关注健康的朋友一定要看完这条视频,内容来自倪海夏老师的视频教学。 冬至是二十四节气里最特殊最关键的一个节气。因为这一天是阴极之至,阳气始生,也就是天地之间的阴气达到顶峰阳气刚刚萌发。这一点阳气就像刚出生的小火苗最珍贵也最脆弱如果这一天不懂规矩还在外面瞎折腾,大吃大喝,熬夜纵欲就等于把你那点小火苗给浇灭了。后果是来年一整年都会手脚冰凉,动不动就生病,天寒地冻,切忌大汗淋漓。 五大忌: 第1忌房事。阳气刚刚生发,阴气极重,行房事就是把唯一的火种浇灭了,后果是男人肾虚腰痛,阳痿,女人宫寒 不孕 衰老,所以这一天要保精安神,比吃人参都补。 禁忌二忌晚归于远行。躲避阴气。晚上9点之后阴气极盛,你的阳气容易被阴气吞噬,特别是身体虚弱的人千万不要在外面不要受阴寒磁场的干扰天一黑就回家关门闭户。 禁忌三争吵动怒。这天吵架发火那是干木在燃烧消耗的是肾水,水火不济。这一天生气最伤身体是平时的10倍心平气和,万事不理,哪怕天塌下来,过了冬至再说。 禁忌四婚嫁。 禁忌五清理家里的枯枝败叶。花花草草枯萎的全部清理干净,家里的发财树绿植,如果有枯黄的叶子,冬至前必须剪掉,枯叶代表衰败之气,冬至是新循环的开始有冬至大如年带着新的生气进入新的一年把家里打扫的干干净净扔掉破烂修剪植物,这叫除旧布新,为来年的好运腾地方。
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松针儿1周前
太阳在今天23时02分48秒进入冬至节气,最接近南回归线,所以我们北半球获得的太阳辐照最少--阴气极盛,然后太阳向北折返,因此一阳初生。 气始于冬至,冬至代表着下一个循环的开始,是新生,大吉! “冬至、夏至”,是一年中最重要的两个节气,也是一年中天地阴阳盛极而衰,相互转化、交接的重要时刻! 盛极而衰,一定会有一个“阴阳相争”的过程,天地之间的气场较为动荡,所以,对于年老体弱,或者原本就有心脑血管问题的朋友来说,并不友好!!冬至前后阎王收人,这两天要像坐月子一样过好 多睡觉,少说话,少思虑,低欲望,睁一只眼闭一只眼。 天地之间有阴阳二气,人体之内亦 是如此。 中医谈:人体之中,藏着一处极为 隐秘的“生阳点”。 这处关窍,就像是身体里的盆炭 火,若是守住了,哪怕外面冰天雪 地,您的五脏六腑依然暖意融融 病痛邪气自然不敢近身 可若是疏忽了,这寒气便会长驱直 入,种下老来病苦的祸根。 冬至一阳生,这本是阳气开始萌动 的时候,但同时也是阴气最盛的时 刻。这就像是黎明前的黑暗,最是难 熬,也最是凶险。 许多老人家,往往就倒在这个节骨 眼上 原因无他,就是因为不懂得“藏阳”与 “生阳”的道理。 普通人只知道冷了穿棉袄,饿了吃 热饭,这叫做外求。 而真正的养生智慧,讲究的是内求 那就是要点燃身体内部的火炉,让 热量源源不断地从里面生发出来。 人体之上有几处特殊的穴位,它们 不仅是气血运行的枢纽,更是阳气 生发的源头。 这些地方,平日里不显山不露水 可一旦到了冬日,它们的作用就显 现出来了。 这第一个要守住的“生阳点”,有人将 其形象地比作人体的“炉底火”。 它的正式学名,唤作“涌泉穴”。 水之源头,奔涌而出,是为涌泉。 但在道医的眼中,这里涌出的不仅 仅是水,更是生命最原始的动力一—— 肾水之中的真阳。 您别看它位置低,恰恰是因为低 才能承载万物。 它位于咱们脚底板的前三分之一 处,脚趾蜷曲时的凹陷之中。 这地方,可是肾经的起点。 肾主水,藏精,为先天之本。 而这涌泉,便是接通地气、生发肾 阳的第一道门户。 祝福所有吉祥如意喜乐安康 #祝福 #祝愿 #手心里的温柔 #节气里的中国 #抖音看世界
