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给心灵放个假3周前
心累，比身体累更磨人 明明一天啥也没干，却累得像跑了八百公里。不是身体累，是心里的弦一直绷着，连发呆都在胡思乱想。你是不是也这样#心理学 #原创动画 #精神内耗 #停止内耗
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糖葫芦🦢6天前
无法左右的事情太多，无能为力的事情也太多，疲惫的身体，焦虑的情绪，迷茫的明天，一地鸡毛的生活让人进退两难，感觉每天都是过的特别累 心累 生活啊 总是让人又难过 有难说 很多事情不尽我意，可我却无能为力，心里兵荒马乱，嘴上一言不发，何以言，何能言，与谁言……夫妻本是同林鸟，大难临头各自飞。
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我是Tina4月前
上班年度高频用词：心累，抑郁 #内容太过真实 #万万没想到 #一分钟干货教学 #科普一下 #普及知识
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LINLI LOG5月前
深度剖析，为什么会觉得每天都很【累】 算是工作这么些年的反思了，总结了我认为心累的底层逻辑，一言难尽啊。#认知 #思维 #职场 #原创 #工作
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九九在养生6天前
总感觉累可能不是懒，是阳气被困住了#养生#中医养生#心累#中医#黄帝内经
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爱吃芹菜1周前
最近的状态：心里藏着疲惫和崩溃，一边崩溃堕落，一边又在拼了命的自愈#今日话题 #日常分享 #人生感悟 #生活情感 #成年人的情绪
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杰伴同行1月前
#热门 你不是懒，你是能量被偷走了！3个原因，让你秒懂为何总是“心累”#心理 #心累 #内耗#个人成长@Dou＋流量推送 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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允许自己笨拙又敏锐1周前
每天上班都心累？你可能陷入了情绪内耗 #职场情绪内耗 #打工人心态 #成长感悟 #失业复盘#自渡型博主
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潦草的心5天前
心累的真相：你的心理营养告急了 为什么你总是“心累”？也许你缺的不是休息，是这三种心理维生素。#心理内耗 #自我成长 #职场心理健康
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zhuo2周前
#自愈系 目前状态大概就是：表面看起来好像很正常，其实心里早疯了，疲惫的身体，焦虑的情绪，迷茫的明天，感觉每天都过的很累😫累到无法调整自己还要控制情绪
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冰诺3周前
#今日话题 你是不是也常有那么一刻，突然就不想说话，也不想抱怨，只是觉得好累，今日话题，成年人的累，这种累不是身体上的，而是心累，是那种对什么都提不起劲，笑容还挂在脸上，但内心早已波澜不惊的疲惫，每天扮演着各种角色，靠谱的员工，孝顺的子女，体贴的伴侣，却唯独在深夜才敢面对那个电量耗尽的自己，不敢倒下去，因为身后空无一人，不敢发脾气，因为代价太昂贵，村上春树在挪威的森林里写道，我也是第一次做人，我也在学着如何生活，这句话戳中了多少人的心事，我们都在笨拙而努力的应付着这措手不及的生活，所以如果太累了，就停下来歇一歇吧，允许自己偶尔的脆弱和不完美，成年人的世界关关难过，但我们也关关过。愿你能在这疲惫的生活里，找到属于自己的那一点点甜……！#海风
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꧔ꦿ᭄ 💞🥀᭄ঞ᭄若ꫛ惜꧔ꦿ࿐4天前
失望、疲惫、压抑、难熬，这就是现在的我 ，每天就是心累，一无所有，满身疲惫。摆又摆不烂，卷又卷不赢，躺又躺不平，于是这一碗夹生饭，我咽了又咽。
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运河府梦欣2周前
销售真的很累，心累精神累 没客户的焦虑 业绩不好的时候烦心 每天上班都在内心里精神消耗 业绩好的时候 能豁然开朗 不好的时候 身心疲惫 好不容易把这个月底任务完成了，下个月的任务又来 每个月反反复复 一边内耗一边努力的干着 一会崩溃一会自愈就这样撑了一天又一天
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落魄之人6月前
每天就是心累，莫名的烦躁，满身疲惫，压抑，煎熬。在不知所措的年纪，什么都不尽人意，这就是现在的我。心事重重夜难眠，一闭上眼睛，闹心事一件件在脑海里重复，心情更是让人郁闷无比，无法摆脱这种压抑的感觉，让人难以入睡，真是让人崩溃啊！！！
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@六月（努力中）1周前
#晚霞 #随手拍天空 #成年人的崩溃 #上热搜 #心累💔 ，累了也无发说，无处说@DOU+上热门 @DOU+小助手
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覃刚记生活6天前
