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麦浪厨房5月前
教大家十五秒快速出胶小妙招，夏季银耳汤。#强烈推荐 #快来一起尝个鲜 #舌尖美味
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-肥猪猪的日常4年前
不会熬银耳羹的看这里，只需要简单几步，就可以快速熬出你的梦中情羹！#银耳羹 #抖音美食创作人
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左左的美食日记10月前
入春后女孩子一定要多喝这七种银耳羹做法越喝气色越漂亮#银耳羹 #养生热饮 #银耳羹坚持每天一碗 #喝出好气色
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少泽老叔的早餐日记1月前
经常晚睡，脸色暗沉的姐妹记得试试这个莲子银耳羹，温润顺滑，早餐来上一碗，暖暖的很舒服#养生食谱 #早餐 #秋冬热饮#热饮#自制饮品
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世豪二姐来喽1年前
秋天了，是时候来一碗热乎乎的雪梨银耳汤啦~#美食教程 #秋天养生局走起 #家庭 #养生知识
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右右的美食日记1年前
秋冬女孩子要喝这六种银耳羹做法越喝气色越漂亮#喝出好气色 #银耳羹 #清热润肺 #秋冬热饮
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晴月桔2周前
每次炖了银耳汤就会这样冻一些，加热之后就可以吃了，一人一次一盒刚刚好#分装 #银耳羹 #预制菜
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拾福糖水1月前
#银耳汤出胶 #银耳汤怎么熬才浓稠 #芜湖糖水 #芜湖探店 #我是美食创作者 热乎乎的银耳汤制作教程来啦
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董小厨家常菜1年前
3碗水1碗银耳，保证让你熬的银耳羹快速出胶，胶质满满香甜好喝 #银耳羹 #喝出好气色 #滋补养生 #秋冬热饮 #清热润肺
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糖水一姐阿栗4周前
胶质满满，香甜的雪梨银耳到底怎么做？今天一分钟教会你！#糖水 #美食教学 #秋冬热饮
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员远的日常9月前
银耳要想熬出胶质，关键在于火候的控制和熬煮的时间。以下是具体的建议： 1. 火候控制： 大火煮沸：*银耳下锅后，先用大火快速煮沸（水量要足够，避免中途加水），让银耳快速吸水膨胀，初步释放胶质。 -转小火慢熬：*水沸后立即转，小火（保持微微沸腾的状态要翻滚），慢熬1-2小时。小火能让银耳中的胶质充分溶解到汤中，避免水分快速蒸发导致糊锅。 2. 出胶关键技巧： 泡发到位：银耳提前用冷水浸泡2-3小时，充分吸水后更易出胶。 撕成小朵：泡发后撕成小朵或剪碎（越碎出胶面积越大）。 -时间充足：小火慢熬至少1小时以上，时间越长胶质越浓（电炖锅或砂锅更佳）。 -少糖晚加：若需加糖，建议熬出胶后再加，过早加糖会影响银耳吸水。 3. 注意事项： -不要频繁开盖搅拌，避免温度骤变影响出胶。 - 若用高压锅，可缩短时间（约30分钟），但胶质可能不如小火慢熬浓郁。 总之—“大火煮沸 + 小火慢熬1-2小时”*是银耳出胶的最佳方式，同时配合泡发、撕碎等处理，能轻松熬出黏稠软糯的银耳羹。 古有“南吃银耳北吃燕窝”，今有“银耳是普通老百姓的燕窝”之说，宝子们快去做起来吧，一份银耳底汤，可以DIY出各式养生品，养出水水嫩嫩的肌肤 #银耳汤怎么熬才浓稠 #渭南美食 #冰糖雪梨 #渭南同城 #纯手工零添加
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嘟哥，家常菜11月前
#红枣银耳汤
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虫妈是饲养员1周前
#高三 这个季节特别适合给家人安排一碗热乎乎的银耳雪梨汤，好喝又暖胃！
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谷宝8月前
银耳汤这样做就可以起胶，零失败胶原补充冰饮! 天气越来越热，來一碗冰镇的醪糟银耳汤，既降暑又补充满满胶原，一定要试试，你会知道醪糟和银耳是绝配!#银耳汤出胶 #夏日饮品
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大杏子1月前
