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愈微心理3天前
人生有很多问题没有办法彻底解决，那怎样在这个纠结又痛苦的过程中找到中和呢?#焦虑 #痛苦的本质源于我的无能和自卑 #原生家庭 #人间清醒 #怎样在纠结又痛苦的过程中找到中和
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锋哥6月前
很多事情明明有更好的解决办法，偏偏它们绕着走
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你又丢下我一人2天前
不好 一点都不好 我是个麻烦 我会有很多莫名其妙的情绪 总是某个瞬间的发呆 而情绪崩溃的掉眼泪 明明可以好好解决的事 我总是让谁都不好过 我这样的人太麻烦了 我敏感又极端 我就是个累赘 谁对我好就一个劲的胡闹 我还特别拧巴 什么事也不愿意说出来 我有奇特的性格阴晴不变的脾气 总是会没有理由对人甩脸色 一天800个情绪 很矫情又总是爱哭 很缺乏安全感 疑心病又特别重 有一点幸福就要被我消耗完 总在担心这个担心那个 我每次都提醒自己 这个样子会把对方越推越远 不要沉默有话就要说出来 有问题就去解决不要这个样子 不要对爱的人不公平 但我做不到 我本来就不是一个很好的人#第五人格 #痛 #难过
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小亮同志1月前
你不行动的根源找到了 为什么普通人很难开始行动 为什么普通人逆袭那么难？ 最主要的不是学习的问题，而是改的问题 普通人代际传递，习惯，行为，综合素质都很差 潜意识里藏着祖上多少代的毛病，不是一朝一夕就能改变的 所以一个起点本来就好的人做出点事不算什么 而真正的普通人做成的事才是这个世界上最牛的事 普通人们，让我们创造世界，创造奇迹吧 #普通人 #及格社 #学习 #个人成长 #自媒体
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超基米粒！1月前
《为什么明明懂得很多道理仍然不好过？》《有解决方法！！》 #女生必看 #拒绝内耗 #girlstalk #心理 #成长
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元式心理知识分享1月前
指人在解决问题时，会习惯性沿用过去成功的思路或方法，难以跳出固有框架，从而限制创新思维和问题解决效率。#心理学知识 #职场干货 #人际关系
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一勺小苏打🌙6月前
有一个只会“那怎么办”的男朋友是什么感受#女生必看 #情侣日常 #情感共鸣
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UV·秋水8月前
明明都是受精蛋，为什么还是有很多孵不出来？这里有能解决的办法，让你孵化成功率提升一个量级！佛鳄繁殖系列之提升孵化成功率。#佛鳄繁殖 #佛鳄 #人工孵化 #顶级佛鳄 #养龟日常
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陈伟森（励志）2天前
人生中会有很多问题没有办法被及时解决，放下焦虑放下执念，人生缓缓，自有答案。#热点 #个人成长#人生感悟 #自我提升与成长 # #如何战胜焦虑
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卿我心理范俊娟（线下课报名中）8月前
明明沟通能解决问题，为什么对方就是不沟通 #婚姻家庭 #情感危机 #女性智慧
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长春智付科技9月前
信用卡明明有额度，但是刷不出来？ 通常是被米行做了限制，长期在同一台机器上消费导致的结果！也是259号文件一机一户后带来的小影响，解决办法就是换个商户就可以了！同时生活中多用卡，保证多元化消费懂我的意思了吧？还不懂？那就新增台机器就可以解决了。#pos #信用卡 #信用卡限制 #合理用卡远离封卡
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上海晨练哥（红黑双人格）1月前
#vlog日常 #在家做美食 #早餐吃什么 #上海晨练哥 总是被人吐槽，明明五块钱就能解决孩子的早饭非得起个大早自己做，不就是为了感动自己吗？兄弟姐妹们，遇到这样的吐槽，你会怎么怼回去？
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贾六桃核鉴赏2周前
买串太多如何控制#文玩 #手串#桃核手串 #佛珠
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青蛙辅助1年前
lol打团掉帧严重的解决办法 #青蛙辅助
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大白说7月前
明明有联系方式，为什么沟通不了？#情感修复 #分手挽回 #和好如初 #情感分析 #内容太过真实
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陶心说6月前
感情里的争吵、冷战，甚至分手和离婚 如果冲动按下拉黑键 冷静下来，那些没有说出口的解释和道歉 该如何传达给对方呢？ #分手 #离婚 #电话拉黑 #电话被拉黑了如何快速联系对方
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中式育儿论7月前
