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扎心师郑实1年前
当我的情绪从稳定到失控，你的态度影响着一切 #情感共鸣 #两性情感 #情绪管理
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哲思哲语2周前
如果你的情绪经常被身边的事情影响，请记住这五句话#刘震云
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OoH6天前
调整控制欲：情绪被影响的时候，先对自己说：随他们去。#情绪管理好方法分享 #创作者中心 #创作灵感 #播客 #小宇宙
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雨心6天前
#dou上热门 你的情绪也会被周围发生的事情所影响吗？#抖加小助手 #婚姻 #家庭 #正能量
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☞追光者☜1年前
很容易被他人影响自己的情绪怎么办？#直播录屏分享 #童年终结者 #情绪 #影响 #抖音小助手
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羊6天前
当我被情绪影响的那一刻 就已经知道我完蛋了
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陶矜小语录咨询1周前
拒绝内耗 #智慧人生 #陶矜 #认知 #情绪
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小艾在路上6天前
你有没有发现一个现象：当我们心情一变差，身体会第一个跳出来反抗。也就是说，情绪直接影响着我们的身体健康。#真实生活分享官 #真实生活分享计划 #宝妈 #全职宝妈 #爱自己
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夫人音乐馆8月前
#颓 #音乐 #每日推荐音乐
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陶矜企管认知课堂1周前
被任何人影响情绪，喜怒无常，都是愚蠢的行为。 #热点 #思维 #认知 #生活感悟 #智慧人生
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恋爱脑清醒剂1月前
当你对一段感情是否要继续产生质疑的时候，应该及时抽离，好好审视一下。而不是被“要有个结果”这个执念束缚，影响自己做出正确的选择。#陶白白 #恋爱脑#内耗 #女性成长
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、相濡以沫1周前
职场人坏情绪难解脱？3步心法一夜重获平静 昨晚加班到深夜，带着满腹委屈回家，躺在床上思绪纷乱，坏情绪像潮水般涌来，第二天醒来依旧疲惫不堪。你是不是也经常这样，让负面情绪悄悄过夜，影响新的一天？首先，我想告诉你，有这样的感受完全正常，我们都不是超人，情绪起伏是生活的一部分，不必自责。今天分享一个简单的情绪自由心法，核心是不把情绪当回事，允许它自然流动。具体方法分三步：第一步，当坏情绪出现时，先停下来承认它，比如轻声说我现在感到难过；第二步，给情绪自由，如果想哭就哭一场，想笑就放声大笑，释放压力；第三步，快速转向积极，回想一件小事感恩，比如阳光或朋友的问候。如果情绪激烈，可以立即深呼吸五次，或听一首舒缓音乐，帮助身体放松。长期养成睡前5分钟情绪复盘习惯，记录感受，逐渐培养乐观心态。#情绪自由 #压力缓解 #个人成长 #心理健康 #情绪管理
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李京谈失眠6天前
失眠怎么办？ 很多失眠患者，都会影响心情，当我们心情不好时，一定要学会抒发#麻醉治疗失眠 #麻醉睡眠医生李京 #星状神经节阻滞 #失眠怎么办
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大蒜妹妹爱放屁6天前
情绪引发耳鸣怎么调整#耳鸣 #耳鸣耳聋
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胸外科何文武医生5月前
情绪是我们生活中的一部分，但它不应该主导我们的生活。学会与情绪和平相处，从中获取力量。当你不再让情绪影响你的判断时，你的生活就会变得更加清晰与明亮！#医疗科普 #肺癌 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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Turquoise：1周前
我是这样拿捏减肥恋爱工作里的情绪化的🥲 遇事先冷静，不要让情绪占上风。校园 职场 社会 工作 学习 恋爱 甚至是吃饭，情绪化都会引发一系列的效应，并且它的影响只有你自己能收拾。你有权使用支配你的情绪，而不是被情绪控制和支配，因为大多数的情绪都和身边的人或事情有强关联性。把你的情绪寄托在人也好，事也好，食物也好，相当于把你的情绪决定权交给了ta。牵一发而动全身，不想被牵着鼻子走，就学着让自己搁置情绪吧 #稳定食欲的方法分享 #创作者中心 #创作灵感 #女性智慧 #Turquoise
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水灵老师7月前
被别人影响情绪时，记住下面这五句话 #心灵疗愈 #心理学 #认知
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🌸🌸滢火虫1周前
等察觉到自己的状态，不对的时候，一定要尽快的去调整，并且做出改变，不能因为某些事某些人影响太久，耽误了自己，过于被动过于较真也是一种心里困扰，该断的人一定要毫不犹豫的断，真正的救赎，从不是等待他人来渡#人间清醒 #感悟人生 #清醒文案
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小狐同学6月前
#创作者中心 #创作灵感 母女间最隐形的伤害：母亲把儿女当情绪垃圾桶 #母女 #情绪 #亲密关系 @抖音小助手
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头头是DAO6月前
当INFJ被“卡住”…｜MBTI 👌只要不被情绪影响主导，卡住只会是瞬间，而不是永恒。 🫡任何问题都不是问题， 💅谁能懂，我要被如此帅气的自己迷倒了 #mbti各类人格大赏 #创作者中心 #创作灵感 #内容过于真实 #infj
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电视剧四喜（好好生活版1月前
#婆婆怀疑明珠怀了别人孩子 婆婆要的究竟是绝对的坦诚，还是掌控的权力#四喜 #童瑶 #岳红 #李之夏
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奈斯在读书6天前
2个调整情绪的小方法#囗播 #情绪管理 #情绪 #情绪调节 #情绪调节的方法
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雁姐艾养生6天前
