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袁雪的老公3月前
天说凉就凉了，今天熬了一锅银耳莲子羹，很适合这个季节喝。 #银耳莲子羹 #爱生活爱美食 #家常菜
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CCTV生活圈4周前
【失眠心烦皮肤干，这碗羹帮你改善】 阴虚火旺导致的失眠、心烦、皮肤干燥，应该如何缓解？专家推荐试试这道 “石斛麦冬银耳羹”！石斛、麦冬、银耳搭配红枣食用，有清退虚火、滋润皮肤、助睡眠的功效。具体怎么做呢？一起学起来吧！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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Hi.柚子1周前
有机银耳免洗免泡，和山药焖煮出满锅胶质～清甜软糯，滋润又舒心，大人小孩都爱喝，暖冬日常补养必备 #喝出好气色 #有机银耳 #秋冬热饮 #自制饮品
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无法触摸的温柔3周前
老人小孩男士女士都可以喝 营养健康 喜欢的下单#有机鱼胶银耳羹#强烈推荐
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熊志说车4年前
#吃银耳补胶质 #教贝克汉姆煮银耳羹 银耳羹可是个好东西，好东西不能只给女生吃呀～让我们男生也尝尝鲜吧！银耳羹教程给你的ta动手做起来吧#银耳羹 #银耳羹教程 #银耳羹做法
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刘大厨日记5天前
家庭版银耳雪梨羹,秋冬天做给老人小孩喝,润肺又去火. #银耳雪梨羹 #美食教程 #小小刘掌柜
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慧姐早餐日记3周前
冬天气候干燥，无论大人还是小孩都需要润！这碗简单的鸡头米银耳羹，多给家人喝一喝，润润的很养人！# #自制饮品 #喝出好气色 #银耳羹#秋冬热饮 #食养
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大芙爱养生4周前
冬天天气很干燥，无论大人还是孩子都需要润养，平时多煮一碗，味道清甜甘润，滋滋润润的很舒服#喝出好气色 #破壁机食谱 #自制饮品 #秋冬热饮 #雪梨百合银耳羹
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欧维1月前
宅家日记 | 幸福不要延迟满足 #欧维#宅家日记 #vlog美食记 #银耳雪梨汤 #会做饭的男人最帅
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老黄爱食养8月前
注意了❗春夏交替，一定要给家人多喝银耳羹， 这7款一周不重样的银耳搭配方法请收好，好喝滋润，营养又健康#银耳羹
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耀耀爱吃5天前
这么润的银耳羹，不做给家人尝尝吗#百合莲子银耳羹#冬季润燥#冬季热饮#喝出好气色
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桃桃姐爱生活爱美食2周前
今年是流感高发期，早上常喝这款百合莲子银耳三白饮，大人小孩都好喝，真的太舒服了@#抖音美食创作者 #创作者中心 #创作灵感 #我的厨房日记 #百合莲子银耳羹 @DOU+小助手 @生活服务热点中心
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三宝妈的早餐日记5天前
冬天又冷又燥，很多不舒服的情况，无论大人还是小孩都需要润养，饮食上多吃清淡滋润#食养 #养生美食 #南瓜银耳羹#美谷季有机银耳
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少泽老叔的早餐日记1月前
没胃口？来碗南瓜银耳羹！软糯香甜，暖胃又养颜，大人小孩都爱！#热饮#银耳羹 #银耳#秋冬热饮 #早餐
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桑先生喝一杯2周前
天气冷了 红薯银耳羹润燥又养颜 一定要做给你的爱人#vlog十亿流量扶持计划 #vlog #红薯银耳羹
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佳曦的润养小灶3天前
冬天干燥，嘴巴干喉咙干，试试这个#南瓜银耳羹 #冬季热饮#喝出好气色#健康饮食
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宸妈的食养日记5天前