最近天气太干燥，来一碗热热乎乎的银耳玉米羹，暖心暖胃又健康#银耳玉米羹 #外行吃燕窝内行吃银耳
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今晚吃什么🍜4周前
#抖音美食创作者 非常适合这个季节的#银耳雪梨汤 ，胶质满满 浓稠丝滑，特别滋润，食材和做法都非常简单， 只要有电饭煲就能做！#秋冬热饮 #电饭煲美食 #vlog十亿流量扶持计划
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幸福美食分享8881月前
冰糖雪梨银耳汤，清甜滋润，超多胶，秋冬干燥最适合👍#喝出好气色 #冰糖雪梨银耳汤滋阴润肺 #秋冬热饮#美食制作分享
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财宝甜心❤️1月前
熬了热乎乎的雪梨银耳汤 超级润，冬天感觉干燥 怎么喝水都不解渴的 可以试一下 ，大家可以放黄冰糖 因为是特殊时期 所以主播加了红糖 #银耳雪梨汤 #雪梨银耳汤
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乌梅子酱5月前
银耳，红枣，枸杞，冰糖，电饭锅不用开火，自制夏日低卡养颜饮品，银耳牛奶羹，喝出好气色？#夏天人人都是特调师 #银耳牛奶羹 #自制饮品
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晓燕🎀1月前
秋冬养生天花板！胶质满满的银耳羹，做法超简单#美食分享 #秋冬热饮 #银耳羹 #喝出好气色
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刘大厨日记1周前
家庭版银耳雪梨羹,秋冬天做给老人小孩喝,润肺又去火. #银耳雪梨羹 #美食教程 #小小刘掌柜
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玲玲日记1周前
老话说的好，一梨润秋冬，一到秋冬季，嗓子容易不舒服，来一碗冰糖雪梨，清甜滋润#冰糖雪梨#秋冬热饮
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敏儿2月前
秋天的第一口甜，当属银耳雪梨羹，做法简单，营养又美味。#冰糖雪梨 #银耳雪梨汤 #秋冬热饮 #清热润肺 #甜品
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小锦李呀6天前
#真实生活分享官 自从喝上这个雪梨银耳汤，就爱上了它，幸亏这个富昌银耳出胶快，十分钟就可以喝到热气腾腾的汤了，要不然我这一天待在厨房别出来了🤣🤣#雪梨银耳羹 #与辉同行 #vlog十亿流量扶持计划 #创作者扶持计划
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西西的三餐四季1年前
一入口就是厚厚的胶质，软糯香甜，我一个不爱吃银耳的人也拒绝不了这一碗银耳炖梨汤，40分钟炖好不翻车，一起润起来呀～#抖音美食推荐官 #秋冬热饮 #美食 #养生局
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曼曼吃的妮5月前
婆婆今天煮的这个银耳西米露太好喝了，建议把奶茶换成这个 #银耳西米露 #自制甜品 #银耳汤
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卡卡爱养生3月前
秋冬必备 一碗胜过十张面膜 #养生#牛奶银耳羹 #秋冬热饮 #喝出好气色
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敏敏小厨娘🍀7月前
这个季节一定要多喝一点这个银耳莲子羹，喝起来又润又舒服。特别是里面的莲子又粉又糯，老好吃了 ！一家人都爱喝！#银耳莲子羹
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小小番茄🍅3周前
非常适合秋冬的冰糖雪梨银耳汤 胶质满满，清甜好喝，赶紧安排起来吧#自制甜品 #冰糖雪梨银耳汤 #冰糖雪梨 #秋冬热饮 #银耳羹
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阿宁说养生2月前
秋天必喝的银耳雪梨汤，快来做起来吧#养颜养生 #滋补养生 #食疗 #美容养颜食谱 #银耳雪梨汤
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广东岭海有限公司3月前
秋燥退散！一碗银耳雪梨汤，润到骨子里的舒服！ 天气干到嗓子冒火？皮肤紧绷？ 这碗胶质满满的银耳雪梨汤 比奶茶治愈，比面膜管用！ 清甜软糯，一口下去全身都润了～ 🧡 暖心又暖胃，全家都能喝 快为爱的人煮一锅吧～ #秋季润肺 #银耳雪梨汤 #美容羹 #抗秋燥 #秋冬滋润