情绪低落对我们的身体影响有多大！#每日分享 #藕粉 #煲汤 #茶饮 #健康生活
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努力牛牛妈1周前
我觉自己快要炸了，情绪每天都在崩溃的边缘来回拉扯，我现在只想在我仅限的能力范围内尽可能的照顾好两个孩子，所以当再有烂人烂事来影响我的时候，我总觉得就要疯了一样，自己真的特别的没用，明明可以更努力，可以做得更好一点，但是我就是做不动了，真的觉得生活没有意义，没有期待，我也非常努力的想把自己变得更好一点，但是总有东西把我往下拉扯，到底什么时候才能彻底摆脱，什么时候才能跳出这个死局#太累了😔
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花花马女士6天前
要掌控情绪，而不是被情绪掌控。我不是完美的父母，但我在努力变得更好。#在拍一种很新的vlog #真实生活分享视频 #情绪 @DOU+小助手
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郭律&情感智库1周前
戒掉“情绪失控”，你才能掌握所有关系的主动权。 #情绪稳定 #女性成长 #被冷暴力逼疯 #强者思维 #认知觉醒@郭延娇（你好，郭老师！）
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小米爱养生6天前
长期的心情烦闷抑郁可不只是情绪问题，会直接影响身体各个部位健康，要警惕#健康 #心情要好生活要嗨 #养生健康
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97宝宝（网恋电台）1周前
究竟是习惯还是依赖，还是爱？#情感 #网恋 #情感共鸣
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陶矜商业思维3周前
人到一定要高度要学会视而不见，充耳不闻！ 被任何人影响情绪，都是愚蠢的行为！#人生感悟 #认知 #通透 #提升自己 #陶矜
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大苗讲外贸10月前
不要任何人来影响你的情绪！ #人性 #思维 #经验分享 #干货 #认知
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太阳当空照1周前
我们的情绪受很多因素影响，再情绪稳定的人和小孩子在一起时候都会情绪过山车，因为孩子本就是不懂事的，懂事的那是大人，所以大人们一定要有育儿伙伴，一个人带娃，真的很难#亲子关系经验分享 #创作者中心 #创作灵感 ##育儿 #带娃
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陶矜企管人性4周前
被任何人影响情绪喜怒无常都是愚蠢的行为 #陶矜 #人生感悟 #女性智慧
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浮光小影子1周前
情绪如何影响身体、性命与磁场？恶人活千年，这句话有道理吗？#玄学 #修心修行 #修行
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丝媄儿|养生疗愈空间1周前
别忽视情绪！情绪对身体的影响深远，焦虑伤肝、抑郁耗气 #情绪管理 #美容养生 #认知 #养生智慧
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Y ❛‿˂̵✧💫4周前
控制不了自己情绪的时候就多出去走走，时间会慢慢抹平一切，不要为了不必要的人和事，来影响自己的情绪，百无一用是深情，不屑一顾最相思。纵有千言藏心底，唯有沉默寄情丝。我信因果关系。
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浪子秦6天前
当你是棋子之时，你渴望顺境，排斥逆境，害怕未知，被各种情绪影响。 而当你跳出棋子的视角，成为执棋者时，一切都会不同。#成长 #交易
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文颖在成长1周前
情绪自由是女性最好的保养 你的情绪是流动的，还是淤堵的，它在以怎样的方式影响着你的人生？#情绪 #女性成长 #情绪自由 #相由心生 #情绪流动
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卷卷7月前
最近学到的，处理情绪的小方法 情绪是需要被自己看见的，看见即疗愈本身。当我们看见山的时候，已经在山之外。#girlstalk
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小暴龙（2.3w守约）2月前
爱的本质就是无尽的痛苦 #小暴龙 #百里守约
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隐玄霄6天前
#读书 下次当你感到心里"不舒服"时，别再说"忍忍就好"了。试着问问自己：如果是好朋友遇到这种情况，我会怎么安慰他？然后，像对待好朋友一样，好好对待自己。
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蔡琴说吧1周前
不要被任何人左右了情绪#情感共鸣#人生感悟#生活智慧#人情世故
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医本正经王医生6天前
别忽视情绪的威力！它可能悄悄影响心血管健康#抑郁消除计划 #焦虑 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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心理•密码1月前
静心其实就是在一念之间，一念心清净，处处莲花开。心烦心累的时候，就试试这个静心自愈的好方法吧。 #静心 #焦虑 #精神内耗 #情绪自救 #自渡自愈
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小富婆信息咨询3周前
被任何人影响情绪都是愚蠢的行为 #认知 #人生感悟 #成长 #陶矜
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乐易2月前
为什么我们的情绪会被他人所左右？ #心理咨询 #个人成长 #精神分析
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昱飞传媒-林儿6天前
#短剧推荐 #曾是芳华
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昱飞传媒-小美6天前
#短剧推荐 #曾是芳华
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昱飞传媒-小戴6天前
#短剧推荐 #曾是芳华
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丑🐶6天前
当你情绪稳定了,心态放乐观了,一切都会好的.很多人之所以过得不快乐,就是容易被情绪影响. 如果你情绪低落,看看这几段话,能够平复你内心烦躁不安的情绪. 情绪稳定就是一个人最好的风水...
