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@烧饭的田螺姑娘7月前
大锅干饭就是爽……排骨鸡腿煲用大铁锅做出不一样的感觉……#学会快去试试吧🔥 #内容启发搜索 #好好吃饭 #妈呀太香了
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爱摸鱼的七七1月前
腊鸡腿炖百叶结真的特别下饭，做法简单，天冷来一锅热乎乎的太 舒服了#腊鸡腿 #这个真的太好吃了 #地方特色美食 #谁懂这一口的好吃程度 #浙江美食
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孩儿他姥姥5月前
炎炎夏日，我妈今儿教大家一个不用开火就能做的懒人一锅出，不加一滴水，鸡腿软烂脱骨，健康营养又下饭！#好好吃饭大赛 #家常菜 #下饭菜 #电饭煲焖鸡腿
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呈呈饲养员5月前
无油烟不开火，大口吃肉，简单好操作。#电饭煲鸡腿 #大口吃肉 #在家做美食 #美食分享 #好好吃饭
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小郝吃饭1周前
不加一滴水的懒人减脂一锅出又来啦 好吃营养还没负担！ #懒人美食 #减脂食谱 #低卡美食 #水油焖菜 #口蘑鸡腿
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汤圆mm1周前
今天给孩子做了儿童版黄焖鸡，简单好吃，一锅出太方便了#家常便饭吃得香 #我的厨房日记 #晚饭吃什么 #好好吃饭
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大丽爱生活1月前
天气慢慢要凉了，给大家分享一个麻辣鸡腿烩菜的做法，就这一锅菜，冬天吃它，把人能香死#美食教程 #妈呀太香了 #家常饭菜 #大烩菜
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这个女人叫小美（低卡日记）5月前
不加水原汁原味！！汤鲜肉嫩低卡鸡肉蔬菜锅 懒人一锅出有菜有肉做法简单又好吃 #减脂餐 #低卡低脂 #懒人美食 #减脂期 #一锅出
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米米在自律4月前
减脂期最爱一锅出，这个时蔬鸡腿煲，有菜有肉，关键做法还简单！#低卡低脂餐 #减脂餐 #每日减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #鸡腿的神仙做法
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福气小奶酪5月前
大夏天的不想开火就用电饭煲鸡腿一锅出！配上五稻田的水晶香米，绝绝子！关键好简单，我这厨房小白都能轻松get！#跟着厚皮橙一起做饭 #邪修做饭有多简单 #电饭煲一锅出 #我不是做饭天才吗 #与辉同行
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知意烟火气2周前
零失败的懒人硬菜！土豆鸡腿一锅焖，简单到没朋友。肉质嫩滑，土豆入味，香到全家夸你是大厨。#美食制作分享 #家庭美食做法 #恩施黄心小土豆 #我的厨房日记vlog #家常美食
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饭煲瘦了5月前
求你们去试试这个，懒人版鸡肉炖土豆一锅出，我永远的神！#懒人减脂#电饭锅美食#好好吃饭就能瘦#上热搜
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Elin造梦想的厨房7月前
第326道菜: 菜园子烩鸡腿 #春日好食光 #大杂烩 #治愈系美食 #炖鸡 #法餐
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二胖_辅食日常5月前
宝宝辅食粥一锅炖，营养丰富，好吃易消化，做法也非常简单，妈妈们一起做起来吧#辅食教程 #辅食分享 #小月龄辅食 #辅食这样做宝宝很爱吃 #辅食粥做法
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小胡是个馋丫头2月前
天冷就爱这一锅！鸡腿鲜嫩，土豆绵密，全家抢着吃！#家常菜 #下饭菜 #鸡腿炖土豆
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小宸晚餐记🍱2周前
二人食🍳 坚持不让老公吃外卖第6天 今天做一锅炖鸡腿上班带着吃 #家常菜 #强烈推荐 #抖音美食教程 #家常菜教程
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小吴学做菜1月前
懒人一锅出三个菜，有肉有菜有汤，做法简单又好吃#邪修做饭 #一锅出 #汤鲜味美 #家常菜
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涵涵家的小鹦鹉5月前
