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饭团团儿4年前
自制黑胡椒牛排很简单，没有想象的那么难，原切牛排，搭配配自制酱汁，鲜嫩好吃#牛排#自制牛排意面 #治愈系美食 #在家做美食
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虫虫（家常美食）4天前
跟我学会做这个黑椒牛排，再也不用去吃外面的合成牛排了！自己做的真材实料特别香！关键做法也很简单！
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硬核觉醒丨战斧牛排3周前
记录SherWagyu 双黑标战斧牛排的切配 货真价实童叟无欺 #美食 #战斧牛排 #同城美食 #硬核战斧牛排 #射和牛
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减肥大王5月前
无油煎牛排 你吃一次就会狠狠的爱上它#懒人美食 #减肥 #减脂餐 #牛排 #牛排的家常做法
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布鲁西（炒菜王）7月前
雅！实在是雅。。#牛排的家常做法 #美食教程
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盒马鲜生-黑森9月前
黑标牛排小课堂 来到第三集啦 今天教大家 如何在家煎菲力牛排 #盒马黑标店 #抖音美食
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朱莉简炊鲜食1周前
6分钟煎牛排 西冷牛排厚约1厘米 #牛排 #煎牛排教程 #牛排的家常做法 #黑胡椒牛排 #在拍一种很新的vlog
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木子厨记1周前
黑椒牛排的家常做法 想吃牛排我教你在家做，和西餐厅的一样好吃！#在抖音入手的好东西 #黑椒牛排 #美食教程
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食味鲜8月前
中式牛排煎法，比生煎的好吃💯#牛排 #黑椒蒜香牛肉粒 #牛排的家常做法
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小曾厨房7月前
牛排的家常做法 #牛排 #抖音美食推荐官 #美食 #学会快去试试吧🔥 #吃瘦不饿瘦
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我是美娜6月前
减脂人，黑椒牛排炒彩椒，巨巨巨好吃😋#黑椒牛柳家常做法 #减脂一日三餐吃什么 #跟着厚皮橙学做饭太适合新手了
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木子厨记2周前
黑椒牛排的家常做法 以后想吃黑椒牛排你就按我的方法做，鲜香滑嫩，和西餐厅的一样好吃！#家常菜 #黑椒牛排 #美食教程
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家厨优选社9月前
#黑椒牛肉 #法式黑椒腌料 #黑胡椒牛排腌料 #黑椒牛排做法 #法国黑椒牛排腌料
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嚼觅心选5天前
告别单调晚餐！法式黑椒腌料让家常菜变大厨级美味 家里孩子爱吃肉？试试这调料！让家里的肉类菜肴更美味！#美食 #调味料 #美食教程 #黑椒牛排做法 #牛排腌料
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聚小德调味品旗舰店6天前
如果孩子想吃牛排，聪明的妈妈不会去外面买，自己在家做好吃又放心#黑椒牛肉 #黑椒牛排 #黑椒牛排做法
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萱萱真爱吃5天前
别带孩子去外面吃又贵合成肉的牛排了，自己在家做干净又好吃 #牛排 #黑椒牛排 #牛排的家常做法 #在家做美食 #宝宝吃饭
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骐枫食坊6天前
黑椒#牛排的做法其实很简单，自己在家做，味道一点都不输给西餐厅，在家就能吃到爽#黑椒牛排 #妈呀太香了
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聚小德调味品 球球6月前
现在牛肉很便宜，我每周都会做上几次给孩子吃！#美食 #嘎嘎好吃 #黑椒牛排
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执音5月前
别在去外面吃几百块一份的合成牛排了，自己在家做几十块吃到饱#牛排 #牛排的家常做法 #牛排专用腌料 #自制牛排 #牛排推荐
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萱萱真爱吃4天前
#牛排 #黑椒牛排 #宝宝辅食 #牛排的家常做法 #美食教程
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阿孙头家庭美食1周前
两分钟教您学会风靡江浙沪的《沙律牛排》江南小孩子的童年美食，老人也能咬的动的牛排做法，简单美味！#美食教程 #分享家乡美食 #沙律牛排 #牛排 #阿孙头家庭美食
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老范分享记6天前
142 妈妈要学会的六道家常菜 黑椒牛排，在家自己做也很简单，鲜香又实惠，味道一点不输外面西餐厅~#黑椒牛排 #牛排 #自制牛排 #在家做美食
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开心家4天前
