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青荷༦༧🌺༗༤༣1月前
超详细教程➕慢速跟练，三分钟教会你最近超火的#邯郸学步#舞蹈 #超详细教程 #赵都礼宴 #零基础学舞蹈
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今将图南🕊️3周前
超详细《邯郸学步》舞蹈教学，看这一条视频就够了 #邯郸学步舞蹈分解教学 #邯郸学步舞蹈挑战 #青年创作者成长计划
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舞今中外1周前
来个邯郸人说说是不是真的啊？ #邯郸学步#伯爵狗#传统文化#舞蹈
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花间集·古典舞（成人舞蹈）4周前
最近很火的邯郸学步来啦#邯郸学步 #背面教学 #零基础教学 #成人古典舞
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下饭音乐2周前
15亿播放的“邯郸学步”，火了2000年了？老祖宗：都是我玩剩下的#来汽水听宝藏歌单 #邯郸学步 #非遗 #婺剧
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helloyao2周前
宝子们～邯郸学步改版啦！踮屣舞（学步2.0）VS 邯郸学步（原版），你更喜欢那一版？#国风大赏 #舞蹈视频 #惊艳 #舞蹈摄影 #邯郸学步
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圈内1周前
原来邯郸舞步这么美！#邯郸 #传统文化 #邯郸学步
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菲子教古风_2周前
邯郸学步｜详细教学来啦！#邯郸学步 #邯郸学步分解教学 #零基础教学 #古典舞 #抖音二创激励计划
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单色中国舞鹿子老师4周前
超详细#邯郸学步 镜面分解教学来啦~#古典舞 #舞蹈教学 #青年创作者成长计划 #邯郸学步教学
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有点2周前
邯郸学步不止是一个成语典故#邯郸 #传统文化 #文旅 #邯郸学步挑战赛
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会爆娱乐1周前
邯郸学步舞，战国时期的顶级审美 #邯郸学步 #伯爵狗 #传统文化 #舞蹈
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栗刻旅行4周前
邯郸学步学的什么步？赵都礼宴跳的是什么舞？#邯郸学步 #邯郸学步挑战赛 #抖音万粉扶持计划 #抖音热门舞蹈计划 #邯郸躧步
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佛系小王（成人舞蹈）1月前
听说你们还没学会学步 邯郸学步的讲解给大家安排了#零基础教学 #邯郸学步 #邯郸学步挑战 #邯郸学步挑战赛 #镜面教学
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邯郸文旅3周前
“邯郸学步”舞出古都新姿 #邯郸学步文旅版 #邯郸学步挑战赛 #邯妈等你回家吃饭 #邯郸文旅 #邯郸学步
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汤杙3周前
大家翘首以盼的《邯郸学步》编舞教学版来啦，十分钟超长预警，全是干货哦，大家可以收藏练习起来～另外，这也是我首次在平台分享教学视频，口述中有不准确、不清楚的地方 ( 例如动作要求、节奏、左右方位等等），我都仔细标注在字幕当中啦，而介于总体时长，讲述部分有1.2倍速的加快，但带练\跟练部分是原速，有需求的小伙伴可以自行调节哦～ 然后这应该是我《邯郸学步》原创编舞系列的最后一更啦，感谢大家一直以来的认可、支持与鼓励呢，后面我还会继续分享更多有关中国传统文化、民族民间文化元素的新编原创作品，然后也会进行现当代舞、流行舞的创作以及翻跳，总之分享的视频内容比较多元啦，大家关注不亏哟嘿嘿～ ps:过两天我还会创建一个新图文，作为我们共同的创作灵感小树洞，如果你们有喜欢的音乐希望我编创呈现，或喜欢的舞种风格想让我复刻体现，更或者是一种情绪、一张照片，只要是您对于生活与生命的思考看见，都可以在图文下分享给我哦，#风杙灵感树洞计划 将作为长期项目存在，而我也会不定期挑选其中的内容进行编舞创作，让我们共同期待吧～ 🎶流水(古琴独奏)—曾侯乙编钟与乐队 梅花三弄(古琴独奏)—曾侯乙编钟与乐队 《邯郸学步》原创编舞:汤杙 备注:如有搬运及使用，请标明原创出处#汤杙编舞 及 @汤杙 ，创作不易，愿各位同谋共同维护。 #邯郸学步 #邯郸学步挑战赛 #抖音热门舞蹈计划 @金山🏔️（赵都礼宴主理人） @郭沛志【赵都礼宴总导演，下一个项目见】