每天瞎忙心累？一张表帮你找回生活方向感 每天忙到飞起，睡前却想不起做了什么？回头一看，才发现重要的事一件没干。这种瞎忙又心累的感觉，是不是你的日常？问题根源在于目标太模糊，精力被短视频和琐事悄悄偷走。今天分享一个我设计的‘主线任务导航表’，帮你瞬间看清重点。表格只有三栏，第一栏写下你的长期目标，比如‘打造个人知识库’，第二栏是每天围绕它的关键行动，第三栏拆解具体步骤。举个例子，如果你的主线是提升表达，那么今天的优先级就是‘看一集TED并复述’，而不是漫无目的地刷手机。记住一个核心心法，每周只锁定三个关键结果，勇敢砍掉那些‘看起来有用’的杂事。当你开始为自己真正的成长而行动，每一天都会充满清晰的方向感。#目标管理 #拒绝瞎忙 #自律 #时间管理 #个人成长
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蒋蒋1周前
今日话题：成年人的累。#人生感悟 #今日话题 #成年人的崩溃 #成年人的情绪
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阿仙说房1周前
为什么你总是感到心累？#认知 #思维 #成长
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红晶绕紫烟2月前
你为什么总觉得心累？！#女性智慧 #女性成长 #焦虑 #抑郁 #心累💔
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大姐1周前
最近好疲惫，不知是心累，还是天天加班累，就是很疲惫！想喝点来，没人陪，而且我自己也没那个量，
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财迷心窍4天前
做销售，心累，是真的，看着一个体面的工作，风吹不着，雨淋不着，就是动动嘴的事，却不知道销售人的心酸，每天总是在崩溃和治愈中反反复复，在崩溃中治愈，又在治愈中崩溃！却还要笑脸相迎 #闲的无聊出来冒个泡自恋一下
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云朵1月前
《明明没做什么，却总觉得心累？可能是气郁体质在作祟！》#
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书语世间2周前
为什么总感觉心很累？——《庄子》“吾丧我”的启示#国学文化#人生感悟 #女性智慧#每天学习一点点 #读书
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周周💄5天前
做销售心累是真的 看着挺体面的工作 风吹不着雨淋不着 动动嘴皮子就行 有谁知道我们的抗压能力 每天都在崩溃和治愈中❤️‍🩹 反反复复 #正能量 #学会调整心态 #海信星荐官 #扬州 #海信新风空调1晚多睡1小时
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积极心理咨询师2月前
你不是懒、是你的心累了 #职场心理 #每天都要加油鸭
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小帅玄学1周前
总感觉心累？你可能需要“精神扫除” #心灵疗愈 #减压方法 #养生之道 #情绪管理 #传统文化
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壹品男装（思故台店）1周前
做销售心累是真的，看着一个体面的工作，就是动动嘴的事。却不知销售人的心酸，每天总是在崩溃和治愈中反反复复，在崩溃中治愈，又在治愈中崩溃！却又要笑脸相迎！#卖男装的姐姐 #过年啦
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铝艺🫥明弟5天前
每天就是心累莫名的烦 一无所有 满身疲惫
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钟平东西文化3月前
为什么当代人总感觉心很累？ #国学文化 #国学智慧 #钟平 #内耗 #国学 逻辑国学创始人钟平老师为您深度解析现代人感觉心累的原因与解决方法
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疗愈丹🌞8月前
人为什么会心累？#为什么会心累#每天学习一点点 #做一个简单快乐的成年人 #正能量
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虎牙师姐6天前
最累的不是工作本身，是工作中要遇到的那些人，和他们带来的那些破事！#职场 #职场那些事 #心累💔 #口播
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静观凡尘2周前
成年人的累，从不敢喊疼开始 #成年人的崩溃 #心累的瞬间 #人间真实 #情感共鸣 #内容过于真实
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穷鬼日记1月前
做销售，心累，是真的，看着风吹不着，雨淋不着，就是动动嘴的事，却不知道销售人的心酸，每天总是在崩溃和治愈中反反复复，在崩溃中治愈，又在治愈中崩溃！却还要笑脸相迎！#vlog十亿流量扶持计划 #新人抖音创业涨粉 #地推 #陌拜 #抖音二创激励计划
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路可心理学1月前
为什么感觉和别人交往很心累？ 为什么感觉和别人交往很心累？#心理咨询 #心理学 #心理
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清夏1周前