孩子为什么总是积，二个解决办法#经验分享 #生活习惯 #养脾胃
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姚哥跑火车7月前
高铁明明有空位，我为什么买不到票？原因及解决办法。 #高铁 #坐高铁 #买票 #买短乘长 #姚哥跑火车
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清醒啦苏三岁6月前
明明沟通了却解决不了问题，根源就是你想一生，人家想陌生。面对矛盾，既得利益者是不愿意沟通的。#情感 #生活感悟 #只有经历过的人才会懂 #dou上热门 @DOU+小助手
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一个不专业的人（北漂版）1月前
有些话是说不出口的！ #内容太过真实 #看到最后 #心理学 #人性 #女性智慧
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嗷呜(๑❛ᴗ❛๑)3天前
我不好 一点都不好 我是个麻烦 我会很多莫名其妙的情绪 总是某木瞬间的发呆 而情绪崩溃的掉眼泪 明明可以好好解决的事 我总是让谁都不好过 我这样的人太麻烦了 我敏感又极端 我就是个累赘 谁对我好就一个劲的胡闹 总觉得假惺惺的对我好 后知后觉的对我的亏欠 我还特别拧巴什么事也不愿意说出来 我有奇特的性格阴睛不定的脾气 总是会没有理由的对人甩脸色 一天800个情绪 很矫情又总是爱哭 很缺乏安全感 疑心病又特别重 会把玩笑当真放在心上 我需要爱我的人全心全意的爱我 感受不到被爱就会全身而退 我这样的人 爱需要千百遍的回应 我总在给别人开导 试图把他拉出困境 可我自己也在困境中走不出来 我偶尔说一些悲观的话 永远有人否定我 我不想在意别人的看法 但我永远战胜不了自己 永远在自卑深渊里徘徊 我摸不透自己 我最讨厌自己讨厌不堪入目的成绩 讨厌自己飘忽不定的脾气 我很差劲 接受不了我的缺点 就别总说爱我 我本身就是一个很差劲的人 总是呆呆笨笨的 受人欺骗 也不会说那些所谓的漂亮话 也不懂怎么处理复杂的人际关系 我只知道谁对我好 我就对谁好
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常州市利天汽车服务3周前
修理厂都知道更好的解决办法，可为什么就是不用？#汽车维修 #汽车保养 #汽车养护 #汽车精洗 #汽车轮胎
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小甜妹3天前
生活中，处处有解决这些问题的好办法#妙招#生活碎片 #生活小妙招
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叫我大哥1月前
家🏠有难念的经
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心血管李医生4天前
心脏手术后为什么稍微活动就气喘？“手术明明很成功，怎么出院后走几步路就喘得厉害？”这是很多心脏手术患者术后康复期最常遇到的困惑。明明术前还能正常活动，术后反而变得“气短乏力”，不少人会因此焦虑不安，甚至不敢再尝试活动。其实，心脏手术后活动后气喘是非常普遍的现象，并非手术效果不佳，而是身体在康复过程中的正常反应。下面我们就从原因、解决方案到康复建议，全面为你解读这一核心问题。#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营 #抖音知识年终大赏
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沐沐有福气3周前
明明饱了却还是不断往嘴里塞东西，要怎么切实的解决？#知识分享 #内容太过真实 #日常唠嗑 #vlog十亿流量扶持计划 #励志
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木七柒5天前
希望这里能解决你拖延的问题#做好自已 #努力做好自己
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小元元ྀ2天前
我不好 一点都不好 我是个麻烦 我会有很多莫名其妙的情绪 总是某个瞬间的发呆 而情绪崩溃的掉眼泪 明明可以好好解决的事 我总是让谁都不好过 我这样的人太麻烦了 我敏感又极端 我就是个累赘 谁对我好我就一个劲的胡闹 总觉得都是假惺惺的对我好 后知后觉的对我的亏欠 我还特别拧巴什么事都不愿说出来 我有奇特的性格阴晴不定的脾气 总是会没有理由对人甩脸色 一天800个情绪 很矫情又总是爱哭 很缺乏安全感 疑心病又特别重 有一点幸福都要被我消耗完 总在担心这个 担心那个 我每次都提醒自己 这个样子会把对方越推越远 不要沉默有话就要说出来 有问题就要去解决 不要这个样子 不要对爱的人这样不公平 但我做不到 我本来都不是一个很好的人
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游戏中的柯基4天前
win11严重bug导致玩游戏电脑黑屏重启的解决办法 cs2完美平台，永劫无间最近都有遇到，分享一下亲测解决办法#cs2 #永劫无间 #电脑黑屏重启 #网络游戏 #单机游戏
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梦小涵的涵2天前
又是一篇关于成长的碎碎念 #正能量 #内容太过真实 #个人成长#能力提升
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春天3周前