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永年区融媒体中心6天前
邯郸学步 原来不是学邯郸人走路呀#邯郸学步
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美少女小欣4周前
最近被邯郸学步刷屏啦，我也来一段#邯郸学步挑战赛 #邯郸学步 #舞蹈教学 #零基础学舞蹈 #抖音热门舞蹈计划
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大白你好2周前
美乐蒂邯郸学步现场教学，踮躧舞1.0版 #抖音精选 #赵都礼宴 #邯郸学步 #美乐蒂 #勾栏听曲
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M CC5天前
刷爆8亿播放的邯郸舞步，原来我们被骗了两千年。#邯郸舞步 #邯郸舞步挑战赛
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G村长1月前
邯郸学步有点长，但包教会😁“一步一典故，一砖一春秋”#邯郸学步 #邯郸学步挑战赛 #一学就会系列 #古典舞
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一口脆桃a2周前
比芭蕾早两千年的中式足尖舞 #邯郸学步 #赵都礼宴 #邯郸学步挑战赛 #青年创作者成长计划
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𒀱𒀱𒀱拾𒀱𒀱𒀱柒2周前
外网热评中国全民邯郸学步舞 #邯郸学步 #邯郸学步舞蹈 #外网热评 #国风 #中华美学
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美少女小欣3周前
邯郸学步0.8倍速跟练版来咯，光穿袜子在地板上跳硌的我脚疼，大家最好穿个舞蹈鞋跳#邯郸学步挑战赛 #邯郸学步 #舞蹈教学 #抖音热门舞蹈计划 #零基础学舞蹈
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邯郸小燕儿3周前
火出圈的邯郸学步舞来了！#邯郸学步 #踮屣舞 #邯郸 #成语之都
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汤杙3周前
踮屣婀娜，岂是勾栏样式，《千古》配乐，特添新韵能量。千呼万唤始出来，《邯郸学步》2.0 编舞完整版来了。#汤杙编舞 #邯郸学步挑战赛 #邯郸学步 #抖音热门舞蹈计划 @邯郸文旅 @赵都·礼宴 @郭沛志【赵都礼宴总导演，下一个项目见】@金山🏔️（赵都礼宴主理人） 以上主题动作顺序、节奏都做了些许调整，区别于此前片段以及演出版，2.0版本更便于各位强化练习呀～我们以舞会友，共同进步❤️ 🎶千古—洪尘 《邯郸学步》原创编舞:汤杙 ps:如需使用，请标明原创出处#汤杙编舞 及 @汤杙 ，创作不易，愿各位同谋共同维护。
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微舞麻花老师1周前
《邯郸学步》详细分解视频来啦 #邯郸学步 #翻跳 #赵都礼宴 #零基础学舞蹈 #成人古典舞
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Susu-魔菇舞蹈（教学版）4周前
《邯郸学步》慢速喊拍分解来了 #一学就会系列 #舞蹈教学 #主播舞蹈 #邯郸学步 #赵都礼宴
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林听风吟•中国舞3周前
“邯郸学步”究竟是啥步？古典舞人必考项，知识学杂了！ #抖音热门舞蹈计划 赵舞"踮屣"，不愧是一步一典故！ #邯郸学步 #古典舞 #邯郸文旅 #汉乐舞
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佳琪舞蹈3周前
别再催啦！你们要的古典舞《邯郸学步》保姆级教程 #古典舞 #邯郸学步 #零基础学舞蹈 #古典舞教学 #一学就会系列
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A1周前
全网最全，邯郸学步纯享版四分钟无删减完整版#赵都礼宴 #邯郸学步#今日无事勾栏听曲 #国风大赏 #古典舞
