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万能工具人阿伟5月前
颠锅很帅？一个视频告诉你，怎么学颠锅 #好好吃饭大赛 #颠锅 #家常菜 #美食教程 #厨艺
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潮菜叶飞小学堂2月前
分步骤练习，颠锅其实一点也不难 #日常做饭 #颠锅 #翻锅技巧 #抛锅基本教学
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钟燕月子餐-培训1年前
厨房基础功抛锅怎么练？ 一栋房子有多高，地基牢固很重要，颠锅是厨房的基础功，为了让食材更方便受热均匀，能够烹饪出个更加好吃的菜，不是为了展示自己的厨艺有多厉害。钟燕老师十七年教学月子餐，十分注重学员的基础功修炼！#月嫂 #钟燕月子膳食 #钟燕老师月子餐 #月子餐培训 #艺术在抖音
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招阳在炒饭8月前
#摆摊炒饭 不会后抛不会侧抛不会回手淘一样能做好炒饭，只要你会这三套动作，零基础小白也可以轻松上手，跟着我摆摊卖炒饭#抛锅 #颠锅 #颠勺#摆摊创业 想学找我
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吕黄站姐陪拍女摄（三亚陵水）10月前
颠锅教程#颠锅 #烙鸡蛋饼
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翁🉐️福4月前
是时候展示颠锅技能了#潮汕美食#秋瓜烙 #不粘锅 #家常菜
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福娃6月前
小美红烧菜如何颠锅，让食材均匀地包裹上酱汁
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小方糖1周前
颠公你肯定听过，但颠锅要有技术#抖音玩法合伙人计划 #鸡蛋的神仙吃法 #一碗鸡蛋面做法 #懒人美食做法
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奔波儿灞吖～5月前
看来又是一场颠锅秀～嘎嘎香 #家常菜 #做菜我是认真的 #家常小炒
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陈波工作室1年前
颠锅是烹饪中的一项基本技能， 它可以帮助食材均匀受热，保持菜肴的色香味，并且是厨师展示烹饪技巧的一种方式！#烹饪专业 #疯狂颠勺
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爱做饭的小李9月前
#建议普及这一口 #创作者中心 #创作灵感 男人会做饭，帅过彭于晏#日常炒菜 #学炒菜颠锅的方法
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刘小凤1周前
自动炒粉 炒饭机 告别手颠勺累到酸！这款智能炒粉炒饭机，自动颠锅翻炒+定量喷酱料，程序控制火候大小，无需专业厨师，每一份都入味均匀#智能炒粉机 #智能炒饭机器人
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老豆的颠锅日记3月前
番茄炒笨蛋 🔥老豆颠锅｜3 分钟搞定的番茄炒笨蛋！🍅🍳 新手零失败：选稍软的番茄，#最后收汁 30 秒超入味！ #我的厨房日记#厨房小技巧#一起学做菜#抖音美食创作人#抖音美食推荐官
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流星🌹5月前
#用帅帅不粘锅 做牛肉炒辣椒，轻轻松松就能把锅颠起来，#万物皆可种草搜#跟着厚皮橙学做饭
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颠锅奏乐干饭王2周前
今日颠锅菜-白菜炖粉条#白菜炖粉条 #颠锅 #家常菜
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Konka康佳烹饪用具旗舰店8月前
炒菜少油烟，还能保留蔬菜翠绿，丝滑颠锅 完全不用担心粘锅糊底#厨房好物 #不粘锅 #炒锅 #好物推荐 #日常炒菜 A1
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以岭1周前
初次尝试爆米花～操作简单但不容易成。 新手经验值：1-颠锅颠不动估计开始爆花的时候关火比较好；2-油和糖先下锅融化会沾得比较均匀；3-大火爆花好看#爆米花 #新手 #经验分享
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【郑达】达哥老友记2月前
导热快速且均匀，单手就能轻松颠锅，各种菜式得心应手 #不粘锅
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古臻匠官方旗舰店2月前