孩子爱吃牛排，今天终于学会了自己在家腌牛排！不用去外面买了，腌制和煎牛排的方法分享给你们，直接省了大几百！#真实生活分享官 #孩子爱吃 #牛排 #牛排的家常做法 #煎牛排
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柯柯农产2周前
安格斯草饲原切/微黄膘/四肋牛排/无脊骨/无胸骨/第5到第8 牛肋排3年黑标旗舰品牌销量40万单品质有保证！
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广西华南烹饪技工学校5天前
这绝对是牛排最经典吃法—香辣牛排 香辣浓郁，软烂脱骨，这个做法唯一的一点不好就是太废米饭了！#抖音美食推荐官 #香辣牛排 #烹饪学校 #初中毕业学什么专业
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花花是个小阿姨4天前
煎出漂亮牛排其实很简单！新手也可以煎出漂亮的牛排#牛排的家常做法 #煎牛排 #减脂餐 #晚饭吃什么 #好好吃饭大赛
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小森吃牛排4天前
想做牛排神！挑战用100种方法做牛排！ 第七期盐葱牛排升级版 #牛排做法 #牛排的家常做法 #牛排的神仙吃法 #牛排
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第八号食铺（美食）10月前
牛排 我就从来没带孩子出去外面吃过牛排了 ，学会了这种牛排的做法， 因为自己做的真材实料干净又放心，而且又好吃#黑椒牛排 #每日美食分享 #牛排🥩 #自制牛排
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搬腿人伊比利亚火腿1月前
黑标发酵五年，橡木果香非常浓郁，切成肥瘦相间的薄片，配上水果，满口留香！老饕一定不要错过的世界十大奢侈美食#西班牙火腿 #伊比利亚火腿
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涵熠食品生鲜旗舰店1周前
挑战100种不同方式做牛排第七期 黑胡椒土豆牛排 #原切牛排 #牛排的家常做法 #牛排做法 #牛肉做法
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王翠（家常美食）6月前
做了黑胡椒口味的牛排，这样做的原切牛排，鲜嫩多汁!真的很好吃，喜欢吃牛排的赶紧安排起来...#记录真实生活 #自煎牛排做法#真的很好吃
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小魏魏的厨房5天前
做了我家孩子超级喜欢的健康牛排，一口下去鲜嫩多汁一点也不柴 做法简单，真材实料#自制牛排 #腌牛排 #意面 #在家做美食 #美食教程
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全是牛排8月前
🔥 3cm厚切菲力牛排｜厨房小白也能秒变厨神！ 姐妹们！今天分享一个平底锅就能搞定的「厚切菲力牛排」做法，外焦里嫩、一口爆汁，厨房小白也能秒变厨神！附超详细步骤+锁汁秘诀，赶紧码住！ — 🔪 【食材准备】 ✅ 厚切菲力牛排（3cm以上，原切是关键！） ✅ 海盐、黑胡椒、橄榄油 ✅ 大蒜3颗（带皮拍扁更香！） ✅ 黄油1块、迷迭香1支（灵魂搭档！） ✅ 小番茄/土豆（搭配解腻，超上镜！） 🌟Tips：牛排提前24小时冷藏解冻，煎前30分钟室温回温，避免煎完外焦内冰！ — 🔥 【零失败步骤】 1️⃣ 吸干水分 用厨房纸疯狂按压牛排表面，吸干血水！水分越少，焦化层越完美～ 2️⃣ 调味简单 两面撒海盐+黑胡椒（现磨更香），淋橄榄油抹匀，静置10分钟。 3️⃣ 高温煎制 🔥 平底锅大火烧到冒烟，倒少许油，牛排下锅后不要动！ ⏱️ 每面煎1.5分钟（3cm厚），侧边肥油贴锅煎30秒逼出油脂～ 4️⃣ 浇油大法 转中小火，加黄油、大蒜、迷迭香，倾斜锅子用勺子不断将热油淋到牛排表面，持续2分钟（七分熟关键！）。 5️⃣ 静置锁汁 煎好的牛排放在温热的盘子上，[派对R][派对R]盖锡纸醒5分钟！汁水乖乖锁住，切开不流血～ 6️⃣ 配菜点睛 用锅底余油煎小番茄或土豆，撒黑胡椒，摆盘秒变ins风！ --- ❗ 【避坑指南】 ⚠️ 拒绝冷锅下肉！高温才能瞬间锁汁～ ⚠️ 频繁翻面达咩！每面只翻一次，焦脆感max！ ⚠️ 醒肉别偷懒！否则汁水流失，牛排变“干柴” --- ✨ 最后叨叨：厚切菲力真的比薄切过瘾100倍！油脂少却嫩到爆汁，减脂期也能炫！快@你的饭搭子一起做，评论区等你来晒图～ #牛牛镖局牛排 #抖音美食推荐官 #美食vlog #美食教程 #我的厨房日记
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盒马鲜生-黑森9月前
黑标牛排小课堂1 如何在家煎肉眼牛排 想知道怎么在家煎牛排吗？跟着小盒学起来！#盒马 #牛排 #抖音美食
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党峙2周前
三年黑标旗舰真正的四肋牛排，清炖红烧慢烤牛肋排原材料
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yeizifei97079月前
爱由我做煮 ，牛排简单又好吃的做法 ，做菜的仪式感 ，不是厨子的厨子 ，煎牛排黑椒牛排 ，简餐多在家做少吃外卖 ，味道棒棒哒 。😊
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圻丰百货店4天前
学会了猪肉的这个做法，我相信你肯定吃到停不下来，滑嫩鲜香，拿什么给我都不换#黑椒猪排 #美食 #妈呀太香了
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源妈爱做饭1周前