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晋地烟火归,年味暖人心 当山西废止2020年起实施的全域烟花爆竹禁止令 ,那些被定格的民俗记忆,终于随烟火一同升腾。曾几何时,“爆竹声中一岁除”的诗意,在“一刀切”的禁放政策里渐趋平淡,如今政策调整的背后,是对民心民意的尊重,更是对传统文化的守护。 这场“解禁”从不是无度放纵,而是“分类管控、精准施策”的精细化治理升级。文物保护单位、易燃易爆场所等重点区域划定禁放红线,城市核心区实行限时燃放,高污染、高危险品种被严格管控,既守住了公共安全与生态环境的底线,又还给了人们久违的节日仪式感。当绚烂烟花划破晋地夜空,噼啪声响里藏着的,是辞旧迎新的祈愿,是邻里团圆的欢腾,更是文化根脉的延续。 政策松绑更激活了民生温度。烟花爆竹产业牵连生产、运输、销售等完整链条,解禁不仅为相关行业松绑赋能,拉动消费内需,更能带动就业岗位,为地方经济注入鲜活动能。从“全面禁止”到“疏堵结合”,一字之变的背后,是治理者平衡传统与现代、安全与民生的智慧。 这个春节,让山西的街巷重拾烟火气息,让孩子们亲眼见证“火树银花不夜天”的盛景,让“春风送暖入屠苏”的千年意境,在晋地大地上重新绽放。烟火升腾处,年味正浓时,这久违的热闹,正是生活最本真的温暖模样。#烟花炮竹 #热门 #祖国强大 #爆竹迎春
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      冬至,作为中国二十四节气的一个重要节点,冬至这天太阳光直射(南半球)南回归线,正午会出现“立竿无影”现象。而我们中国位于北半球,所以我国各地白昼最短、黑夜最长。       自冬至这天起太阳直射点往北回返,冬至是"日行南至,往北复返"的转折点,此后太阳高度回升、北半球各地白昼逐日增长。吃了冬至饭,一天长一线,一线大约有多长?从前的女人们从长期做针线活的经验中,发现过了冬至以后,总能比前一天多做一根大约1米线的活儿,时间大约是2分钟。       冬至是一年中阴气最盛的时候,物极必反,否极泰来,也标志着阳气的渐长。冬至是阴阳交接的节点。冬至是一个吉日,过了冬至白昼一天比一天长,太阳回升,是一个太阳直射点往返循环的开始,应该庆贺。《汉书》:“冬至阳气起,君道长,故贺。”在古代,冬至的重要程度并不亚于新年,冬至阳生春又来,于是冬至又称为“亚岁”。冬至在北方人的饮食文化中,通常是吃饺子,食材可谓丰富多彩,有酸菜、茴香、萝卜、白菜、大葱、韭菜、平菇、香菇、芹菜,配上肉馅,吃什么,随心所欲! 冬至不是最冷的时侯,南天竹在冬日暖阳下愈发红得耀眼,有的还结着红豆。腊梅枝上孕育着小小的花蕾,疏影横斜,犹如点点珠玉,在探寻着冬日的温度。枇杷叶间展素心,枇杷的花是白色的,花团紧簇般开在碧叶之中。今年梅花已依稀绽放,想起王维“君自故乡来,应知故乡事,来日绮窗前,寒梅著花未?”当年王维被贬在外地,妻子在故乡种下一棵梅树,他们曾约定一起赏梅。谁料妻子因为难产离他而去。梅花开放时,只剩王维一人孤独地站在繁花下,余生他也再未续弦。 真正的寒冬是在冬至之后。冬至过后,中国各地气候都将进入一个最寒冷的阶段,也就是人们常说的“进九”和“数九寒天”了。每九天算一“九”,依此类推;一九二九不出手。三九四九冰上走。五九六九沿河看柳。七九河开,八九燕来。九九加一九,犁牛遍地走。数九一直数到“九九”八十一天,“九尽桃花开”,此时寒气已尽,将迎来艳阳天。 岁暮天寒,这一年就快要结束了,这一年都是怎么渡过的?有人喜欢河边垂钓,也无炎热也无寒;有人宅在家里,长伴家人;有人喜欢寄情山水——"客路青山外,行舟绿水前"的闲适;有人喜欢"日拱一卒,功不唐捐",锲而不舍地学习自己的爱好,汲取能量,滋养自己;有人喜欢"东临竭石,以观沧海"的开阔志向;有人喜欢"十里长街市井连"的琳琅满目,……冬至快乐!
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