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小微❤️2月前
暖心又暖胃的银耳红枣汤来啦#强烈推荐 #银耳红枣汤 #爱生活爱美食
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叶子慢养生活-杨博士太太5月前
为什么很多女生煮出来的银耳羹都不好喝？ 三伏天油腻腻黏糊糊的小甜品可以放一放了 教你如何在家也可以炖出胶质满满的银耳汤 一口清爽一口水润，夏天的晚上来上一碗太舒服了，低卡又美味 #银耳羹 #银耳出胶 #夏季养生 #小甜水 #清热解暑
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治钰一生～1月前
适合在家做的小甜品#冰糖雪梨银耳汤 口感香甜软糯，胶质满满特别的滋润！#秋冬热饮 #银耳羹 #滋补养生 #经验分享
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琴子食养方6天前
秋冬季节给家人来一碗热乎乎的冰糖雪梨银耳汤，润润的，老少皆宜#自制香甜滋润的冰糖雪梨银耳汤 #冰糖雪梨 #银耳羹 #美食分享 #清热润肺
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李麻拐(合川店)6天前
谁能拒绝进店就喝一碗热腾腾银耳汤的快感#餐饮行业 #必吃榜 #李麻拐 #银耳汤 #暖胃驱寒
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饭饭小厨（家常美食版）2月前
秋天干燥，嗓子不舒服，多喝小吊梨汤，滋润降燥 #秋梨膏 #炖梨 #银耳炖雪梨
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🎀娴娴超爱喝6天前
天气冷了，趁适合这个季节喝的冰糖雪梨银耳汤，食材做法简单 清甜可口，一点也不甜腻，真的特别好喝！#银耳羹 #冰糖雪梨银耳汤 #秋冬热饮 #冰糖雪梨 #清热润肺
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小林日记（哺乳期）3月前
银耳汤这样喝奶水暴涨！#产后妈妈 #追奶成功 #纯母乳#追奶汤#吸奶器
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雅雅食光6天前
天冷干燥，就适合喝这个冰糖雪梨银耳羹，做法简单，清甜可口，好喝不甜腻，孩子一口气喝了两碗！#银耳羹 #冰糖雪梨银耳汤 #秋冬热饮 #清热润肺
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河南地—-八姑7月前
银耳不是随便吃的！怎么煲才容易出胶？ #广东靓汤 #为你煲汤 #银耳羹 #银耳汤 #夏季糖水
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菁姐护肤品1月前
大红脸，换季多吃银耳 #大红脸 #发红发热 #增厚角质层 #脸敏感泛红解决办法
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花花美食6天前
天气冷了趁适合这个季节喝的冰糖雪梨银耳汤食材做法简单 清甜可口一点也不甜腻真的特别好喝#银耳羹 #冰糖雪梨银耳汤 #秋冬热饮 #冰糖雪梨
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爱做饭6月前
天热了来一碗银耳莲子百合羹，既可以当主食又可以当甜点，香甜软糯，老人小孩都爱吃！#适合夏天喝的汤#银耳莲子百合汤#百合#大人小孩都爰吃
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娟娟姐6月前
天气热就想喝点汤汤水水的，今天煮了一锅银耳莲子汤，莲子粉粉糯糯太好吃了，夏天来一碗超好吃！家里大人孩子都说好吃！#银耳莲子羹 #口感特别好 #适合夏天喝的汤 #莲子 #大人小孩都爰吃
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沐阳客7月前
夏天消暑吃起来吧！ 一碗胶质满满、清甜滋润的养心羹即可享用。 （银耳越碎越易出胶）#食疗养生 #喝出好气色 #夏天消暑汤 #食疗小妙招
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譬如北辰3月前
别再靠面膜续命了！秋天一到脸干到卡粉？试试这个天然润燥汤~百合银耳雪梨汤，坚持喝，不仅不上火，皮肤也透亮不少，女生一定要多喝#滋阴润肺 #养生 #滋补养生 #创作灵感 #食疗小妙招
