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麻辣鸭货（洪厨）8月前
这是谁发明的做法，《 泡 鹌 鹑 蛋 》太好吃了
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悟 道2周前
结节 倪海厦老师讲中医 中医养生智慧，冬天藏得住 来年少生病，鹌鹑蛋补虚损， 润五脏，益精血，调肺气， 健脾胃。#中医养生 #中医传承#上热门
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私厨小宁哥🍤6月前
五香鹌鹑蛋 做法简单 营养丰富 咱们一起做起来#抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #真材实料才能做出好味道 #我的厨房日记 #燃情主厨
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慧养笔记2周前
倪海廈：入冬后多吃一种蛋，身上的结节都害怕它，现在家家戶戶都有！
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开运堂2周前
鹌鹑蛋的好处【下】 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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多多爱生活1月前
教学式10斤盐焗鹌鹑蛋的做法，五香料包明细放在视频结尾。 #盐焗鹌鹑蛋做法 #美食教程
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开运堂2周前
鹌鹑蛋的好处【上】 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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何炳森（红星村)2周前
鹌鹑蛋的神奇之处#人生感悟 #中医 #倪海厦
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则吾堂1周前
#倪海厦 #养生之道 #传统中医养生 #健康之道
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飞天蜈蚣1周前
#短剧推荐更新中
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🌹心藏正能量🌹1月前
倪海廈：雞蛋殼也是寶！很多人直接扔，加它炒一炒，緩解胃痛、胃酸，老胃病不犯了！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療
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大铁碗1月前
#向往的生活游戏 倪海廈：雞蛋殼（雞蛋殼）加它一起放土裏，是「天然的長效肥」！花開不斷，再也不黃葉！#倪海厦 #祛濕 #養生 #中醫 #智慧人生
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刘老黑（大席老派菜传承人）4周前
蒜泥鹌鹑蛋，这个做法是摸错门董老大的拿手好菜！核心就是这个蒜泥！#鹌鹑蛋#蒜泥鸡蛋
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心程则灵🥚1月前
盐焗鹌鹑蛋摆摊做法，人人看了都想吃 ！超详细制作教程#强烈推荐 #美食制作分享 #盐焗鹌鹑蛋 #配方
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爱做饭的我1月前
#美食制作分享 #简单又营养 #新吃法 #盐焗鹌鹑蛋 咸香营养 吃腻了水煮的，可以试试这种做法
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军哥美食记5天前
把鹌鹑蛋放锅里煮一煮，出锅解锁一道年夜饭最好吃的甜品#腰缠万贯 #糖醋汁 #年夜饭菜单 #美食教程
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三胖妈妈4月前
神仙鹌鹑蛋做法！香辣入味超Q弹，一口一个停不下来，巨好吃！ 神仙鹌鹑蛋做法！煮好剥壳划几刀，爆香姜蒜加配料，到入鹌鹑蛋拌料汁+半罐啤酒焖煮，收汁撒芝麻葱花，香辣Q弹，一口一个停不下来～#卤鸡蛋怎么做才能好吃入味 #邪修生活指南 #邪修做饭交作业了 #鹌鹑蛋的神仙吃法 #卤蛋 @DOU+小助手
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九州正能量4周前
倪海廈：雞蛋這樣煮，簡直是「血管清道夫」！可惜90%%的人都煮成了「死蛋」！#倪海厦#本草纲木#养生#中医调理#九州正能量
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饭橙橙炫饭记1周前
用电饭锅给孩子做盐焗鹌鹑蛋，咸香入味还Q弹有嚼劲，不爱吃蛋的一定要去做这个#盐焗鹌鹑蛋做法 #电饭锅盐焗鹌鹑蛋
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会追人的蛋2周前
#创作灵感 快速制作盐焗五香鹌鹑蛋做法 #纯天然绿色食品 #制作过程