广东的姥姥分享的方法：南瓜炖银耳羹～每年冬天的时候全家都很喜欢炖这个南瓜银耳羹来喝，每天来一碗，做法很简单，学会了你也去炖一盅给家人喝吧#南瓜炖银耳羹#银耳#炖盅#食养 @DOU+小助手 @抖音小助手
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小金喜5天前
胖东来燕麦片搭配银耳牛奶，熬夜后，天气干的时候来一碗。简单又养人，这口温柔的润，秋冬可太需要了。懒人早餐润燥天花板#胖东来 #胖东来燕麦片 #与辉同行 #银耳羹 #懒人早餐拯救计划
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马羚5天前
简单易上手的南瓜银耳羹 比奶茶更好喝的南瓜银耳羹，家常版来啦，清甜丝滑，早餐下午茶都能炫，营养又美味健康又安全。 #养生 #秋冬暖胃美食 #养胃 #南瓜银耳羮
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慧姐早餐日记3周前
冬天气候干燥，无论大人还是小孩都需要润！银耳的搭配可以多给家人喝一喝，润润的很养人！# #自制饮品 #喝出好气色 #银耳羹#秋冬热饮 #食养
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禹妈厨房3天前
冬天皮肤干，嗓子干，喝水不解渴，可以尝试银耳和红薯的搭配，暖润饱腹又养人，记得做给家人也尝尝。#银耳羹#红薯银耳羹#喝出好气色 #秋冬热饮#冬季养生
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秋妍养生日记3天前
冬天干燥，试试这道全家人都可以吃的甜品#马蹄银耳羹 #养生 #润燥甜汤
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春善秋食暖养记3周前
99%的人不知道！冬天嘴巴干、喉咙痒光喝水没用，你真正要补的是津液！这碗南瓜银耳羹，记得收藏：一家老小都爱喝#南瓜银耳羹#银耳羹#冬日热饮#喝出好气色 #养生日常
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甜心妈低卡食养4天前
57岁92斤，靠吃瘦50斤，冬天的早上来一碗银耳南瓜羹 润润的暖暖的，非常好喝，营养又养人#养生#减脂#好身材吃出来
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幸福的厨房日记3天前
#真实生活分享计划 冬天太冷了，多给家人煮南瓜银耳羹，浓香丝滑，喝一碗暖暖的很舒服#喝出好气色 #南瓜银耳羹 #破壁机食谱 #热饮
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敏姐食养记5天前
又寒又燥的时候，可以多给家人安排煮这个银耳雪梨羹，早上来一碗，又滋又润的非常好喝。全家都喜欢#食养 ＃冬季热饮#喝出好气色#银耳羹＃食疗小妙招#有机银耳推荐#康舒砂锅
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乐妈食养3天前
秋冬又寒又燥的，一定要煮一碗清润又养人的南瓜银耳羹，冬至后记得煮起来给家人多喝一喝，润润的喝完浑身很舒服#喝出好气色#秋冬热饮#自制饮品#为你煲汤#南瓜银耳羹
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宋同学的早餐日记6天前
山药银耳红枣羹，只需要15分钟！ 99%的人都不知道气血不足，老得快，这个冬天你就这样吃，再贵的化妆品也比不上；#美食教程 #美食分享 #银耳山药红枣羹 #真实生活分享计划 #vlog亿万流量扶持计划
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吱吱食养记。3天前
又寒又燥的时候，很多不舒服的情况。这道金桔银耳羹可以多给家人安排。胶质满满，营养多多，吃起来酸酸甜甜的，特别有食欲。日常来一碗，润润的，好喝又养人。#食养 #食疗小妙招#美谷季有机本草银耳#金桔银耳羹 #营养早餐
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辰稀妈妈3天前
冬天天气干燥嘴巴起皮、皮肤干，每天来一碗南瓜银耳羹，做法简单，营养还好喝，赶快给家人安排起来吧#南瓜银耳羹 #炖盅 #银耳#天冷了吃点啥 #我的厨房日记
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小颜优选1月前
冬天干燥，赶快安排上这个胶质满满的银耳羹，好喝又健康，家里老人孩子都可以喝#银耳羹 #在家做美食 #养颜有料实力派 #冰糖雪梨 #教你做美食