颠锅更顺手，导热更快更均匀！！#古臻匠铁锅 #做菜我是认真的 #日常做饭 #厨具
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刘小凤1周前
滚筒式智能炒菜机器人 它内部的高密度耐热玻璃可以360度匀速翻转，模拟大厨颠锅。它的核心优势是受热极度均匀，食材不焦糊、不破损。特别适合处理面条这些长条形食材，出品标准、效率极高。#炒菜机器人
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重庆市机电高级技工学校11年前
中餐烹饪专业的颠锅技巧是学生必须掌握的基本技能之一。它不仅能够使菜肴受热均匀，避免粘锅煳底，还能够提升菜肴的色泽和口感。#厨师培训 #中餐烹饪专业#疯狂颠勺 #学厨
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大美时尚1周前
我猜你家该换锅了，推荐这款荣事达三幺六不锈钢锅，导热均匀，炒菜不糊。#炒菜锅 #不锈钢炒锅
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荣事达Royalstar品牌店1周前
健康生活从一口好锅开始，炒菜有锅气还能轻松颠锅！#厨房好物推荐 #厨房好物
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毕节等你有喜-精致月子餐3月前
这双手，颠锅无数次，只为守护您产后最重要的第一口温暖。🔥 > 坚持新鲜现做，因为懂得您的需要。💖 > 受热更均匀，锁住营养，激发锅气香味！这才是月子餐该有的样子。🥦 #毕节同城#毕节月子餐配送到家#等你有喜 #毕节月子餐配送到家
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三余茶器3年前
一个好的颠锅技术可以更好的把茶烤透，烤均匀，使得烤出来的茶汤更加香醇，大大提升茶香#烤茶 #茶生活 #今天你喝茶了吗
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@千衣百惠1周前
苏泊尔不粘锅，三零四不锈钢材质，健康又安全，炒菜做饭时的心情都变得不一样了，导热快且均匀，让你轻松做出美味的饭菜。 而且还是蜂窝纹不锈钢，耐磨又耐刮，使用寿命更长久。它的重量适中，女性朋友也能轻松颠锅，还有多种尺寸供你选择，不管你是单身贵族还是大家庭，都能找到适合自己的那一款。# 锅具不粘锅 # 好物推荐🔥
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一吃就胖🎥7月前
红点迷你煎蛋锅，受热均匀，一点儿不沾锅，很轻巧，女生也可以单手颠锅，煎饼，煎蛋煎水饺太方便了！#厨房好物 #好物推荐🔥 #不沾锅 #姜妍厨娘天花板 #居家必备
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子沐姐姐严选1周前
苏泊尔不粘锅，三零四不锈钢材质，健康又安全，炒菜做饭时的心情都变得不一样了，导热快且均匀，让你轻松做出美味的饭菜。 而且还是蜂窝纹不锈钢，耐磨又耐刮，使用寿命更长久。它的重量适中，女性朋友也能轻松颠锅，还有多种尺寸供你选择，不管你是单身贵族还是大家庭，都能找到适合自己的那一款。 #锅具不粘锅 #好物推荐🔥
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小徐爱做饭10月前
金黄炒饭，个人颠锅技术的顶峰 每一粒饭都均匀的包裹蛋液，懂？#美食vlog #抖音美食推荐官 #抖音美食 #蛋炒饭的美味做法 #谁懂这一口的好吃程度
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欣欣百货推荐2周前
苏泊尔不粘锅，三零四不锈钢材质，健康又安全，炒菜做饭时的心情都变得不一样了，导热快且均匀，让你轻松做出美味的饭菜。 而且还是蜂窝纹不锈钢，耐磨又耐刮，使用寿命更长久。它的重量适中，女性朋友也能轻松颠锅，还有多种尺寸供你选择，不管你是单身贵族还是大家庭，都能找到适合自己的那一款。# 锅具不粘锅 # 好物推荐🔥
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铁先生1周前
不重，没氮化，可以颠锅的生铁锅～ 32cm的大小，炒2-4人的菜完全没问题，大口径炒菜好翻炒，重量不重，女生也能单手颠锅 没氮化过的锅，会比氮化过的铁锅更适合养锅，没有氮化层的阻挡它养锅形成的油膜更加稳固，同样是热锅润锅的办法会比光滑的更好用一些，是那种越用越好用的老式生铁锅。 #生铁锅 #炒锅 #铁锅 #铸铁锅 #陆川铁锅
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Othello欧德罗万事泰1周前
如何做到不锈钢做菜不粘锅 #不锈钢厨具 #美食 #不粘锅 #欧德罗 #一人一道冬至家宴必吃菜
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华哥在爱尔兰1年前