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佳琪舞蹈3周前
你们要的！重制版古典舞《邯郸学步》保姆级教程 #古典舞 #邯郸学步 #零基础学舞蹈 #古典舞教学 #一学就会系列舞蹈
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单色中国舞雪雪老师1月前
全网爆火的邯郸学步，你学不学？#邯郸学步 #赵都礼宴 #舞蹈教学分解 #零基础学舞蹈
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梨洛儿1周前
《邯郸学步》的教学版来啦，你学会了吗#零基础教学#初学者 #简单舞蹈教学 #邯郸学步教学 #舞蹈老师
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AS丹丹（零基础舞蹈教学）2周前
《邯郸学步》详细分解 #邯郸学步 #零基础学舞 #舞蹈分解教学视频 #古风舞蹈 #保姆级教程详细分解
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佳琪舞蹈2周前
跟小伙伴一起来学！古典舞《邯郸学步》眼神版 零基础就跟佳琪老师，轻松学会古典舞！#古典舞 #邯郸学步 #零基础学舞蹈 #古典舞教学 #一学就会系列舞蹈
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章鱼丸纸🍡1月前
一曲多寂寥 捞不起当年～ #邯郸学步 #邯郸学步挑战赛 #赵都礼宴 #落了白 #一学就会系列
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趣说邯郸3周前
跟跳学跳邯郸学步舞火爆全网啦。踮屣舞源于邯郸，也叫赵舞。你知道踮屣舞在古代有多火吗？#邯郸学步 #踮屣舞 #邯郸 #丛台 #发现新干邯郸 @邯郸市心连心舞蹈学校
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贾贾会跳舞💃3周前
《邯郸学步》讲解，这个速度大家都能学会了吧#邯郸学步 #邯郸学步挑战 #零基础教学 #背面教学 #贾贾老师 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音热点
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小叶儿·爱跳舞2周前
《邯郸学步》镜面详细分解教学（下） #邯郸学步 #背面教学 #分解教学 #零基础教学 #古典舞
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中国舞(战神)晏子3周前
来了来了，《邯郸学步》舞蹈背面教学 #抖音热门舞蹈计划#邯郸学步教学 #背面教学 #汉唐舞
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江江•古典舞1月前
被刷屏的舞蹈《邯郸学步》背面口令教程来啰～ 这下可以会了吧 #邯郸学步 #邯郸学步挑战赛 #舞蹈 #零基础学舞蹈 #抖音热门舞蹈计划 @赵都·礼宴
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昕姐带你游河北5天前
从邯郸学步到赵舞惊鸿，皆是燕赵风骨。 #邯郸 #舞蹈 #千年历史 #燕赵大地 #邯郸学步 邯郸学步，是古人对优雅的执着探索；赵舞，是古赵大地对美的极致表达。前者因 “模仿” 留名，后者因 “本色” 传世。
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楞个会教舞的佳佳3周前
全网爆火的《邯郸学步》舞蹈教学来啦~快跟我一起学起来~ #邯郸学步 #赵都礼宴 #舞蹈教学分解 #成人零基础学舞蹈 舞蹈教学
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小鱼儿·舞蹈教学2周前
邯郸学步 详细分解 #成人舞蹈 #零基础学舞蹈 #舞蹈分解教学视频 #邯郸学步 #抖音热门舞蹈计划 镜面跟练在@欣欣冉cindy
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吴梦南2周前
蹑跟为踮 拄指为躧——三千风华等君来 #邯郸学步舞蹈挑战 #曲裾 #图南舞蹈 #邯郸学步 @邯郸文旅 @赵都·礼宴
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花儿3周前
足尖上的千年回响，邯郸学步舞动文化新生。轻盈步伐，复刻古赵“踮屣舞”，搅动邯郸风云，火爆邯郸道！
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郡郡舞蹈2周前