成年人的累，你可体验过了？#情感共鸣
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崇左头等舱家居-佳佳🌸5天前
做销售，心累，是真的，看着一个体面的工作，风吹不着，雨淋不着，就是动动嘴的事，却不知道销售人的心酸，每天总是在崩溃和治愈中反反复复，在崩溃中治愈，又在治愈中崩溃，却还要笑脸相迎！#销售日常#崇左芝华士头等舱家居#家具销售
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茉莉小姐的朋友圈5天前
成年人的客累 “我们都在笨拙而努力地，应付着这措手不及的生活” #生活感悟 #今日话题 #情感语录
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💕余生💞随❤️4天前
好累，不仅是身累，更多的是心累，身累能坚持，心累是无望，我快熬不住了，好想消失不管不顾
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彩虹鱼1周前
成年人心累焦虑？5分钟冥想快速找回宁静 理想与现实撕裂，让你夜不能寐深夜叹息？这种感觉道出多少人心声。请明白，有这样的情绪很正常，不是你的错。成长中理想与现实的冲突不可避免，关键是用简单工具安抚内心。分享定期冥想方法，每天花5分钟专注呼吸，能快速提升心态平和。试试即时技巧：坐下闭眼，深吸气数四秒，屏息四秒，呼气四秒，重复几次让思绪沉淀。长期坚持结合小目标复盘，逐步缩小差距，找回内心宁静。#情绪管理 #冥想练习 #个人成长 #焦虑缓解 #心理健康
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莉兰微女装旗舰店5天前
这些年拼的我好累，好累，停下来会发呆，会不自觉的默默流泪，有时在想是不是自己抑郁了？在这种高压的行业讨口饭吃就没有开心过，忙时身体累，闲时心累，都不知道自己还能坚持多久[流泪]#服装供应链 #电商 #服装加工 #服装工厂
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苏玖1周前
今日话题:成年人的累，我们都在笨拙而努力的应付着这措手不及的生活#人生感悟 #情感 #正能量 #
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仁济胆胰肝外科王从俊主任医师1月前
你是不是也会经常觉得累？ #疲劳 #心里话 #健康科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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娟姐4天前
做销售真的很累，心累，没客户的时候焦虑，没业绩的时候心烦，每天上班都在精神里消耗,业绩好的时候，能豁然开朗，不好的时候身心疲惫！
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提三书1周前
每天上班心累？你可能陷入了人际内耗！亲测有效 #停止内耗 #职场能量 #观心术
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燕子5天前
这烂透的生活耗尽了我所有的真诚         每天还要扮演着情绪稳定… 总有那么一瞬间，觉得自己真可笑， 装什么情绪稳定的成年人，         心累到一定程度 我连人都不想当… 收拾东西最好的方式，就是扔！               东西是，人也是… #情感共鸣 #只有经历过的人才会懂 #人生感悟 #成年人的崩溃
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妮光生长悦读3周前
每天被自己“吵”得头疼？3分钟按下静音键🔇 你有没有觉得，心里总有个声音在不停说话？ 焦虑、纠结、自我怀疑…这些内耗比工作更累。 今天分享一个超简单的方法 每天只需3分钟，让你从“心累”到“心静” 亲测有效，推荐给所有精神内耗的姐妹！ #重启人生 #好书分享 #停止内耗 #心灵成长 #自我疗愈
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SAMSUNG娄底吾悦广场店5天前
做销售心累是真的，看着挺体面的工作；风吹不着雨淋不着，动动嘴度子就行，有谁知道我们的抗压。 能力每天在崩溃和治愈中
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B族方案社1周前
常常感觉心累的朋友，这三个小时每天坚持试试看#b族 #b族维生素 #b族维生素的功效与作用 #维生素b1 #心累
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静妹儿探房2周前
做销售心累是真的，虽然看着挺体面的工作，风吹不着雨淋不着，动动嘴皮子就行，但是有谁知销售的抗压能力，每天都在崩溃和治愈中反反复复#邻洲地产 #邻洲地产王静 #装修房子 #家庭 #情感
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തᩚ᭄忕佪᭄࿑ᩚ࿐゛4天前
工作占满了生活，到点上班，不到点下班，每天重复循环一样的工作，打不完的单，备不完的料，扣不完的账，已经不知道什么是快乐了，可能是在幸福里摔了跤，才感觉金钱格外的重要，努力加班，努力挣钱，奋斗吧，骚年！🥹#工厂日常 #上班日常 #努力工作 #天天加班 #心累无人知
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