建议各位留子不要买锅底凹凸不平的煎锅，容易受热不均匀，爱尔兰这边，明火做饭的很少，这大大 限制了华哥厨艺的发挥。西红柿炒鸡蛋一定要油特别热的时候下锅，一下子就发起来了，颠锅翻面紧接着就出锅，这样炒出来的鸡蛋口感嫩。 #西北人不用煎锅#炒鸡蛋#爱尔兰都柏林留子做饭日常
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140斤的刘亦菲.3月前
#家常菜 #学做菜 咱就是说单手颠锅帅不帅哈哈#厨艺
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康巴赫周和平2月前
铁锅锅重焦虑？康巴赫全新技术革新，实现底厚壁薄黄金比例。受热均匀，锅体更轻，女生也能单手颠锅！#康巴赫#康巴赫周和平#康巴赫钛香铁锅 #康巴赫首创钛香铁锅新品发布会#康巴赫周和平罗永浩对赌
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迅厨官方旗舰店1周前
告别沾锅烦恼！轻松颠锅无压力，深层氮化防锈耐刮，无涂层更健康 #铁锅 #无涂层不粘锅 #年货节好物 #厨房好物
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安之若素 静待花开1月前
#创作灵感 #抖音美食创作者#在家做美食 #家常饭菜 #自己动手丰衣足食 退休生活日记，每天分享一道家常饭菜。 退休后，有大把的闲时间可用，与其把时间消耗在是非八卦和无效社交上，不如投资自己，去学习一些真正感兴趣且有益身心的东西。
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厨房战士2周前
家里灶台上炒的土豆丝，就是比外面的香。大火一颠锅，蒜香裹着土豆的甜，脆得咬开有‘咯吱’声，配米饭能扒两大碗！#家常菜 #动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感#每日一推荐
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好运涟涟1月前
我在K总这里买的颠锅锅土豆片，真的超级无敌好吃，它是云南颠锅锅的土豆片，属于中国人自己的薯片，我们一家人都喜欢吃，高原土豆制作，厚薄均匀，辣而不燥，香脆爽口，独属青春熟悉的味道。强烈推荐！！！#颠锅锅土豆片 #K总 #好物推荐🔥 #种草
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博奥技能创业5月前
无锡厨师培训#颠锅技巧手法#中餐烹饪美食培训#厨艺分享给大家
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塘厦惠慧老友粉🔥8月前
#同城精选 #爆炒 #路边摊炒面做法 #炒粉颠锅手法教程 #炒饭炒面炒粉专用料 我摆的不是摊位，是平凡生活的倔强 💕我煮的不是粉，是舌尖上对家乡的记忆🥢
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SWISS MILITARY旗舰店锅具5天前
锅身不重，妈妈颠锅也不费劲，握感很舒服 #厨房必备 #日常做饭 @DOU+小助手
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川菜大师傅祖明5月前
川菜大师傅祖明教你在家颠锅的实用技巧
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菱萱好物3月前
大肚锅惊艳！解锁烹饪新姿势 这口大肚锅简直颠覆想象！肚大口宽的设计，让翻炒、颠锅变得超轻松，连颠十下菜都不会掉出来！独特的弧形锅壁，能让热气循环，食材受热更均匀。煎鱼时，大肚空间让鱼完整翻面；炒菜时，宽大锅底能同时处理多种食材。而且它颜值超高，放在厨房超亮眼，烹饪都变得更有趣了！  #手工铁锅 #适合女生用的锅 #好锅推荐
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颠锅猛男1月前
#抖音美食创作者 #上热搜 #抖音美食教程 @李沧区悦季中餐厅
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荣事达Royalstar品牌店1周前
健康生活从一口好锅开始，炒菜有锅气还能轻松颠锅！#厨房好物推荐 #厨房好物
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大小君姐(好物分享）4天前
【全新升级】深度氮化开锅圆底健康无涂层炒锅纯铁熟铁精铁锅炒菜 #好物分享 #健康无涂层纯铁锅 #铁锅不粘锅无涂层 #铁锅
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单手食光2月前
#美食制作分享 #残疾人励志#残疾人美食#残疾人做饭#残疾人生活@四川残联 @中国残疾人事业新闻宣传促进会 @DOU+小助手 做一道自学的陕西美食