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观海3天前
#银耳羹 一年四季都适合，男女老少吃了都很好#食疗养生 #保养自己 #小妙招大作用 #喝出好气色
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小龙药师1周前
再厉害的男人也要多喝YY #医学科普 #每日科普 #科普一下 #抖出健康知识宝藏
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慧姐早餐日记5天前
不用洗也不用泡，15分钟就能煮出胶质满满的，入口顺滑又香甜的银耳羹，太适合现在的季节了，老人孩子都爱喝，赶紧来试试吧#秋冬热饮#银耳羹#美谷季有机银耳#为你煲汤#喝出好气色
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山山食养记1周前
南瓜搭配银耳，营养还好喝，做早餐或者下午甜点都非常棒#食养#养生#美食#南瓜炖银耳
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郭姐食养3天前
#真实生活分享官 银耳出胶才够味，老人小孩都爱喝，南瓜红枣银耳羹，冬日润燥一把好手#美食教程 #养生#有机银耳#南瓜红枣银耳羹
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晓爱的健康生活4天前
南瓜和银耳的搭配好喝到超乎你的想象，冬天干燥，不管大人还是小孩都需要润养，这杯南瓜银耳羹喝着滋滋润润的很舒服！#南瓜银耳羹#有机银耳#五谷杂粮#破壁机食谱#豆浆
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食养不将就3天前
冬天取暖干干的 喝点牛奶银耳润一润#简单又营养 #养颜养生 ##银耳羹 #喝出好气色 #做法简单又营养
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豆豆顺时而养6天前
冬季气候干燥，不管是大人还是孩子都需要润养，这杯简单的山药南瓜银耳豆浆，记得多喝一喝，润润的身体很喜欢！ #喝出好气色 #南瓜 #铁棍山药 #银耳羹#南瓜银耳
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大芙爱养生4天前
冬至后天气很干燥，无论大人还是孩子都需要润养。这碗紫薯银耳羹，满满的胶质和花青素，口感香浓顺滑，滋滋润润很舒服#喝出好气色 #自制饮品 #秋冬热饮 #银耳 #紫薯银耳羹
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三月踏春行4天前
冬天干燥，南瓜和银耳这样搭配，真的是锦上添花，日常来一碗营养又好喝#美谷季有机本草银耳#冬季热饮#南瓜银耳羹#养生
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鹏哥说健康5天前
#冬季养肾#阴虚燥热
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吴师傅食养日记3天前
一碗鲜百合银耳羹的幸福 兰州鲜百合正当季！这样煮鲜百合南瓜银耳羹，温润又鲜美，大人小孩都爱喝！#鲜百合南瓜羹 #美食分享 #鲜百合素金汤
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云云在长沙6天前
天气冷又干燥多喝这个南瓜炖银耳，香甜软糯，浓浓的奶香，美味可口，大人小孩都爱喝，快去试试吧。#南瓜银耳羹 #炖盅 #喝出好气色 #这个真的太好吃了 #美食
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吴师傅食养日记4周前
山药莲子银耳羹，简单好喝又营养！ 这个季节不管大人还是小孩，都是以润养为主，就这碗简单又好喝的山药银耳羹，记得给家人喝一喝！润润的很舒服#自制饮品 #秋冬热饮 #铁棍山药 #银耳羹 #喝出好气色 #银耳
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蔡先森食养记4周前
百分之99的人不知道冬天天气寒冷干燥易伤人体津液，记得多煮一锅南瓜银耳红枣羹给家人润一润，特好喝#喝出好气色 #南瓜银耳羹#秋冬热饮 #食养 #银耳羹
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恩华生活日常4天前
容易口干舌燥 排排不顺畅的，一定要多喝这个 #紫薯银耳羹 #吃出高颜值 #食疗养生 #冬季热饮
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吴师傅食养日记2周前
老少皆宜的三白银耳羹！ 冬季干燥，这碗简单的梨丝银耳羹记得煮来喝一喝！#自制饮品 #秋冬热饮 #喝出好气色 #银耳羹 #银耳