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珍养-正能量3周前
#倪海厦 讲最伤身体的早餐
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诏安盐焗五香鹌鹑蛋。小陈同学。(收徒)2月前
制作盐焗鹌鹑蛋详细教程新手也能学会#盐焗鹌鹑蛋 #分享 #强烈推荐 #摆摊创业 #vlog日常
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做菜的喷香哥6天前
一分钟学会的鹌鹑蛋红烧肉，做法简单又好吃#家常做法 #鹌鹑蛋红烧肉
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熊孩子的盐焗五香鹌鹑蛋2月前
#无添加剂 #盐焗五香鹌鹑蛋做法 盐焗五香鹌鹑蛋教程来咯
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小谢盐焗鹌鹑蛋4天前
五香盐焗鹌鹑蛋教程来啦#盐焗鹌鹑蛋做法 #盐焗鹌鹑蛋 #美食 #舌尖上的美食 #创业摆摊
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阿拉丹阳宁1周前
养生之：虾皮腐竹黑豆鹌鹑蛋的妙用#热门 #现场live #冬至 #阿拉丹阳宁
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入厨先洗手2周前
盐焗鹌鹑蛋做法简单又好吃#抖音美食创作者 #抖音美食推荐官🔥 #美食 #盐焗鹌鹑蛋 #舌尖上的美食
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健康大讲堂1周前
倪海廈神仙蛋祕方公開：冬至後連吃7天，手腳冰冷、腎氣虛瞬間逆轉 !八十歲走路帶風！#倪海厦 #健康 #中医 #科普 #养生@@抖音小助手
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正见1月前
倪海廈：99%的人水煮蛋都吃錯了！你以為最健康，其實是「腸胃殺手」！4大禁忌，吃錯一步，脾胃全毀！
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涓涓爱做菜1周前
冬至如何补阳？倪海廈独门#”神仙蛋”秘方公开，从冬至开始连续喝7天，手脚冰冷·肾氣虚瞬间改善#倪海厦秘方#姜糖蛋的做法
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中医中药智慧之道2月前
跟倪海厦学吃蛋：别生吃！别过度煎炸，别冷热同吃！推荐水煮蛋、蒸蛋羹，减少肠胃负担又补营养，简单做法更护健康～#倪海厦饮食建议 #鸡蛋正确吃法 #拒绝生吃鸡蛋 #营养饮食 #中医食疗
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主厨小小陈4天前
红烧肉里加一宝！鹌鹑蛋吸饱肉汁，比肉还好吃，香迷糊了！#鹌鹑蛋红烧肉 #红烧肉 #家常硬菜 #下饭菜 #美食教程
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健康大讲堂2周前
倪海廈：補腦的冠軍竟然不是核桃？第1名便宜常見效果最好，就在菜市場！老年人必看的大腦“回春”指南#倪海厦 #健康 #中医 #补脑 @抖音小助手
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倪海夏传承者1周前
倪海廈：元旦前這 7 天是關鍵！ 雞蛋加它煮，勝過十年補藥！ 連吃 7 天，固腎氣，補氣血！#倪海厦 #健康 #养生 #中医 #科普 @抖音小助手
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倪师讲坛5天前
#传承中医文化 #传承弘扬中国文化 #倪海厦旷世奇才
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倪海夏传承者4周前
倪海廈：早上第一口這樣吃蛋，你的陽氣正在被掏空！90%的老年人都忽視的4個禁忌，脾胃盡毀渾不知！#倪海厦 #健康 #中医 #鸡蛋 #科普 @抖音小助手
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黄帝内经智慧论1周前
#健康 #养生#倪海厦 #鸡蛋吃多了 会怎么样
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未来可期的蛋仔1周前
盐焗鹌鹑蛋就是这么好吃#盐焗鹌鹑蛋 #盐焗鹌鹑蛋做法 #美食 #美食教程 #摆摊
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Hi，蒙蒙墩4天前
今日美食，五香卤鹌鹑蛋#沙维鹌鹑#阳台宠物鹌鹑#鹌鹑蛋的神仙吃法 #养殖技术交流
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老闭灯8月前
来，别~~说你没时间！ #中医文化 #春季养生必吃 #中医大师倪海厦 #春天就应该这样穿
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珍养-正能量1周前
#倪海厦 讲这种蛋千万不要给孩子吃！
