希望接下来孩子每次复查都通过没有问题！非常谢谢大家的建议和亳无保留，自己对我们的关心！要不是大家我这个粗心的妈妈会让我付出更大的代价和孩子的健康！真心谢谢
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辣笔小柚3月前
#宝宝断奶怎么断 #断奶 哭着剪完这个视频，下面是我的一些建议希望对妈妈宝宝们有一定的帮助😊 对宝宝： 1. “不主动给，不拒绝”原则：当您觉得是时候开始断奶时，可以先从“不主动提供”母乳开始，但如果宝宝主动要求，仍然满足他。这能慢慢拉长喂奶间隔。 2. 先减最不重要的一餐：通常白天的那一餐（如午睡后）宝宝并不十分依赖，可以先从这一餐开始用配方奶、牛奶（1岁以上）或辅食替代。 3. 建立新的安抚和入睡方式：最难戒掉的通常是奶睡和晨奶。可以尝试： · 让爸爸或其他家人哄睡，妈妈避开。 · 建立新的睡前程序：如洗热水澡、读绘本、听轻音乐、安抚巾等。 · 夜里醒来时，先由爸爸去安抚、拍拍，或尝试喂点水。 4. 缩短单次喂奶时间：如果平时喂奶15分钟，可以逐渐缩短到10分钟、5分钟。 5. 转移注意力：在宝宝通常想吃奶的时间点，带他进行一项有趣的活动，如出门散步、玩新玩具，推迟喂奶时间。 6. 多给予关爱：断奶期间，要通过更多的拥抱、亲吻、抚摸和陪伴来告诉宝宝：“妈妈依然爱你，只是不再用喂奶这种方式。” 对妈妈： 1. 缓解涨奶不适： · 如果感到胀痛，可以少量挤出一些母乳，但不要排空，just to comfort（挤到不疼即可），这样可以减缓产奶量。 · 冷敷：用卷心菜叶（非常有效！）或冷毛巾敷在乳房上，可以减轻肿胀和疼痛。 · 洗个温水澡，让乳汁自然流出一些缓解压力。 2. 饮食调整： · 减少汤水、下奶食物（如猪蹄、鲫鱼汤）的摄入。 · 喝炒麦芽煮水（中药店有售），有回奶的效果。 3. 穿着舒适：穿支撑性好但又不过紧的哺乳内衣。
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大卉来了3月前
建议砖家们多建议点对宝妈有利的，我们已经很不容易了…… #一人分饰多角 #内容太过真实 #宝妈 #全职妈妈
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酉阳-月子中心-张大姐1月前
关于新手爸妈在母乳这件事上 会有特别多的矛盾点，而究竟应该怎么选？ #酉阳月子会所 听听刚刚过来人的经验分享[奸笑] 年轻人，可以少听建议 多听心得分享[抱拳]#怀孕🤰🏻 #内容过于真实 #产后妈妈 #孕期孕期
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小新逆袭1周前
抑郁想放弃，妈妈五句话比讲道理管用十倍#抑郁 #抑郁情绪
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赵老师的碎碎念3年前
给中年妈妈四个调整心态的好方法#家庭教育 #亲子关系 #父母课堂 @抖音小助手
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万航-小帆老师讲教育4天前
学霸妈妈都在用的育儿秘诀 #家庭教育 #亲子关系 #家长必听 #育儿知识
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