电饭煲一锅出之鸡腿炖南瓜，不用开火，简单方便#电饭煲美食 #邪修做饭有多简单 #贝贝南瓜，#电饭煲一锅出
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挑嘴的泡泡糖3天前
#真实生活分享官 一口沦陷！这锅土豆炖鸡腿，香到邻居来敲门#家常菜 #鸡腿的神仙做法 #土豆 #挑嘴的泡泡糖
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甜心小食光1月前
热腾腾的黑胡椒砂锅鸡腿肉煲，主食肉菜一锅出，饱饱的超解馋晚餐 #减脂期 #吃瘦不饿瘦 #鸡腿的神仙做法 #晚餐吃什么
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倾城辰1周前
懒人减脂一锅出，娃娃菜土豆焖鸡腿，无需厨艺，食材简单，做法简单，巨巨巨好吃～#减脂餐 #懒人美食 #减脂一锅出 #鸡腿
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大馋丫头吃什么？1月前
这锅鸡腿怎么样？ 卤一锅鸡腿管两天午饭！超级下饭又简单好吃！#热门 #强烈推荐 #抖音美食创作者 #抖音美食创作者 #抖音趣胃计划
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阿玲小厨4天前
谁能想到平平无奇的苹果和鸡腿，焖一锅居然能这么绝！！鸡腿嫩到爆汁，苹果炖得软糯香甜，酱汁带着果香～拌饭简直封神了！做法还超简单，厨房小白也能秒变大厨！快试试吧#苹果鸡腿 #美食教程 #圣诞节的仪式感 #volg十亿流量扶持计划 #美食 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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满杯芝士甜橙🍊1周前
冬天的幸福感是鸡腿锅给的🥰 #减脂餐 #生活化减脂 #dou上热门 #上热门 #秋冬暖胃美食推荐
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赵小碗（明星食谱更新中）1月前
懒人一锅出，减脂好轻松！ 鸡腿肉质软烂，汤汁浓郁！太好吃了吧！#减脂餐 #低脂低卡 #太香啦 #鸡腿 #电饭锅美食
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🌈布丁同学6月前
土豆炖鸡腿！这个组合从来都不会错！ #土豆炖鸡腿 #家常菜100道开胃下饭 #鸡腿的神仙做法 #拒绝外卖从每天自己做饭开始 #家常菜的100种做法
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顺当妈5月前
#创作灵感 青椒炒鸡腿，鲜嫩入味又下饭！用简单的食材，最少的配料做出酱香浓郁的青椒炒鸡腿。记得多焖一锅饭，我怕你不够吃。#抖音美食创作者 #好吃根本停不下来
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辣厨小当家6月前
鸡腿这样炖太好吃了，简单还美味。#鸡腿的神仙做法 #黄焖鸡
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火火的小日记5月前
今天的快乐来自不开火卤的这一锅鸡腿好好吃啊，不加一滴油，卤出来的竟然也软烂多汁，赶紧试试吧#在家做美食 #电饭锅卤鸡腿 #电饭煲美食 #卤鸡腿 #减脂餐
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天天相见厨房(阿见)1月前
把冬瓜和鸡腿放锅里炖一炖，出锅瞬间变成一道特色美味#记录生活
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木木夕吃不胖5月前
#减脂期 学会超简单的懒人香糯一锅出～娃娃菜鸡腿煲，鸡腿咸香鲜嫩、南瓜软糯香甜、娃娃菜清甜入味，嘎嘎香～#软糯香甜 #鸡腿的神仙做法 #吃廋不饿瘦 #邪修做饭有多简单
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Shaun厨房5月前
#好好吃饭大赛 维苏威烤鸡爆汁鸡腿配脆皮土豆经典芝加哥菜 口味清爽做法简单一锅炖 Step1.烤箱预热到220度，铸铁锅内倒入橄榄油，鸡腿涂抹橄榄油、盐，鸡皮朝下用铸铁锅煎制到金黄酥脆，盛起备用； Step2.配菜：小土豆不去皮，对半切开或者用锅底拍一下，下入煎鸡腿的锅内煎制到金黄酥脆； Step3.3-5分钟后下入洋葱、大蒜碎、黑胡椒、意式混合香料、适当盐翻炒出香气 ； Step4.加入葡萄酒，主煮至酒精挥发，加入鸡汤/清水，放回鸡腿，转移到烤箱18分钟； Step4.盛起土豆和鸡腿，大火收浓汤汁过程里加入一块黄油，同时加豌豆煮熟，挤入一个柠檬汁搅拌均匀后放回鸡腿，装饰喜欢的香草。 鸡腿.............4-6个 小土豆..........6-8个 鸡蛋..............1-2个 洋葱..............半个 大蒜..............4-6瓣 白葡萄酒.......100ml 鸡高汤...........适量 橄榄油...........适量 黄油..............20g 豌豆粒...........适量 盐/黑胡椒.......适量 柠檬汁...........1个 意式混合香料 百里香/牛至碎，新鲜或干香料 #好好吃饭大赛 #一口清凉过夏天 #美食分享 #烤鸡 #下饭菜