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小艾养生茶6天前
经常失眠头痛的宝子们看过来#天麻 #养生#失眠头痛缓解#健康生活 #食疗养生
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小米爱吃喝6天前
秋天的第一碗银耳雪梨汤，快给你的对象做一碗 #冰糖雪梨 #银耳雪梨汤 #冰糖炖雪梨 #秋冬热饮 #清热润肺
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简单生活🇨🇳🥇1周前
1. 一碗热银耳汤，熬煮出软糯胶质，甜润了喉咙，也熨帖了疲惫的时光。
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@糖糖麻麻1周前
🍐甜梨在手，快乐拥有❤️ 暖的是胃，润的是肺，止的是咳，清的是痰，降的是火～～～ 秋冬热饮推荐👉雪梨银耳汤
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里里铺子1周前
天气越来越冷了，趁合适这个季节喝的冰糖雪梨银耳汤，食材做法简单，清甜可口，一点也不甜腻，真的特别好喝！！#银耳羹 #冰糖雪梨银耳汤 #秋冬热饮 #冰糖雪梨#清热润肺
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大芙爱养生6天前
冬至后天气很干燥，无论大人还是孩子都需要润养。这碗紫薯银耳羹，满满的胶质和花青素，口感香浓顺滑，滋滋润润很舒服#喝出好气色 #自制饮品 #秋冬热饮 #银耳 #紫薯银耳羹
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东北梅姐1周前
妈妈牌的红枣银耳汤又暖心又暖胃#银耳羹 #美食 #热门
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刘文哲6天前
善待自己，吃点宵夜
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小盐很闲1月前
一定要吃的雪梨银耳羹😋吃完以后水灵灵的#养生食谱 #雪梨银耳羹 #秋冬热饮
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瞪瞪美食6天前
天气冷了趁适合这个季节喝的冰糖雪梨银耳汤食材做法简单 清甜可口一点也不甜腻真的特别好喝#银耳羹 #冰糖雪梨银耳汤 #秋冬热饮 #冰糖雪梨
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小冉麻麻1月前
秋冬干燥，姐妹们一定要多喝这个，润润的很舒服#银耳雪梨汤#银耳#炖盅#秋冬热饮#美谷季有机银耳
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是蜗牛呀1月前
天凉了 快给你的小可爱做一碗冰糖雪梨银耳汤吧！ #冰糖雪梨银耳汤 #冰糖雪梨 #银耳羹 #清热润肺 #降温了吃口热乎的
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李娟娟呀1月前
教妈妈怎么用焖烧杯做有机本草银耳羹，只需每天早上起床烧一壶开水，取适量银耳，三十分钟左右就可以轻松喝上一碗热乎乎又营养美味的银耳羹，老人小孩都能吃，还特别适合没时间做早餐的上班族使用学生党#有机本草银耳 #银耳羹 #红枣银耳汤 #银耳 #营养早餐
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小宇妈妈爱养生1月前
冬天嗓子干，皮肤干的吃银耳雪梨羹，让你的嗓子润一润，坚持吃皮肤也会越来越好#食疗小妙招 #银耳羹 #银耳雪梨汤 #美食 #秋冬热饮
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艳子的厨房3月前
秋天的第一碗银耳雪梨汤，快给你的对象做一碗吧！一口下去清甜爽口#冰糖雪梨 #银耳雪梨汤 #冰糖炖雪梨 #秋冬热饮 #清热润肺
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俏妈厨房1周前
解锁银耳雪梨羹新吃法，加玉米香哭了！秋冬干燥，一碗下肚喉咙润润的，全身都暖乎乎的，做法还超简单，养生党快冲～#美食分享 #适合女性喝的补气血汤
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杰杰今天吃什么2月前
秋冬天干燥、可以多安排一碗银耳汤喝喝！软糯顺滑、一口下去润润的啊～#甜品治愈一切 #糖水 #银耳羹 #秋冬热饮 #早餐吃什么
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