简单易学舞蹈 邯郸学步的背面分解慢动作来咯～姐妹们扭起来#零基础学舞蹈 #简单易学舞蹈 #零基础教学 #一学就会系列 #户外舞蹈
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海燕之歌2周前
网红舞蹈《邯郸学步》老太太也来凑热闹啦！话说舞蹈的核心动作是踮起脚尖行走，姿态轻盈优美，宛如鸿雁展翅。这种舞步看似简单，实则对舞者的腿脚力量和身体控制力有较高要求。我必须体验一下欧。#中国舞文静视频号版#海燕之歌翻跳
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西紫古典舞1周前
邯郸学步舞，战国时期的顶级审美 #古典舞 #成人古典舞 #一学就会系列 #翻跳 #中国舞
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雪雪中国舞1月前
最近超火的《邯郸学步》保姆背面分解教程#邯郸学步舞蹈 #舞蹈服 #雪雪老师 #零基础教学
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陌上年华舞蹈教学（重庆）1周前
如此简单的一学就会 #古典舞 #邯郸学步 #零基础学舞蹈#成人舞蹈 #陌上年华
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丁香1月前
全网都在跳《邯郸学步》原型踮屣，开心不设限，赶紧冒个泡！#邯郸学步#学起来#助手抖音 #简单易学
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十三钗舞坊·周周老师1月前
来来来，一学就会的《邯郸学步》🫡 #邯郸学步 #邯郸学步挑战赛 #抖音热门舞蹈计划 #赵都礼宴 @赵都·礼宴
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小鱼爱叭叭3周前
来个邯郸人说说是不是真的啊 #邯郸#传统文化#文旅#邯郸学步挑战赛#汉服舞蹈
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刘伟舞蹈学校（招生中）3周前
当战国足尖舞遇见现代屏幕，是穿越时空的对话。邯郸学步，跳的是千年文明，玩的是文化接力。穿上舞鞋，踮起脚尖，你就是下一个‘古风舞者’！快来感受东方美学的独特魅力吧！ #邯郸学步 #优雅气质 #成人舞蹈教学 #少儿舞蹈 @刘伟舞蹈成人班（含蓄）
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赵国💃舞公主11月前
别再说汉族只会鼓掌了#邯郸学步 #邯郸踮屣舞 #邯郸 #中国舞 #国风古韵
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蘑菇头音乐2周前
“邯郸学步舞”是个啥？全网都在模仿整活，还得的是老祖宗的审美
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dyhsd13周前
被误解2000年的‘邯郸学步’：原来古人跳的是脚尖上的芭蕾！#邯郸学步#古典舞的美
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徐徐的Xu.2周前
被刷屏的舞蹈《邯郸学步》背面口令教程来啰 #邯郸学步 #邯郸学步挑战赛#背面教程#零基础学舞蹈#抖音热门舞蹈计划 @赵都 礼宴
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鱼泡眼姑姑🍡1月前
昨天答应你们的，邯郸学步的教程来咯，拍了慢板数节奏的，大家快学起来😊#邯郸学步 #邯郸学步挑战赛 #赵都礼宴 @赵都·礼宴
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弯弯·成人零基础中国舞4天前
中国舞《邯郸学步》保姆级教学视频，喜欢的舞友关注我，点赞收藏不迷路，学完记得交作业哦#零基础学舞蹈 #成人古典舞
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Flora伊倩-中国舞1月前
邯郸学步加长版 大家都来浅走一下啊 停不下来#零基础教学 #邯郸学步 #学起来 #抖音热门舞蹈计划 #简单易学
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酥肉肉🖤1月前
全民一起《邯郸学步》镜面口令分解教程来喽~#舞蹈 #邯郸学步 #邯郸学步挑战赛 #背面教学 #赵都礼宴
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