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养生了小孙3天前
软糯香甜的南瓜银耳羹#养生 #食疗小妙招 #喝出来的健康 #抖音生活观察计划 #养生食谱
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润芝食养1周前
冬至节气，不管大人还是小孩都需要润养！这碗新鲜的时令素汤分享给你！#自制饮品 #健康喝出来 #冬至 #南瓜银耳羹 #百合
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厨房养生小日记2天前
我家奶奶一到冬天就会吃的一道银耳羹，雪梨莲子百合银耳汤～做法也非常简单，特别适合冬天喝滋润又好喝，大人小孩都喜欢喝，学会你也试试#养生汤 #煲汤 #天冷了吃点啥 #食养 #银耳羹
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茉莉爱生活3天前
秋冬季节干燥，给家人来上这么一碗雪梨银耳羹，营养健康还养颜#雪梨银耳羹 #喝出好气色 #抖音美食推荐官 #美食教程#健康
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少泽老叔的早餐日记1周前
银耳羹的这个做法，简单省事又出胶效果特别好，温润顺滑，口感特别好#银耳羹 #银耳#热饮#秋冬热饮#有机银耳羹
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热爱养生的大羽1周前
冬天天气干燥，无论大人和小孩都需要润养，这碗南瓜银耳小圆子，软软糯糯的非常好喝！#食疗小妙招 #养生 #南瓜银耳羹 #内调外养 #早餐吃什么
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跟着单单做美食1周前
冬季气候干燥，无论大人还是小孩都需要润养！这碗简单的南瓜银耳小圆子喝一喝润润的身体很喜欢！ #秋冬热饮 #南瓜 #银耳羹 #喝出好气色 #南瓜银耳羹
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琴子食养方4天前
秋冬季节给家人来一碗热乎乎的冰糖雪梨银耳汤，润润的，老少皆宜#自制香甜滋润的冰糖雪梨银耳汤 #冰糖雪梨 #银耳羹 #美食分享 #清热润肺
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米粒的食养日记1周前
90岁老人分享的方法:～冬天天气冷又干燥，在家里很喜欢炖这个南瓜银耳羹来喝，每天来一碗，做法很简单，学会了你也去炖一盅给家人喝吧😋😋 #南瓜炖银耳羹 #有机银耳 #炖盅 #冬至节气 #真实生活分享官
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好物推荐4天前
元旦圣诞送父母长辈节日生日礼物金丝耳小罐银耳羹焖烧即食礼盒 #银耳羹 #金丝耳 #小罐银耳羹 #送礼推荐 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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檬先森的食养日记3天前
冰糖雪梨银耳羹，润燥清甜，大人孩子都爱喝！#冰糖雪梨 #银耳羹 #喝出好气色 #仙女都在喝什么 #食养是良医
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灿灿顺时食养5天前
在这个需要润养的季节，一碗山药百合银耳羹实在是再适合不过了。润燥又养人，全家都爱喝。#山药百合银耳羹#鲜百合#食养 #喝出好气色 #素汤
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楚楚养生记4天前
冬天又寒又燥的，很多不舒服的情况，这道南瓜银耳羹可以多给家人安排。日常来上一碗，暖暖的，润润的，好喝又养人。#食养 #冬季热饮 #银耳羹 #食疗小妙招#美谷季有机本草银耳
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晓秋美食分享5天前
山药是“地中之宝”搭配有机银耳和红枣，煮好后胶质感满满，入口顺滑又香甜，老人小孩都爱喝#银耳山药红枣羹#食养 #养生美食 #美食教程 #抖音美食创作人
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冬天天气冷又干燥，在家里很喜欢炖这个南瓜银耳羹，润润的，老人小孩都喜欢来喝，做法很简单，学会了你也去炖一盅给家人喝吧😋😋 #南瓜炖银耳羹 #有机银耳 #炖盅 #冬至节气 #食养
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