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🍊橙子妈妈（爱做饭）7月前
#在家做饭 #鸡腿炖土豆 #做法简单又营养 #分享家常菜 用这个鸡腿土豆汤汁拌米饭太香了 #自己动手丰衣足食
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大羽妈妈🧸「17月龄」5月前
第6集 | 带娃人狂喜！这道鸡腿粥一锅炖，手残妈也能轻松搞定 谁发明的这辅食做法！带娃偷懒也能营养到位！#母婴好物 #宝宝辅食 #快手辅食 #省妈技巧 #一岁宝宝吃什么
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馋猫XiaoNao1月前
减脂期做饭能有多简单，冬瓜香菇焖鸡腿最爱这种一锅出！ #减脂餐 #低卡低脂餐 #鸡腿的神仙做法 #一锅出 #懒人美食
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心灵美食5天前
今天的晚餐手撕鸡一锅出，10几分钟就搞定了，两菜一汤。 家常菜教程 #创作者中心 #创作灵感 #美食
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冬哥做美食1月前
家常下饭菜，卤菜大鸡腿，好吃又营养#美食教程 #卤鸡腿家常做法 #大杂烩一锅炖的做法
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车厘子🍒4月前
一锅出的懒人美食，电饭煲有大作用，邪修一锅炖也会很美味#电饭煲美食 #抖音美食创作者 #懒人美食 #鸡腿 #电饭煲
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苞美丽和艳艳美食记4月前
秋天想吃黄焖鸡的、用电饭煲一锅炖贼好吃#创作灵感 #美食教程 #家常菜教程
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爱吃的琳琳4月前
有肉有菜，一锅出，鸡腿炖土豆豆角 #家常菜 #鸡腿炖土豆豆角的家常做法
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郭帼5月前
电饭锅一锅炖出神仙美味……#懒人不语只是一味地用电饭煲焖面 #电饭煲美食 #我的厨房日记 #邪修 #懒人美食
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AL流浪米其林星厨5月前
🔥不加一滴水，原汁原味，无水蔬菜鸡肉锅‼️ 有荤有素，一锅炖，时蔬营养，鸡肉鲜嫩！做法也很简单，大家快去试一试吧 #懒人食谱 #炖鸡 #无水鸡肉锅 #低脂低卡 #好好吃饭大赛
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辣妈不辣2周前
一锅鸡腿两种做法，吃辣的不吃辣的都说好吃～#家常菜 #红烧鸡腿
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莹莹爱生活1月前
懒人版一锅出的卤味，炖上一锅可以吃好几餐，还有孩子最爱的鸡腿#家常菜 #卤味 #每日分享美食 #在家做美食
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元元很圆～1周前
#真实生活分享计划 #抖音生活观察计划 鸡腿时蔬一锅炖，浓汤宝添鲜超暖胃，煮粥煮面来一块，方便又美味😋#浓汤宝 #辅食分享 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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慢千千5月前
质疑邪修，理解邪修，加入邪修。今天用电饭煲炼了个鸡腿米饭一锅出，巨好吃，快点艾特你那只会点外卖的饭搭子也来试试吧！#邪修做饭有多简单 #电饭煲一锅出 #好好吃饭大赛
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润妈小厨房4天前
天冷了、吃上一锅热气腾腾的黄焖鸡、简直太幸福了#黄焖鸡 #鸡肉 #家常菜 #简单的家常便饭 #美食
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小丫头的味蕾记忆5天前
提前炖了一锅菌菇鸡汤，作为预制菜放着第二天早餐，也是一种懒人做饭很好的选择#家常美食 #早餐#菌菇鸡汤#预制早餐#日常vlog
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@星星妈的秘密厨房4天前