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子阳带你破局2年前
当情绪被女人影响时，就丧失了一切吸引#脱单 #人间清醒
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陶之矜企管咨询4周前
被任何人影响情绪都是愚蠢的行为 #陶矜 #人间清醒 #智慧女性 #认知思维
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马驹科普1周前
#科普 #科普一下
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罗琳姐姐JK4月前
《情绪心智：从MBTI看情绪主宰》 当你被人否定时，会那么样？为什么有的人能不受影响马上站起来，有的人却陷进自我怀疑的黑洞？决定你情绪的，其实是你潜意识里独一无二的“情绪心智地图”。来看看你是哪一种，能如何让内心变强？ #心智地图 #情绪管理 #情绪 #MBTI #涨知识
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启航喜6天前
情绪对人的影响到底有多大 @一个人如果连自己的情绪都控制不了，那即便给你整个世界 你也早晚会毁掉一切的，当你成不了自己心态的主人，那就必定会沦为情绪的奴隶。脾气永远不要大于本事，记住啊！没有收拾残局的能力，就不要放纵你那善变的情绪。
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吃泥巴造4月前
25岁之后我意识到：人的主体性确实是在一次次自主表达和选择中慢慢变强的。“注意力转移”带来了“情绪缓冲”。当我沉浸在背单词这件事里时，大脑从“被负面评论激活的愤怒模式”切换到了“专注于具体任务的理性模式”。愤怒本质上是一种高强度的情绪能量，需要一个出口，而背单词这种有明确目标、需要主动投入的事，相当于给这股能量找了个“转化通道”——不再纠结于别人的评价，而是把注意力锚定在自己能掌控的具体行动上，愤怒自然就跟着“降温”了。#自我觉察 #情绪降温
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静观心理工作坊3月前
被老师批评后怎么样调节情绪 #静观心理 #心理咨询师 #心理知识分享
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布朗熊🐻6天前
人一定要学会自救#情感共鸣
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王愚心理成长4月前
当你情绪被身边影响，5句话帮你拉回理性 #情感共鸣 #提升自己 #沟通 #为人处事 #心理学
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三多同学4月前
对谈武志红：一旦恢复主体性，人生会开挂！高敏感人群自救指南！ 两招找回主体性！如果你不擅长处理人际关系，有点讨好型人格，很在意外界评价和他人对你的看法，不知道自己喜欢什么想要什么，这条视频能给你答案！欢迎来到《三多•贵人介绍所》，我将邀请100位我钦佩的贵人，通过和他们的对谈，为处于焦虑迷茫的年轻人找到勇气和方向！ 本期嘉宾： 武志红——北大心理学硕士、资深心理咨询师、作家 本期话题： ①原生家庭如何影响一个人的主体性？ ②如何重建主体性？ ③有大成就的人，性格上有什么共性？ ④大胆释放你的攻击性！ #人际关系 #心理学 #原生家庭 #认知 #访谈
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灿灿Um1周前
当一段感情一加一并没有大于二的时候，就该结束了，你仿佛身处闹市却无人回应。你的分享你的眼泪撞上的永远是一堵冰冷的墙，这不是恋爱，这是一场漫长的单人演出。#情绪 #废话连篇系列
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西楚大可6天前
当客户问我会不会被她们的负能量影响 #认知觉醒 #智慧 #经验 #情绪 #焦虑
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