为何有些情况“专业”搞不定，但生活可以？ 今天聊一个很多人心里有困惑的话题——为什么有时候明明找了很专业的医生，问题却还是没解决？但反过来，一些看似不“专业”的调整，反而让情况好转了？#健康#健康观念#调理#养生#认知
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田田圈不甜4月前
明明懂得道理，却无法改变，是因为你陷入了惯性无助，不愿意为自己负责#模式 #习得性无助 #为自己负责
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家有周律2天前
明明两个人确实都过不下去了，为什么对方就是拖着不离婚？ #离婚 #婚姻 #离婚律师 #起诉离婚 #协议离婚
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张蕊蕊3月前
信用卡明明有额度却交易不了怎么办#信用卡 #支付
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老鱼德鲁克管理笔记2周前
为什么明明很有才，却得不到重用？ #管理 #德鲁克 #职场 #晋升 #升职
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小菲的心理成长日记3周前
为什么你学了很多，却依然过不好这一生？开启向内探索才是解决之道，分享3分钟链接潜意识的方法~ #心理学#心灵成长#潜意识
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泥采的花1月前
贫穷的本质是拖延，那拖延的本质是什么？ #拖延 #心理学 #执行力 #贫穷 #涨知识
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职场杨大叔2周前
很多职场新人会觉得开会是用来解决问题的，但慢慢的发现似乎开会并不能解决问题。但，明明并不能解决问题，为什么又天天开会呢？#职场生存法则 #创作者中心 #创作灵感 #职场会议 #冷门小知识
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行走的猫1月前
绘画基础常识作者：Marco Bucci #色彩干货#色彩搭配#色彩教学#绘画教学#知识科普
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橙洺数学｜伴学答疑2月前
检查很多遍的#数学题 还会错，今天浅谈下原因和解决办法#高中数学
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教滑雪的糕糕（禾木约课）3周前
一个价值3w的方法让你刻滑后刃不再突突 雪季常驻禾木🏂🏻🉑约课 有很多刚开始刻滑的同学，前刃明明刻得很稳，但是一进后刃就莫名其妙的坐在地上，呲溜出去了。。这又是为什么呢？ 其实原因很简单，是因为你们注意力放到了你认为更重要的地方，忽略了同样重要的后腿，所以一进后刃就忍不住使劲蹬后腿，结果两个腿都蹬直致使重心过于远离雪板，板刃丢失压力就会突突。那我们有没有好的方式可以无痛解决这个问题呢？答案是有的，就在这个视频里哦！ #滑雪人保暖就这么穿 #轻装滑 #滑雪大神支个招 #八字刻滑 #金牌滑雪教练
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骆骆和你一起聊家庭教育4周前
先处理情绪，再解决问题：很多家长问我：明明知道要‘先处理情绪，再处理问题’，可真遇到孩子闹脾气、不想写作业，还是忍不住吵起来，到底怎么落地才有效？ 分享一组真实沟通案例，答案全在细节里 反例（越吵越僵版） 孩子摔下笔：这破作业我不想写了！ 妈妈：又不想写？天天就知道玩手机、打游戏，心思根本不在学习上！ 孩子：物理题太绕了，老师讲的我根本没听懂，写了也白写！ 妈妈：没听懂不会问老师？不会看笔记？别人都能写就你不能，你怎么这么不用心！ 孩子：我试过了！看了半天还是不会，反正我写不出来！ 妈妈：今天必须写完！写不完别想睡觉，手机也别想碰！ 孩子：凭什么？你根本不懂有多难！不写就不写，大不了挨老师骂！ 正例（共情合作版） 孩子趴在桌上叹气：我不想写作业了。 妈妈：听你语气挺挫败的，是不是遇到难搞的题目了？ 孩子：嗯物理的电路分析题太头疼了，老师上课讲的公式和解题思路，我现在完全想不起来，做一道错一道。 妈妈：一道题反复错，越写越没信心，肯定特别着急吧？ 孩子：可不是嘛！而且英语还要背20个单词、写一篇作文，历史还有两张卷子，我觉得今晚根本写不完，越想越焦虑。 妈妈：作业又多又难，还都是需要费脑子的科目，换谁都会觉得压力大，妈妈能理解。 孩子：我还怕写太晚影响明天上课，而且物理题要是还不会，明天老师评讲的时候我还是跟不上。 妈妈：担心赶不完又怕学不会，这种感觉确实不好受。那我们先把作业分分类，先写你相对拿手的英语单词和作文，建立点信心，再回头攻物理题？物理题我们可以一起看看笔记，或者找几道基础题先练手感，实在不会的话，我们明天问问老师或者找网课补补思路？ 孩子：行吧，那我先背单词，单词背完写作文，物理题等下我再试着看两道简单的，实在不会就标记出来。 妈妈：这个安排很合理！先易后难，一步步来，你肯定能慢慢推进的，有需要妈妈帮忙的随时说。 情绪是沟通的通行证，只有情绪通了，道理才能听进去。孩子对抗的从来不是写作业，而是不被理解的委屈和搞不定的无助。 你家孩子写作业时有没有过类似情况？评论区聊聊你的沟通小技巧～#每日分享 #正能量 #家庭 #家庭教育 #学习 @抖音小助手 @DOU+小助手
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