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苍蝇搓手3月前
牛肉买回来不会做？ 快试试这个冷吃牛肉，麻辣鲜香，巨好吃巨过瘾，追剧安排上得多幸福#冷吃牛肉 #牛肉干 #牛肉 #苍蝇搓手 #宵夜
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夏妈厨房3周前
一分钟白开水清汤牛肉火锅，超简单！ #美食 #火锅 #牛肉 #家庭火锅
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大食仔10月前
牛肉清水打边炉🍲火锅，新鲜的牛肉直接放到开水里面烫几下就可以了，这样烫出来的牛肉我觉得又爽又嫩又有牛肉的味道😋😋😋#顺德美食 #打边炉 #火锅 #牛肉 #舌尖上的美食
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农都臻选优品6月前
把牛肉放进滚烫的开水里，出锅就是被誉为四大名汤之一的潮汕牛肉汤，鲜美营养又好喝。#潮汕美食 #牛排 #牛肉 #和牛
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阿鸿美食记1月前
把牛肉放进开水里烫一烫，十分钟不到就能做出一道全家大小都爱吃的美食，有菜有肉有主食，做法也非常的简单
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千伟教做菜6月前
我做梦都没有想到把牛肉用开水这么一烫，竟然会这么好吃#美食#凉拌菜#家常菜
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胖胖胖呀1周前
一人晚餐｜家庭版牛肉粉丝汤#美食教程 #一人食记 #晚饭吃什么 #牛肉汤 #动手做美食
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姗姗shanshan5天前
水煮牛肉 #水煮牛肉
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吕小厨爱美食1月前
番茄牛肉 有菜有肉还有汤暖心暖胃又健康
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苏苏小伴3周前
牛肉用开水烫一下，十来分钟就搞定一锅兰州牛肉拉面，好吃又营养 ，孩子上学的早餐，可比买油条要健康多了#兰州牛肉面 #营养早餐 #儿童美食 #早餐 #美食
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东味轩牛肉馆4天前
天冷了，想喝鲜肉现切现烫的牛肉汤的可以来店里尝尝，店内主打新鲜肉#天冷了喝点牛肉汤暖暖#东味轩#谁在冬天暖过你
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孙小厨做家常菜3月前
#美食制作分享 生烫牛肉，对食材新鲜程度要求很高#强烈推荐 #抖音美食制作 #男人做饭
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依然美食日志1周前
冬天一定要吃的牛肉粉丝汤 汤鲜味美有能量#这也太香了吧 #妈呀太香了吧 #家常美食 #牛肉粉丝汤
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财哥6天前
美食水煮牛肉教程……#简单的家常菜 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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西西爸爸6月前
吃之前：这不就是牛肉焯水吗？ 吃之后：天呐！肉嫩汤鲜甜，太绝了！#南方人北方人 #记录真实生活
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小张爱做菜2周前
天冷了，吃一个热气腾腾的水煮牛肉，牛肉鲜嫩滑爽里面的配菜也很好吃#在家做美食 #水煮牛肉 #天儿冷吃点啥
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阿萍的厨房1月前
天气渐渐就冷了，早上和我这样来碗热乎的淮南牛肉，浑身暖呼呼的 #在家做美食 #牛肉汤
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电磁炉好食🍳1周前
自己在家也能做的水煮牛肉！ #水煮牛肉 #美食趣胃计划 #美食 #牛肉 #下饭神器
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蓝姑姑（望江厨房）5天前
牛肉放在锅里烫一烫，一出锅之后就是大人小孩都特别爱吃的滑牛肉，酸辣开胃，特别的好吃
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全职吃饭1周前
水煮牛肉#水煮牛肉 #晚饭吃什么 #新人如何做抖音 #美食趣胃计划 #抖音美食
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苗厨有话说🥬6天前
#牛肉#美食制作分享#牛肉不要焯水#饨牛肉#抖音美食推荐官
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是青儿呀3周前
牛肉汤，吃干净的饮食，才能减的快#减脂美食vlog#美食制作分享 #营养美味 #牛肉 #好好吃饭
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影（带娃版）1周前