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颠锅侠女5天前
天冷了，家常版胡椒鸭安排起来，胡椒暖身暖胃，鸭肉鲜嫩多汁，喜欢的安排起来#胡椒鸭 #家常菜 #天冷了吃点啥
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絮语的百货店1月前
#好物推荐 #铁锅推荐 姐妹们，这口锅我已经用了一段时间了，越用越喜欢。它是那种传统的老式铁锅，没有涂层，导热快，受热均匀，特别适合喜欢爆炒的姐妹，而且它的尺寸也刚刚好，单手颠锅都不是问题。#铁锅不粘锅 #不粘锅推荐 #老式铁锅
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荣事达Royalstar品牌店1周前
健康生活从一口好锅开始，炒菜有锅气还能轻松颠锅！#厨房好物推荐 #厨房好物
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秋秋好物分享1周前
不放油都不粘锅，不糊底，单手就能颠起来！ #麦饭石不粘锅 #无油烟不粘锅 @TAKSAT德萨克官方旗舰店
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钟燕月子餐-钟燕1年前
厨房基础功抛锅怎么练？ 一栋房子有多高，地基牢固很重要，颠锅是厨房的基础功，为了让食材更方便受热均匀，能够烹饪出个更加好吃的菜，不是为了展示自己的厨艺有多厉害。钟燕老师十七年教学月子餐，十分注重学员的基础功修炼！#月子餐 #月嫂 #钟燕老师 #钟燕老师月子餐 #月子餐培训
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烧烤特工7月前
炒饭如何炒出锅气？一分钟秒变大厨，包的！ #炒饭 #锅气 #跟着抖音学做菜 #木屋烧烤 #木屋炒饭 @DOU+小助手 @抖音小助手 @木屋日记（原烧烤小吗喽）
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漫野好物2周前
聚能复合锅底，导热又快又均匀，新手下厨不翻车 #不粘锅
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歌南甄选好物1月前
女生单手颠锅秘密武器！30天0风险试用，#无涂层不粘锅#铁锅#炒锅
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茜茜🥰5月前
苏泊尔不粘锅，三零四不锈钢材质，健康又安全，炒菜做饭时的心情都变得不一样了，导热快且均匀，让你轻松做出美味的饭菜。 而且还是蜂窝纹不锈钢，耐磨又耐刮，使用寿命更长久。它的重量适中，女性朋友也能轻松颠锅，还有多种尺寸供你选择，不管你是单身贵族还是大家庭，都能找到适合自己的那一款。#锅具不粘锅 #好物推荐🔥
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果果姐&树可厨房7月前
来看看我们直播间这款轻铸铁煎锅，受热均匀导热快而且还能颠锅，不管是煎蛋煎饺煎牛排等等都轻松完成！#煎锅#煎锅推荐#厨房好物#厨房好帮手@抖音小助手 @抖音热点
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铁先生3周前
24cm龟纹小炒锅实拍，用一次就爱上了❤️ 小锅用起来很灵活，重量不重，颠锅也没压力，放水槽也好清洗，炒1-2人的菜完全没压力～ #铁锅 #铁锅炒菜 #小炒锅 #小铁锅 #铸铁锅
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慧居空间1月前
#美食教程 #铁铲子炒菜 #平底锅翻锅手法 #好物推荐🔥 #好东西一起分享 @DOU+小助手 @DOU+好生意这口锅我已经用了一段时间了，越用越喜欢它，是那种传统的老式铁锅，没有涂层，导热快又均匀，特别省事，煎个鸡蛋，炒个肉片什么的都很轻松，而且它的尺寸也刚刚好，不管是家里人少还是人多都能用，平时拿来炖汤或者煮面条也是没问题的，真的是既实用又好看。
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精选好物3月前
苏泊尔不粘锅，三零四不锈钢材质，健康又安全，炒菜做饭时的心情都变得不一样了，导热快且均匀，让你轻松做出美味的饭菜。 而且还是蜂窝纹不锈钢，耐磨又耐刮，使用寿命更长久。它的重量适中，女性朋友也能轻松颠锅，还有多种尺寸供你选择，不管你是单身贵族还是大家庭，都能找到适合自己的那一款。#锅具不粘锅 #好物推荐🔥
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古臻匠官方旗舰店1周前
家里用的炒锅 我还是喜欢这种，轻量化设计，导热均匀炒菜有锅气#日常做饭 #好物推荐 #厨房必备神器 #家居好物推荐 #古臻匠
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