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开运堂1周前
水煮蛋别多吃 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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古典藏经阁1周前
倪海廈：停止每天吃雞蛋！倪師警告：超過這個量，肝腎瞬間衰竭，比熬夜還傷身！#倪海廈 #健康 #養生 #中醫
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招财小福星6天前
#鸡蛋 #倪海厦 #中医养生 #健康 #涨知识
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倪海夏传承者2周前
倪海廈：腦霧、健忘是「氣血不上頭」！每天一顆「這樣煮」的蛋，補足腦髓，預防老年癡呆，勝過吃核桃！#科普一下 #医学科普 #倪海厦 #健康@抖音小助手
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华夏正能量5天前
倪海厦：冬至過後7天是關鍵！雞蛋加它煮，連吃7天固腎氣、補氣血，勝過你吃十年補藥！#倪海廈 #中醫健康 #华夏正能量
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爱莲@养生2周前
#创作灵感 #倪海厦 #中医养生 #健康 #鸡蛋 @DOU+小助手
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慧养笔记1月前
鸡蛋禁忌吃法，2 种体质不能碰，吃一颗都伤身！#倪海厦中医奇才 #鸡蛋 #每天跟我涨知识 #知识科普 #养生
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经典国学典藏2周前
#dou上热门 #抖加小助手 #上热门 倪师分享-經方智慧解讀水煮蛋：寒則凝、幹則滯，一顆顆雞蛋藏著保胃氣的千年醫理 ！ #倪海厦 #黄帝内经
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多彩爱宠天地1周前
鸡蛋怎样吃最健康#倪海厦
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养生传承3周前
#倪海厦 #健康
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福哥优选小铺1周前
冬至后7天吃鸡蛋加核桃补气血固肾气 中医“鬼才”倪海厦讲解功效与吃法#中医#涨知识 #倪海厦 #中医养生 #医学科普
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倪师国学智慧1周前
水煮蛋再這樣吃，腸胃早出大問題！多數老年人都吃錯了！雞蛋的3大禁忌吃法！#養生 #健康知識 #老年健康 ##倪海廈##科普
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珍养-正能量3周前
#倪海厦 讲鸡蛋吃对了吗？
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581370468422月前
#倪海厦 #中医养生 #正能量 #涨知识 #上热搜
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珍养-正能量3周前
#倪海厦 讲吃隔夜蛋=吃砒霜，这三种吃法堵塞经络，伤脾胃阳气，久积成癌
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九州正能量1月前
倪海廈：99%% 的人水煮蛋都吃錯了！以為最健康，實則是「腸胃殺手」，4 大禁忌別踩雷！养生得吃对……#倪海厦#中医养生#健康 #水煮蛋#九州正能量
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倪师大智慧分享1周前
#创作灵感#倪海厦#黄帝内经#中医#养生
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岐黄护生阁1周前
冬天就应该吃这个#倪海厦老师讲中医 #知识分享 #倪海厦 #中医养生知识
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健康起源3周前
吃水煮蛋的四大禁忌，一定要遵守否则问题会悄悄找上门-倪海厦 #养生#健康#科普#中医#传统文化
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慧养笔记2周前
倪海廈：胆固醇高不能吃蛋？你真实需要避免的是这个！#仅为个人案例建议线下就医
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熊熊旺旺1周前
适合女生一个人摆摊的 小锅版 盐焗鹌鹑蛋教程来啦～#盐焗鹌鹑蛋 #盐焗鹌鹑蛋做法 #盐焗鹌鹑蛋视频教程 #摆摊 #分享家乡美食
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倪师经典分享1周前
#倪海厦 #阳旦汤
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