#家常菜谱 #热门#牛肉粉丝汤 又快又营养的牛肉粉丝汤，牛肉要选吊龙，最嫩的部分，烫一下就可以吃，其他部位不行，吊龙会贵一点
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小何1周前
鲜美好喝的牛肉片汤，平时在家只要会烧开水，你就能做出这道经典美食#牛肉片汤 #潮汕牛肉汤
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大张和小张3天前
牛肉粉丝汤 冬天的早上来碗热呼呼的牛肉粉丝汤 营养又美味#早餐吃什么 #早餐 #牛肉粉丝
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瓜宝妈妈爱做饭1月前
天气越来越冷就适合吃这种热热乎乎的菜，牛肉做出来特别的嫩，微辣鲜香的汤底烫什么菜都好吃，操作特别简，味道特别精艳#水煮牛肉片 #美食制作分享 #家庭美食家常菜 #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官
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八市邵老三 「邵子牙」3天前
刚切好的牛肉直接烫火锅90%的人没试过！ #牛肉火锅 #牛肉 #美食 #邵子牙#一道菜证明你在过冬
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跃福2周前
煮开水一样简单的牛肉做法，天冷就适合吃这种热热乎乎的菜！牛肉做出来特别的嫩，微辣鲜香的汤底烫什么菜都特别好吃，喜欢的一定要试一下！#水煮肉片
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教崽的宋光头1月前
娭毑传给我的牛肉宝藏做法——家常烫锅牛肉 烫个8-10秒就可以吃了#湘菜#家常菜#吃在湘潭
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老默健身（健身餐）1周前
练完腿吃这么一顿真爽啊 冬天了要对自己好点儿，必须多吃#健康饮食 #健身餐#饮食与健康 #减脂餐#生活化减脂
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左岸美食记1月前
把牛肉放进滚烫的开水烫一烫，看似平平无奇，做出来的潮汕牛肉汤，汤鲜味美又营养，全家人都爱喝！#潮汕牛肉 #潮汕牛肉汤
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是青儿呀4天前
快来一起做低脂酸汤肥牛，也太好吃了吧，太解馋了#低卡低脂餐#懒人快手菜#好好吃饭好好生活#减脂美食vlog
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小布轻食1周前
会煮开水就会做的牛肉粉丝汤，暖呼呼的真的好好喝啊! #天儿冷吃点啥 #解馋
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鲜炖厨房5天前
#美食 #强烈推荐美食
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小熊打瞌睡3天前
#抖音美食创作者 #煲汤 #抖音美食教程 #晚饭吃什么 好好吃饭哦@DOU+小助手
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美食有约-小昊5天前
番茄肥牛的详细操作方法 这样做的番茄肥牛酸爽浓郁、做法简单营养美味又好吃#番茄肥牛#西红柿#牛肉#美食
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思美味5天前
清炖牛肋条 只要会烧开水就能学会的清炖牛肋条，低脂美味又营养，入口即化香而不腻#牛肋条 #家常菜 #牛肉汤 #真材实料才能做出好味道@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @好物推荐
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东方甄选少年时光5天前
天冷了，就想喝一口这个原汁原味的牛肉汤。5分钟就能做好一大碗，全家都能吃，汤鲜肉嫩，品质好的牛肉片真是怎么做都好吃，你也快去试试吧。 #牛肉片 #原切牛肉 #东方甄选 #东方甄选少年时光
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小孙爱吃肉（减脂版）4月前
瘦了40斤的大胖胖今日减脂餐番茄牛腩饭#减脂餐 #减脂餐食谱 #减脂餐也可以很美味 #生活化减脂 #番茄牛腩
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罗哥教做菜3天前
万万没想到把肉片放入开水中烫一下 竟然做出这么好吃的下饭菜#美食教程 #那些尝一口就忘不掉的特色美食 #下饭菜 #太好吃了
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👑林姐姐3周前
牛肉的边角料，清水煮，放点盐，煮熟就可以吃，非常适合新手小白，简单方便，关键是很好吃，非常好吃
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暖棠小厨娘3周前
牛肉开水烫一下，有汤有肉，轻松吃上牛肉粉！小学生早餐营养美味，#早餐 #美食自己动手做 #唯有美食可以治愈一切 #牛肉河粉 #小学生早餐 @DOU+上热门
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百味食谱6天前
潮汕牛肉汤 这就是我从小吃到大的潮汕牛肉汤做法，汤鲜肉嫩，十分鲜美#潮汕美食 #牛肉汤 #汤鲜味美