今天炒了孩子们爱吃的黑椒牛肉片，牛肉又滑又嫩超好吃#美食#家常菜#黑椒牛肉片
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燊4月前
超级好吃的牛排做法 #抖音美食创作者 #在家做美食 #美食vlog #抖音美食推荐官 #好物推荐🔥
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钱饱饱4月前
姐妹们快来呀!儿童菲力黑椒牛排真的好吃孩子爱吃牛排!隔三差五做一次!孩子爱吃，妈妈放心#牛排#黑椒牛排做法#西餐美食 #黑椒牛排
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一飞牛排6天前
一分钟教你煎牛排，我踩过的坑，你们别踩。切记：断筋，醒肉时间要够，里外温度才能一致，厨房纸吸干水分#板腱牛排 #板腱牛排做法#煎板腱牛排要避的坑 #牛排
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二宝麻麻美食1周前
放学给孩子做了黑椒牛肉片，滑滑嫩嫩营养丰富，拌饭太美味了，做少了真不够吃#牛肉#家常菜#牛排 #美食
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花呀花儿4天前
炖牛排#韩国美食 #韩料 #中韩情侣 #牛排的家常做法 #牛排
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地摊牛排王妹4月前
牛排好不好吃，关键在于配方，配方要不对，努力全白费，今天把配方分享给大家#牛排配方 #美食 #牛排 #餐饮
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我是陈美丽呀4月前
解锁新的牛排煎法#牛排的家常做法 #牛排怎么煎 #热门 #减脂餐 #低脂低卡
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辣妈爱健身每晚七点直播1年前
家里孩子想吃牛排，我是不会给他们吃合成外排的，自己在家做太简单了，比外面的还要好吃😋#黑椒牛排#真材实料才能做出好味道 #牛排的家常做法
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芳姐爱美食6天前
#家常菜做法大全 #创作者中心 #创作灵感
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小森吃牛排1周前
想做牛排神！ 挑战用100种方法做牛排！ 第二期湘式小炒牛排 #牛排做法 #牛排的家常做法 #牛排的神仙吃法 #牛排
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滋滋煎牛排日记1月前
30秒教会你煎牛排#牛排 #原切牛排 #牛排怎么煎#煎牛排的家常做法
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高端牛排🥩＠电1周前
煎牛排只需要黑胡椒和海盐调味就可以了吗？#和牛 #牛排 #原切牛排 #牛肉
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小森吃牛排1周前
想做牛排神！ 挑战用100种方法做牛排！ 第三期杏鲍菇牛排粒 #牛排做法 #牛排的家常做法 #牛排的神仙吃法 #牛排
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淘淘吖4天前
谁说牛排一定要去西餐厅？在家煎的，更香！像我这样做0 失败#家庭版牛排做法 #美食 #家常菜 #晚饭吃什么
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晓雨做饭了6天前
米其林同款意式牛排沙拉，餐厅卖你188，在家轻松复刻！✨ 🥩【灵魂牛排处理】 1. 牛排吸干血水切条 2. 橄榄油+黑胡椒腌制20分钟 🌿【清爽配菜准备】 1. 鸡蛋沸水煮8分钟，过凉切瓣 2. 西兰花、香菇片、玉米粒焯水断生 3. 捞出后拌入少许橄榄油锁鲜 ✨【秘制料汁配方】 1. 1勺白芝麻+3勺生抽+1勺香油+1勺蚝油 2. 搅拌均匀即成灵魂酱汁 🔥【完美融合时刻】 1. 牛排下锅煎至五分熟嫩度刚好 2. 所有食材艺术摆盘，淋上料汁 💡Tips：牛排余温会让蔬菜更香，料汁建议吃前再淋哦！ 👇收藏码住，明天午餐就吃它！ #减脂餐 #轻食沙拉 #牛排做法 #美食教程 #在家吃出高级感
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聚小德调味品旗舰店3周前
我们全家都特别爱吃牛排，但是我们从来都不会出外面吃，自己在家做真材实料，吃得也放心#黑椒牛排#牛排#自制牛排
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米小姐生鲜4天前
每次都因为做法太简单而懒得说，但是事实如此就是太简单了，直出就是大菜#原切牛排 #原切牛肉
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晓晓是吃货3周前
三年黑标旗舰真正的四肋牛排，清炖红烧慢烤牛肋排原材料
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想做牛排神！ 挑战用100种方法做牛排！ 第四期 盐葱牛排 #牛排做法 #牛排的家常做法 #牛排的神仙吃法 #牛排
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六旬老太5天前
红烧牛排天花板做法，学会再也不用下馆子#红烧牛排 #家常菜教程 #美食教程 #硬菜做法 #好吃到停不下来
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