鲜香嫩滑，一锅暖胃的幸福滋味 金黄酱汁包裹着鲜嫩鸡块，土豆吸饱汤汁绵软入味，香菇增添山林清香。一锅咕嘟冒泡的黄焖鸡，是寒冷冬日里最治愈的烟火气#黄焖鸡 #美食 #创作中心 #自制美食 #家庭日常
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日常食光记1周前
红烧鸡腿，顺带加些鸡蛋和蛋白肉，一锅出，味道真不错#美食 #家常菜 #爱生活爱美食 #鸡腿
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二胖_辅食日常5月前
宝宝辅食粥一锅炖，营养丰富，好吃易消化，做法也非常简单，妈妈们一起做起来吧#辅食教程 #辅食分享 #小月龄辅食 #辅食这样做宝宝很爱吃 #辅食粥做法
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Lin同学（减脂版）1周前
减脂期美味一锅出：土豆菌菇焖鸡腿！低脂高蛋白，营养饱腹，做法还简单#低卡低脂餐 #懒人一锅出 #减脂餐 #水油焖菜 #生活化减脂 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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小布丁辅食记6月前
宝宝辅食粥一锅炖来咯，今天这个香菇鸡腿粥老香了，隔水炖煮可以很好的锁鲜，做法简单又营养，一口下去有菜有肉，软嫩易消化，一锅炖煮省心又省力，关键宝宝可爱吃了，妈妈快给宝宝试试#宝宝粥 #宝宝辅食 #宝宝炖锅 #宝宝营养粥 #一刻间微压电炖锅
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吃吃喝喝的倪女士9月前
鸡肉炖蔬菜 今天做了一锅小朋友抢着吃蔬菜的鸡腿肉炖蔬菜，真的太好吃了！#抖音美食推荐官 #减脂餐 #我的厨房日记 #美食教程 #好好吃饭
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阳姐日记1月前
谁知道这一锅，鸡腿炖土豆，到底有多香😋
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82包姐1周前
食材一锅出，鲜嫩多汁，低脂低卡又健康。水油焖做法～娃娃菜白玉菇焖鸡腿！#懒人美食 #减脂餐 #水油焖菜 #低脂低卡
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悠妈美食好物1月前
这一锅黄焖鸡治愈你了嘛？#抖音美食创作者 #黄焖鸡#抖音美食教程 #原创视频 #上热门🔥
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艳艳低卡日记6天前
懒人焖菜一锅出，娃娃菜白玉菇焖鸡腿 ，低卡简单又好吃#低卡低脂餐 #减脂餐 #焖菜一锅出
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章丘小宝5月前
小宝今天来到淄博给村里老人做一锅《红烧鸡腿炖土豆》 爷爷奶奶都很开心#大锅菜 #农村生活 #大锅菜香喷喷
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小酒窝1周前
冬天的晚上全家人吃上这么一锅热气腾腾的鸡腿土豆炖粉条，是一件多么幸福的事儿啊！#在家做个拿手菜 #大炖菜 #家常菜的100种做法 #抖音美食教程 #做饭教程
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酱油拿铁3天前
茼蒿焖鸡腿｜懒人焖菜一锅出！肉菜菌菇全都有！特别适合一个人生活，懒得做饭的人～蛋白质（鸡腿）+膳食纤维（菌菇）+维生素（茼蒿）一锅配齐！少油低卡，减脂期也能放心吃～#用水油焖菜做大餐简直轻而易举 #懒人焖菜 #懒人美食 #一人食 #茼蒿的神仙吃法
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小李姐的日常生活1月前
孩子放假改善伙食，家庭版铁锅炖，连菜带饭一锅出了鸡腿整个炖#农村美食#家庭版铁锅炖
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杨姐美食分享1周前
一锅三菜 汤鲜菜甜肉嫩味美 简单易做
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杨姐爱美食5天前
一锅端了！嫩滑鸡腿肉+香煎豆腐+弹嫩鱼丸+清甜青菜，暖暖炖一锅，营养又管饱，家的味道就这么简单。 #美食 #懒人美食 #砂锅美食 #鸡肉煲
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晗宝麻麻5月前
宝宝辅食粥一锅炖，简单营养，好吃易消化，省时省力，妈妈们快给宝宝安排#宝宝辅食#宝宝爱吃#营养粥#母婴好物#辅食粥的做法
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