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大马勺和肉包子2周前
第一次尝试开水烫馅，意外的成功，牛肉大葱蒸饺鲜嫩多汁，好好吃🤤🤤#抖音美食创作人 #爱美食爱生活 #美食
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潮汕 兜兜有米3天前
#潮汕女孩 #知识科普 #涨知识
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甜甜奶糖3天前
家人们，这款宾西清真牛肉肠真的绝绝子！纯牛肉加上牛筋，咬一口肉香直接扑出来，口感Q弹有嚼劲，真是越嚼越上头～ 直接开袋吃就已经很赞了，但我更推荐你们煮一下！开水烫几分钟，外皮变得弹韧劲道，里面却嫩滑多汁，一口爆汁简直太过瘾！ 爱吃辣的家人一定试试蘸辣椒面！香辣过瘾，味道立马升级一个档次～平时嘴馋或者想解肉瘾的时候来一根，瞬间幸福感拉满！ 还没试过的家人们别再犹豫啦，赶紧囤起来尝尝看吧！！#好吃到停不下来#超好吃#肉肠#太好吃了 @DOU+上热门@DOU+上热门
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晞晞美食记4天前
#牛羊肉汤 #营养健康 #滋补羊肉汤 #美食教程
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郑在聊食养3天前
今天下班，做了一道经常吃的减脂汤，做法非常简单，喝了很舒服，浑身都暖暖的，很适合冬天喝#抖音生活观察计划 #煲汤 #豆腐羹的做法 #牛肉怎么做最简单 #减脂食谱
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耶喽橘橘🍊4天前
#真实生活分享官 冬天减脂就吃点带汤热乎的牛肉粉丝汤，10分钟搞定，简单省事又满足 #减脂期 #牛肉粉丝汤 #低脂低卡餐 #天冷了吃点啥
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冰冰的美食日记5天前
今天做的牛肉粉丝汤，味道好极了，吃起来暖心又暖胃。#懒人美食 #牛肉粉丝汤
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丸子家常菜1月前
天冷了就想吃点热乎的~5分钟搞定的牛肉粉丝汤！会煮开水就会做，暖乎乎的做法简单也没啥负担！#牛肉粉丝汤 #懒人美食 #妈呀太香了
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中年男孩👦🏻4天前
老婆想吃牛肉了，这个是我们冬天必吃的#家常菜做法大全 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #牛肉锅仔
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潮正和牛肉火锅官方号3月前
潮汕牛肉的正确打开方式 吃前先来碗牛肉汤 现切牛肉三起三落，烫6-8秒即可，裹上沙茶酱那叫一个绝 切忌不要放锅里煮太久，否则烫出来的牛肉会又老又柴
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小陈煮煮乐6天前
不知道吃什么的时候，就来这个水煮牛肉，一盆有菜又有肉#做饭 #水煮牛肉 #跟着抖音学做菜 #
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美食 小陶1月前
#美食 #美食分享
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是青儿呀3天前
热热乎乎的年糕牛肉汤，汤鲜味美，年糕Q弹软糯，喝完浑身暖暖的，还不怕胖#低卡低脂餐#懒人快手菜#好好吃饭好好生活#减脂美食vlog
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是维尼呀🌸2月前
一到秋冬天，总想喝点热乎的汤汤水水，快来试试这个牛肉粉丝汤，牛肉软嫩，提供满满蛋白，粉丝增加饱腹感，多多的蔬菜提供大量膳食纤维，营养又美味，简单到有手就会～快来试一下呀！#减脂餐 #低脂低卡 #晚餐吃什么 #牛肉粉丝汤 #在家做美食
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殷桃小丸子🍒3天前
水煮牛肉🍲 善有善报饿有饿报不是不报是饭点没到！#抖音美食创作者 #美食制作分享 #vlog日常 #抖音美食 #抖音美食推荐官
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臻品百萃阁3天前
牛肉买回家，千万不要下锅焯水，按照我这个方法，不柴不硬软烂入味#红烧牛肉 #炖肉 #年夜饭
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豆爸爱美食3天前
牛肉这样做，肉嫩汤鲜，快来试一试 上班路上拐到菜市场，买了点牛肉，选吊龙这个部位，切薄片，食盐 鸡精 蚝油 生抽入底味，木薯粉抓拌均匀 这一步是肉嫩的关键，锅热来点猪油，放入红葱头爆香，加入开水，倒入菌菇，豆腐，烧开，转砂锅继续继续炖煮，关火，把腌制好的牛肉，均匀放入锅中定型变色，再开大火烧开，食盐 胡椒粉调味，一道肉嫩汤鲜的《牛肉菌菇豆腐汤》就完成了#牛肉汤 #美食 #家常菜 #暖胃汤 #家常菜教程 @DOU+小助手
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食品种草官阿星3周前
#美食 #一分钟白开水清汤牛肉火锅，超简单!#美食 #火锅 #牛肉 #家庭火锅
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