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常常8月前
买贵了 黑稳了#女大学生日常生活 #抖音记录我的日常生活 #妈宝男
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李梦6月前
寻味7年前的一碗白粥🥣 #为澳门星动千千万万次 #想你的风还是吹到了澳门 #星动澳门 #我的梦享生活 #澳门美食
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小熊笨笨1周前
那一碗白粥。#二次元 #原创动画 #漫画解说
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💞感谢有你4天前
一碗白粥稀又稀， 难怪成日见肚饥。
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小怡是同学丫1年前
《一碗白粥》#七十二家大院 #创作者中心 #创作灵感 #下饭剧
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中国品牌出海.欧洲6月前
第三十期：潮汕砂锅粥暴利术——海鲜与白粥的财富交响曲 推荐理由：宵夜档印钞机：单锅成本12元，售价68-188元，客单价碾压烧烤摊；极致体验经济：堂煮仪式感+海鲜现捞，成客单价护城河；供应链魔法：冻品海鲜混鲜品，鲜味不减成本砍半。#潮汕砂锅粥 #美食 #西班牙创业 #中国品牌出海 #低成本创业
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爱回收的周周1年前
上海200一碗白粥，听说广州都是免费 #白粥配咸菜 #上海有自己的沪币 #爱回收女明星
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薇步轻摇3天前
其实生活就像一碗没加任何调料的白粥，清淡无味是它的本来面目。但我们手握调味的主动权，加一勺糖，暖的是自己的胃；添一撮盐，鲜的是自己的日子。甜也好，咸也罢，怎么选、怎么配，全由自己说了算。#凌晨的街道 #锻炼身体增强体质 #跑起来 加油💪
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阳光森林4年前
一碗白粥相当于一碗糖，不能供给人体所需的全面营养
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飞飞2月前
潮汕白糜：如果非要让一种食物，来代表潮汕的夜宵， 那我想这碗最能抚慰肠胃的白粥，应该是皇上皇了！#舌尖上的非遗美食#舌尖上的抖音#美食
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连少美食记（上海阿哥来喽）4月前
#寻味烟火气 清清白白，一碗白粥配麻叶。潮汕菜 ，不管走多远，都是家里的味道。潮汕味，真和味。三元里乐潮餐馆。#广州美食攻略 #潮汕美食 #广州潮汕美食 #广东人夏日童年回忆 送一联： 上联：巴浪鱼鲜融潮味，齿间跃潮音 下联：薄壳透香裹乡情，舌尖记乡愁 横批：潮味传家
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用户27936767813111年前
第六季 91集：一碗白粥①#七十二家房客
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梁大炮金秋白粥3月前
阳江白粥代表的是一种饮食文化，是清淡与浓烈、简单与丰富的完美结合。它体现了阳江人依海而生的饮食习惯——用一碗清粥来调和海鲜的寒性和咸杂的浓味，既享受了美味，又照顾了健康。 如果您有机会到阳江，一定要去体验一下这种充满烟火气和地方风味的“白粥宴”！#阳江#阳江美食#猪肠碌
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阿壮食养3月前
 老话说“秋天吃白，一年病不来”，别等换季犯懒，晨起一碗白粥、一盅雪梨羹，把秋膘养得足足的！#健康 #合理饮食 #健康饮食搭配 #食疗
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非遗潮菜荣哥6月前
在潮汕，白粥才是顶级盛宴，打冷更是必不可少。一碗白粥配三千佳丽，够盘派#潮汕白粥 #潮汕打冷 #非遗美食 #非遗潮菜荣哥
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吃饭就不饿了1月前
#七十二家房客
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添哥婚恋导航9月前
原来潮汕人都逃不过一碗白粥 #大龄青年 #认知 #潮汕话 #此视频个人观点仅供参考 #潮汕白粥
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逆天而行3月前
主打的就是听劝。#破而后立#仙人指路 #执行力#听劝#上热门🔥
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糖尿病医生吴庆强（徐州市中心医院）3月前
为什么一碗白粥，可能比一碗米饭更升糖？反思我们的饮食习惯#硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #糖尿病 #二型糖尿病 一碗热气腾腾的白米粥，一盘酱香浓郁的红烧肉，一碗爽滑劲道的面条...这些刻在中国人DNA里的comfort food（舒适食物），是不是光听着就流口水？ 但今天，作为一名医生，我想带你从另一个角度看看它们。为什么我们的饮食文化如此丰富，但糖尿病的患病率却一路攀升？ 问题可能就出在我们对“好吃”的定义上。 我们追求“软、烂、入味”。一碗粥要熬到米粒开花，入口即化，觉得这样才“养胃”。但我们忽略了，食物煮得越久、越烂，它的升糖指数（GI）就越高。软烂的白粥，对血糖的冲击，和喝糖水差别不大。 我们讲究“色、香、味”。而“味”的核心，往往是高盐、高油、高糖的复合调味。为了入味，大量的盐和酱油，不仅让血压升高，更会悄悄地破坏胰岛素的工作效率，这叫胰岛素抵抗。 我们习惯“无饭不成席”。餐桌上必须有精米白面做的主食才觉得踏实，而富含膳食纤维的全谷物和蔬菜，常常只是配角。 这并不是要全盘否定我们的饮食文化，而是提醒我们，在享受美味的同时，需要做出一些健康的改良。比如，用杂粮饭代替白粥，做菜时少放一勺盐，保证每餐都有大量的蔬菜。小小的改变，就能让我们在享受美食和拥抱健康之间，找到新的平衡
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承承爱吃饭3周前
我从来不担心孩子缺钙，就是一碗简单的白粥，也能做到鲜香补钙，鲜美软糯#宝宝爱吃 #宝宝辅食 #辅食教程 #小月龄辅食 #营养粥
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圆滚滚逛惠州7月前
在东平开了一家达濠白粥，一碗白粥搭生腌真的是人间美味 赶紧来尝尝#达濠白粥#潮汕美食 #惠州美食
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许友文1年前
在潮汕，一碗白粥到底可以有多少“配角”？
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汪振星植发了吗1周前
父母眼中的健康食物 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康
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娜姐热线-俗河蓬柳1周前
只因婆婆早餐煮了一碗白粥，竟然惹得儿媳大发雷霆，究竟是谁的问题？ #家庭情感 #婆媳情感 #婚姻情感 #家庭矛盾 #情感共鸣
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木兰剧场(云渺5元旦见3月前
饥荒全村啃草根她顿顿肉 #饥荒全村吃草根，我带全家顿顿肉 #木兰剧坊 #穿越变财神全家躺赢 #抖音热门短剧
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元合阿民1年前
2000块钱吃一碗白粥，大家觉得值吗？ #汕头美食 #富苑饮食 #吴记富苑 #元合酱油
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一等锦鲤5月前
#潮汕地区#潮汕人#潮汕美食#潮汕地区#潮汕话
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光动潮影4月前
一碗白粥，佳丽三千，您会翻哪位小主的牌子呢～#潮汕白粥 #dou来广东百千万 #非遗守护人 #百young非遗计划 #广东dou是好风光
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皮肤科奶爸潘医生3周前
医生才知道的养生真相！ #抖出健康知识宝藏 #科普一下 #热点 #养生 #养生健康
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好看小剧场6月前
“人间很好，但有你，我不来了”
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姐姐1月前
一碗白粥 #七十二家房客 #广东dou知道
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协和涛哥1周前
父母认为很健康，其实不咋地的食物#辟谣 #冷知识 #涨知识 #科普一下 #医学科普
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经典粤饭剧（每日更新中）9月前
一碗白粥#七十二家房客#回忆老剧 #下集更精彩
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赶乡包子张1月前
平凡的日子卖一碗白粥，给乡亲们纯粹又简单的陪伴 湖南的秋天总是昼夜温差大，一个星期送了不下5个村里的老人家去吊水了，如果有时间，打个电话吧，哪怕只是一句问候，“天冷了，记得多加点衣服。”#乡愁 #乡村生活vlog #乡村守护人 #原创作品
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乌海市中医蒙医医院1周前
父母眼中很健康，但其实很“垃圾”的食物#垃圾食品 #健康科普 #血糖 #饮食健康
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小白爱生活厨窗分享好物2天前
清晨一碗白粥！
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磨磨头1周前
人类败的一塌涂地#上热门🔥上热门 #上热搜 #抽象#猎奇 #奇葩
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静和娴5月前
一碗白粥咋就翻江倒海了呢#记录真实生活 #日常vlog #小学生 #暑假 @生活服务热点中心 @我要上热门 @抖音生活服务
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暴走老常7月前
200块一碗的白粥什么味？
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健康临安3周前
#涨知识 父母眼中很健康，但其实很“垃圾”的食物，大胆转发到相亲相爱一家人，看看你中了几招。#知识科普 #辟谣 #医学知识科普
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三岁影视🎬7月前
一碗白粥 #七十二家房客 #广东dou知道
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国文公主岭院区2周前
父母眼中很健康，但其实很“垃圾”的食物 #护士懂护士 #医院趣事 #垃圾食品 #医院
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亮亮医生4月前
当医生辟谣长辈眼中的健康食物 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #食物科普 #健康食物 #医学科普
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太阳星sunstar1月前
上海物价的真相，白粥200元香肠999？不努力饭都吃不起？
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小董商业论2周前
上海物价：丰俭由人不焦虑 #上海 #物价 #零距离看懂财经
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木兰剧场(云渺5元旦见3月前
笑她瞎折腾，野兔扛回家 #饥荒全村吃草根，我带全家顿顿肉 #木兰剧坊 #恶女变财神全家躺赢 #好剧推荐
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荷花二号4天前
斗天直播 | 第8集 #小说推荐 #小说推文
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诺诺家ᥫᩣ2月前
周末愉快呀家人们，今天可以早点出摊哈，最近城管管的比较严不让早出摊，周末可以的，今天三点多约🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🎉🎉🎉🎉🎉
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丁了丁短剧1月前
鹿栀语因遭遇职场与情感的双重背叛，成为商聿的私人保姆。商聿五年前患上严重厌食症，靠营养液维生。鹿栀语凭借出厨艺与关怀，不仅治愈他的厌食症，更了解他阴郁冷漠的性格。#丁了丁短剧 #失业当保姆后拿捏厌食症老板 #短剧推荐 #新剧来袭
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木兰剧场(云渺5元旦见3月前
全家啃草根，博士要弄肉 #饥荒全村吃草根，我带全家顿顿肉 #木兰剧坊 #荒年千金田 #抖音热门短剧
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喜顺4月前
花2000块喝一碗白粥是什么体验#潮汕菜@爱姐（2466） #喜顺#广州美食#潮汕大排档
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娜姐聊健康管理1周前
长辈们觉得很健康实际营养不高的食物 #健康 #营养 #健康科普 #养生 #娜姐聊健康管理
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韩媄娜姐姐2月前
喝一碗潮汕白粥，再搭配上它后宫的三千佳丽，真的幸福感满满#潮汕#普宁#胶己人#潮汕美食 #自助餐
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